Freischwimmer im Kopf - Befreie Dein wahres Selbst Archiv

Sie hatte alles erreicht, wovon sie immer geträumt hat. Eine der besten Kunstturnerin der Welt. Medaille über Medaille und Pokal über Pokal, der ganze Stolz eines Landes. Doch das hat sie emotional und körperlich kaputt gemacht. Ihr Traum war das schon lange nicht mehr. 

Dagmar redet über Doping und Leistungsdruck in der DDR, wie sie aus der Opferrolle wieder herausgekommen ist und was das Leben für eine Wendung nimmt, wenn sie einfach wieder der Leichtigkeit und der Freude folgt. 

Selbst wenn der eine Lebenstraum zerstört wird, wartet der nächste auf euch. Lasst euch von der unglaublichen Lebensgeschichte von Dagmar Kersten inspirieren. 

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Kontaktmöglichkeiten von Dagmar Kersten:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/dagmar-kersten 

https://www.instagram.com/dagmar_kersten/profilecard/?igsh=ZGR4NzI1M2Exdndu

www.linkedin.com/in/dagmar-kersten-coaching

Selbst wenn Thomas 100 Millionen Euro auf dem Konto hätte und nur noch 1 Jahr zu leben. Er würde genau das tun, was er gerade macht. Er ist mit Leib und Seele Mentor und Coach und hilft Menschen dabei, aus ihren Ängsten zu kommen und in Lebensfreude, die sie jeden Morgen förmlich aus dem Bett springen lässt. 

Hinzu hat er vor Kurzem seine heilenden Fähigkeiten entdeckt. Nur durch Handauflegen hat er schon einigen Menschen bei ihren chronischen Schmerzen geholfen. 

Verpasst nicht das inspirierende Gespräch mit Thomas über limitierende Glaubenssätze, Quantenphysik und die unglaubliche Kraft unseres Geistes. 

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Kontaktmöglichkeiten von Thomas Kusch:

Die Webseite meines Instituts lautet: www.les-papillons-bleus.de

Im Institut beschäftigen wir uns mit den Themen "Angst & Panikattacken, Burnout, Zwänge und Traumata.

Meine persönliche Webseite lautet: www.thomas-kusch.de

Auf meiner persönlichen Webseite werden die 4 Hauptangebote dargestellt:

Life and Business Mentor, Speaker, Lecturer und s.o. HP psy.

 

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Viele Menschen wissen gar nicht, was ihnen fehlt. Nur irgendwie ist alles grau und fade. Sie haben es sich so sehr in der Komfortzone gemütlich gemacht und sind gefangen in einem eintönigen Leben aus Gewohnheit und Trott. 

Doch das macht nicht glücklich. In dieser Folge geht es um das große Thema emotionale Taubheit. Emotionen sind unser Lebenselixier. Ohne sie vegetieren wir nur so vor uns hin. 

Ich gehe in dieser Folge der Frage nach, was die Ursachen für emotionale Taubheit sind, ob es einen Unterschied gibt zwischen den positiven und negativen Emotionen und wie ihr wieder rauskommt aus der Taubheit.

Wenn ihr ein aufregendes und abenteuerliches Leben führen möchtet, auf das ihr am Ende mit einem Lächeln zurückblickt, dann verpasst nicht diese Folge!

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Dem Tod ein paar Mal von der Schippe gesprungen. Ihre Angst- und Essstörungen haben Lif tief gezeichnet. In den Kliniken wurde es nicht besser, im Gegenteil. 

Sie wird nie ein normales Leben führen, wurde ihr gesagt. Nie Kinder haben oder einen Job mit ihren Diagnosen. Heute ist sie Mutter von zwei Kindern, führt eine glückliche Beziehung und lebt ihren Traum als Sängerin und Vocal Coachin. 

Eine Thailandreise und ein Vocal Coach haben ihre Sicht auf das Leben komplett auf den Kopf gestellt. 

Verpasst nicht diese inspirierende und aufwühlende Reise in die Innenwelt von der Sängerin Lif. 

