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29 Episoden

#13 - Entlarvung des inneren Kritikers!
vor 2 Jahren

#13 - Entlarvung des inneren Kritikers!

15 Minuten
#12 - Kindheit prägt Zukunft!
vor 2 Jahren

#12 - Kindheit prägt Zukunft!

22 Minuten
#11 - Die Kraft der Gedanken!
vor 2 Jahren

#11 - Die Kraft der Gedanken!

18 Minuten
#10 - Unsichtbare Narben!
vor 2 Jahren

#10 - Unsichtbare Narben!

21 Minuten
#9 - Umgang mit verletzender Kritik und negativen Bewertungen!
vor 2 Jahren

#9 - Umgang mit verletzender Kritik und negativen Bewertungen!

15 Minuten
#8 - Traumabewältigung - der Lösungsorientierte Weg!
vor 2 Jahren

#8 - Traumabewältigung - der Lösungsorientierte Weg!

25 Minuten
#7 - Achtsamkeit und Trauma - wie passt das zusammen?
vor 2 Jahren

#7 - Achtsamkeit und Trauma - wie passt das zusammen?

20 Minuten
#6 - Wie fühlt sich Trauma an?
vor 2 Jahren

#6 - Wie fühlt sich Trauma an?

24 Minuten
#5 - Good vibes only - KEINE gute Taktik!
vor 2 Jahren

#5 - Good vibes only - KEINE gute Taktik!

17 Minuten
#4 - Trauma - mögliche Heilungsprozesse!
vor 2 Jahren

#4 - Trauma - mögliche Heilungsprozesse!

22 Minuten
#3 - Trauma, was ist das?
vor 2 Jahren

#3 - Trauma, was ist das?

17 Minuten
#2 - Selbstfürsorge
vor 2 Jahren

#2 - Selbstfürsorge

20 Minuten
#1 - Balance innerer Systeme
vor 2 Jahren

#1 - Balance innerer Systeme

20 Minuten
Teaser
vor 2 Jahren

Teaser

3 Minuten
Be real - not perfect!

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