Female Leadership Podcast Archiv
493 Episoden
29 Minuten
Unangepasst Karriere machen: Geht das überhaupt? Wie kann ich erfolgreich sein, ohne mich zu verbiegen? Vielleicht hast du auch manchmal den Eindruck, dass es nicht nur leichter, sondern auch erfolgversprechender ist, den angepassten Weg zu gehen....
Unangepasst Karriere machen: Geht das überhaupt? Wie kann ich erfolgreich sein, ohne mich zu verbiegen? Vielleicht hast du auch manchmal den Eindruck, dass es nicht nur leichter, sondern auch erfolgversprechender ist, den angepassten Weg zu gehen. Ähnliche Kleidung zu tragen wie die Kolleg*innen, zuzustimmen statt zu widersprechen und nicht zu laut, zu fordernd oder zu provokant zu sein. Denn angepasstes Verhalten wird in vielen Umfeldern belohnt - in der Schule, im Job und auch in privaten Situationen. Vielfach uns schon im Kindesalter beigebracht, dass es sinnvoll und hilfreich ist, sich anzupassen und nicht anzuecken.
Dabei ist es genau das Gegenteil, was unsere neue Arbeitswelt braucht. Wir brauchen Menschen, die mutig Fragen stellen, die ehrlich über Fehler sprechen und sich für Veränderung und neue Ideen öffnen. Dabei geht es nicht darum, aus Prinzip anzuecken, sondern die eigene Persönlichkeit zum Vorschein kommen zu lassen. Es geht darum, eine klare Haltung zu haben, neue Ideen zu artikulieren und immer wieder den Status Quo konstruktiv zu hinterfragen. Wie fördern wir dieses Verhalten in Organisationen? Indem wir es vorleben! Jede*r von uns - egal in welcher Funktion oder Position.
In dieser Folge erfährst du,
warum es sich langfristig lohnt, wenn du auch mal unangepasst bist - auch und gerade, wenn du in sehr angepassten Umfeldern arbeitest.
wie du mit 3 praktischen Impulsen den Mut aufbringen kannst, auch mal den unangepassten, authentischen Weg zu gehen.
wie du immer wieder die Kraft sammeln kannst, deinen authentischen Weg zu gehen, indem du mit kleinen Schritten Neues ausprobierst.
Lass' mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
Links und Literatur
Findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com.
Links zu Vera Strauch und Female Leadership
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Alles Liebe. ️ Deine Vera
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Unangepasst Karriere machen: Geht das überhaupt? Wie kann ich erfolgreich sein, ohne mich zu verbiegen? Vielleicht hast du auch manchmal den Eindruck, dass es nicht nur leichter, sondern auch erfolgversprechender ist, den angepassten Weg zu gehen. Ähnliche Kleidung zu tragen wie die Kolleg*innen, zuzustimmen statt zu widersprechen und nicht zu laut, zu fordernd oder zu provokant zu sein. Denn angepasstes Verhalten wird in vielen Umfeldern belohnt - in der Schule, im Job und auch in privaten Situationen. Vielfach uns schon im Kindesalter beigebracht, dass es sinnvoll und hilfreich ist, sich anzupassen und nicht anzuecken.
Dabei ist es genau das Gegenteil, was unsere neue Arbeitswelt braucht. Wir brauchen Menschen, die mutig Fragen stellen, die ehrlich über Fehler sprechen und sich für Veränderung und neue Ideen öffnen. Dabei geht es nicht darum, aus Prinzip anzuecken, sondern die eigene Persönlichkeit zum Vorschein kommen zu lassen. Es geht darum, eine klare Haltung zu haben, neue Ideen zu artikulieren und immer wieder den Status Quo konstruktiv zu hinterfragen. Wie fördern wir dieses Verhalten in Organisationen? Indem wir es vorleben! Jede*r von uns - egal in welcher Funktion oder Position.
In dieser Folge erfährst du,
warum es sich langfristig lohnt, wenn du auch mal unangepasst bist - auch und gerade, wenn du in sehr angepassten Umfeldern arbeitest.
wie du mit 3 praktischen Impulsen den Mut aufbringen kannst, auch mal den unangepassten, authentischen Weg zu gehen.
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38 Minuten
Wie reagierst du, wenn etwas nicht nach Plan verläuft - oder etwas mal so richtig schief läuft? Es ist sehr lohnenswert, hin und wieder den Blick nach innen zu richten und den eigenen Umgang mit Fehlern zu hinterfragen. Warum? In einer sich...
Wie reagierst du, wenn etwas nicht nach Plan verläuft - oder etwas mal so richtig schief läuft? Es ist sehr lohnenswert, hin und wieder den Blick nach innen zu richten und den eigenen Umgang mit Fehlern zu hinterfragen. Warum? In einer sich wandelnden Arbeitswelt kann unsere Fehlerkultur eine neue, wertstiftende Rolle einnehmen: Vor allem dann, wenn Fehler transparent aufgearbeitet und nicht unter den Tisch gekehrt werden. Denn nur dann können wir sie beheben, aus ihnen lernen, an ihnen wachsen und bestenfalls sogar neue Ideen und innovative Lösungen entwickeln. Wie schaffen wir es aber, eine offene Fehlerkultur in Organisationen zu gestalten - und wie kann sie aussehen?
Die Antwort auf diese Frage kann (und sollte) bei jeder*jedem von uns beginnen. Das, was wir vorleben, bewegt immer auch andere in unserem Umfeld. Was wir tagtäglich praktizieren, kann andere inspirieren, sich auch anders zu verhalten.
In dieser Folge geht es darum,
wie du deine persönliche Fehlerkultur mit 4 Impulsen hinterfragen und wohlwollender (vor-)leben kannst.
warum wir einen anderen Blick auf die Angst vor Fehlern brauchen, um neue Wege von Erfolg und Erfüllung gehen zu können.
wie wir aus Fehlern lernen können, um Neues zu erschaffen.
Lass' mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
Links und Literaturempfehlungen mit praktischen Impulsen zum Thema Fehlerkultur
... findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Episode auf verastrauch.com.
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Die Antwort auf diese Frage kann (und sollte) bei jeder*jedem von uns beginnen. Das, was wir vorleben, bewegt immer auch andere in unserem Umfeld. Was wir tagtäglich praktizieren, kann andere inspirieren, sich auch anders zu verhalten.
In dieser Folge geht es darum,
wie du deine persönliche Fehlerkultur mit 4 Impulsen hinterfragen und wohlwollender (vor-)leben kannst.
warum wir einen anderen Blick auf die Angst vor Fehlern brauchen, um neue Wege von Erfolg und Erfüllung gehen zu können.
wie wir aus Fehlern lernen können, um Neues zu erschaffen.
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45 Minuten
Ist es Zeit zu kündigen - oder sollte ich doch lieber den vertrauten Job mit sicheren Konditionen behalten? Klarheit für große Entscheidungen zu gewinnen kann viel Kraft kosten. Denn Entscheidungen können die größten Energieräuber sein....
Ist es Zeit zu kündigen - oder sollte ich doch lieber den vertrauten Job mit sicheren Konditionen behalten? Klarheit für große Entscheidungen zu gewinnen kann viel Kraft kosten. Denn Entscheidungen können die größten Energieräuber sein. Allerdings nur dann, wenn wir sie nicht treffen. Sobald wir aber beginnen, uns proaktiv für oder auch gegen etwas zu entscheiden, gewinnen wir - und auch die Menschen in unserem Umfeld - Energie.