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Kontaktmöglichkeiten von Lif:

Lif ist zertifizierter Vocalcoach und unterrichtet in der Schweiz Rock-Pop Gesang. In ihrem Studio in Basel und Bern leitet sie unter anderem Gesangsworkshops, zeigt Menschen ihre Stimme ökonomisch einzusetzen und begleitet Sänger bei Studiosessions. Als Keynotespeakerin motiviert sie Menschen dazu, sich weder von Diagnosen noch von Ängsten limitieren zu lassen und ihren Träumen zu folgen. Als Singer-Songwriterin rockt sie als Newcomerin die Bühne und verarbeitet in ihren Songs ihre schwierige Vergangenheit, und ihr Leben mit BPD in dem sie dank ihrer kreativen und spirituellen Seite andere Menschen dazu inspirieren darf, über sich hinauszuwachsen.

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2024 hat sie ihr "VOICE N' SPEECH LAB" eröffnet. Dazu mehr hier:

Negative Gedanken sind so alt wie die Menschheit. Aus evolutionärer Sicht machen sie auch durchaus Sinn. Doch sie sind zu einer wahren Epidemie geworden und ursächlich für die meisten psychischen Erkrankungen. 

Wie kam es dazu? Was für Bewältigungsstrategien haben wir häufig unbewusst übernommen und sind sie gut für uns? 

Diese Fragen werde ich in dieser Folge beantworten, aber noch viel wichtiger: Welche Strategie funktioniert denn nun wirklich? 

Plagen dich negative Gedanken? Dann lass dir diese Folge nicht entgehen. 

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Veronika hat schon viel gesehen in ihrem Leben. Jahrzehnte arbeitete sie schon als Palliativ Krankenschwester und hat Hunderte Menschen begleitet. Sie erzählt in dieser Folge von ihren Erlebnissen und Erkenntnissen und wie das ihr eigenes Leben nachhaltig verändert hat.

Was haben die Menschen gemeinsam, die gut gehen können und eher neugierig als ängstlich sind? Und was verbindet die Menschen, die voller Angst auf den nahen Tod blicken?

Die Antwort darauf erfahrt ihr in dieser Folge - nicht verpassen!

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Die meisten Menschen geben sich mit einem durchschnittlichen Leben zufrieden. Das ist die größte Gefahr für die Entwicklung. Im Job läuft es ganz gut, Einkommen stimmt, du bist sozial eingebunden. Läuft doch, oder? Trotzdem ist da diese Unzufriedenheit. War das schon alles?

Genau das erlebte Ines und kam zu dem Schluss, nein, das kann es nicht gewesen sein. Da draußen gibt es noch so viel mehr zu erleben, zu fühlen und zu denken. Sie folgte diesem Lebenshunger und das veränderte ihr Leben von Grund auf. 

Was sie erlebte und wie sie heute aufs Leben blickt, erfahrt ihr in dieser Folge. 

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Kontaktmöglichkeiten von Ines Schneider:

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Das Leben meinte es vermeintlich gut mit Julia List. Ein guter Job in der Bank, eine langfristige Beziehung, von außen sah alles perfekt aus. Doch ihre Seele sehnte sich nach was anderem. Sie wollte schon immer Sängerin werden. Aber ist das nicht viel zu unsicher, sagte ihr Kopf?

Sie blieb in der vermeintlichen Sicherheit, bis ihr Körper da nicht mehr mitspielte. Nun ist sie glücklicher denn je und so gesund wie schon seit Jahrzehnten nicht mehr. Hört euch die inspirierende Geschichte von einer Reise vom Verstand ins Herz jetzt an. 

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E-Mail: julia_list@gmx.de

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Wir Menschen sind die schlechtesten Atmer im Tierreich. Grund dafür ist die Mundatmung. In dieser Folge dreht sich alles um die vielleicht wichtigste Säule der Gesundheit, richtig zu atmen. 

Ihr erfahrt, warum die Nasenatmung so wichtig ist und wie ihr wieder dahin kommt. Was bei der Ausatmung zu beachten ist und warum wir wieder mehr kauen sollten. 

Aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen: kein Schnarchen mehr, kein Harndrang, kein Durst mehr nachts und das alles, seit ich auf die Nasenatmung umgestellt habe. 

Macht euch gefasst auf eine lebensverändernde Folge!

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Manchmal muss es vielleicht auch der entgegengesetzte Weg sein, um in seine Berufe zu kommen. So sieht es jedenfalls bei Armin aus. Priester und Zölibat passen nun mal so gar nicht zusammen mit Gay-Tantra Lehrer. 

Aber es gibt Verknüpfungspunkte. Welche das sind, und was Armin noch so alles auf seinem Weg zum weltweit führenden Gay-Tantra Lehrer gelernt hat, erfahrt ihr in dieser Folge. 

