Süss und Essgestört mit Caro und Claudia Archiv
68 Episoden
12 Minuten
Werft erstmal eure Hosen weg. Warum? Das erfahrt ihr heute in einer neuen Mini-Folge von kurz & (k)nackig. Denn heute gibts Überlebenstipps bei Zunehmangst von Claudia.
Mit kurzen Grüßen
C & C
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Mit kurzen Grüßen
C & C
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
17 Minuten
Was triggert uns heutzutage noch in unserer Essstörung? U. a. wenn andere Leute schwierige Kommentare von sich geben: welche das sind? Folgt der Neugier und hört rein. Außerdem lassen wir andere Menschen nicht mehr unsere Gefühle kontrollieren.
Mit kurzen Grüßen
C & C
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Mit kurzen Grüßen
C & C
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
13 Minuten
Wo ist die Essstörung noch aktiv in uns?
Wieso rechtfertigen wir uns für Salat? Diese und andere kleine Mini-Fakten heute für euch.
Mit kurzen Grüßen
C & C
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Wieso rechtfertigen wir uns für Salat? Diese und andere kleine Mini-Fakten heute für euch.
Mit kurzen Grüßen
C & C
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
22 Minuten
Caro macht sich nackig bei der Frauenärztin. Erfahrt, wie Caro mit ihrer Essstörung bei der Gynäkologin umgegangen ist und wie sie ihre Periode nach 10 Jahren wiederbekommen hat.
Mit kurzen Grüßen
C & C
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Mit kurzen Grüßen
C & C
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
18 Minuten
Wie funktionieren Sexualität und Berührungen, wenn man seinen eigenen Körper nicht mag? Claudia und Caro plaudern aus dem Nähkästchen.
Mit kurzen Grüßen
C & C
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Mit kurzen Grüßen
C & C
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
56 Minuten
Erfolgskonzepte bei Essstörungen aus dem Ausland - jetzt auch in Deutschland?
Was ist FIAT, was ist FBT? Für Aufklärung zu diesen Abkürzungen, hört in die neue Folge Süss & Essgestört rein.
Wir haben PD Dr. Verena Haas zu Gast, die derzeit an der Charité eine Studie zu FBT leitet. Sie erklärt uns, woraus die FBT besteht, warum es erst jetzt eine Studie dazu in Deutschland gibt und wo wir derzeit in der Essstörungsforschung generell stehen.
Für die Studie wird derzeit noch rekrutiert. Wenn ihr euch informieren oder anmelden möchtet, dann einmal hier entlang:
Studienseite
Teilnehmen können nur Personen, die noch nicht volljährig sind.
Forschende Grüße.
Caro (i.A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Was ist FIAT, was ist FBT? Für Aufklärung zu diesen Abkürzungen, hört in die neue Folge Süss & Essgestört rein.
Wir haben PD Dr. Verena Haas zu Gast, die derzeit an der Charité eine Studie zu FBT leitet. Sie erklärt uns, woraus die FBT besteht, warum es erst jetzt eine Studie dazu in Deutschland gibt und wo wir derzeit in der Essstörungsforschung generell stehen.
Für die Studie wird derzeit noch rekrutiert. Wenn ihr euch informieren oder anmelden möchtet, dann einmal hier entlang:
Studienseite
Teilnehmen können nur Personen, die noch nicht volljährig sind.
Forschende Grüße.
Caro (i.A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
1 Stunde
Spoiler: wir sind alle gut genug.
Diese Woche haben wir Milka Loff Fernandes zu Gast, die seit sie 16 ist, immer mehr oder weniger in der Öffentlichkeit steht; früher im Musikfernsehen, dann u.a. als Schauspielerin. Irgendwann entwickelte sie eine Essstörung. Heute erzählt sie uns, wie der Sahnemoment sie geprägt hat, wie sie sich ihrem eigenen Geisterhaus gestellt hat, wie der Moment in dem sie beschloss fett zu werden, sie gerettet hat und was die innere Omma dazu zu sagen hat. Hört rein, für des Rätsels Lösung.