In dieser Folge geht es darum, wie du mutig kraftvolle Entscheidungen treffen und dem ständigen Hadern ein Ende setzen kannst. Wie du mit den Fragen und Themen umgehst, die dir am meisten am Herzen liegen, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Du erfährst in dieser Folge,
welche 4 Schritte dabei helfen können, große Entscheidungen zu treffen.
wie wir mit innerer Klarheit neuen Drive in unsere Karriere und unseren Alltag bringen können.
wie eine Entscheidungsroutine dabei ganz praktisch helfen kann.
Lass' mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
Links und Literaturempfehlungen
Findest du hier im Beitrag zu dieser Folge auf meinem Blog verastrauch.com.
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Du erfährst in dieser Folge,
welche 4 Schritte dabei helfen können, große Entscheidungen zu treffen.
wie wir mit innerer Klarheit neuen Drive in unsere Karriere und unseren Alltag bringen können.
wie eine Entscheidungsroutine dabei ganz praktisch helfen kann.
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1 Stunde 10 Minuten
Jo Aschenbrenner ist Rechtsanwältin und Partnerin des Start-Ups Encode.org, einem Start-Up, das aufbauend auf den Prinzipien von Holacracy arbeitet. In ihrem Buch „For Purpose: Ein neues Betriebsystem für Unternehmen“ erklärt sie, welche...
Jo Aschenbrenner ist Rechtsanwältin und Partnerin des Start-Ups Encode.org, einem Start-Up, das aufbauend auf den Prinzipien von Holacracy arbeitet. In ihrem Buch „For Purpose: Ein neues Betriebsystem für Unternehmen“ erklärt sie, welche konkreten Ansätze und klaren Regeln dieser Ansatz von Neuem Arbeiten in der Praxis benötigt. Dabei geht sie auf drei Bereiche ein: (1) Recht, (2) Arbeitsorganisation und (3) Miteinander.
Selbstführende Strukturen in einem Unternehmens stellen einen - wenn nicht sogar den entscheidenden - Aspekt von New Work dar. Anders als häufig fehlinterpretiert, bedeutet das nicht, dass es keine Hierarchien gibt. Das Gegenteil ist der Fall. Nur wird Hierarchie nicht durch die traditionelle, statische „Pyramide“ geregelt, sondern mit klaren Regeln aufgabenbezogen verteilt. Mit Jo habe ich darüber gesprochen, wie das zu einer anderen Eigenverantwortung der Einzelpersonen führt und welche Konsequenzen diese Art des Arbeitens für sie hat. Sie teilt in diesem Gespräch, wie der gelebte Sinn sowohl der gesamten Organisation als auch einer jeden Einzelperson eine zentrale Rolle in diesem Konstrukt einnimmt. „For Purpose“ heißt ihr Buch nicht ohne Grund.
Jo Aschenbrenner geht in unserem Interview auch darauf ein, wie sie sich der spannenden juristischen Aufgabe gewidmet hat, die Machtabgabe vom Menschen an den Purpose auch rechtmäßig legitim zu verankern. Obwohl Jo viele konkrete Schritte und technische Aspekte von selbstführenden Organisationen teilt, geht es in diesem Gespräch auch um weiche Faktoren, denn Jo verwebt wunderbar die drei Bereiche von Recht, Arbeitsorganisation und sozialem Miteinander.
Du erfährst in diesem ausführlichen Gespräch,
mit welchen konkreten Regeln und Schritten Holacracy in der Praxis funktioniert.
warum Holacracy nicht „keine Hierarchien“ bedeutet.
warum es unverzichtbar ist, den eigenen, persönlichen Sinn zu kennen, um in einer selbstführenden Organisation zu arbeiten.
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Links und Literatur
Findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com.
Links zu Jo Aschenbrenner und ihrer Arbeit
"For Purpose: Ein neues Betriebsystem für Unternehmen" von Jo Aschenbrenner
Jo Aschenbrenners Website for-purpose.de.
Jo Aschenbrenner auf LinkedIn und XING.
Das Startup encode.org, in dem Jo Aschenbrenner Gesellschafterin ist.
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Jo Aschenbrenner ist Rechtsanwältin und Partnerin des Start-Ups Encode.org, einem Start-Up, das aufbauend auf den Prinzipien von Holacracy arbeitet. In ihrem Buch „For Purpose: Ein neues Betriebsystem für Unternehmen“ erklärt sie, welche konkreten Ansätze und klaren Regeln dieser Ansatz von Neuem Arbeiten in der Praxis benötigt. Dabei geht sie auf drei Bereiche ein: (1) Recht, (2) Arbeitsorganisation und (3) Miteinander.
Selbstführende Strukturen in einem Unternehmens stellen einen - wenn nicht sogar den entscheidenden - Aspekt von New Work dar. Anders als häufig fehlinterpretiert, bedeutet das nicht, dass es keine Hierarchien gibt. Das Gegenteil ist der Fall. Nur wird Hierarchie nicht durch die traditionelle, statische „Pyramide“ geregelt, sondern mit klaren Regeln aufgabenbezogen verteilt. Mit Jo habe ich darüber gesprochen, wie das zu einer anderen Eigenverantwortung der Einzelpersonen führt und welche Konsequenzen diese Art des Arbeitens für sie hat. Sie teilt in diesem Gespräch, wie der gelebte Sinn sowohl der gesamten Organisation als auch einer jeden Einzelperson eine zentrale Rolle in diesem Konstrukt einnimmt. „For Purpose“ heißt ihr Buch nicht ohne Grund.
Jo Aschenbrenner geht in unserem Interview auch darauf ein, wie sie sich der spannenden juristischen Aufgabe gewidmet hat, die Machtabgabe vom Menschen an den Purpose auch rechtmäßig legitim zu verankern. Obwohl Jo viele konkrete Schritte und technische Aspekte von selbstführenden Organisationen teilt, geht es in diesem Gespräch auch um weiche Faktoren, denn Jo verwebt wunderbar die drei Bereiche von Recht, Arbeitsorganisation und sozialem Miteinander.
Du erfährst in diesem ausführlichen Gespräch,
mit welchen konkreten Regeln und Schritten Holacracy in der Praxis funktioniert.
warum Holacracy nicht „keine Hierarchien“ bedeutet.
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35 Minuten
„Nichts gesagt, ist genug gelobt.“ Ich höre immer häufiger von dieser Einstellung: Sie scheint in unserer Arbeits- und Führungskultur branchen- und bereichsübergreifend weit verbreitet zu sein. Dabei führt sie genau zum Gegenteil von...
„Nichts gesagt, ist genug gelobt.“ Ich höre immer häufiger von dieser Einstellung: Sie scheint in unserer Arbeits- und Führungskultur branchen- und bereichsübergreifend weit verbreitet zu sein. Dabei führt sie genau zum Gegenteil von Teammotivation und Mitarbeiter*innenbindung, denn unsere Zufriedenheit und Leistung im Job werden maßgeblich davon beeinflusst, wie sehr wir uns bei der Arbeit wertgeschätzt fühlen.
