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Episoden

Folge 51

23 Minuten
Als Achtsamkeitstrainerin möchte ich dir zeigen, wie du in stressigen Momenten die Kraft der Achtsamkeit für dich nutzen kannst. Es geht dabei nicht darum, den Stress völlig zu vermeiden-oft ist das gar nicht möglich, sondern besser mit Stress umzugehen und bewusster zu Leben und deine innere Balance wieder zufinden. Zum Abschluss gibt es noch eine Meditation um Spannung loszulassen.

Viel Spaß beim hören und verbreiten. Danke

Folge 50

20 Minuten
Was ist die Akasha Chronik ? Wie kann sie dir bei der Ahnenheilung helfen ? Epigenetik und transgenerationale Traumata zeigen uns, dass Herausforderungen, negative Emotionen und Erfahrungen unserer Ahnen in uns verwurzelt sein können.  Viele unserer Verhaltensweisen, Sorgen und Ängste können tief verwurzelt in uns sein- also ihren Ursprung in den Erlebnissen unserer Vorfahren haben. Mit der Akasha Chronik können wir es verstehen und heilen-um den zukünftigen Generationen einen leichteren Weg zu ebnen.

In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrungen. Viel Spaß beim hören und verbreiten. Danke

Folge 49

19 Minuten
Liebe ist ein komplexes und vielschichtiges Gefühl, dass in verschiedenen Formen und Intensitäten auftreten kann. Sie kann als starke Zuneigung oder tiefe Verbundenheit gegenüber einer Person, einem Tier, einem Objekt beschrieben werden. Liebe umfasst oft Aspekte wie Fürsorge, Respekt, Vertrauen, Intimität und die Bereitschaft, Opfer für das Wohl des geliebten Wesens zu bringen.

In dieser Folge spreche ich wie immer -aus meinen eigenen Erfahrungen.

Viel Spaß beim hören und verbreiten. Danke

Folge 48

21 Minuten
Warum haben wir, dass Bedürfnis anderen unsere Meinung aufzudrängen ? Das  Bedürfnis, anderen unsere Meinung aufzudrängen, ist tief in unserer Psychologie verankert und wird durch das Streben nach Bestätigung, soziale Kohärenz, die Reduktion kognitiver Dissonanz und das Bedürfnis nach Macht und Kontrolle getrieben, Um dieses Verhalten zu ändern, ist es wichtig, Selbstreflexion zu üben, Empathie zu entwickeln, aktiv zuzuhören und die Individualität eines jeden zu respektieren.

Viel Spaß beim hören und verbreiten.

Folge 47

18 Minuten
Anker in der Hypnose oder Meditation sind Werkzeuge, die verwendet werden, um bestimmte emotionale Zustände oder Reaktionen mit spezifischen Auslösern zu verbinden. Diese Auslöser können verschiedene Formen annehmen, wie Berührungen, Geräusche, Bilder oder Wörter. Anker helfen dabei, gewünschte Zustände schnell und zuverlässig hervorzurufen. In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrungen.

Viel Spaß beim hören und verbreiten. Danke
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Über diesen Podcast

Erfahre und lerne, wie Du Deinen Weg zu Dir selbst finden kannst und profitiere von meinen Erfahrungswerten aus meinem Leben und meiner Expertise aus meiner Praxis , welche Geschenke das Universum für Dich bereithält. Entscheide Dich bewusst für Dein Glück!  Musik: Happy Acoustic Guitar Background MusicMusic Unlimited by Pixabay
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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