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Wandel mit Wirkung Archiv

194 Episoden
1 Stunde 9 Minuten
»Zugespitzt kann man sagen, dass die Reichsten allein verantwortlich sind für die Klimakrise.« Das sagt jemand, der selbst Multimillionär geworden ist. Sebastian Klein hat die App Blinkist mitgegründet und das Medienunternehmen Neue Narrative aufgebaut. Mit dem Vermögen wuchs etwas, das ihm nicht gefiel: der ständige Vergleich nach oben und das Hamsterrad, in dem man sich selbst als Milliardär noch arm fühlt, weil andere mehr haben.

In seinem Buch »Toxisch reich« zeigt er, warum extremer Reichtum unsere Demokratie gefährdet. Wir sprechen darüber, ab wann man wirklich reich ist und warum die Erzählung vom Vermögen, das in Maschinen und Arbeitsplätzen steckt, so oft nicht stimmt. Es geht auch darum, wie aus wirtschaftlicher Macht politische Macht wird. Nach Schätzungen, die Sebastian nennt, verliert Deutschland jedes Jahr rund 100 Milliarden Euro durch Steuerhinterziehung und noch einmal so viel durch legale Steuervermeidung.

Besonders bewegt hat mich das Kapitel über Reichtum im Nationalsozialismus. Viele der reichsten Familien von heute haben von Zwangsarbeit und Zwangsarisierungen profitiert, und kaum jemand spricht darüber.

Und die Lösung? Sebastian plädiert für eine progressive Vermögensteuer, und ich bringe eine eigene Idee ein: eine Investitionsliste des Sozialen. Am Ende erklärt er, warum ausgerechnet Friedrich Merz die Chance auf ein großes Vermächtnis hat.

Eine Folge für alle, die verstehen wollen, wie Vermögen, Demokratie und Klimakrise zusammenhängen, und die sich fragen: Wie viel ist genug?

 

Kapitel

02:24 Ab wann ist man reich?

05:12 Woraus große Vermögen bestehen und der Mythos vom Betriebsvermögen

07:47 Milliardärssteuer in Kalifornien: Reicht das?

09:53 Warum Ungleichheit unsere Gesellschaft spaltet

14:58 Von BCG über Blinkist zum Multimillionär

20:32 Piketty und das Hamsterrad des Reichtums

26:18 Netzwerke, Privilegien und der Mythos Leistungsgesellschaft

30:02 Wie Vermögen zu politischer Macht wird

33:10 Sind wir vor dem Gesetz gleich?

35:24 Reichtum im Nationalsozialismus und seine Erben

38:41 Wann wird Ungleichheit gefährlich?

43:26 Wie viel hat Reichtum mit der Klimakrise zu tun?

46:29 Vermögensteuer: wie hoch und ab wann?

49:46 Idee: eine Investitionsliste des Sozialen

53:48 Bremst Ungleichheit das Wachstum?

58:18 Was macht Reichtum toxisch?

01:01:12 Schlussfragen

 

Empfehlungen

Buch: Toxisch reich. Warum extremer Reichtum unsere Demokratie gefährdet (oekom, 2025)

https://www.buch7.de/produkt/toxisch-reich-sebastian-klein/1049930418?ean=9783987261381&partner=wandel-mit-wirkung

Sebastians Newsletter: https://toxischreich.de

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Kontakt

Sebastian Klein

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AUSDAUERTOD - 1. Fall von Anouk Bernstein

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Kinderbuch: Lotte & Schröder - Das wundersame Einhorn

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Seit dem 27. Januar 2026 trägt der Podcast den Namen »Wandel mit Wirkung« – Inhalte, Gastgeberin und Anspruch bleiben gleich. 
1 Stunde 2 Minuten
Diesen Satz hätte ich von einem jungen Gründer mit Mission nicht erwartet. Und doch ist er der Schlüssel zu Victor Haischs Strategie. Rund 100.000 Tonnen Plastik fallen laut Victor jedes Jahr in der Rasierindustrie an, einer Branche mit hohen Margen und Frauen, die für fast dasselbe Produkt oft mehr zahlen. Mit seiner Schwester und seinen besten Freunden hat er Razeco gegründet: Klingenköpfe ohne fossiles Plastik, bis zu 50 Prozent günstiger als die großen Marken und ohne Pink Tax. Überzeugen will das Start-up mit Preis, Design und Leistung. Nachhaltigkeit ist für Victor die Kirsche auf der Torte.

Bekannt geworden ist er aber als Good-News-Creator. In 30-Sekunden-Videos zeigt er Innovationen, die Hoffnung machen, und hinter jedem Clip stecken Stunden an Recherche. Warum fesseln uns schlechte Nachrichten so sehr, obwohl es so viel Positives gibt?

Besonders berührt hat mich, wie offen Victor über eine tiefe persönliche Krise spricht und darüber, was ihm wieder Halt gegeben hat. Sein Optimismus ist erarbeitet, nicht naiv.

Eine Folge für alle, die Nachhaltigkeit wirtschaftlich denken, Sichtbarkeit aufbauen wollen oder einfach müde von Krisennachrichten sind. Vielleicht scrollst du danach anders.

 

Kapitel

02:50 Gibt es mehr gute oder schlechte Nachrichten?

