Unter die Haut

Unter die Haut

mit Nina Skarabela-Brennenstuhl & Elina Dietrich

Episoden

#11 – Endometriose: Messerstiche und ein Chamäleon in meinem Bauch
1 Stunde 11 Minuten
Habt ihr schon mal was von Endometriose gehört? Jede 10. Frau in Deutschland leidet an dieser gynäkologischen Erkrankung. Bei der Endometriose handelt es sich um Wucherungen von Gewebe der Gebärmutterschleimhaut, die sich im Becken verbr...
#10 - Wir reflektieren 2023: Über Transformationen, Begegnungen & Freundschaften
1 Stunde 8 Minuten
Elina und Nina sind zurück aus ihrer kreativen Pause und reflektieren über 2023 und was 2024 so kommen mag. 2023 war das Jahr der Begegnungen, Transformation und Freundschaften. Es wurde sich weiterentwickelt und neue Freundschaften geschloss...
#9 Wenn du nicht fragst, aber das Universum liefert!
1 Stunde 4 Minuten
Das Universum macht manchmal komische Moves. Dafür der lebende Beweis: Ninas Hund, den sie erst nicht wollte, aber jetzt verstanden hat – Hund Peri wurde ihr vom Universum geschickt! Warum erfahrt ihr in dieser Folge und auch, was das Universum...
#8 Warum wollen wir nie scheitern?
1 Stunde 7 Minuten
Wir sprechen in dieser Folge über das Scheitern. Was ist Scheitern eigentlich und warum wollen wir das so unbedingt verhindern? Was haben Entscheidungen damit zu tun und die eigene Haltung? Wiedermal wird Elina und Nina klar, die Freiheit fängt...
#7 Über das Leben
1 Stunde 1 Minute
In unserer neuen Folge lassen wir uns ausnahmsweise mal komplett treiben und kommen so von fancy Restaurantbesuchen über unsere eigenen Gastro-Erfahrungen zur Selbstverteidigung. Für uns war es total schön, einfach mal so drauflos zu quatschen...

Über diesen Podcast

UNTER DIE HAUT - ein Podcast über den Sweet Spot zwischen äußersten und innerer Schönheit, geistige Gesundheit, über persönliche Offenbarungen und die Momente, die uns alle ins Zweifeln bringen - kurz gesagt, alles, was tief unter die Haut geht. Wir fragen uns, warum es uns so schwerfällt, uns selbst zu akzeptieren und zu lieben, um Hilfe zu bitten, uns Zeit für uns selbst zu nehmen und an uns selbst zu denken. Genau das sind die Themen dieses Podcasts. Wir bringen unsere eigenen Erfahrungen und Expertisen mit ein, Nina erzählt aus ihrem Praxisalltag als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Elina, die gerade ein Fernstudium zur Ernährungsberaterin für Holistischen Gesundheit und eine Ausbildung als Choach der Klassischen Chinesischen Medizin für Ganzheitliche Frauengesundheitbegonnen hat. Beide teilen die Leidenschaft „Beauty“, denn Elina ist Gründerin des Beauty Blogazins BareMinds.de und Nina der veganen Nailcare Brand OZN - somit ist das Thema Schönheit, Wellness und Gesundheit nicht aus ihren Köpfen und Herzen rauszukriegen. Wir versuchen mit unseren Erlebnissen, zu inspirieren und zu zeigen, dass das Gras auf der anderen Seite niemals grüner sein kann. Besucht uns auf Instagram (liken, sharen, kommentieren, ist doch klar, ne?): @nina_skarabela & @bare_minds

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