Alles Liebe, Erika Archiv

In dieser Folge von Alles Liebe, Erika zeige ich dir, warum Dankbarkeit mehr ist als ein schönes Gefühl – sie ist ein wissenschaftlich belegter Turbo für dein Gehirn, dein Wohlbefinden und deine Beziehungen.

Du bekommst einfache, wirksame Übungen an die Hand, mit denen du dich selbst achtsam wertschätzen und Dankbarkeit im Miteinander bewusst ausdrücken kannst – auch durch klares, differenziertes Feedback.

Diese Impulse helfen dir, Dankbarkeit Schritt für Schritt in deinen Alltag zu bringen – als Haltung, die stärkt, verbindet und dich von innen heraus verändert. Gerade in der Führung wird sie zu einer kraftvollen Quelle für Vertrauen, Verbindung und Wirksamkeit.

Viel Freude beim Hören!

 

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Denise Berger https://www.movecut.at

In dieser kompakten und kraftvollen Episode beleuchte ich, warum Ernsthaftigkeit mehr ist als nur ein Gemütszustand. Sie ist eine Haltung, die Klarheit schafft und Commitment ermöglicht.

Ich teile persönliche Erfahrungen und reflektiere darüber, wie wir durch bewusste Entscheidungen und klare Ausrichtungen unsere Führungsqualität und Lebensgestaltung auf ein neues Level heben können.

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In dieser Folge von Alles Liebe, Erika geht es um eine der kraftvollsten Einsichten im Leben und in der Führung: —> Du kannst andere Menschen nicht verändern!

Ich spreche darüber:

•⁠  ⁠Warum der Versuch, andere zu kontrollieren, uns Energie und Lebensfreude raubt.

•⁠  ⁠Was der Wirkungskreis nach Stephen Covey damit zu tun hat.

•⁠  ⁠Welche befreiende Botschaft Mel Robbins in ihrem Buch "Let Them" teilt.

•⁠  ⁠Wie du Gelassenheit und innere Klarheit entwickelst, indem du deinen Fokus wieder auf dich selbst richtest.

Lass uns gemeinsam erforschen, wie du deine Energie bewusst dort einsetzt, wo du wirklich etwas bewegen kannst: bei dir selbst.

Stay true. Lead with love.

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In dieser Folge nehme ich dich mit ans Meer – mitten in meine Workation mit Chaplin. Zwischen Meeresrauschen und Sonnenstrahlen spreche ich über das, was wirklich zählt: deine Essenz. Wie kannst du authentisch führen, ohne dich zu verlieren? Warum ist es entscheidend, dein inneres Kind zu nähren, um als Leader:in wirksam und magnetisch zu sein?

Lass dich inspirieren von der Fülle des Lebens und entdecke, wie du als Mensch führst – nicht nur als Rolle und Funktion.

Viel Freude beim Hören!

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"Das Kind in dir muss Heimat finden" online kaufen

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Wie aufrichtig, ehrlich und integer bist du, nicht als Rolle, sondern als Mensch in Führung? Im heutigen Leadership Espresso tauche ich noch einmal tiefer in das Thema Aufrichtigkeit und emotionale Ehrlichkeit ein. Es geht um die innere Klarheit, die entsteht, wenn du dich traust, hinzuschauen, auch auf das, was unbequem ist.

Was wird möglich, wenn du als Führungskraft nicht nur kompetent, sondern auch integer und wertschätzend begleitest? Wenn deine Präsenz nicht auf Kontrolle, sondern auf Verbindung und Vertrauen basiert? In einer Zeit, in der viele sich verlieren, braucht es Führungspersönlichkeiten mit Haltung, mit Rückgrat und mit einem klaren inneren Kompass. Menschen, die nicht bloß Prozesse managen, sondern Räume für Vertrauen, Mut und Wachstum öffnen.

Diese Folge ist eine Einladung, deine eigene Integrität neu zu prüfen, nicht aus Zweifel, sondern aus dem tiefen Wunsch heraus, wirksam und menschlich zugleich zu führen.