05:24 Vom Hobbyhorsing-Account zum Good-News-Creator

08:22 Holzabfall statt Plastik: ein Rasierkopf, neu erfunden

12:11 Der Weg in »Die Höhle der Löwen«

13:39 Preis statt Moral: Warum Grün allein nicht verkauft

20:46 Sichtbarkeit: 30 Tage, jeden Tag ein Video

24:25 Optimismus nach der dunkelsten Zeit

30:34 Bubble Barrier und Co.: Good News, die bleiben

35:52 Gründen in Deutschland und die Kunst des Scheiterns

46:57 Warum schlechte Nachrichten uns fesseln

56:55 Schlussfragen

 

Empfehlungen

https://www.kino.de/news/razeco-bei-die-hoehle-der-loewen-rasur-ohne-plastik-neu-gedacht--01M54K8B4717XRBWYW3PP2E1A6#google_vignette

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1 Stunde 59 Minuten
Die Technik für die Energiewende ist da. Warum zögern wir trotzdem?

Felix Goldbach ist YouTuber, Podcaster und Speaker und gehört zu den bekanntesten Stimmen für erneuerbare Energien in Deutschland. Er nimmt uns mit nach Steyerberg in Niedersachsen, wo Bürger mit Solarthermie und Nahwärme ihre Energieversorgung selbst in die Hand genommen haben. Wir sprechen darüber, warum China längst auf Wind, Sonne, Speicher und Wärmepumpen setzt und was Europa daraus lernen kann. Felix räumt mit hartnäckigen Mythen auf, von »Strahlung« im E-Auto bis zu Windrädern, die angeblich Vögel schreddern, und erklärt, wer an der Energiewende verdient und wer sie bremst. Außerdem geht es um den Blackout in Spanien und um Batteriespeicher. Felix zeigt, warum dezentrale Energie uns unabhängiger, resilienter und wohlhabender macht. Ein Gespräch voller Wissen, das Mut macht, selbst anzufangen.

 

Kapitel

02:23 Best Practice Steyerberg: Solarthermie, Nahwärme und neue Jobs

07:59 Bürgerenergie als Wirtschaftswunder – und warum die Politik bremst

09:19 Erneuerbare als Wachstumsmotor

10:56 Deutschlands Stärken und Chinas Fünfjahresplan für Wärmepumpen

15:08 Warum sich Mythen in sozialen Medien halten

16:02 Zwei Maschinen: Brennstoffkosten gegen Investitionskosten

17:55 Bullshit-Bingo: Warum China auf Erneuerbare setzt

23:22 Unabhängigkeit: 80 Milliarden Euro jährlich für fossile Importe

25:36 Resilienz im Krieg: Ukraine, Speicher und Inselnetze

27:53 China als Stromlieferant der Welt

30:10 Dezentral schlägt zentral

31:23 Wohlstand für viele: Balkonkraftwerk und Konsumquote

35:36 Wie die Fossil-Lobby Desinformation finanziert

39:12 Über 90 % des weltweiten Kraftwerkszubaus sind erneuerbar

42:14 Gewinne und Subventionen der fossilen Industrie

44:36 Warum viele Menschen der Wissenschaft misstrauen

47:07 Mythos Mikroplastik durch Windräder

52:36 Mythen-Check: Strahlung im E-Auto und »Luftverbrauch« der Wärmepumpe

57:59 Treibhauseffekt einfach erklärt, Infraschall und Vogelschlag

01:00:22 Stromimporte, Pumpspeicher und der europäische Strommarkt

01:02:04 Angst als Treiber und der Steinzeit-Mythos

01:04:14 Effizienz: Warum neue Technologien immer gewinnen

01:06:34 S-Kurven: Vom Nokia-Handy zum Smartphone

01:11:12 Spanien als Vorbild

01:13:04 Konzerngewinne gegen Bürgerenergie: Was jeder tun kann

01:16:27 Der Blackout in Spanien

01:19:09 Solar auf Mallorca und das Recht auf ein Balkonkraftwerk

01:22:25 Ursachen des Blackouts und die Rolle der Batteriespeicher

01:24:47 Batteriepreise im Sturzflug, 62 % Erneuerbare in Deutschland

01:27:14 Redispatch: Wer am Abregeln verdient

01:29:14 Netzpaket: Gaskraftwerke statt Speicher und Biogas?

01:33:16 Am günstigsten ist schnelles Umstellen

01:37:20 Fossile Energie finanziert Kriege und Umweltzerstörung

01:39:18 Hambacher Forst und die wahren Kosten der Kohle

01:43:00 Jimmy Carter, Ronald Reagan und verpasste Chancen

01:45:03 Schlussfragen

 

Empfehlungen

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Felix Goldbach

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Hinweis:

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Diese Folge stammt aus der Zeit des Podcasts »ESG-Talk«. Seit dem 27. Januar 2026 trägt der Podcast den Namen »Wandel mit Wirkung« – Inhalte, Gastgeberin und Anspruch bleiben unverändert. 

 
56 Minuten
Patrick Legun ist Lehrer, Social-Impact-Storyteller und Gründer der Hilfsorganisation humanvoll. In Pakistan kauft er mit seinem Team Familien frei, die seit Generationen in Ziegeleien in Schuldknechtschaft leben. Im Gespräch erzählt er, wie ihn eine Verletzung und eine depressive Phase zu Gesprächen mit Fremden führten und wie er über ein TikTok-Video von den Sklavencamps erfuhr. Er erklärt, was eine Befreiung kostet und warum es dabei vor allem um Macht geht, nicht um Geld. Und er berichtet, wie die Familien danach ein neues Leben beginnen: mit Wohnung, Schule, Führerschein und Tuk-Tuk. Außerdem sprechen wir über seine nächsten Projekte in Ghana und Afghanistan und über seine Vision, Empathie wieder Mainstream zu machen.

