- Startseite
- Podcasts
- AUF & UP Podcast
- Archiv
AUF & UP Archiv
292 Episoden
25 Minuten
Ich habe SEHR lange überlegt, ob ich diese Episode veröffentichen soll - und mich für JA entschieden. Es ist die persönlichste, die ich jemals machen werde.
9 Minuten
„Ich darf auf keinen Fall dümmlich wirken“: ein sehr ehrliches Gespräch über die Angst, nicht gut genug zu sein.
1 Stunde 26 Minuten
Eine unglaubliche Geschichte über Schicksalsschläge, Leidenschaft und Willenskraft
8 Minuten
Die Besonderheit: sie entsteht durch zu chronsichen Optimismus
47 Minuten
Der Mensch hat 5 große Krisen im Leben – nutze sie als Chance für Wachstum und mentale Stärke
9 Minuten
Von einem Boxweltmeister lernen, wie wir mental stark und gesund bleiben.
1 Stunde 4 Minuten
Eine sehr persönliche Geschichte über die Chancen und Risiken der neuen Arbeitswelt
11 Minuten
Von einer professionallen Krisenmanagerin lernen, wie wir trotz Stress einen klaren Kopf bewahren.
1 Stunde 9 Minuten
Neurowissenschaftler erklärt, wie wir mental stark und gesund bleiben
13 Minuten
Diese wissenschaftliche Fakten gehören zum Grundwissen für alle Menschen, die auf ihre Gesundheit achten
1 Stunde 24 Minuten
Eine inspirierende Geschichte über Verlust, Resilienz und Liebe
1 Stunde 28 Minuten
Serendipität - wie wir die Wahrscheinlichkeit erhöhen können, mehr glückliche Zufälle zu erleben.
24 Minuten
Die häufigsten Gerüchte rund um den Schlaf im wissenschaftlichen Faktencheck...
27 Minuten
Seltene Einblicke in die faszinierende Wirkung von LSD, MDMA & Co.
32 Minuten
Alles zu ihrer Bedeutung und wie wir sie loswerden - auch für Menschen höchstrelevant, die gar keine haben...