Das Leben ist zu kurz, um sich selbst so scheiße zu finden.
In diesem Sinne senden wir Liebe und Küsse raus.
Caro (i.A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Diese Woche haben wir Milka Loff Fernandes zu Gast, die seit sie 16 ist, immer mehr oder weniger in der Öffentlichkeit steht; früher im Musikfernsehen, dann u.a. als Schauspielerin. Irgendwann entwickelte sie eine Essstörung. Heute erzählt sie uns, wie der Sahnemoment sie geprägt hat, wie sie sich ihrem eigenen Geisterhaus gestellt hat, wie der Moment in dem sie beschloss fett zu werden, sie gerettet hat und was die innere Omma dazu zu sagen hat. Hört rein, für des Rätsels Lösung.
Das Leben ist zu kurz, um sich selbst so scheiße zu finden.
In diesem Sinne senden wir Liebe und Küsse raus.
Caro (i.A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
1 Stunde 31 Minuten
Wie geht man damit um, wenn in der Schwangerschaft, die Essstörung zurückkommt?
Diese Woche haben wir Raphaela zu Gast, der genau das passiert ist. Sie erzählt uns, wie die Essstörung sich in der Schwangerschaft wieder in ihr Leben geschlichen hat und welche Auswirkungen dies hatte.
Außerdem versorgen wir euch mit Halbwissen zu Schwangerschaftsdiabetes und Extremhunger, und wie dieser die letzte Hürde zur Genesung war.
Es ist eine sehr lange Folge, aber auch sehr spannend.
Haltet durch.
Caro (i. A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Diese Woche haben wir Raphaela zu Gast, der genau das passiert ist. Sie erzählt uns, wie die Essstörung sich in der Schwangerschaft wieder in ihr Leben geschlichen hat und welche Auswirkungen dies hatte.
Außerdem versorgen wir euch mit Halbwissen zu Schwangerschaftsdiabetes und Extremhunger, und wie dieser die letzte Hürde zur Genesung war.
Es ist eine sehr lange Folge, aber auch sehr spannend.
Haltet durch.
Caro (i. A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
41 Minuten
Wie geht man mit Diabetes und einer Essstörung um?
Diese Woche haben wir Lis zu Gast, die erst Anfang 20 mit Typ 1 Diabetes diagnostiziert wurde. Sie erklärt uns, was der Unterschied zwischen Typ 1 und Typ 2 Diabetes ist, wie man erkennt, ob man gerade ein Diabetes entwickelt und was die besonderen Herausforderungen in Kombination mit einer (A-typischen) Magersucht oder jeder Essstörung sind. Außerdem lernen wir den richtigen Artikel für Diabetes, es heißt nämlich „der“ Diabetes und nicht „die“ (oopsi!).
Für diesen und weitere wichtige und gute Infos, hört die ganze Folge.
Wir sind dann mal draußen, es ist schließlich Frühling.
Caro (i. A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Diese Woche haben wir Lis zu Gast, die erst Anfang 20 mit Typ 1 Diabetes diagnostiziert wurde. Sie erklärt uns, was der Unterschied zwischen Typ 1 und Typ 2 Diabetes ist, wie man erkennt, ob man gerade ein Diabetes entwickelt und was die besonderen Herausforderungen in Kombination mit einer (A-typischen) Magersucht oder jeder Essstörung sind. Außerdem lernen wir den richtigen Artikel für Diabetes, es heißt nämlich „der“ Diabetes und nicht „die“ (oopsi!).
Für diesen und weitere wichtige und gute Infos, hört die ganze Folge.
Wir sind dann mal draußen, es ist schließlich Frühling.
Caro (i. A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
60 Minuten
Wie geht man mit der Zunahme während der Recovery um?
Das ist eine der schwersten Aufgaben während man sich aus der Essstörung kämpft. Jessi hat diesen Kampf gegen die Essstörung letztes Jahr gewonnen. Heute erzählt sie uns, wie sie das geschafft hat, wie sie sich jeden Tag wieder herausgefordert hat und wann sich das neue Gewicht das erste Mal okay angefühlt hat.