Nicht jede*r spricht dieselbe „Sprache“ der Wertschätzung. Die entscheidende Frage, die viele zu stellen vergessen, lautet: Wie zeige ich meine Anerkennung so, dass sie auch als aufrichtige, verständliche Anerkennung bei der anderen Person ankommt?
In der aktuellen Podcastfolge teile ich mit dir, welche fünf Sprachen der Wertschätzung du zur Mitarbeitermotivation einsetzen kannst.
Du erfährst in dieser Folge,
wie die 5 Sprachen der Wertschätzung am Arbeitsplatz aussehen.
warum es schon ein Zeichen der Anerkennung ist, wenn wir uns auf den Gedanken einlassen, dass wir unsere Wertschätzung sehr individuell verschenken.
wie du herausfindest, welche Sprache der Wertschätzung du „sprichst“ und wie du die Kommunikation in deinem Arbeitsumfeld mit dieser Technik auf ein anderes Level heben kannst.
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Links und Literatur zum Thema
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Nicht jede*r spricht dieselbe „Sprache“ der Wertschätzung. Die entscheidende Frage, die viele zu stellen vergessen, lautet: Wie zeige ich meine Anerkennung so, dass sie auch als aufrichtige, verständliche Anerkennung bei der anderen Person ankommt?
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warum es schon ein Zeichen der Anerkennung ist, wenn wir uns auf den Gedanken einlassen, dass wir unsere Wertschätzung sehr individuell verschenken.
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37 Minuten
Selbstbewusstsein ist die Grundlage für klares Auftreten im Job. Es ist unverzichtbar, damit du für dich einstehen und klare Grenzen ziehen kannst. Doch wie lässt sich das eigene Selbstbewusstsein fördern? Wie kannst du damit umgehen, wenn dich vielleicht auch einzelne Personen oder Situationen verunsichern? Was kannst du tun, um mit Klarheit und Leichtigkeit für dich einzustehen? Darum geht es in dieser Podcastfolge.
Selbstbewusstsein beginnt mit dem Bewusstsein darüber, wer du bist, wofür du stehst und wo deine Grenzen verlaufen. Hierzu erfährst du praktische Impulse für deinen Arbeitsalltag. In dieser Folge geht es darum,
wie deine innere Haltung die äußere Wirkung beeinflusst.
welche 3 Impulse du für mehr Selbstbewusstsein im Arbeitsalltag nutzen kannst.
wie du die Kraft klarer Entscheidungen für deinen Selbstwert einsetzen kannst.
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Links und Literatur zum Thema Selbstbewusstsein im Job
Findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com.
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Das nächste Female Leadership Programm beginnt am 2. September 2019 und du kannst dich hier für das Programm anmelden. Die Anmeldung ist nur noch bis zum 18. August 2019 möglich.
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Selbstbewusstsein beginnt mit dem Bewusstsein darüber, wer du bist, wofür du stehst und wo deine Grenzen verlaufen. Hierzu erfährst du praktische Impulse für deinen Arbeitsalltag. In dieser Folge geht es darum,
wie deine innere Haltung die äußere Wirkung beeinflusst.
welche 3 Impulse du für mehr Selbstbewusstsein im Arbeitsalltag nutzen kannst.
wie du die Kraft klarer Entscheidungen für deinen Selbstwert einsetzen kannst.
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Links und Literatur zum Thema Selbstbewusstsein im Job
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Das nächste Female Leadership Programm beginnt am 2. September 2019 und du kannst dich hier für das Programm anmelden. Die Anmeldung ist nur noch bis zum 18. August 2019 möglich.
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43 Minuten
Wann sind wir zu alt oder zu jung für eine Aufgabe, ein Thema oder einen Job? Wo ziehen wir die Grenze und warum gibt es diese Grenzen? Mein Alter hat häufig - zumindest für mich - im Job eine Rolle gespielt. Doch warum eigentlich? Wer entscheidet...
Wann sind wir zu alt oder zu jung für eine Aufgabe, ein Thema oder einen Job? Wo ziehen wir die Grenze und warum gibt es diese Grenzen? Mein Alter hat häufig - zumindest für mich - im Job eine Rolle gespielt. Doch warum eigentlich?
Wer entscheidet nach welchen Kriterien, ob wir zu alt oder zu jung für einen Job oder eine Aufgabe sind? Diese Frage spielt mit Sicherheit für dich direkt oder indirekt auch eine Rolle. In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir das Thema Alter im Arbeitskontext anders verstehen und zu unserem Vorteil nutzen können - auch wenn es vielleicht als ein Hindernis erscheint, weil wir scheinbar zu jung oder zu alt für etwas sind. Ich gebe dir Bücher und Leseempfehlungen an die Hand und möchte dich inspirieren, die Faktoren Zeit, Erfahrung und Vielfalt aus einem Blickwinkel zu sehen, der dir mehr innere Freiheit und Gelassenheit ermöglicht.
Unser Alter kann, wie z.B. auch Geschlecht und Herkunft, ein Hindernis an der Oberfläche sein. Was wir allerdings beeinflussen können, ist unsere darunter liegende Haltung zu diesen Themen. Ich bin überzeugt davon, dass wir uns auch innerlich von dem Konzept Alter lösen können, um mehr Freiheit und Flexibilität in unseren Köpfe zu erhalten - und andere dadurch zu inspirieren, es uns gleich zu tun. In dieser Folge teile ich mit dir 3 Impulse, die dich das Thema Alter im Job aus einer neuen Perspektive sehen lassen.
Es geht in dieser Folge darum,
wie wir Konzepte von Zeit, Erfahrung und Vielfalt in der Arbeitswelt aus einem anderen Blickwinkel betrachten können.
mit welchen 3 Impulsen du das Thema Alter im Arbeitsalltag neu und mit mehr Freiheit für deine Entfaltung denken kannst.
warum es wichtig ist, sich von starren Konzepten wie „Alter“ zu lösen, um gesellschaftlichen Fortschritt zu erreichen.
Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
Links und Literatur zur Folge
findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Episode auf verastrauch.com.
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Das nächste Female Leadership Programm beginnt am 2. September 2019 und du kannst dich hier in die unverbindliche Warteliste eintragen, um einen Early-Bird-Rabatt (gültig bis zum 11.8.2019) zu erhalten. Die Anmeldung ist bis zum 18. August 2019 möglich. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten.
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Wann sind wir zu alt oder zu jung für eine Aufgabe, ein Thema oder einen Job? Wo ziehen wir die Grenze und warum gibt es diese Grenzen? Mein Alter hat häufig - zumindest für mich - im Job eine Rolle gespielt. Doch warum eigentlich?
Wer entscheidet nach welchen Kriterien, ob wir zu alt oder zu jung für einen Job oder eine Aufgabe sind? Diese Frage spielt mit Sicherheit für dich direkt oder indirekt auch eine Rolle. In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir das Thema Alter im Arbeitskontext anders verstehen und zu unserem Vorteil nutzen können - auch wenn es vielleicht als ein Hindernis erscheint, weil wir scheinbar zu jung oder zu alt für etwas sind. Ich gebe dir Bücher und Leseempfehlungen an die Hand und möchte dich inspirieren, die Faktoren Zeit, Erfahrung und Vielfalt aus einem Blickwinkel zu sehen, der dir mehr innere Freiheit und Gelassenheit ermöglicht.