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In der heutigen Episode von „Alles Liebe, Erika“ lade ich dich ein, an meinen Erkenntnissen von der Business Mindset Mastery 2025 teilzuhaben. Dieses intensive 4-tägige BootCamp mit über 100 tollen  Unternehmer:innen aus dem DACH-Raum, geleitet von Philipp Maderthaner, bot zahlreiche Möglichkeiten zur Selbstreflexion und Innovation.

Ich teile transformative Modelle und Strategien, die deine Sichtweise auf Leadership revolutionieren können. Erfahre, warum authentische Klarheit (Aufrichtigkeit) und Anpassungsfähigkeit entscheidend sind, um in einem dynamischen Unternehmensumfeld erfolgreich zu sein.

Diese Folge lädt ein, deine Ambitionen zu hinterfragen und die Dinge aus neuen Perspektiven zu betrachten. Wenn du bereit bist, deine Komfortzone zu verlassen und echten Wandel zu gestalten, dann ist diese Folge ein Muss!

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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge, in der ich mich mit dem Thema Veränderung beschäftige. Laut Studien scheitern etwa 70% aller Change-Projekte, nicht etwa an der Strategie, sondern am fehlenden Blick auf die eigene Rolle. Echte Transformation beginnt nämlich bei uns selbst!

Dabei geht es um drei Schlüsselbereiche:

1.⁠ ⁠Selbstreflexion: Bevor du ein Team führen kannst, musst du dich selbst führen. Bist du wirklich bereit, alte Denkmuster zu hinterfragen? Stell dir kritische Fragen: Wie gut passe ich mich an, wenn sich Situationen unerwartet ändern? Was lerne ich aus Fehlern oder Widerständen? 

2.⁠ ⁠Vertrauen und Partizipation: Veränderung darf nicht von oben diktiert werden. Schaffe eine Kultur, in der sich Mitarbeiter:innen sicher fühlen, ihre Ideen einzubringen. Wie viel Entscheidungsmacht gibst du wirklich ab? Fühlen sich Mitarbeitende nach Gesprächen mit dir gestärkt oder verunsichert?

3.⁠ ⁠Umgang mit Widerstand: Widerstand ist kein Feind, sondern ein Signal. Er zeigt, wo es noch Klärungsbedarf gibt. Nimm die Ängste ernst, statt sie zu ignorieren. Welche unausgesprochenen Bedenken könnte dein Team haben? Wie reagierst du auf Kritik – defensiv oder lösungsorientiert? —> Nutze diese Impulse als Startpunkt, um deine eigene Rolle in Transformationsprozessen neu zu definieren. Denn am Ende des Tages beginnt Leadership wirklich bei dir selbst – with(in) you!

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Ich habe das Privileg, Tatjana seit über 25 Jahren zu kennen, und jede Begegnung mit ihr – sei es beruflich oder privat – ist eine wahre Bereicherung. Ihre inspirierende, wertschätzende und äußerst professionelle Persönlichkeit, gepaart mit Herzensbildung und Handschlagsqualität, macht sie zu einem leuchtenden Beispiel für moderne Führung. Diese Eigenschaften sind in der heutigen Zeit wichtiger denn je.

Im Jahr 2024 wurde sie mit dem Großen Ehrenzeichen für Verdienste um die Republik Österreich vom Bundespräsidenten ausgezeichnet. Ich freue mich sehr, heute mit ihr in ihr umfangreiches Wissen als Top-Leaderin, innovative und mutige Vizerektorin der Wirtschaftsuni Wien sowie leidenschaftliche Hundeliebhaberin eintauchen zu dürfen.

Viel Freude beim Hören!

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tatjana-oppitz-5084b914b?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Kathrin Köster: Inner Leadership – selbstbewusst und authentisch führen // Springer Gabler

https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-63225-3

 

Das Buch über den Berner Sennenhund – derzeit nur auf Französisch verfügbar

Cédric Sapin-Defour : Son odeur après la pluie

https://www.amazon.de/odeur-apr%C3%A8s-pluie-C%C3%A9dric-Sapin-Defour/dp/2234093961

 

Die deutsche Übersetzung sollte im August 2025 erscheinen:

https://www.suhrkamp.de/buch/cedric-sapin-defour-sein-geruch-nach-dem-regen-t-9783458644460

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In dieser Folge geht es um  Grundängste und wie sie dein Führungsverhalten beeinflussen können. Ich spreche über vier zentrale Ängste: die Angst, nicht genug zu sein, nicht geliebt zu werden, verlassen und verletzt zu werden.

