Podcaster
Episoden
04.02.2024
21 Minuten
Das Prinzip der Achtsamkeit bezieht sich auf eine bewusste und
aufmerksame Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments, ohne Urteil
oder Bewertung. Es ist eine Praxis, die es ermöglicht, sich
vollständig auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, ohne...
21.01.2024
21 Minuten
Willkommen zur neuesten Episode meines Podcasts!
Egal, ob du persönliche Erfahrungen damit hast oder einfach mehr
über dieses Thema erfahren möchtest, diese Episode bietet eine
Erkundung des Perfektionismus.
Wenn dir diese Folge gefa...
31.12.2023
22 Minuten
Willkommen zur besonderen Jahresendfolge meines Podcasts!
In dieser Episode werfe ich einen Blick auf die Höhen und Tiefen,
die das Jahr 2023 für mich bereithielt. Von persönlichen
Meilensteinen über berufliche Herausforderungen bis hin zu...
17.12.2023
23 Minuten
Hallo Zusammen !
In dieser Podcastfolge teile ich meine aufregenden Pläne und
Vorhaben für das Jahr 2024 mit euch. Erfahrt, welche spannenden
Reiseziele ich mir vorstelle, welche Ziele ich mir gesetzt habe
und welche Herausforderungen mich...
03.12.2023
20 Minuten
Hallo Zusammen!
Ich möchte mich mit euch einem bedeutenden Thema widmen – der
dritten Säule. In dieser Folge werde ich persönliche Einblicke
teilen, die Bedeutung dieser Finanzkomponente erläutern und
diskutieren, warum sie in meiner Sichtw...
Über diesen Podcast
Willkommen beim inneren Athleten Dieser Podcast ist dein Begleiter
auf dem Weg zu mentaler Gesundheit, gesunden Beziehungen, stoischer
Gelassenheit und allgemeiner Selbstverbesserung. Begleite mich auf
meiner persönlichen Reise der Selbstreflexion und des Wachstums,
während ich Erkenntnisse und praktische Tipps teile, um deine
mentale Stärke zu stärken und ein erfülltes Leben zu führen. Tauche
ein in inspirierende Einblicke und erfahre, wie du
Herausforderungen meistern und dich selbst weiterentwickeln kannst.
Kommentare (0)