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AUF & UP Archiv
292 Episoden
1 Stunde 19 Minuten
Ein modernes Märchen über mentale Probleme, Durchhaltevermögen, Familie, Freundschaft und Erfolg.
1 Stunde 29 Minuten
Wenn die Leidenschaft für eine Sache zur Gefahr für die (mentale) Gesundheit wird...
8 Minuten
Seltene und sehr persönliche Einblicke in das Seelenleben des ehemaligen Spitzenpolitikers
1 Stunde 49 Minuten
Bahar Kizil teilt bisher unbekannte und intime Einblicke in ihre Zeit bei Monrose und die Musikbranche.
9 Minuten
In diesem Highlight spreche ich mit der Ex-Google Managerin und heutigen Burnout-Präventionsexpertin Julia Arndt über den Mythos, dass Menschen die viel Geld verdienen keine mentalen Probleme haben (dürfen).
1 Stunde 35 Minuten
"Wer das Spiel im Kopf gewinnt, gewinnt auch im Leben!"
1 Stunde 13 Minuten
Eine Anleitung für mentale Stabilität, Gesundheit und Glück
1 Stunde 16 Minuten
Vom Hockey-Olympiasieger zum erfolgreichen Coffee Shop-Unternehmer: schlaflose Nächte und Existenzängste inklusive...
9 Minuten
Der unheilbar an Krebs erkrankte Politiker gibt seltene und intime Einblicke in sein Seelenleben
1 Stunde 23 Minuten
Innerhalb von 6 Monaten 3 Todesfälle, Krebsdiagnose und dazwischen ihre eigene Hochzeit.
6 Minuten
Eine "etwas" andere Definition von Erfolg von einem der mental stärksten Menschen der Welt
1 Stunde 31 Minuten
"Die Ruhe in der Ruhe kann jeder - nur die Ruhe im Lärm des Alltags ist die wahre Ruhe."
9 Minuten
Menschen dabei zu helfen, ihre Gewohnheiten dauerhaft zu ändern, ist meine große Leidenschaft. Hier erkläre ich genau WIE
