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Mit Loslassen und Fokus Deinen Happyplace in Dir kreieren: für Freiheit, Fülle, Leichtigkeit

Mit Loslassen und Fokus Deinen Happyplace in Dir kreieren: für Freiheit, Fülle, Leichtigkeit

Annika von Dein-Happyplace 8 Episoden Neueste vor 3 Jahren
Bildung
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Trailer zum Happyplace-Podcast
04. März 2022

Episoden

Hustle-Modus aus - loslassen an

9 Minuten
Ja kaum ist der Januar rum, der Hustle Mode des Jahres angegangen. Ein liebevolles Halt Stopp: Lasst uns Innehalten und einchecken. Und schauen: was darf ich jetzt schon loslassen? Wie meinen Fokus wieder neu ausrichten?

Was wäre, wenn alles möglich wäre?

16 Minuten
Wenn alles möglich wäre, wo bist Du dann? Mit wem? Was tust Du? Erlaube Dir wieder groß zu denken. Lasse los, was Dich limitiert. Weise Deinen Verstand liebevoll in die Schranken... Und gehe los für Dich. Lass uns den Weg gemeinsam gehen. Im Happyplace-Event (0 Euro) - jetzt anmelden: https://www.eventbrite.de/e/kreiere-deinen-happyplace-in-dir-mit-loslassen-von-mentalem-overload-tickets-399929960277 Oder bei einem kostenlosen Mentoring: https://www.dein-happyplace.de/gratis-mentoring/ Ich freue mich auf Dich

Wie Du mit Deinem Körper bewusst auf Dein mentales Wohlbefinden einwirkst

30 Minuten
Unser Geist wirkt nicht nur auf unseren Körper, sondern auch andersrum: unser Körper nimmt Einfluss auf unseren Geist und damit auf unser mentales Wohlbefinden. Mit verschiedenen Übungen können wir unterschiedliche Stimmungen erzeugen. Wir können unser Gehirn wachsen lassen. Wow. Wie viel mehr Einfluss haben wir damit auf unser mentales Set-Up? Aber es gibt uns auch die Verantwortung für uns zu sorgen: Dein Körper ist Dein Tempel. Finde raus, wie Du Deinen Körper für Dein persönliches Wachstum nutzen kannst.

Meditation: Loslassen physisch üben...

16 Minuten
Loslassen ist erlernbar. Mit der Meditation starten wir Loslassen physisch erfahrbar zu machen. Regelmäßig geübt, trainieren wir unseren Loslassen-Muskel. Und bereiten uns so vor, loslassen auf anderen Ebenen zu trainieren, wie auf der emotionalen oder mentalen Ebene. Viel Freude dabei und über Feedback freue ich mich sehr, was Deine Erfahrungen waren.

3 Tipps gleich heute mit dem Loslassen loszulegen...

22 Minuten
So schön, dass Du hier bist. Heute kannst Du mit 3 einfachen Tipps sofort loslassen in Dein Leben bringen. In dieser Folge erfährst du; - wieso loslassen für unsere persönliche Entwicklung so wichtig ist - wieso loslassen nicht gleich loswerden ist und wir das oft miteinander verwechseln. - wie Du die Tipps gleich heute umsetzen kannst.
Alle Folgen ansehen (8)
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Über diesen Podcast

Dein Podcast, die Super-Power Loslassen in Dein Leben zu lassen. Hier lernst du Schritt für Schritt das „so hat es zu sein“ der Gesellschaft, limitierende Glaubenssätze und Energieräuber aller Art loszulassen. Und so Deinen Fokus nachhaltig auf Freiheit, Fülle und Leichtigkeit auszurichten. Loslassen ist DAS Fundament für ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben. Sich auf das zu fokussieren, was wirklich wichtig und dran ist in unserem Leben, die Richtung. Der Podcast liefert Dir wertvolle, alltagstaugliche Hacks und Übungen, Deinen Happyplace in Dir zu kreieren: setze sofort neue Energie frei, verändere nachhaltig Deine neuronalen Strukturen und erlebe ganzheitliche Transformation. Lass Dich inspirieren. Und gestalte mit: schick mir Deine Themenwünsche und starte noch heute, Deinen Happyplace in Dir zu leben.
Webseite
Die Happyplace Methode - Happyplace
Urheberangabe
@dein-happyplace 2022
Durchschnittliche Länge
Ø 17 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Mit Loslassen und Fokus Deinen Happyplace in Dir kreieren: für Freiheit, Fülle, Leichtigkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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