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10 Episoden

#10 Future Self - Begegne deinem schönsten Potenzial.
vor 3 Jahren

#10 Future Self - Begegne deinem schönsten Potenzial.

1 Minute
#09 Fülle - Erlebe die Empfindung von Fülle in Momenten des Mangels
vor 3 Jahren

#09 Fülle - Erlebe die Empfindung von Fülle in Momenten des Mangels

1 Minute
#08 Inner Critic - Schließ Frieden mit der kritischen Stimme in dir
vor 3 Jahren

#08 Inner Critic - Schließ Frieden mit der kritischen Stimme in dir

1 Minute
#07 Trost - Affirmationen für Trost und Geborgenheit
vor 3 Jahren

#07 Trost - Affirmationen für Trost und Geborgenheit

1 Minute
#06 Take your time! Fühle dich sicher in der Gegenwart
vor 3 Jahren

#06 Take your time! Fühle dich sicher in der Gegenwart

1 Minute
#05 Be present! Stärke deine Ich-Kraft und entwickle ein entspanntes Körperbewusstsein
vor 3 Jahren

#05 Be present! Stärke deine Ich-Kraft und entwickle ein entspanntes Körperbewusstsein

1 Minute
#01 Sit up & relax - Finde den richtigen Sitz für deine Meditationspraxis
vor 3 Jahren

#01 Sit up & relax - Finde den richtigen Sitz für deine Meditationspraxis

1 Minute
#02 Breathe deeply - Entfalte das Potenzial deines Atems
vor 3 Jahren

#02 Breathe deeply - Entfalte das Potenzial deines Atems

1 Minute
#03 Flow - Beruhige deinen Geist bei Unruhe oder Ängstlichkeit
vor 3 Jahren

#03 Flow - Beruhige deinen Geist bei Unruhe oder Ängstlichkeit

1 Minute
#04 Christmas Special: Silence - Erforsche die Stille zwischen den Gedanken
vor 3 Jahren

#04 Christmas Special: Silence - Erforsche die Stille zwischen den Gedanken

1 Minute
Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster

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#04 Christmas Special: Silence - Erforsche die Stille zwischen den Gedanken
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