 

In dieser Folge erfährst du:

wie Schuldknechtschaft in pakistanischen Ziegeleien funktioniert und warum Familien seit 100 bis 200 Jahren gefangen sind

warum ein Freikauf rund 3.000 bis 4.000 Euro kostet und trotzdem nicht am Geld scheitert

wie befreite Familien den Weg in die Selbstständigkeit schaffen

was Patrick auf der größten Elektroschrott-Deponie in Accra über sein europäisches Denken gelernt hat

wie MP3-Player Mädchen in Afghanistan Bildung bringen können

warum sein wichtigster Rat lautet: »Einfach mal machen«

 

Inhaltshinweis: In dieser Folge geht es um moderne Sklaverei, Gewalt und Depression.

 

Kapitel

02:28 Wann hast du zuletzt jemanden zum Lächeln gebracht?

03:01 Verletzung, Isolation, Depression und der Weg zu Fremden

07:48 Wie Patrick von den Sklavencamps in Pakistan erfuhr

10:31 Schuldknechtschaft: Wie Familien seit Generationen versklavt werden

11:59 Alltag in der Ziegelei: 1.000 Ziegel pro Tag

16:41 Was der Einsatz vor Ort mit Patrick macht

19:19 Der Freikauf: Anwälte, Korruption und Macht

22:27 Warum niemand flieht

25:22 Welche Familie befreit wird

26:05 Nach der Befreiung: Wohnung, Schule, Führerschein und Tuk-Tuk

31:33 Freiheit: emotionale Stärke und unsichtbare Not

37:14 Wie Patrick sich verändert hat und was europäisches Denken prägt

38:18 Ghana: die Elektroschrott-Deponie in Accra

41:42 Afghanistan: Bildung für Mädchen per MP3-Player

42:52 Finanzierung: Ehrenamt, Mitgliedsbeiträge und Spenden

44:38 Wäre das als Frau möglich gewesen?

46:08 Patrick als Lehrer: Was seine Schüler sagen

48:06 Schlussfragen

 

Empfehlungen

Hilfsorganisation humanvoll: https://www.humanvoll.de/

YouTube-Dokumentationen: https://youtu.be/4MRupM63PpU?si=HD45ggOANykUQfY0

 

Kontakt

Patrick Legun

https://www.linkedin.com/in/patrick-legun-834036360/

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1 Stunde 10 Minuten
Wir verlieren Süßwasser – und zwar auch in Deutschland. Doch warum nehmen wir diese Entwicklung so wenig wahr? Und warum fällt es uns trotz jahrzehntelanger wissenschaftlicher Erkenntnisse so schwer, tatsächlich zu handeln?

Darüber spreche ich mit Prof. Dr. Mojib Latif, einem der bekanntesten Klimaforscher Deutschlands. Er erklärt, warum nur ein winziger Teil des Wassers auf unserem Planeten für uns Menschen verfügbar ist, weshalb Grundwasser, Flüsse und Böden Wasser verlieren und warum selbst Starkregen dieses Problem nicht einfach löst. Denn immer häufiger fällt Wasser in kurzer Zeit, kann von ausgetrockneten oder versiegelten Böden nicht aufgenommen werden und fließt ab.    

Wir sprechen darüber, was El Niño mit globalen Temperaturen, Dürren und Lebensmittelpreisen zu tun hat und wie gut wir heute eigentlich wissen, was beim Klimawandel passiert. Mojib bringt es auf fünf Kernbotschaften herunter: Der Klimawandel ist real. Wir Menschen verursachen ihn. Er ist gefährlich. Die Wissenschaft ist sich einig. Und wir können noch etwas tun. 

Es geht aber auch um Wissenschaftsfeindlichkeit, Social Media und die Frage, warum wir langfristige Risiken so konsequent verdrängen. Wir schauen auf Energiepolitik, fossile Abhängigkeiten und die Energiewende. Für Mojib ist klar: An der Technologie scheitert sie nicht – Technologie und Geld seien vorhanden.

 

Kapitel

03:28 – Warum Süßwasser zu einem bedrohten Gut wird

07:14 – Deutschland verliert Wasser – trotz Starkregen

10:38 – Warum wir wissen, was passiert – und trotzdem nicht handeln

16:30 – Wissenschaftsfeindlichkeit, Fake News und Social Media

19:36 – Was wissen wir wirklich über den Klimawandel?

25:20 – El Niño: Was bedeutet das Phänomen für Europa und die Welt?

32:31 – Wie lange messen wir eigentlich das Klima?

35:04 – Kann KI Wetter und Klima besser vorhersagen?

39:59 – Beschleunigt sich der Klimawandel?

43:58 – Politik, kurzfristiges Denken und die Energiewende

49:36 – Warum das Klimaproblem vor allem ein Energieproblem ist

53:12 – Was Mojib Latif selbst in seinem Alltag verändert hat

57:50 – Mojib Latifs Empfehlung: Wo finde ich verlässliche Klimafakten?

58:51 – Zeitreise 2036: Wie wird sich unser Klima verändern?

01:03:03 – Mojib Latifs Wunsch: Mehr Vertrauen in die Wissenschaft

01:05:30 – „Was soll noch passieren?“ – spüren wir den Klimawandel längst?

 

Empfehlungen

Buch: Wasser - das bedrohte Element - Wie wir unsere Lebensgrundlage zerstören https://www.buch7.de/produkt/wasser-das-bedrohte-element-mojib-latif/1063804948?ean=9783451037016&partner=wandel-mit-wirkung

Website: https://www.klimafakten.de/

 

Kontakt

Prof. Dr. Mojib Latif

https://www.geomar.de/mlatif

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1 Stunde 45 Minuten
Was passiert, wenn wir aufhören, Menschen in Schubladen zu stecken? Und wenn wir wieder lernen, zu streiten, ohne uns abzuwerten? 