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Das ist eine der schwersten Aufgaben während man sich aus der Essstörung kämpft. Jessi hat diesen Kampf gegen die Essstörung letztes Jahr gewonnen. Heute erzählt sie uns, wie sie das geschafft hat, wie sie sich jeden Tag wieder herausgefordert hat und wann sich das neue Gewicht das erste Mal okay angefühlt hat.
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
49 Minuten
Wie fühlt es sich an, wenn man denkt, dass die Essstörung niemals weggeht?
Diese Woche haben wir Wiki zu Gast, die uns von ihrer Recovery Reise erzählt. Was war ihr erster Schritt raus aus der Essstörung? Wie motiviert sie sich immer weiter zu machen? Das alles und vieles mehr in dieser Folge.
Wiki dokumentiert ihre Recovery auch auf Instagram, dazu einmal hier entlang:
https://www.instagram.com/diewikii/
Wir warten auf den Frühling.
GaLiGrü
Caro (i. A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Diese Woche haben wir Wiki zu Gast, die uns von ihrer Recovery Reise erzählt. Was war ihr erster Schritt raus aus der Essstörung? Wie motiviert sie sich immer weiter zu machen? Das alles und vieles mehr in dieser Folge.
Wiki dokumentiert ihre Recovery auch auf Instagram, dazu einmal hier entlang:
https://www.instagram.com/diewikii/
Wir warten auf den Frühling.
GaLiGrü
Caro (i. A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
52 Minuten
Was ist eigentlich Emetophobie?
Heute haben wir Elli zu Gast. Elli erzählt uns, was es heißt, wenn man Ärzt*innen die eigene Erkrankung erklären muss, was es heißt, sich plötzlich nicht mehr aus dem Haus zu trauen und wie man aus eigener Stärke über sich hinausgewachsen kann. Außerdem sprechen wir darüber, wie die Angst vorm Erbrechen mit Ellis Essstörung und Borderline-Erkrankung zusammenhängt.
Hier noch ein paar Links, u.a. zu dem Buch, das Elli sehr geholfen hat:
Fuck Panik von Thomas Hohensee.
Angst vor Übelkeit und Erbrechen: Emetophobie verstehen und überwinden. Ein Selbsthilferatgeber für Betroffene und ihre Angehörigen von Martina Effmert.
Wir freuen uns über weniger Dunkelheit.
Erleuchtete Grüße
Caro (i. A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Heute haben wir Elli zu Gast. Elli erzählt uns, was es heißt, wenn man Ärzt*innen die eigene Erkrankung erklären muss, was es heißt, sich plötzlich nicht mehr aus dem Haus zu trauen und wie man aus eigener Stärke über sich hinausgewachsen kann. Außerdem sprechen wir darüber, wie die Angst vorm Erbrechen mit Ellis Essstörung und Borderline-Erkrankung zusammenhängt.
Hier noch ein paar Links, u.a. zu dem Buch, das Elli sehr geholfen hat:
Fuck Panik von Thomas Hohensee.
Angst vor Übelkeit und Erbrechen: Emetophobie verstehen und überwinden. Ein Selbsthilferatgeber für Betroffene und ihre Angehörigen von Martina Effmert.
Wir freuen uns über weniger Dunkelheit.
Erleuchtete Grüße
Caro (i. A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
1 Stunde
Wie können wir lernen unsere Gefühle wieder zu spüren?
Diese Woche haben wir Hannah Haucke zu Gast. Hannah litt unter Bulimie und erst als sie lernt, dass sie ihre Gefühle spüren muss, ist der Weg frei aus der Essstörung. Claudia erklärt sie, wie wir anfangen können unsere Gefühle wieder zu spüren und wie wir sie langsam rauslassen können, wie Luft aus einem Luftballon, statt explosiv. Also, keine Angst vor Gefühlen, wir sterben nicht daran (Quote!).
