Podcaster
Episoden
31.08.2024
42 Minuten
Menschen suchen vermehrt nach Sicherheit, Klarheit, Struktur und
Ordnung. Mit meiner Klientin Noemi unterhalte ich mich genau über
dieses Thema und wir lassen das Gespräch in verschiedene
Richtungen entwickeln und beleuchten es aus verschiedenen
Perspektiven.
Diese Folge ist gespickt mit Anregungen und Inspirationen, damit
du selbst ein paar Experimente durchzuführen kannst. Im Oktober
geht es für mich mit einer kleinen Gruppe Menschen nach Portugal,
um zum einen ein Stück des Fishermen's Trail zu laufen und zum
anderen die Sicherheit in uns selbst zu stärken.
Zentriert, flexibel und effektiv in einem sich schnell
verändernden oder chaotischen Umfeld zu bleiben, scheint in der
heutigen Zeit herausfordernd zu sein, doch es ist möglich.
Erfahre mehr zu dieser Reise unter
https://www.annelovis.com/retreat-fishermens-trail und viel
Freude beim Hören der neuen Episode.
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12.08.2023
27 Minuten
Ich bin in meinem Leben durch dunkle Täler gewandert, weiß wie
sich Essstörungen, Ängste und Verzweiflung anfühlen. Ich habe
mich jahrelang auf meine innere Forschungsreise begeben und habe
mir selbst geholfen, indem ich anfing alle Gefühle und Emotionen
zu fühlen. Alles zum Ausdruck zu bringen, was ich jahrelang
heruntergeschluckt und unterdrückt hatte. Heute führe ich
Menschen zu sich, durch Gedanken und Gefühle hindurch in den Kern
ihrer Essenz. Dort passiert Heilung wie von selbst.
Was, wenn du selbst derjenige bist, auf den du so lange gewartet
hast?
Was, wenn du dich selbst erlösen kannst? Würdest du dir erlauben
es zu tun?
Was, wenn es jemanden gäbe, der dir zeigen kann, wie das alles
auch für dich funktioniert? Wärst du bereit, es zu lernen?
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05.08.2023
33 Minuten
Jeder von uns hat die Möglichkeit, sich bewussten Gedanken und
Gefühlen zuzuwenden und bewusst und verantwortungsvoll zu
handeln. In unserer westlichen Kultur lernen wir das nur leider
nicht in der Schule. Wir lernen von Rollenmodellen, welche
Gefühle und Emotionen unterdrücken und sind taub geworden für die
subtilen Ebenen. Gerade in Zeiten des Umbruchs und Wandels kommen
unterdrückte Emotionen verstärkt an die Oberfläche. Menschen sind
schneller gereizt, haben vermehrt Angst, wissen vor lauter
Schmerz gar nicht mehr wohin mit all der Traurigkeit.
Lasst uns gemeinsam daran arbeiten, alles Unterdrückte
anzuerkennen und in einem geschützten Raum auszudrücken. Denn ein
unbewusster GefühlsAUSBRUCH ist weit entfernt von einem bewussten
GefühlsAUSDRUCK. Es gibt einiges an Arbeit zu tun, um uns wieder
auf uns selbst verlassen zu können. Die Wunderpille und den
Zauberstab habe auch ich nicht, doch ich weiß, dass auch dir die
Kraft der Selbstheilung innewohnt.
Lasst uns gemeinsam wachsen und uns unterstützen.
Link zur Jahresgruppe:
https://annelovis.de/jahresgruppe
Viel Freude beim Hören dieser Episode und alles Liebe.
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29.07.2023
24 Minuten
In dieser Folge habe ich einen ganz wundervollen Gast bei mir:
Kerstin Rosenberg.
Ich kenne sie schon einige Jahre und durfte sie in diversen
Seminarräumen, in einer meiner Jahresgruppen und im 1:1 Mentorin
über mehrere Monate begleiten. Wir sprechen über unsere enge
Verbindung und wie sie sich im Laufe der Zeit verändert und uns
in eine tiefe Freundschaft geführt hat. Außerdem tauchen wir in
Kerstins Leben ein und entdecken, wie ihre Zeit an meiner Seite
nicht nur berufliche und persönlichen Fragen beantwortet hat,
sondern wie diese auch weitreichende Auswirkungen auf ihre
Familie hatte. Kleine Schritte und viel Beharrlichkeit spielen
eine wichtige Rolle auf ihrem Weg. Eine inspirierende und
ermutigende Episode, also mach´es dir bequem und genieße sie.
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22.07.2023
31 Minuten
Gehen wir als Eltern bewusst und verantwortlich mit unseren
Gefühlen und Emotionen um, dann können wir auch mit den Gefühlen
unsere Kinder umgehen und sie können aufhören unsere ungelösten
Themen zu tragen. In der aktuellen Folge erzähle ich meine eigene
Erfahrung als Mutter und ich teile mit dir eins meiner liebsten
Abendrituale mit den Kindern, mit dem sich unser gesamtes
Familienleben entspannt hat. Wenn du daran interessiert bist,
deine eigenen Gefühle zu erkunden und eine fühlbare Veränderung
in deinem Leben, in der Verbindung zu deinen Kindern und in der
Welt zu bewirken, dann hör´unbedingt in diese Folge rein.
Ich freue mich auf dein Feedback und wünsche dir eine genussvolle
Zeit.
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Über diesen Podcast
ES FUNKTIONIERT NICHT? NA UND! Wenn du vollumfänglich akzeptierst,
dass es in diesem Augenblick nicht funktioniert hat, dann birgt der
nächste Moment völlig neue Möglichkeiten und Wunder. Wenn es JETZT
nicht funktioniert hat, gibt es absolut keinen Grund zur Annahme,
dass es JETZT nicht funktioniert. Herzlich Willkommen in meiner
Welt und auf meinem Podcastkanal. Ich bin Anne und ich lade Dich
ein, dich EINZULASSEN. So manches SEIN ZU LASSEN. Gewohnte WEGE ZU
VERLASSEN. Altes LOSZULASSEN und neues ZUZULASSEN. Ich lade dich
ein mit in meine Welt zu kommen und du könntest mit großer
Wahrscheinlichkeit mit der Wahl konfrontiert sein, dich zu
entscheiden, in deinen gewohnten Bahnen weiter deine Kreise zu
ziehen oder dich auf völlig neue Experimente in deinem Leben
einzulassen. Entweder wirst du noch mehr innere Verbotsschilder
aufstellen, Barrieren bauen und deine Fesseln noch etwas enger
zurren um deine Gefühle noch stärker abzuschnüren oder du wirst
dich dafür entscheiden, deinem Herzen Raum zu geben, die Ketten zu
sprengen, dir erlauben auszuatmen, zu entspannen und einfach zu
fühlen. Wo auch immer du gerade bist, im Bett oder auf der Couch,
in der Natur, im Café oder in der Bahn, viel Spaß beim Zuhören.
www.annelovis.com
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