#16 – Gut gekaut ist halb verdaut: 3 wertvolle Ernährungstipps

„Gut gekaut ist halb verdaut.“


Das hat bestimmt jeder schon mal von seiner Oma gehört, aber ist
da auch was dran? Elina hat gerade ihre Prüfung zur holistischen
Ernährungsberatung bestanden und kommt mit 3 wertvollen
Ernährungstipps für alle um die Ecke. Ninas einzige Sorge ist
eine haarige Peri und zu viel Zeit auf Instagram, es gibt also
wieder eine wilde Mischung auf die Ohren.
Wer sich mehr mit gesunder Ernährung auseinander setzten möchte,
sollte hier unbedingt reinhören.

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Elina findest du hier: @bare_minds
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