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HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben. Archiv

237 Episoden

Vom Schneesturm auf die Bühne: Wie Spiritualität im Alltag hilft

38 Minuten

Was Ayahuasca mit mir gemacht hat – eine medizinische Erfahrung

48 Minuten

Gelassen in Zeiten der Veränderung – Wege zu mentaler Stabilität

30 Minuten

Ich mache mir Sorgen, was andere Leute über mich denken

29 Minuten

Schichtarbeit & Gesunder Schlaf – mit Schlafcoach und Chefarzt Dr. Martin Schlott

48 Minuten

Afterdrop des Lebens – Vom Zittern zum Zulassen

30 Minuten

Herbstblues: Tipps für mehr Motivation & Energie in der dunklen Jahreszeit

38 Minuten

Langlebigkeit: Die vier Säulen für ein langes und gesundes Leben

44 Minuten

4 Wochen ohne Kaffee – was mit Energie, Fokus und Schlaf passiert ist

24 Minuten

Miniteich anlegen – starke Hilfe für Biodiversität & Seele

46 Minuten

Vom Sperrgebiet zum Schmetterlingsparadies – Ein Wald im Wandel von Klima und Nutzung

51 Minuten

Biologische Zahnmedizin: die Science Cops Kritik & meine Einordnung

39 Minuten

Tierisch menschlich – wie Konditionierung unsere Wahrnehmung prägt

1 Stunde

Kein Spielzeug: Über Wellensittiche, Nymphensittiche und Verantwortung

23 Minuten

4 Wochen Miracle of Mind Meditation App von Sadhguru: Das ist passiert

27 Minuten
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.

HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.