Die Folge ist wie folgt aufgeteilt:

Teil 1 -  Versenkungsmeditation als Mönch 

Teil 2 - Vom Mönch zum Tantra-Lehrer

Teil 3 - Vom Tantra-Lehrer zum Schüler in ein "Kurs in Wundern"

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Kontaktmöglichkeiten von Armin Heining:

Armin, inspiriert von ‚Ein Kurs in Wundern‘, ist Lehrer in Versenkungsmeditation und ekstatischem Tantra. Er begleitet in  Coachings, Retreats, Workshops, Trainings und Ausbildungen. Sein Spezialgebiet ist Tantra für alle Männer, GAY-TANTRA, das er 1992 begründet hat und v.a. durch seine 11 Lehrfilme (Deutsch, Englisch, Französisch) weltweit Verbreitung gefunden hat.

Armin’s autobiographischer Roman ‚Stille, Ekstase, Glück – Wie ich als Mönch meditieren lernte und spirituelles Tantra entdeckte (Verlag Tredition) ist 2020 erschienen und erzählt besonders aus seinen Kinder- und Jungendjahren, den Konflikten zwischen Sexualität und Spiritualität und wie er seinen Weg gefunden hat.

http://armin-heining.com/

info@armin-heining.com

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Jetzt wird es magisch. Es geht in die geistige Welt. In dieser Folge ist das Medium Kathrin Ennen zu Gast. Sie erzählt uns von ihrer Reise als Bankkauffrau und BWL-Studentin hin zum Medium. Wie ist es dazu gekommen, obwohl sie das früher alles als Quatsch empfunden hat? 

Außerdem erfahrt ihr, was Seelenbilder sind und was euch euer Seelenweg über eure Berufung lehrt. 

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Instagram: gateatma und kathrin.ennen

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Du hattest eine schwere Kindheit und das ist der Grund für deine Probleme heutzutage? Es ist alles eine Frage des Mindsets, was Claudius Mach eindrucksvoll bewiesen hat. Er ist in der größten Hochhaussiedlung Deutschlands aufgewachsen und seine Familie ist bis heute bei den Zeugen Jehovas. Keine gute Voraussetzung für ein glückliches Leben. 3 Depressionen später und nach der Aussöhnung mit seinen Eltern steht nun ein Mann vor mir, der nur so strotzt vor Lebensglück - und Mut. Wie er das geschafft hat, erzählt Claudius in dieser Folge.  

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Kontaktmöglichkeiten von Claudius Mach: 

kontakt@claudiusmach.de

https://claudiusmach.de/

https://mach-coaching.de/

https://www.facebook.com/maennersachecoaching

www.männersache-coaching.de

In dieser Podcast-Folge geht es um die Liebe und wodurch wir uns langsam immer weiter wegbewegen von der Liebe in niedrigschwingende Gefühle wie Angst, Misstrauen und Einsamkeit. Ich zeige aber auch auf, was uns wieder umkehren lässt zur Freude, Liebe, Offenheit und Vertrauen. 

Zwischen der Liebe und der Angst liegen 4 Stufen, die wir alle kennen und die wir uns bewusst machen sollten. Denn diese Stufen zeigen uns, wo wir in welchen Lebensbereichen gerade stehen und wo Handlungsbedarf besteht. 

Außerdem gehe ich noch darauf ein, was 90% ausmacht, um euren Partner fürs Leben anzuziehen. 

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Hast du Lust auf was Außergewöhnliches? In dieser Podcast-Episode geht's um mehr als nur ein Interview – es ist eine Entdeckungsreise in die Welt der Handanalyse mit Nadia Stey, einer echten Expertin auf diesem Gebiet. Stell dir vor: Ich habe meine Hände eingescannt und an Nadia geschickt, die dann live in der Episode meine Persönlichkeit, Stärken und vielleicht sogar versteckte Talente enthüllt. Spannend, oder? Und Nadia? Sie ist nicht nur irgendeine Chirologin. Sie hat einen beeindruckenden beruflichen Hintergrund und ist von Hochbaustellen zur Handanalyse gewechselt. Glaub mir, diese Folge ist nicht nur informativ, sondern auch mega inspirierend. Also, mach's dir bequem und lass dich auf diese faszinierende Reise mitnehmen! 

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