Podcaster
Episoden
08.01.2026
44 Minuten
Gateway Experience Hypnose / geführte Meditation auf
deutsch
Diese Hypnose basiert auf der Patterning-Technik aus der Gateway
Experience nach Robert Monroe – einer Methode aus den 80er-Jahren
zur Trancearbeit in erweiterten Bewusstseinszuständen.
Hier geht es nicht um mentales Visualisieren oder Anstrengung,
sondern um körperlich spürbare innere Zustände, aus denen sich
neue Erfahrungen und Ergebnisse im Alltag ganz manifestieren
dürfen.
Die Technik wurde von mir für diese Hypnose sanft modernisiert
und in eine ruhige, hypnotisch fundierte deutsche Version
übersetzt.
️ Kapitel
0:00 Anleitung / Was ist Patterning?
4:15 Hypnose
Was dich in dieser Hypnose erwartet
️ Tiefenhypnose mit White Noise, Meeresrauschen und binaural
Beats
Ujjayi-Atmung, Summen und Tönen für dein Nervensystem
Arbeiten mit der Gedanken-Box, um mentalen Ballast loszulassen
Erschaffen des REBAL (Resonant Energy Balloon) als Schutzraum
Sanfter Übergang in einen erweiterten Bewusstseinszustand
Neue innere Muster für Körper, Denken, Emotionen und Lebensgefühl
Loslassen, damit sich die Veränderungen im Alltag integrieren
können.
Wenn du tiefer arbeiten willst
Erfahre mehr über mich und mein hypnotisches Angebot auf
https://www.nadja-hollstein.de
und folge mir auf Facebook für mehr Impulse
https://www.facebook.com/Nadja.Hollstein.Hypnospace/
Musik
Lama House: Swerve Space
Swedish Sound Therapy: White Noise by Night
Rocket Noise: White Noise Aeroplane
Bruce Brus: Cosmic Dreams (Delta Wave 2 Hz)
Amber Glow: Healing Tides
Rand Aldo: Meadow Waves
Danke fürs Zuhören – und willkommen auf deiner neuen Zeitlinie.
Mehr
25.12.2025
47 Minuten
Somatische Timeline Jumping Hypnose mit Grounding Drone
Sounds
Diese somatische Tiefenhypnose / geführte Meditation unterstützt
dich dabei, einen neuen inneren Zustand zu manifestieren, aus dem
der Quantum Shift in eine neue Zeitlinie leicht, sicher und
selbstverständlich wird. Wir arbeiten nicht mit Visualisieren
oder mentaler Anstrengung, sondern mit Körperwahrnehmung,
Regulation des Nervensystems und innerer Sicherheit.Denn
Zeitlinien verändern sich nicht durch Denken – sondern durch den
Zustand, aus dem heraus du lebst, fühlst und handelst.Ideal für
die Rauhnächte und Neujahr oder wenn du tief spürst: Es ist Zeit
für einen Neuanfang, aber ohne Druck.
️ Timestamps
00:00 Vorbereitung des Unterbewusstseins
02:56 Start in die Trance
Für dich, wenn du…
Veränderung willst, ohne dich innerlich pushen zu müssen
sensibel bist und gerade eine Zeit des Wandels erlebst
Sicherheit brauchst, bevor du einen Quantensprung machen kannst
alte Schutzmuster auflösen willst, ohne sie analysieren zu müssen
einen neuen Abschnitt beginnen möchtest – ruhig und geerdet
Was in dieser Hypnose geschieht
somatische Induktion über Atem und Wahrnehmung
Entspannung zentraler Körperräume und tiefe Körperreise
Regulation des Nervensystems
subtile Ausrichtung auf eine neue Zeit über Zustand statt
Vorstellung
Afformationen zur Integration deines Neuen Ich im Alltag
Wenn du tiefer arbeiten willst
Wenn du merkst, dass bestimmte Schutz- oder Stressprogramme dich
daran hindern deine Berufung zu leben und du sie präzise und
individuell lösen möchtest:
️ 1:1 Hypno-Coaching https://www.hypnospace.de
Musik
Martin Landh: Moonlight Serenity
Rocket Noise: Calming Crystals
Joseph Beg: Tiramisu
Joseph Beg: Binaural Overlay
369: Dancing Pink Orbs
369: 4th Heart Chakra Kundalini Breathing
By Lotus: Mayhap
Syntropy: Spectral Bed
John Utah: Brief Interlude
Ooyy: Gelatin Nature
Danke, dass du dir diese Zeit für dich genommen hast. Diese
Hypnose wirkt weiter – nicht, weil du daran denkst, sondern weil
dein Körper sich erinnert.