Willkommen zu einer ganz besonderen Ausgabe von Wandel mit Wirkung! In dieser Folge spreche ich mit Tim Bendzko – Musiker, Vater und ein tiefgründiger, ehrlicher Gesprächspartner, mit dem ich stundenweise weiterreden könnte.

Ausgehend von seinem Hit „Nur noch kurz die Welt retten“ hinterfragen wir, warum wir Menschen ständig in Schubladen stecken und wie verroht unsere Streitkultur geworden ist. Tim teilt seine Sicht auf politische Kommunikation, gesellschaftliche Spaltung und warum reine Fakten oft nicht ausreichen, wenn die Emotionen fehlen.

Überraschend persönlich wird es, als Tim von seinem eigenen Impostor-Syndrom erzählt: Wie er nach seinem frühen Erfolg eine emotionale Schutzmauer aufbaute und erst Jahre später lernte, Gefühle wieder zuzulassen. Wir sprechen über den Mut zum Scheitern, den Umgang mit KI in der Musikbranche, Marathonläufe und sogar seinen frisch gebauten Hühnerstall. Ein Gespräch voller Tiefgang, Ehrlichkeit und wertvoller Impulse über persönliche Weiterentwicklung und die Freiheit, sich selbst treu zu bleiben.

 

Kapitel

04:41 – Schubladendenken: Warum wir Menschen ständig einordnen müssen

09:28 – Vielfalt statt Marketing-Schublade: Ein Vergleich zum Kapitalmarkt

17:59 – Greenwashing, Verantwortung und der Wandel seiner eigenen Perspektive

21:32 – Vatersein und Werte weitergeben: Erziehung ist Vorleben

30:22 – Streiten lernen: Verrohung der Sprache und der Umgang mit der AfD

37:59 – Demokratie zwischen Fakten und Emotionen

42:00 – Das Imposter-Syndrom: „Meine Währung ist Emotion"

53:22 – Team Freiheit, Europa nach Trump und Marktwirtschaft für Kinder

57:37 – Scheitern, das neue Album und die Lektionen aus dem Marathon

1:10:54 – Was ihn als Mensch ausmacht: die Kunst, Maß und Ziel zu finden

1:30:11 – Music Mondays, KI in der Musikbranche und die Abschlussfragen

 

Empfehlungen

https://www.youtube.com/results?search_query=Tim+Bendzko+Music+Monday

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GELTUNGSTOD - 2. Fall von Anouk Bernstein

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Kinderbuch: Lotte & Schröder - Das wundersame Einhorn

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Diese Folge stammt aus der Zeit des Podcasts »ESG-Talk«. Seit dem 27. Januar 2026 trägt der Podcast den Namen »Wandel mit Wirkung« – Inhalte, Gastgeberin und Anspruch bleiben unverändert. 
1 Stunde 7 Minuten
Warum besitzen so wenige Frauen Immobilien – und wie lässt sich das ändern? In dieser Episode von Wandel mit Wirkung spreche ich mit der Immobilien-Expertin und Gründerin Anaïs Cosneau (Happy-Immo-Club). Wir räumen gründlich mit Mythen, Ängsten und alten Glaubenssätzen rund um das Thema Immobilienerwerb auf.

 

Anaïs erklärt verständlich, warum das „positive Zwangssparen“ bei Eigentum so mächtig ist, wie man auch mit wenig Eigenkapital (schon ab wenigen tausend Euro!) starten kann und warum die erste Wohnung niemals das perfekte Traum-Eigenheim sein muss. Von konkreten Berechnungen über die verhängnisvollen Fallstricke (Red Flags) bei Makler-Angeboten bis hin zum Mindset für echte Unabhängigkeit: Diese Folge ist ein praxisnaher Fahrplan für jede Frau, die ihr Geld wirksam für sich arbeiten lassen möchte.

 

Kapitel

00:04:19 – Unabhängigkeit als Ziel

00:06:29 – Der Hebeleffekt & „Positives Zwangssparen“ 

00:08:45 – Kapitalanlage vs. Eigenheim 

00:10:44 – Die Bestandsaufnahme (Schritt 1) 

00:15:07 – Strategie & Zinsumfeld

00:19:36 – Die Sorge vor Mietern auflösen 

00:28:53 – Wann ist es zu spät? 

00:37:27 – Cashflow-Strategien

00:48:07 – Warnsignale & Red Flags

01:01:31 – Die 3 Schlussfragen

 

Empfehlungen

Einfach anfangen, bevor man sich „ready“ fühlt

Kaufentscheidungen vor Lebensveränderungen treffen

Kleine Brötchen backen bei der ersten Immobilie

Kalkulation schlägt Emotion

Ängste verschriftlichen & absichern

 

https://www.happyimmo.rocks/

 

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Anais Cosneau

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1 Stunde 29 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Martin von Berswordt-Wallrabe, der gemeinsam mit seiner Frau einen Lebenshof für gerettete Rinder betreibt und den Verein „Unter derselben Sonne" gegründet hat. Der Start dieses Vereins war ein spontaner Anruf vor dreieinhalb Jahren, der eine drohende Trennung von Mutter- und Tochterkuh verhinderte – daraus wurde ein Zuhause für inzwischen rund 20 Rinder.