Wenn ihr mehr über Hannah erfahren wollt, look no further, wir haben alle Links: Instagram, Website und per E-Mail geht natürlich auch.
Wir spüren jetzt mal in uns rein.
Emotionale Grüße
Caro (i. A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Diese Woche haben wir Hannah Haucke zu Gast. Hannah litt unter Bulimie und erst als sie lernt, dass sie ihre Gefühle spüren muss, ist der Weg frei aus der Essstörung. Claudia erklärt sie, wie wir anfangen können unsere Gefühle wieder zu spüren und wie wir sie langsam rauslassen können, wie Luft aus einem Luftballon, statt explosiv. Also, keine Angst vor Gefühlen, wir sterben nicht daran (Quote!).
Wenn ihr mehr über Hannah erfahren wollt, look no further, wir haben alle Links: Instagram, Website und per E-Mail geht natürlich auch.
Wir spüren jetzt mal in uns rein.
Emotionale Grüße
Caro (i. A.) & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
1 Stunde 11 Minuten
Wie geht man damit um, wenn man als Kind für dumm gehalten wird und sich später herausstellt, dass es ADHS war?
Theresa erzählt uns heute, wie sie mit einem Blumenstrauß von Krankheiten und Komorbiditäten lebt und wie ihr ADHS, Bulimie, Lipödem und Depressionen sie beeinflusst haben. Was hat sie über sich gelernt, was hat sie über ihre Diagnosen gelernt und wie geht sie heute mit allem um?
Wenn ihr mehr über Theresa erfahren möchtet, dann einmal hier entlang:
www.workbodymind.de
Wir erfreuen uns am grauen Januar.
Nebelige Grüße
Caro & Claudia (i. A.)
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Theresa erzählt uns heute, wie sie mit einem Blumenstrauß von Krankheiten und Komorbiditäten lebt und wie ihr ADHS, Bulimie, Lipödem und Depressionen sie beeinflusst haben. Was hat sie über sich gelernt, was hat sie über ihre Diagnosen gelernt und wie geht sie heute mit allem um?
Wenn ihr mehr über Theresa erfahren möchtet, dann einmal hier entlang:
www.workbodymind.de
Wir erfreuen uns am grauen Januar.
Nebelige Grüße
Caro & Claudia (i. A.)
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
1 Stunde 8 Minuten
+++Triggerwarnung+++
Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide verantwortungsbewusst, ob du diese Folge hören möchtest, oder nicht.
Was ist eigentlich Adipositas? Wie funktionieren Abnehmspritzen?
Diese und weitere Fragen besprechen wir heute mit Sabrina Thaden. Sabrina ist Ernährungstherapeutin mit Spezialisierung auf u. a. Adipositas und bald auch Buchautorin. Wir stellen viele Fragen und bekommen viele spannende Antworten. Unter anderem, die vielen Gemeinsamkeiten von „offiziellen“ Essstörungen (also F-50 Diagnosen) und Adipositas. Hört rein, es ist spannend und ein bisschen lustig.
Mehr zu Sabrina hier:
️ https://nutrition-master.de/
Wir probieren’s mal mit mehr Graustufen.
Caro & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide verantwortungsbewusst, ob du diese Folge hören möchtest, oder nicht.
Was ist eigentlich Adipositas? Wie funktionieren Abnehmspritzen?
Diese und weitere Fragen besprechen wir heute mit Sabrina Thaden. Sabrina ist Ernährungstherapeutin mit Spezialisierung auf u. a. Adipositas und bald auch Buchautorin. Wir stellen viele Fragen und bekommen viele spannende Antworten. Unter anderem, die vielen Gemeinsamkeiten von „offiziellen“ Essstörungen (also F-50 Diagnosen) und Adipositas. Hört rein, es ist spannend und ein bisschen lustig.
Mehr zu Sabrina hier:
️ https://nutrition-master.de/
Wir probieren’s mal mit mehr Graustufen.
Caro & Claudia
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