Unser Alter kann, wie z.B. auch Geschlecht und Herkunft, ein Hindernis an der Oberfläche sein. Was wir allerdings beeinflussen können, ist unsere darunter liegende Haltung zu diesen Themen. Ich bin überzeugt davon, dass wir uns auch innerlich von dem Konzept Alter lösen können, um mehr Freiheit und Flexibilität in unseren Köpfe zu erhalten - und andere dadurch zu inspirieren, es uns gleich zu tun. In dieser Folge teile ich mit dir 3 Impulse, die dich das Thema Alter im Job aus einer neuen Perspektive sehen lassen.
Es geht in dieser Folge darum,
wie wir Konzepte von Zeit, Erfahrung und Vielfalt in der Arbeitswelt aus einem anderen Blickwinkel betrachten können.
mit welchen 3 Impulsen du das Thema Alter im Arbeitsalltag neu und mit mehr Freiheit für deine Entfaltung denken kannst.
warum es wichtig ist, sich von starren Konzepten wie „Alter“ zu lösen, um gesellschaftlichen Fortschritt zu erreichen.
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Das nächste Female Leadership Programm beginnt am 2. September 2019 und du kannst dich hier in die unverbindliche Warteliste eintragen, um einen Early-Bird-Rabatt (gültig bis zum 11.8.2019) zu erhalten. Die Anmeldung ist bis zum 18. August 2019 möglich. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten.
Ab sofort kannst du dein eigenes gedrucktes Exemplar meines Business Journals hier online bestellen: verastrauch.com/business-journal
Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspirationen und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn auch du dabei bist!
Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen.
Danke
Ich freue mich sehr, diesen Podcast mit dir zu teilen und wünsche dir viel Freude damit. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung!
Alles Liebe. ️ Vera
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52 Minuten
Gedanken, die uns Kraft und Energie rauben, schleichen sich leicht im Alltag ein: Wir vergleichen uns mit anderen, haben das Gefühl, den Aufgaben und Anforderungen nicht gerecht zu werden oder ärgern uns tagelang über Fehler, die längst passiert...
Gedanken, die uns Kraft und Energie rauben, schleichen sich leicht im Alltag ein: Wir vergleichen uns mit anderen, haben das Gefühl, den Aufgaben und Anforderungen nicht gerecht zu werden oder ärgern uns tagelang über Fehler, die längst passiert sind. Solche Energieräuber zu erkennen und mit ihnen im inneren Dialog umzugehen, kann ein wirkungsvolles Instrument sein, um mehr Leichtigkeit und Klarheit in deinen Alltag einzubringen. Auch und gerade, wenn du sehr sehr viel zu tun hast.
In dieser Folge teile ich mit dir fünf Strategien, um mit deinen inneren Energieräubern umzugehen: Mit der Checkliste kannst du schnell und einfach erkennen, was deine Zeit und Aufmerksamkeit unnötig verbraucht.
Du erfährst in dieser Folge,
mit welchen 5 Strategien du Energieräuber im inneren Dialog erkennst. wie du mehr Leichtigkeit auch im stressigen Alltag gewinnst. warum es sich lohnt, regelmäßig innezuhalten und zu reflektieren.
Ein Leben in Leichtigkeit und Erfüllung ist möglich - auch in fordernden Jobs, mit Familie und privaten Projekten. Davon bin ich fest überzeugt und ich möchte dich mit meiner Arbeit inspirieren, Lösungen für dich und deinen persönlichen Weg zu erkennen.
Dazu habe ich unter anderem das Female Leadership Programm entwickelt: ein vierwöchiges Programm, das dir hilft, deinen authentischen Stil im Job zu leben und dich erkennen lässt, wie du Leben und deine Karriere selbstbewusst und sichtbar gestaltest. Alle Informationen zum Programm findest du hier - du kannst dir außerdem einen der begrenzten Plätze für Programm und Live-Workshop (7. September in HH) mit mir sichern.
Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
Links und Literatur
findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com.
Links zu Vera Strauch und Female Leadership
Das nächste Female Leadership Programm beginnt am 2. September 2019 und du kannst dich schon jetzt hier in die Warteliste eintragen, um einen Early-Bird-Rabatt zu erhalten. Die Anmeldung zur Programmbuchung öffnet am 4. August 2019. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten.
Am 7. September gebe ich in Hamburg ein Seminar zum Thema Selbstführung. Du kannst dieses Seminar auch im Paket mit der Teilnahme am nächsten Female Leadership Programm erwerben: https://female-leadership-academy.de/female-leadership-programm. Wenn du Interesse hast, dabei zu sein und das Ticket durch deinen Arbeitgeber erstatten lässt, dann reserviere dir deinen Platz per E-Mail an team@verastrauch.com. Dann stellen wir eine Rechnung für deinen Arbeitgeber aus.
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In dieser Folge teile ich mit dir fünf Strategien, um mit deinen inneren Energieräubern umzugehen: Mit der Checkliste kannst du schnell und einfach erkennen, was deine Zeit und Aufmerksamkeit unnötig verbraucht.
Du erfährst in dieser Folge,
mit welchen 5 Strategien du Energieräuber im inneren Dialog erkennst. wie du mehr Leichtigkeit auch im stressigen Alltag gewinnst. warum es sich lohnt, regelmäßig innezuhalten und zu reflektieren.
Ein Leben in Leichtigkeit und Erfüllung ist möglich - auch in fordernden Jobs, mit Familie und privaten Projekten. Davon bin ich fest überzeugt und ich möchte dich mit meiner Arbeit inspirieren, Lösungen für dich und deinen persönlichen Weg zu erkennen.
Dazu habe ich unter anderem das Female Leadership Programm entwickelt: ein vierwöchiges Programm, das dir hilft, deinen authentischen Stil im Job zu leben und dich erkennen lässt, wie du Leben und deine Karriere selbstbewusst und sichtbar gestaltest. Alle Informationen zum Programm findest du hier - du kannst dir außerdem einen der begrenzten Plätze für Programm und Live-Workshop (7. September in HH) mit mir sichern.
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Links und Literatur
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Am 7. September gebe ich in Hamburg ein Seminar zum Thema Selbstführung. Du kannst dieses Seminar auch im Paket mit der Teilnahme am nächsten Female Leadership Programm erwerben: https://female-leadership-academy.de/female-leadership-programm. Wenn du Interesse hast, dabei zu sein und das Ticket durch deinen Arbeitgeber erstatten lässt, dann reserviere dir deinen Platz per E-Mail an team@verastrauch.com. Dann stellen wir eine Rechnung für deinen Arbeitgeber aus.
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31 Minuten
Im Alltag kann die Arbeit mit Minimal Viable Progress zu großen Erfolgen führen. Nutze das Mindset von „Done is better than perfect“, um dich und dein Team zu motivieren. Denn sich selbst und auch das eigene Team zu motivieren, kann vor allem... Im Alltag kann die Arbeit mit Minimal Viable Progress zu großen Erfolgen führen. Nutze das Mindset von „Done is better than perfect“, um dich und dein Team zu motivieren.