 

Martin erklärt mir die Grundlagen der Rinderhaltung (Trächtigkeit, Wachstum, natürliche Lebenserwartung von 20 bis 25 Jahren) und stellt dem die Realität der Milchwirtschaft gegenüber: jährliche Besamung, sofortige Trennung von Mutter und Kalb, Schlachtung nach wenigen Jahren – unabhängig davon, ob der Betrieb biologisch oder konventionell wirtschaftet. Er ordnet ein, warum „muttergebundene Kälberaufzucht" oft Etikettenschwindel ist, spricht über Zuchtfolgen und deren gesundheitliche Konsequenzen für die Tiere, und widerlegt gängige Argumente für Fleischkonsum (Raubtier-Vergleich, Proteinbedarf, Vitamin-B12-Sorge).

 

Aber wir reden auch über unsere Gesundheit. Martin berichtet von seiner eigenen Erfahrung nach 25 Jahren ohne Fleisch und sieben Jahren ohne Milchprodukte, erklärt mir die B12-Frage faktenbasiert und verweist auf die wachsende wissenschaftliche Evidenz zu Milchkonsum und bestimmten Krebsarten. 

Kapitel

03:07 – Wie das Rind in Martins Leben kam

06:24 – Wie leben Kühe eigentlich natürlich?

12:06 – Warum eine Kuh Milch gibt

16:13 – Hochleistungszucht und ihre Folgen

19:07 – Ist Bio-Milch der bessere Kompromiss?

23:24 – Warum verdrängen wir, wo unser Essen herkommt?

31:11 – Müssen Menschen überhaupt Tiere essen?

38:28 – Vegan und gesund: Was ist mit Protein und Vitamin B12?

49:19 – 20 Rinder und eine ganz eigene Gesellschaft

58:28 – Hitze, Kälte und die Frage nach einem Leben ohne Menschen

01:08:14 – Konsequenz, Empfehlungen und die Geschichten der Tiere

 

Empfehlungen

Film: Dominion - https://www.youtube.com/watch?v=2r_skYFLy9k

Film: What the health - https://www.netflix.com/es/title/80174177

Beim Einkaufen mal einen Moment länger nachdenken.

 

Kontakt

Martin v. Berswordt-Wallrabe

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1 Stunde 22 Minuten
Was unterscheidet einen bloßen Leistungsträger von einem Menschen mit echtem Impact? Oft ist es der Mut, den eigenen Selbstwert nicht länger an den beruflichen Erfolg zu koppeln. Als der ehemalige österreichische Fußball-Nationalspieler Peter Hackmair mit nur 25 Jahren nach seinem dritten Kreuzbandriss und dem Scheitern seiner Ehe vor den Trümmern seiner ersten Lebenshälfte stand, musste er das Prinzip Leistung vollkommen neu hinterfragen. Aus dem tiefsten Schmerz entstand sein heutiger Kompass als Buchautor und Coach.  

 

In dieser Episode sprechen wir unbeschönigt über die psychologischen Mechanismen von High Performance. Peter legt offen, warum unaufgearbeitete Traumata aus der Kindheit oft der eigentliche Motor für extremen Ehrgeiz sind und wieso wahrer Impact erst dann entsteht, wenn der Mensch dahinter keinen existentiellen Preis zahlt. Wir beleuchten den feinen Unterschied zwischen bloßem Erfolg und sinnstiftender Wirkung, betrachten den Lebenszyklus von der ersten zur zweiten Lebenshalbzeit und erklären, warum eine bewusste „Halbzeitpause“ essenziell ist, um nicht in der Leistungssucht zu verbrennen. Eine tiefgründige Folge über die Kunst, von der Fremdbestimmung in die Eigenverantwortung zu kommen, Lebenswerke neu zu definieren und den Mut zu finden, der Mensch zu werden, der man wirklich ist.

 

Kapitel

02:37 Was bedeutet Impact wirklich? Einmündung von Menschsein und Wirkung  

05:29 Schließen sich monetärer Erfolg und echter Impact aus?  

07:10 „Ich bin, was ich leiste“: Das Abschütteln des Leistungsprinzips  

09:54 Drei Krisen in einem Jahr: Vom Karriereende mit 25 zur Transformation  

13:31 Der gesellschaftliche Wert des Fußballs jenseits von Selbstopferung  

18:55 Warum Traumata die stärksten Treiber für High-Performer sind  

28:00 Wie ehrliche menschliche Begegnungen Krisen auflösen können  

34:47 Das Lebensphasenmodell nach C.G. Jung: Erste Halbzeit, Pause, zweite Halbzeit  

43:28 Die 3 Lebenswerke: Wie man Me, Family und Society in Einklang bringt  

49:08 Warum wir im Alltag und im Leben bewusste Halbzeitpausen brauchen  

01:07:13 „Who is next?“ – Warum der nächste Mensch wichtiger ist als der nächste Plan

 

Empfehlungen

Buch: The Infinite Game (Das Unendliche Spiel) von Simon Sinek

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Video/Talk: Simon Sinek on The Infinite Game (YouTube)

Buch: Die zweite Halbzeit (oder Werke über das Lebensphasenmodell) von Peter Hackmair 

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57 Minuten
Die Technologien sind da: Photovoltaik, Windkraft, Batteriespeicher, Wärmepumpen und Elektromobilität. Trotzdem diskutieren wir in Deutschland immer wieder darüber, ob die Energiewende überhaupt funktioniert, was sie kostet und welchen Weg wir einschlagen sollen. Mein Gast Martin Oster beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit genau diesen Fragen. Auf seinem YouTube-Kanal Gewaltig Nachhaltig, in seinem Podcast Schnackwatt und in seinen Büchern erklärt er Energiethemen verständlich und faktenbasiert.