Mit praktischen Ansätzen zur Selbstreflexion, dem Schaffen psychologischer Sicherheit im Team und mentalen Techniken wie Reframing gebe ich dir Werkzeuge an die Hand, um deine Ängste zu erkennen und aktiv zu steuern.

Die Kernaussage lautet: Führung beginnt mit Selbstführung – lerne, deine Ängste zu verstehen, um klarer und mutiger zu handeln. 

Viel Freude beim Hören!

 

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Zurück aus Sri Lanka und gleich ins Abenteuer Uni!

In dieser Episode nehme ich euch mit auf eine spannende Reise durch meine Lehrveranstaltung „Inspirational Leadership im 21. Jahrhundert“, die ich seit über 10 Jahren an der Technischen Universität Wien unterrichte. Es ist immer wieder beeindruckend zu sehen, wie viel Energie und Leidenschaft die Studierenden in die drei intensiven und interaktiven Lerntage einbringen.

Wir tauchen ein in eine Fülle von Modellen, innovativen Ansätzen, praktischen Übungen und einem lebhaften Austausch, der nicht nur das Lernen bereichert, sondern auch inspirierende Perspektiven eröffnet.

Ich hatte die Gelegenheit, vier von meinen 26 Teilnehmer:innen spontan zu befragen und ihre Eindrücke und Erfahrungen festzuhalten. Ihre Einsichten sind nicht nur motivierend, sondern geben auch einen tollen Einblick in die Dynamik und den Spirit dieser Lehrveranstaltung.

Viel Freude beim Hören!

 

Herzlich Dank an:

Andrea Wyss (a.wyss@twenty40.eu)

Leo Steinkellner

Christian Gröchenig

Anna Carlotta Vieler

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Erfolg folgt der Freude! Was braucht es, um etwas Neues erfolgreich zu starten? Ich spreche heute darüber, wie wichtig Freude und Leidenschaft für den Erfolg sind. Commitment, Fokus und die Bereitschaft, die „Extra Meile“ zu gehen, sind entscheidend. Genieße diesen Leadership Espresso.

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Wie ehrlich, klar und authentisch startest du Projekte, Verhandlungen und/oder Beziehungen?

Heute geht es um die Kunst, Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen. Basierend auf praxisnahen Beispielen und wissenschaftlich fundierten Modellen wie „Cultural Fit“, psychologischer Sicherheit und Selbstkongruenz beleuchte ich, wie Entscheidungen dein Handeln und deine Ergebnisse prägen.

Ob im Job, im Startup oder in einer Beziehung, Mut und Ehrlichkeit sind der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Wenn du Lust auf wirkungsvolle Klarheit, Wachstum und authentisches Leadership hast, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Schön, dass du dabei bist!

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In der ersten Folge von „Alles Liebe, Erika“ im Jahr 2025 lade ich dich ein, die Welt der Rauhnächte zu entdecken! Ich stelle dir dabei 11 Fragen, die dir helfen sollen, den Übergang ins neue Jahr bewusst zu gestalten und deine innere Ausrichtung zu finden. Gönn dir Momente der Reflexion, um deine Kräfte zu bündeln und voller Energie und klarem Fokus in 2025 zu starten.

Viel Freude beim Hören!

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In dieser besonderen 100. Folge tauchen wir ein in das bewegende Gedicht von Mário de Andrade, das uns ermutigt, die kostbare Zeit unseres Lebens bewusster zu nutzen.

Erika reflektiert über die Dringlichkeit, echte Verbindungen zu pflegen, und die Schönheit der Reife, die uns lehrt, das Wesentliche zu schätzen. Lasst uns gemeinsam die „Süßigkeiten“ des Lebens genießen und die Bedeutung von menschlicher Nähe und Authentizität entdecken und würdigen.

Viel Freude beim Hören!

#AllesLiebeErika #MárioDeAndrade #Lebensweisheiten #Podcast #100Episoden

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