Denn sich selbst und auch das eigene Team zu motivieren, kann vor allem durch eine Frage maßgeblich beeinflusst werden: Was tue ich, das mich und andere demotiviert? Dabei können vor allem Zielkonflikte eine große Rolle spielen. Alles, so schnell wie möglich, so gut wie möglich zu erfüllen und es dabei allen recht zu machen: ein Zielkonflikt, den vielleicht auch du durchaus in deinem Selbstmanagement (unbewusst) schon mal eingegangen bist.
In der Start-Up-Welt wird viel über MVPs, sogenannte Minimal Viable Products, gesprochen. Was ist das einfachste Produkt, das für unsere Kund*innen hilfreich und wertvoll ist? Es geht darum, ein solches, beabsichtigt nicht perfektes, Produkt zu kreieren, und dann mit Feedback der Kund*innen weiterzuentwickeln. Ein wichtiger Nebeneffekt dieser Herangehensweise ist, dass schon in kleinen Schritten Erfolge erzielt werden können.
Dieses Mindset von „Done is better than perfect“ lässt sich nicht nur auf Innovationen in der Business Welt sondern auch auf den Alltag von uns allen übertragen. Denn es ist nicht der Sinn des Lebens, den perfekten Schein zu wahren, sondern zu lernen und zu wachsen. Auch im Arbeitsalltag kann ein Mindset von Minimal Viable Progress zu großen Erfolgen führen.
Du erfährst in dieser Folge zu Minimal Viable Progress,
warum es sich lohnt, statt großer Schritte, kontinuierlich kleine Etappenziele zu verfolgen und im Team zu feiern.
3 Tipps, wie du kleine Erfolge für große Erfolge und Motivation nutzen kannst.
wieso es Teil einer dynamischen Karriere ist, Ideen auszuprobieren und immer wieder Anfänger*in zu sein.
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Denn sich selbst und auch das eigene Team zu motivieren, kann vor allem durch eine Frage maßgeblich beeinflusst werden: Was tue ich, das mich und andere demotiviert? Dabei können vor allem Zielkonflikte eine große Rolle spielen. Alles, so schnell wie möglich, so gut wie möglich zu erfüllen und es dabei allen recht zu machen: ein Zielkonflikt, den vielleicht auch du durchaus in deinem Selbstmanagement (unbewusst) schon mal eingegangen bist.
In der Start-Up-Welt wird viel über MVPs, sogenannte Minimal Viable Products, gesprochen. Was ist das einfachste Produkt, das für unsere Kund*innen hilfreich und wertvoll ist? Es geht darum, ein solches, beabsichtigt nicht perfektes, Produkt zu kreieren, und dann mit Feedback der Kund*innen weiterzuentwickeln. Ein wichtiger Nebeneffekt dieser Herangehensweise ist, dass schon in kleinen Schritten Erfolge erzielt werden können.
Dieses Mindset von „Done is better than perfect“ lässt sich nicht nur auf Innovationen in der Business Welt sondern auch auf den Alltag von uns allen übertragen. Denn es ist nicht der Sinn des Lebens, den perfekten Schein zu wahren, sondern zu lernen und zu wachsen. Auch im Arbeitsalltag kann ein Mindset von Minimal Viable Progress zu großen Erfolgen führen.
Du erfährst in dieser Folge zu Minimal Viable Progress,
warum es sich lohnt, statt großer Schritte, kontinuierlich kleine Etappenziele zu verfolgen und im Team zu feiern.
3 Tipps, wie du kleine Erfolge für große Erfolge und Motivation nutzen kannst.
wieso es Teil einer dynamischen Karriere ist, Ideen auszuprobieren und immer wieder Anfänger*in zu sein.
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40 Minuten
Mitunter kann sich das Vernetzen schwer anfühlen. Dos and Don'ts, scheinbare Regeln, wie wir uns beim Netzwerken zu verhalten haben, können uns das Gefühl vermitteln, wir seien „einfach nicht so gemacht“ fürs Netzwerken. Titel und Namen...
Mitunter kann sich das Vernetzen schwer anfühlen. Dos and Don'ts, scheinbare Regeln, wie wir uns beim Netzwerken zu verhalten haben, können uns das Gefühl vermitteln, wir seien „einfach nicht so gemacht“ fürs Netzwerken. Titel und Namen können Distanz schaffen, Respekt einflößen und uns unsere natürliche Fähigkeit, mit anderen Menschen auf Augenhöhe in Kontakt zu treten, vergessen lassen.
Wie entsteht diese Leichtigkeit, mit der einige Menschen neue Kontakte eingehen? Dazu habe ich mit Melanie Schütze gesprochen - einer Frau, die genau diese Leichtigkeit und Ehrlichkeit ganz unaufgeregt und natürlich verkörpert. Melanie ist Gründerin des Frauennetzwerks Nushu und netzwerkt seit Jahren - mit großem Erfolg.
Du erfährst in diesem schönen Interview,
wie jede*r von uns Co-Kreation und Netzwerken unangestrengt im Alltag leben kann.
wie Melanie ihr einflussreiches Netzwerk aufgebaut hat und warum es sich nicht lohnt, keine Angst davor zu haben, seine Ideen und Gedanken offen mit anderen zu teilen.
warum es gerade auch für Gleichberechtigung in der Arbeitswelt so entscheidend ist, dass Frauen sich gegenseitig unterstützen und fördern.
Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
Links und Literatur
findest du hier in den Show Notes zu dieser Folge auf verastrauch.com.
Links zu Melanie Schütze und dem Netzwerk Nushu
Melanie Schütze und das Frauennetzwerk Nushu findest du auf teamnushu.de. Hier kannst du auch ein Kaffee-Date zum persönlichen Kennenlernen vereinbaren.
Per E-Mail erreichst du das Team Nushu unter hello@teamnushu.de.
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Mitunter kann sich das Vernetzen schwer anfühlen. Dos and Don'ts, scheinbare Regeln, wie wir uns beim Netzwerken zu verhalten haben, können uns das Gefühl vermitteln, wir seien „einfach nicht so gemacht“ fürs Netzwerken. Titel und Namen können Distanz schaffen, Respekt einflößen und uns unsere natürliche Fähigkeit, mit anderen Menschen auf Augenhöhe in Kontakt zu treten, vergessen lassen.
Wie entsteht diese Leichtigkeit, mit der einige Menschen neue Kontakte eingehen? Dazu habe ich mit Melanie Schütze gesprochen - einer Frau, die genau diese Leichtigkeit und Ehrlichkeit ganz unaufgeregt und natürlich verkörpert. Melanie ist Gründerin des Frauennetzwerks Nushu und netzwerkt seit Jahren - mit großem Erfolg.
Du erfährst in diesem schönen Interview,
wie jede*r von uns Co-Kreation und Netzwerken unangestrengt im Alltag leben kann.
wie Melanie ihr einflussreiches Netzwerk aufgebaut hat und warum es sich nicht lohnt, keine Angst davor zu haben, seine Ideen und Gedanken offen mit anderen zu teilen.
warum es gerade auch für Gleichberechtigung in der Arbeitswelt so entscheidend ist, dass Frauen sich gegenseitig unterstützen und fördern.
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35 Minuten
Unser Alltag besteht aus vielen 10.000 Entscheidungen, die wir fortlaufend treffen. Mitunter sind wir uns dieses Entscheidungsspielraums nicht bewusst: Doch wir haben ihn - auch im Job. Unabhängig von unserer Funktion und unserer Position gestalten...