Wir sprechen darüber, warum Deutschland einen Großteil seiner Energie importiert und welche wirtschaftlichen Chancen darin liegen könnten, mehr Energie im eigenen Land zu erzeugen. Martin erklärt, warum er Batteriespeicher für einen entscheidenden Baustein hält, weshalb er den geplanten Ausbau von Gaskraftwerken kritisch sieht und warum eine erfolgreiche Energiewende für ihn weit mehr ist als Klimaschutz: Es geht auch um Wertschöpfung, Arbeitsplätze, Versorgungssicherheit und geopolitische Unabhängigkeit.

 

Wir schauen aber auch auf die gesellschaftliche Seite: Warum fällt Veränderung so schwer? Welche Rolle spielen politische Kommunikation, Lobbyinteressen, Fake News und Emotionen? Warum scheint Elektromobilität andernorts selbstverständlicher zu werden, während wir in Deutschland noch über viele Grundsatzfragen streiten? Und droht Europa bei wichtigen Zukunftstechnologien gegenüber China den Anschluss zu verlieren?

 

Ein Gespräch über Energie – aber genauso über Wirtschaft, Politik, Technologie und unsere Bereitschaft, Veränderung tatsächlich zuzulassen.

 

Kapitel

03:27 Was bedeutet Energiewende eigentlich?

04:18 Martin Oster: „Ich bin ein hoffnungsloser Optimist“

05:05 Die Technik ist da – was fehlt uns noch?

05:52 Warum die Kommunikation der Energiewende nicht funktioniert

07:20 Energieimporte: Wie viel Geld fließt ins Ausland?

08:59 Warum investieren wir nicht stärker in unsere eigene Energie?

11:53 Was bringt die Energiewende Deutschland wirtschaftlich?

13:41 Erneuerbare Energien als deutscher Wirtschaftszweig

15:14 Digitalisierung, Rechenzentren und der Strombedarf der Zukunft

17:26 Hat Deutschland überhaupt eine Vision für die Energiewende?

19:51 Wo steht die deutsche Energiepolitik heute?

22:35 Verbrenner oder Elektroauto – wohin geht die Mobilität?

25:19 Meine Erfahrungen mit Elektromobilität in Frankreich

28:03 Warum tut sich Deutschland mit Veränderungen so schwer?

32:54 Fake News und Emotionen rund um die Energiewende

37:18 Welche Energiethemen polarisieren besonders stark?

40:25 Welches Potenzial steckt noch in der Energiewende?

42:07 Atomkraft: Kosten, Netze und Alternativen

43:30 Wie könnte unser zukünftiges Energiesystem aussehen?

45:57 China, Europa und der Kampf um Technologieführerschaft

49:38 Schlussfragen

 

Empfehlungen

Christian Stöcker – https://youtu.be/P4K0_aSKDRA?si=XhTpqD-7zQ5K4hJz

Claudia Kemfert - https://youtu.be/1lWa9-9jQF4?si=FpdEg4E44TAF3-wy

Tim Meyer - https://youtu.be/rTLL6icfOjc?si=suUN7hCfcVYprtOv

Volker Quaschning - https://youtu.be/KNlyND5JkyM?si=v4I77rGS4N2WqnvT

 

Bücher:

Martin Oster – „Photovoltaik für Einsteiger“

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Martin Oster – „Energiewende – so geht’s“

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1 Stunde 24 Minuten
Janina Breitling hat vieles getan, was nach klassischer Lebensplanung ziemlich riskant klingt: Sie kündigte ihren Job als Journalistin, reiste als alleinerziehende Mutter mit ihrem Sohn um die Welt, lebte auf Bali, in Portugal und Brasilien und gründete schließlich ihr eigenes Unternehmen. Heute lebt sie in Südafrika. Risiko? Für Janina ja. Leichtsinn? Nein. Denn sie unterscheidet sehr klar zwischen Risiko und unkalkulierbarem Handeln.

 

Mich hat besonders fasziniert, wie konsequent sich Freiheit durch ihr Leben zieht. Und wie offen Janina über die andere Seite des Unternehmertums spricht: Selbstzweifel, Überarbeitung, finanzielle Unsicherheit und die Illusion erfolgreicher Start-ups auf Social Media. Wir sprechen darüber, warum viele Follower noch lange kein erfolgreiches Unternehmen bedeuten, weshalb Nachhaltigkeit als Verkaufsargument an Kraft verloren hat und warum Frauen ihren eigenen Zyklus besser verstehen sollten. Janina erzählt außerdem, wie aus Müll im Meer auf Bali die Idee für ihr Unternehmen entstand und warum Periodenarmut für sie schließlich zu einem gesellschaftlichen Thema wurde.

 

Kapitel

02:28 Wer ist Janina – und was treibt sie an?

04:27 Vom Tief zum Raketenstart: wenn der Zyklus die Stimmung übernimmt

11:24 Der Bali-Moment: wie eine Tamponschnur zur Geschäftsidee wurde

23:07 Periodenarmut: wenn fehlende Binden über Bildung entscheiden

26:04 "Ich bin eine Fake-Unternehmerin": der lange Weg zur Selbstakzeptanz

29:49 Warum Janina LinkedIn den Rücken gekehrt hat

38:08 Der Satz ihres Sohnes, der sie zum Weinen brachte

50:27 Warum Nachhaltigkeit als Verkaufsargument nicht mehr zieht

57:21 Muttersein zwischen Weltreise und Schulsystem

1:08:10 Risiko, Sicherheit und der Wert einer Mutter weltweit

1:16:48 Zeitmaschine, Dankbarkeit und der Wunsch für die Haie

 

Empfehlungen

Die einzige Periodenunterwäsche mit click-in system - https://nookees.com/de

Buch: Bärti muss mit! Wie mein Sohn, sein Teddy und ich die Welt erkunden

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Janina Breitling

https://www.linkedin.com/in/janina-breitling/

Foto Katja Hentschel

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1 Stunde 28 Minuten
Was, wenn Wirtschaft heute die stärkste Waffe ist – stärker als Panzer und Raketen?