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11.12.2025
36 Minuten
Spacige Timeline Jumping Hypnose in deine Desired
Reality
Diese Timeline-Jumping-Hypnose unterstützt dich dabei, mehr zu
erreichen mit weniger Stress, Druck und Hustle.
Ideal für morgens, um dich und dein Nervensystem auf Erfolg,
Fokus und Leichtigkeit einzuschwingen.
Für dich, wenn du…
• viel trägst, viel denkst, viel leistest
• klare Entscheidungen statt Overthinking willst
• dir mehr Wirkung mit weniger Energieverlust wünschst
• spürst, dass Erfolg leichter gehen darf
Was dich erwartet
• Ideomotorische Blitzinduktion
• Spacige Tiefenreise bis –1000
• Timeline Shift (alt neu)
• Hypnotische Fokus- und Effizienz-Suggestionen • Future Pace für
deine nächsten 10 Tage
• Dreamwave + Pink Noise
Die 10-Tage-Challenge
️ Höre diese Hypnose 10 Tage hintereinander für einen
nachhaltigen Timeline Shift.
Achte darauf:
• wie Entscheidungen klarer werden
• welche Gedanken unwichtig werden
• wo Leichtigkeit an die Stelle von Druck tritt
• wie dein System ruhiger und gleichzeitig wirksamer wird
Wenn du merkst, dass bestimmte Stress- oder Leistungsprogramme
weiterlaufen und du präziser an den Ebenen arbeiten willst, die
Fokus, Energie und Verhalten steuern:
️ Simpson Protocol – Infos &
Buchung:https://www.hypnospace.de/produkte/si...
Wenn dir die Hypnose hilft
• Kanal abonnieren
• Glocke aktivieren
• und mit deinen Liebsten teilen
Musik
ELFL: Moon Rain
Fizzonaut: Pink Noise Warm Wind
Ben Elson: Earth
Ben Elson: Douze
Rand Aldo: Old World Verse
Lama House: Otherworld
ELFL: Pink Pulsar
Lama House: Swerve Space
VELDA: Cloud 7
Lovife: Fresh Pastries
Danke fürs Zuhören – und willkommen in deiner neuen Zeitlinie.
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27.11.2025
1 Stunde 33 Minuten
Cinematische Heilreise zum Träumen und Einschlafen mit
Winter Ambience, soften binauralen Beats und Pink Noise
️🩷
Kapitel
️Vorbereitung deines Unterbewusstseins 0:00
Trance 04:09
Diese Hypnose / geführte hypnotische Traumreise begleitet dich
aus Leistungsdruck, Grübeln, Overthinking und mentaler
Überforderung – hinein in Stille, Vertrauen und echte
Selbstliebe. Speziell dann, wenn du nach Feierabend nicht
abschalten kannst. Ideal für Unternehmerinnen, Mamas,
Selbstständige und High Performer, die viel geben und sich selten
erlauben, einfach nichts zu tun.Eine tief regenerative
Trancereise für dein Nervensystem – mit der Begegnung deines
Krafttiers, deiner geistigen Führung / deines Geistführers und
der Erinnerung: Du bist längst genug.