Unser Alltag besteht aus vielen 10.000 Entscheidungen, die wir fortlaufend treffen. Mitunter sind wir uns dieses Entscheidungsspielraums nicht bewusst: Doch wir haben ihn - auch im Job. Unabhängig von unserer Funktion und unserer Position gestalten wir unsere Arbeitsumfelder durch die vielen kleinen und auch großen Entscheidungen, die wir fortlaufend treffen.
Es liegt große Kraft darin, klare Entscheidungen zu treffen und anschließend ohne Reue mit Leichtigkeit den eingeschlagenen Weg zu gehen. Doch genau das kann in der Praxis so herausfordernd sein. Manchmal schieben wir Entscheidungen wieder und wieder auf, weil wir uns einfach nicht durchringen können, einen Weg einzuschlagen und zu gehen. Denn woher weiß ich, dass dies die richtige Entscheidung ist? Wie kann ich das Gedankenkarussell verlassen, in dem ich jede noch so klitzekleine Entscheidung wieder und wieder innerlich durchspiele - ohne zu einem Ergebnis zu kommen? Wie kann ich Klarheit gewinnen, auch die großen, wirklich wichtigen Entscheidungen zu treffen?
Darum geht es in dieser Podcastfolge. Es geht darum, die du Strategien und Routinen für deinen Arbeits- und Lebensalltag entwickelst, um kraftvolle Entscheidungen zu treffen. Du erfährst in dieser Folge im Female Leadership Podcast,
wie du eine Entscheidungsroutine entwickeln und so mehr Souveränität bei der Entscheidungsfindung gewinnen kannst.
4 Impulse für deinen Alltag, um mit Klarheit und mehr Leichtigkeit Entscheidungen zu treffen.
warum es machmal wichtiger ist, schnell zu entscheiden, statt alles richtig zu machen.
Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
Links und Literatur
... findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com.
Links zu Vera Strauch und Female Leadership
Am 7. September gebe ich in Hamburg ein Seminar zum Thema Selbstführung. Du kannst dieses Seminar auch im Paket mit der Teilnahme am nächsten Female Leadership Programm erwerben: https://female-leadership-academy.de/female-leadership-programm. Wenn du Interesse hast, dabei zu sein und das Ticket durch deinen Arbeitgeber erstatten lässt, dann reserviere dir deinen Platz per E-Mail an team@verastrauch.com. Dann stellen wir eine Rechnung für deinen Arbeitgeber aus.
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Unser Alltag besteht aus vielen 10.000 Entscheidungen, die wir fortlaufend treffen. Mitunter sind wir uns dieses Entscheidungsspielraums nicht bewusst: Doch wir haben ihn - auch im Job. Unabhängig von unserer Funktion und unserer Position gestalten wir unsere Arbeitsumfelder durch die vielen kleinen und auch großen Entscheidungen, die wir fortlaufend treffen.
Es liegt große Kraft darin, klare Entscheidungen zu treffen und anschließend ohne Reue mit Leichtigkeit den eingeschlagenen Weg zu gehen. Doch genau das kann in der Praxis so herausfordernd sein. Manchmal schieben wir Entscheidungen wieder und wieder auf, weil wir uns einfach nicht durchringen können, einen Weg einzuschlagen und zu gehen. Denn woher weiß ich, dass dies die richtige Entscheidung ist? Wie kann ich das Gedankenkarussell verlassen, in dem ich jede noch so klitzekleine Entscheidung wieder und wieder innerlich durchspiele - ohne zu einem Ergebnis zu kommen? Wie kann ich Klarheit gewinnen, auch die großen, wirklich wichtigen Entscheidungen zu treffen?
Darum geht es in dieser Podcastfolge. Es geht darum, die du Strategien und Routinen für deinen Arbeits- und Lebensalltag entwickelst, um kraftvolle Entscheidungen zu treffen. Du erfährst in dieser Folge im Female Leadership Podcast,
wie du eine Entscheidungsroutine entwickeln und so mehr Souveränität bei der Entscheidungsfindung gewinnen kannst.
4 Impulse für deinen Alltag, um mit Klarheit und mehr Leichtigkeit Entscheidungen zu treffen.
warum es machmal wichtiger ist, schnell zu entscheiden, statt alles richtig zu machen.
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... findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com.
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Am 7. September gebe ich in Hamburg ein Seminar zum Thema Selbstführung. Du kannst dieses Seminar auch im Paket mit der Teilnahme am nächsten Female Leadership Programm erwerben: https://female-leadership-academy.de/female-leadership-programm. Wenn du Interesse hast, dabei zu sein und das Ticket durch deinen Arbeitgeber erstatten lässt, dann reserviere dir deinen Platz per E-Mail an team@verastrauch.com. Dann stellen wir eine Rechnung für deinen Arbeitgeber aus.
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1 Stunde 4 Minuten
„Was wir tun, muss sinnhafter werden.“ Julia von Winterfeldt ist Human Leadership Advocate und gründete 2015 die Purpose- und Strategieberatung , mit der sie namhafte Unternehmen und Führungspersönlichkeiten begleitet. Zuvor hat sie über 20...
„Was wir tun, muss sinnhafter werden.“ Julia von Winterfeldt ist Human Leadership Advocate und gründete 2015 die Purpose- und Strategieberatung Soulworx, mit der sie namhafte Unternehmen und Führungspersönlichkeiten begleitet. Zuvor hat sie über 20 Jahre Karriere in der Digitalbranche gemacht und zuletzt als Agenturgeschäftsführerin gearbeitet.
Wir haben über Human Leadership für den Wandel der Arbeitswelt gesprochen: Wie können wir den Wandel gestalten, den Digitalisierung mit sich bringt? Wie können wir in einer sich wandelnden Arbeitswelt unsere Menschlichkeit ins Zentrum unseres Handelns stellen? Wie kann ich mich mit meiner Intuition verbinden, um mein wertvolles Bauchgefühl bei der Entscheidungsfindung nicht zu vernachlässigen? Wie finde ich meinen Purpose - als Unternehmung und als Einzelperson? Wie kann Arbeit sinnstiftender werden?
Dabei hat Julia auch ihren persönlichen Transformationsprozess geteilt: Wie hat sie Sinn in ihrer Arbeit und ihrem Weg erkannt und wie (er)lebt sie ihn jeden Tag?
Du erfährst in dieser Folge des Female Leadership Podcasts,
wie du dich immer wieder mit deiner Intuition verbinden kannst, zum Beispiel um kraftvolle Entscheidungen zu treffen.
mit welcher einfachen Übung du deinen Purpose besser verstehen und sinnstiftende Aufgaben erkennen kannst.
warum es so wichtig ist, dass wir uns selbst erkennen und dazu auch bei der Arbeit bekennen können.
Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
Links und Literatur zum Thema Sinn in der Arbeitswelt
Findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com.
Links zu Julia von Winterfeldt
Julia von Winterfeldts Strategie- und Purpose Beratung Soulworx auf soulworx.de.
Per E-Mail erreichst du Julia unter hello@soulworx.de.
Soulworx auf Instagram und Facebook.