Genau darüber spreche ich mit Ulrike Herrmann, Wirtschaftsjournalistin der taz und eine der profiliertesten Stimmen zu Kapitalismus und Klimapolitik im deutschsprachigen Raum. Anlass ist ihr neues Buch "Geld als Waffe – Wie die Wirtschaft über Krieg und Frieden entscheidet". Wir sprechen darüber, warum Putin sich einen echten Frieden ökonomisch gar nicht mehr leisten kann, und warum selbst Kriegsheld Churchill 1945 prompt abgewählt wurde, als der Frieden kam. Ulrike erklärt, warum Chinas Exportüberschuss in Wahrheit ein Zeichen von Armut ist, nicht von Stärke, und wieso Taiwan für Peking zur Ideologie wurde. Wir diskutieren, wie Künstliche Intelligenz Kriege heute in Minuten statt Monaten planen lässt – und warum Tech-Milliardäre wie Elon Musk trotzdem verletzlicher sind, als es scheint.

Besonders hängen geblieben ist mir ihre steile These: Wenn wir wirklich globalen Klimaschutz wollen, müssen wir uns vom Kapitalismus verabschieden – nicht, weil er scheitert, sondern weil er Wachstum braucht, um stabil zu bleiben. Ein Gespräch über Macht, Geopolitik, Wirtschaft und die Frage, wie eng Krieg, Klima und Kapital wirklich miteinander verwoben sind.

Kapitel

03:26 – Kriegswirtschaft vs. Friedenswirtschaft erklärt

10:58 – Der eigentliche Ursprung des Ukraine-Kriegs: Putin oder Russland?

14:41 – Warum eine Revolution in Russland unwahrscheinlich ist

36:26 – Warum Taiwan für China zur Ideologie wurde

41:19 – Wie Künstliche Intelligenz die Kriegsführung verändert

47:40 – Sind Tech-Milliardäre die neuen Kriegsakteure?

55:38 – Ökobilanz: Kriegswirtschaft vs. Friedenswirtschaft

58:26 – Klimaschutz und die Frage nach dem Ende des Kapitalismus

1:02:29 – Spaltet sich Europa, oder wächst es zusammen?

1:04:24 – Sollte Europa nach dem Vorbild Chinas auf Autarkie setzen?

1:11:13 – Was Ulrike an ihrem Buch heute revidieren würde

1:18:47 – Schlussfragen

 

Empfehlungen

Buch: Geld als Waffe. 

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(Affiliate Link zu Buch7, der sozialen Buchhandlung)

 

Ulrikes Empfehlung: Fakten prüfen, die eigene Perspektive nicht absolut setzen und unterschiedliche Meinungen auf Grundlage der Realität diskutieren. 

 

Kontakt & Foto

Ulrike Herrmann

https://taz.de/Ulrike-Herrmann/!a69/

Foto Andrew James Johnston

Wandel mit Wirkung

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Hier ist der Link zu deiner Zukunft:

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Ich wünsche dir viel Erfolg!

 

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1 Stunde 4 Minuten
Ohne Artenvielfalt könnte buchstäblich kein einziger Mensch auf diesem Planeten leben. Mit diesem Satz beginnt mein Gespräch mit Dirk Steffens, Wissenschaftsjournalist, Terra-X-Moderator und wohl bekanntester Artenschützer Deutschlands.

Ich wollte von ihm wissen, ob wir mehr Probleme oder mehr Lösungen haben. Wir sprechen über sein Buch "Hoffnungslos optimistisch" und seinen Leitsatz, dass es keine vernünftige Alternative zum Optimismus gibt – nicht als naiven Glauben, sondern als Grundvoraussetzung für demokratisches Handeln. Besonders hängen geblieben ist mir sein Satz: Pessimismus ist ein Privileg der Reichen.

Wir sprechen über die planetaren Grenzen nach Johan Rockström, das bereits begonnene sechste Massenaussterben, und warum weder Energiewende noch Ernährungswende eine einfache Antwort haben, sondern eine Million kleiner Lösungen brauchen. Dirk erzählt von seinem halbjährigen Longevity-Selbstversuch und erklärt, warum die Befreiung der Frau der stärkste Hebel gegen Bevölkerungswachstum ist. Zum Schluss nehme ich Dirk mit in meine Zeitmaschine, zehn Jahre in die Zukunft – und er äußert einen Wunsch, der mich noch lange beschäftigt hat: mehr Technologie- und Ökopatriotismus für das, was wir in Deutschland längst erreicht haben.

 

Kapitel

04:05 – "Keine vernünftige Alternative zum Optimismus" (Karl Popper)

07:16 – Merkels "Wir schaffen das" – was man besser hätte sagen sollen

09:15 – "Pessimismus ist ein Privileg der Reichen"

11:53 – Die Zukunft wird, wie wir heute darüber reden

19:29 – Das einzig Beständige ist die Veränderung

21:28 – Die planetaren Grenzen nach Johan Rockström

25:15 – Das sechste Massenaussterben

29:59 – Energiewende und Ernährungswende: warum es keine einfachen Antworten gibt

34:17 – Longevity-Selbstversuch und die Rolle der Ernährung

38:00 – Wenn der Mensch zum Produkt wird: Disziplin als Selbstfürsorge

40:58 – "Die Befreiung der Frau reduziert das Bevölkerungswachstum"

51:35 – Schlussfragen

 

Empfehlungen

Buch: Hoffnungslos optimistisch!