Perfekt für dich, wenn du …
️ ständig das Gefühl hast, dich beweisen oder alles kontrollieren
zu müssen
im Beruf, im Business oder Alltag nicht mehr abschalten kannst
unter Perfektionismus, Überforderung oder Erfolgsdruck leidest
In dieser Hypnose erfährst du …
️ tiefe Regulation deines Nervensystems und Aktivierung deines
Immunsystems
Auflösung von Overthinking, Grübeln und wiederkehrenden
Denkspiralen
Rückverbindung mit deinem inneren Feuer und deinem Selbstwert
sanfte Integration mit deinem Seelen-Tier und deiner geistigen
Führung
Verwirkliche deine Ziele und Visionen mit Leichtigkeit
durch hypnotisches 1:1 Mentoring
https://www.hypnospace.de/
Musik
Martin Landh: Nordkap
Sonic Observations: Pink Noise Dreamland
Hanna Lindgren: Astral Steps
Cora Zea: Alpha Estrella
The Golden Peas: 1722
Chill Cole: The Calm Outside
Amaranth Cove: Balance
DEX 1200: Snowlight
Lama House: Purple Forest
Syntropy: Snow Lantern
Mandala Dreams: Dreamlike Sunrise
Swedish Sound Therapy: Calm Binaural Meditation
Ave Air: Sensors Surrender
DEX 1200: Lush Infinity
Mehr
13.11.2025
29 Minuten
Diese Hypnose / geführte Meditation hilft dir, Lampenfieber im
Unterbewusstsein aufzulösen – damit du ruhig, präsent und
gelassen auftrittst, egal ob auf der Bühne, vor der Kamera,
Publikum oder Kunden.
Ich führe dich mit einer von mir angepassten Elman-Induktion in
eine besonders schnelle und tiefe Trance.
Dein Unterbewusstsein lernt, die körperliche Erregung, die du
bisher als Angst erlebt hast, in nutzbare Energie umzuwandeln –
für Fokus, Ausdruckskraft und Charisma.
Du sammelst neue Kraft in einem Körperanker, mit dem du künftig
in Sekunden Ruhe, Präsenz und Souveränität abrufen kannst – auch
vor Video Calls, Präsentationen, Prüfungen oder
Verkaufsgesprächen.
KapitelVorbereitung deines Unterbewusstseins:
0:00Hypnose: 1:11
Für wen ist diese Hypnose gedacht? Für alle, die sich zeigen
möchten – ob beim Pitch, Vortrag, Dreh, vor der Kamera oder auf
der Bühne – und ihren Ausdruck mit Leichtigkeit und
Selbstsicherheit leben wollen.
SHOW UP – Mentoring für echten Ausdruck und entspannte
Sichtbarkeit
Wenn du spürst, dass diese Hypnose etwas in dir geöffnet hat –
dass du bereit bist, dich wirklich zu zeigen – dann ist SHOW UP
der nächste Schritt. In diesem 1:1 Mentoring lernst du, das, was
du jetzt innerlich fühlst, im Außen zu verkörpern – klar, echt
und sichtbar.
Mehr über SHOW UP erfährst du hier:
https://www.hypnospace.de/produkte/show-up/
Musik
Martin Landh: Open Skies
Joseph Beg: Binaural Overlay
Eden Avery: Starways
DEX 1200: Snowlight
Benjamin Kling: Snow, Becoming Water
Tellsonic: Sun Quake
Chill Cole: Free Yourself
Gavin Luke: When Sun Meets Moon
Tipp: Wiederhole die Hypnose für mindestens 7 Tage, um
dein Nervensystem langfristig neu zu programmieren.
Mehr
Über diesen Podcast
Der hypnospace ist ein virtueller Hypnoseraum für
Persönlichkeitsentwicklung, sanfte Blockadenlösung und die
Manifestation deiner kühnsten Träume! Podcast-Host ist Nadja
Hollstein, zertifizierter Hypno Master (DVH) und
Manifestations-Coach. Ich bin überzeugt davon, dass jeder Mensch
Kraft seiner Gedanken und Gefühle genau das Leben kreieren kann,
das die Seele sich in der Tiefe wünscht. Andere auf diesem Weg
begleiten zu dürfen ist für mich das größte Geschenk.
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