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Am 7. September gebe ich in Hamburg ein Seminar zum Thema Selbstführung. Du kannst dieses Seminar auch im Paket mit der Teilnahme am nächsten Female Leadership Programm erwerben: https://female-leadership-academy.de/female-leadership-programm. Wenn du Interesse hast, dabei zu sein und das Ticket durch deinen Arbeitgeber erstatten lässt, dann reserviere dir deinen Platz per E-Mail an team@verastrauch.com. Dann stellen wir eine Rechnung für deinen Arbeitgeber aus.
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Danke
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung!
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„Was wir tun, muss sinnhafter werden.“ Julia von Winterfeldt ist Human Leadership Advocate und gründete 2015 die Purpose- und Strategieberatung Soulworx, mit der sie namhafte Unternehmen und Führungspersönlichkeiten begleitet. Zuvor hat sie über 20 Jahre Karriere in der Digitalbranche gemacht und zuletzt als Agenturgeschäftsführerin gearbeitet.
Wir haben über Human Leadership für den Wandel der Arbeitswelt gesprochen: Wie können wir den Wandel gestalten, den Digitalisierung mit sich bringt? Wie können wir in einer sich wandelnden Arbeitswelt unsere Menschlichkeit ins Zentrum unseres Handelns stellen? Wie kann ich mich mit meiner Intuition verbinden, um mein wertvolles Bauchgefühl bei der Entscheidungsfindung nicht zu vernachlässigen? Wie finde ich meinen Purpose - als Unternehmung und als Einzelperson? Wie kann Arbeit sinnstiftender werden?
Dabei hat Julia auch ihren persönlichen Transformationsprozess geteilt: Wie hat sie Sinn in ihrer Arbeit und ihrem Weg erkannt und wie (er)lebt sie ihn jeden Tag?
Du erfährst in dieser Folge des Female Leadership Podcasts,
wie du dich immer wieder mit deiner Intuition verbinden kannst, zum Beispiel um kraftvolle Entscheidungen zu treffen.
mit welcher einfachen Übung du deinen Purpose besser verstehen und sinnstiftende Aufgaben erkennen kannst.
warum es so wichtig ist, dass wir uns selbst erkennen und dazu auch bei der Arbeit bekennen können.
Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
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Am 7. September gebe ich in Hamburg ein Seminar zum Thema Selbstführung. Du kannst dieses Seminar auch im Paket mit der Teilnahme am nächsten Female Leadership Programm erwerben: https://female-leadership-academy.de/female-leadership-programm. Wenn du Interesse hast, dabei zu sein und das Ticket durch deinen Arbeitgeber erstatten lässt, dann reserviere dir deinen Platz per E-Mail an team@verastrauch.com. Dann stellen wir eine Rechnung für deinen Arbeitgeber aus.
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Unser Alltag ist geprägt von kleinen Verhandlungen - auch wenn wir uns dessen nicht immer bewusst sind. Wir verhandeln täglich, z.B. Deadlines für ein Projekt, Urlaubstage im Team oder Aufgabenverteilung unter Kolleg*innen. Das alles sind gute...
Unser Alltag ist geprägt von kleinen Verhandlungen - auch wenn wir uns dessen nicht immer bewusst sind. Wir verhandeln täglich, z.B. Deadlines für ein Projekt, Urlaubstage im Team oder Aufgabenverteilung unter Kolleg*innen. Das alles sind gute Gelegenheiten, um jeden Tag im Kleinen das Verhandeln im Alltag zu üben: für andere Ergebnisse im Leben und auch, um für die größeren Verhandlungssituationen, beispielsweise zum eigenen Gehalt, besser vorbereitet zu sein.
Für kooperative Menschen kann es ein großer Schritt aus der Komfortzone sein, „hart“ und klar Verhandlungen zu führen. Nur allzu leicht geben sie im Sinne der Kooperation in Verhandlungssituationen ihr Ziel auf und vernachlässigen ihre eigenen Interessen. Eine Verhandlungsroutine kann dabei helfen, das zu ändern. Durch kleine, achtsame Anpassungen verhandeln kooperative Menschen effektiver und routinierter. In dieser Episode erhältst du dafür eine Checkliste mit fünf Impulsen, die dir Verhandlungen im Alltag erleichtern.
Du erfährst in dieser Folge,
wie du eine Verhandlungsroutine entwickelst und für deinen Selbstwert und dein Wachstum nutzen kannst.
warum es wichtig ist, als kooperativer Typ die eigenen Interessen zu vertreten und Verhandlungsführung zu üben.
5 Tipps, wie du deine Verhandlungsroutine als kooperativer Mensch im Alltag umsetzt.
Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast, und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
Links und Literatur zum Thema Verhandeln im Alltag
findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com.
Links
Am 7. September gebe ich in Hamburg ein Seminar zum Thema Selbstführung. Du kannst dieses Seminar auch im Paket mit der Teilnahme am nächsten Female Leadership Programm erwerben: https://female-leadership-academy.de/female-leadership-programm. Wenn du Interesse hast, dabei zu sein und das Ticket durch deinen Arbeitgeber erstatten lässt, dann reserviere dir deinen Platz per E-Mail an team@verastrauch.com. Dann stellen wir eine Rechnung für deinen Arbeitgeber aus.
Ab sofort kannst du dein eigenes gedrucktes Exemplar meines Business Journals hier online bestellen: verastrauch.com/business-journal
Das nächste Female Leadership Programm beginnt im September 2019 und du kannst dich schon jetzt hier in die Warteliste eintragen. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten.
Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspirationen und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn auch du dabei bist!
Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen.
Danke
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung!
Alles Liebe. ️ Vera
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Unser Alltag ist geprägt von kleinen Verhandlungen - auch wenn wir uns dessen nicht immer bewusst sind. Wir verhandeln täglich, z.B. Deadlines für ein Projekt, Urlaubstage im Team oder Aufgabenverteilung unter Kolleg*innen. Das alles sind gute Gelegenheiten, um jeden Tag im Kleinen das Verhandeln im Alltag zu üben: für andere Ergebnisse im Leben und auch, um für die größeren Verhandlungssituationen, beispielsweise zum eigenen Gehalt, besser vorbereitet zu sein.
Für kooperative Menschen kann es ein großer Schritt aus der Komfortzone sein, „hart“ und klar Verhandlungen zu führen. Nur allzu leicht geben sie im Sinne der Kooperation in Verhandlungssituationen ihr Ziel auf und vernachlässigen ihre eigenen Interessen. Eine Verhandlungsroutine kann dabei helfen, das zu ändern. Durch kleine, achtsame Anpassungen verhandeln kooperative Menschen effektiver und routinierter. In dieser Episode erhältst du dafür eine Checkliste mit fünf Impulsen, die dir Verhandlungen im Alltag erleichtern.
Du erfährst in dieser Folge,
wie du eine Verhandlungsroutine entwickelst und für deinen Selbstwert und dein Wachstum nutzen kannst.
warum es wichtig ist, als kooperativer Typ die eigenen Interessen zu vertreten und Verhandlungsführung zu üben.
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37 Minuten
Häufig reduzieren wir ein erfolgreiches und vor allem erfülltes Leben auf das Erreichen von Zielen. Wenn ich diese Position im Job erreicht habe, dann bin ich glücklich. Wenn ich jedes Jahreseinkommen erziele, dann bin ich sorglos. Wenn ich X Kilo...