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Transparenzhinweis

Diese Folge stammt aus der Zeit des Podcasts »ESG-Talk«. Seit dem 27. Januar 2025 trägt der Podcast den Namen »Wandel mit Wirkung« – Inhalte, Gastgeberin und Anspruch bleiben unverändert. 
1 Stunde 9 Minuten
Warum fühlen sich so viele Menschen trotz voller Arbeitstage permanent überlastet – und was können wir dagegen tun? Genau dieser Frage gehe ich in dieser Folge mit Marina Schakarian nach, studierte Medienmanagerin, Business-Coach und Autorin des Buches "Weniger machen, mehr schaffen". Ihre zentrale These: Überlastung liegt selten an den Menschen selbst, sondern an den Strukturen in Unternehmen. Ich wollte von ihr wissen, ob Homeoffice, Hybridarbeit, KI und Digitalisierung diese Überlastung noch verstärkt haben.

 

Wir sprechen über Marinas Dreiklang aus Aufhören, Loslassen und Fokussieren, über ihre Kleiderschrank-Metapher für überladene Teams und die Wasserkaraffe, mit der sie erklärt, warum zu viele Projekte gleichzeitig nur Mittelmaß erzeugen. Ein zentrales Thema ist ihr "Endenmodell": Wie man Projekte und Arbeitsweisen würdevoll beendet, statt sie einfach verschwinden zu lassen. Außerdem sprechen wir über eine Handystudie zu digitaler Ablenkung und warum bewusste Distanz oft der bessere Weg zu mehr Fokus ist als Disziplin.

 

Kapitel

04:35 Warum wir heute über Entlastung sprechen müssen

08:41 Führungskraft oder Mitarbeitende – für wen gilt das?

10:41 Innere Kündigung und Veränderungsprozesse

12:40 Aufhören, Loslassen und warum Emotionen dazugehören

18:33 Der Kleiderschrank als Metapher für Fokus

25:20 Warum Loslassen so schwerfällt

27:49 Das Enden-Modell: Veränderung richtig begleiten

36:11 Homeoffice, Hybridarbeit und Überlastung

43:58 Digitalisierung und ständige Erreichbarkeit

45:30 Warum Distanz besser funktioniert als Disziplin

47:20 KI, Zukunft und gesunder Umgang mit Veränderung

53:34 Neue Routinen für mehr Fokus

57:53 Buchtipps und persönliche Empfehlungen

01:01:45 Abschiede im Alltag – was wir daraus lernen können

 

Empfehlungen

Buch: Worum trauerst du? Dein Wegweiser für einen leichteren Umgang mit einem starken Gefühl von Eleanor Haley und Lizza Williams

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45 Minuten
In dieser Sommeredition von »Wandel mit Wirkung« hörst du eines der beliebtesten Gespräche aus dem Jahr 2025 noch einmal: mein Gespräch mit Hannes Jaenicke. Schauspieler, Dokumentarfilmer, Autor und einer der bekanntesten Umweltaktivisten Deutschlands.

Wir sprechen darüber, warum Umweltzerstörung für Hannes kein Randthema, sondern längst zu seiner Lebensaufgabe geworden ist. Es geht um Massentierhaltung, Palmöl, Plastik, Lobbyismus, Bildung und die Frage, warum wir oft genau wissen, was falsch läuft – und trotzdem weitermachen. Hannes erklärt, weshalb seine Filme keine Tierfilme, sondern Umweltfilme sind, warum er mit seiner Pelorus Jack Foundation Menschen unterstützt, die weltweit an vorderster Front für Natur- und Artenschutz kämpfen, und weshalb die Ozeane für ihn die wichtigste Baustelle des Umweltschutzes sind. Ein Gespräch über Verantwortung, Hoffnung, Konsum, politische Rahmenbedingungen und die Kraft kleiner Entscheidungen. Klar, unbequem und gleichzeitig voller Zuversicht.

 

Kapitel

03:30 Wie Greenpeace und die Umweltbewegung Hannes prägten

05:40 Warum seine Filme keine Tierfilme sind

06:45 Lachs, Fischfarmen und Massentierhaltung im Meer

07:33 Warum Umweltaktivismus heute Priorität hat

08:51 Die Geschichte der Pelorus Jack Foundation

10:13 Warum Umweltschutz so wenig Spenden erhält

11:26 Tiergestützte Therapie und das Herzensprojekt Asinella

13:37 Fleischkonsum, Bildung und gesellschaftliche Verantwortung

15:23 Die Macht von Lebensmittel- und Agrarlobbys

18:10 Antibiotika, Massentierhaltung und menschliche Dummheit

19:09 Medienverantwortung und Dokumentarfilme

20:31 Social Media zwischen Chance und Gefahr

22:05 Bildung für Nachhaltigkeit – was sich ändern muss

23:49 Pfandsysteme, Plastik und politische Lösungen

27:08 Was jeder Einzelne sofort tun kann

29:13 Projekte der Pelorus Jack Foundation

30:53 Palmöl und die Zerstörung des Regenwaldes

32:19 Warum Regenwaldschutz auch Menschen schützt

34:59 CO₂-Bepreisung als größter Hebel

36:11 Hannes’ persönliche Empfehlungen

38:33 Konsum, Status und was wir wirklich brauchen

 

Empfehlungen

„Oceans“ von David Attenborough – für Hannes einer der wichtigsten aktuellen Dokumentarfilme über die Bedeutung der Ozeane.

Buch: Männer, die die Welt verbrennen von Christian Stöcker – seine Empfehlung, um die Rolle der fossilen Lobby besser zu verstehen. 

 

Kontakt

Hannes Jaenicke

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