Häufig reduzieren wir ein erfolgreiches und vor allem erfülltes Leben auf das Erreichen von Zielen. Wenn ich diese Position im Job erreicht habe, dann bin ich glücklich. Wenn ich jedes Jahreseinkommen erziele, dann bin ich sorglos. Wenn ich X Kilo abgenommen habe, dann fühle ich mich gut.
Doch ist das wirklich so? Es lohnt sich, einen Schritt zurückzutreten. Auch wenn das Formulieren klarer Ziele hilfreich für das Verzeichnen von Erfolgen ist: Leicht projizieren wir viel auf einzelne Meilensteile.
In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie du in neben deinen Zielen auch deine Gewohnheiten in den Fokus rücken kannst. Denn das, was du jeden Tag tust, wird erst deine Woche sein, dann dein Monat und später dein ganzes Jahr: Das, was du jeden Tag erlebst und aktiv angehst, beeinflusst maßgeblich, wie du dich fühlst und welches Selbstverständnis du dir gegenüber entwickelst.
Du erfährst in dieser Folge,
wie du ein „System-Mindset“ entwickelst und warum sich der Fokus auf Systeme statt Ziele lohnt.
warum unsere Gewohnheiten große Auswirkungen auf unseren langfristigen Erfolg und unsere Erfüllung haben.
wie du mit vier einfachen Schritten sofort beginnen kannst, deine Gewohnheiten achtsam und mit Intention zu verändern.
Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast, und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.
Links und Literatur
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Häufig reduzieren wir ein erfolgreiches und vor allem erfülltes Leben auf das Erreichen von Zielen. Wenn ich diese Position im Job erreicht habe, dann bin ich glücklich. Wenn ich jedes Jahreseinkommen erziele, dann bin ich sorglos. Wenn ich X Kilo abgenommen habe, dann fühle ich mich gut.
Doch ist das wirklich so? Es lohnt sich, einen Schritt zurückzutreten. Auch wenn das Formulieren klarer Ziele hilfreich für das Verzeichnen von Erfolgen ist: Leicht projizieren wir viel auf einzelne Meilensteile.
In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie du in neben deinen Zielen auch deine Gewohnheiten in den Fokus rücken kannst. Denn das, was du jeden Tag tust, wird erst deine Woche sein, dann dein Monat und später dein ganzes Jahr: Das, was du jeden Tag erlebst und aktiv angehst, beeinflusst maßgeblich, wie du dich fühlst und welches Selbstverständnis du dir gegenüber entwickelst.
Du erfährst in dieser Folge,
wie du ein „System-Mindset“ entwickelst und warum sich der Fokus auf Systeme statt Ziele lohnt.
warum unsere Gewohnheiten große Auswirkungen auf unseren langfristigen Erfolg und unsere Erfüllung haben.
wie du mit vier einfachen Schritten sofort beginnen kannst, deine Gewohnheiten achtsam und mit Intention zu verändern.
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1 Stunde 1 Minute
Diana Brandl ist Autorin, internationale Speakerin und Trainerin für Management-Support und -Assistenz. In namhaften Konzernen und Startups hat sie Manager*innen als Assistenz im Hintergrund unterstützt und bildet heute Assistenzen mit einem Fokus...
Diana Brandl ist Autorin, internationale Speakerin und Trainerin für Management-Support und -Assistenz. In namhaften Konzernen und Startups hat sie Manager*innen als Assistenz im Hintergrund unterstützt und bildet heute Assistenzen mit einem Fokus auf Digitalisierung und New Work weiter. Sie sieht im Management-Support eine Schlüsselfunktion der neuen Arbeitswelt - als „Leaders behind Leaders“. Richtig geführt und in die Organisation integriert, kann die Querschnittsfunktion zentrale Aufgaben auch für den notwendigen Kulturwandel hin zu einer neuen Arbeitswelt übernehmen.
Assistent*innen sind nah dran - an Führung und Top-Management. Sie erleben häufig hautnah, was es bedeutet, erfolgreich zu führen - oder auch nicht. Sie sehen viel, haben wertvolle Netzwerke und große Einflussbereiche. Sie ermöglichen Termine, sind über hochvertrauliche Themen informiert und entscheiden, welche Informationen wen wann erreichen. Sie sind sitzen bei wichtigen Meetings am Tisch, sind in Projekte involviert und haben ein Gespür für die Stimmung in der Organisation. Trotzdem ist noch heute das Bild der zurückhaltenden Sekretärin und des männlichen Chefs in vielen Köpfen fest verankert. Doch die Arbeitswelt wandelt sich - auch in konservativen Branchen zum Teil mit großer Geschwindigkeit. In diesem Interview geht es darum, wie Assistenz eine Schlüsselfunktion für diesen Wandel der Arbeitskultur einnehmen kann.
Du erfährst in dieser Folge,
was wir von Assistent*innen für gutes Netzwerken lernen können und warum Assistent*innen für dein Netzwerk eine große Bereicherung sein können.
welche Aufgaben die Assistenz der Zukunft übernimmt und wie Organisationen und jede*r Mitarbeitende diese Funktion noch anders nutzen kann.
was Führung durch eine Assistenz bedeutet.
welche Eigenschaften und Fähigkeiten sehr gute Assistent*innen auszeichnet.
wie wir Themen wie Quereinstieg und flache Hierarchien durch Management-Support fördern können.
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Diana Brandl ist Autorin, internationale Speakerin und Trainerin für Management-Support und -Assistenz. In namhaften Konzernen und Startups hat sie Manager*innen als Assistenz im Hintergrund unterstützt und bildet heute Assistenzen mit einem Fokus auf Digitalisierung und New Work weiter. Sie sieht im Management-Support eine Schlüsselfunktion der neuen Arbeitswelt - als „Leaders behind Leaders“. Richtig geführt und in die Organisation integriert, kann die Querschnittsfunktion zentrale Aufgaben auch für den notwendigen Kulturwandel hin zu einer neuen Arbeitswelt übernehmen.
Assistent*innen sind nah dran - an Führung und Top-Management. Sie erleben häufig hautnah, was es bedeutet, erfolgreich zu führen - oder auch nicht. Sie sehen viel, haben wertvolle Netzwerke und große Einflussbereiche. Sie ermöglichen Termine, sind über hochvertrauliche Themen informiert und entscheiden, welche Informationen wen wann erreichen. Sie sind sitzen bei wichtigen Meetings am Tisch, sind in Projekte involviert und haben ein Gespür für die Stimmung in der Organisation. Trotzdem ist noch heute das Bild der zurückhaltenden Sekretärin und des männlichen Chefs in vielen Köpfen fest verankert. Doch die Arbeitswelt wandelt sich - auch in konservativen Branchen zum Teil mit großer Geschwindigkeit. In diesem Interview geht es darum, wie Assistenz eine Schlüsselfunktion für diesen Wandel der Arbeitskultur einnehmen kann.
Du erfährst in dieser Folge,
was wir von Assistent*innen für gutes Netzwerken lernen können und warum Assistent*innen für dein Netzwerk eine große Bereicherung sein können.
welche Aufgaben die Assistenz der Zukunft übernimmt und wie Organisationen und jede*r Mitarbeitende diese Funktion noch anders nutzen kann.
was Führung durch eine Assistenz bedeutet.
welche Eigenschaften und Fähigkeiten sehr gute Assistent*innen auszeichnet.
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