Tembo - Meditation & Entspannung Archiv
89 Episoden
28 Minuten
In dieser Folge leite ich eine Meditation mit Hilfe des Geistes an. Die wird oft als störend oder unnützlich dargestellt, doch bietet er eine Fülle an Möglichkeiten, Achtsamkeit und Freude zu schenken. Viel Spaß!
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31 Minuten
In dieser Folge begleite ich dich zu einer kleinen Wanderung zu einem majestätischen Wasserfall. Perfekt zum Entspannen, Genießen und Einschlafen. Viel Spaß!
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19 Minuten
Frohes Neues Jahr! In dieser Folge mache ich mit dir eine etwas andere Meditation. Ich lade dich ein zu überlegen, was du in diesem Jahr nicht verändern möchtest. Viel Spaß!
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26 Minuten
In der neusten Folge des Tembo Podcast begleite ich dich auf eine kleine Winterwanderung. Kühle Morgenluft, warmer Ofen und Stille erwarten dich. Viel Spaß!
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28 Minuten
In dieser Folge leite ich eine Bergmeditation an. Sei wie ein großer Berg: ruhig, still, majestätisch. Viel Spaß!
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30 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit zu einem wunderschönen Tauchgang. Farbenfrohe Fische, bunte Korallen und ein sanfter Riese erwarten dich. Viel Spaß!
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23 Minuten
In der neuen Folge des Tembo-Podcast nehme ich dich mit zu einer Tee-Meditation. Also: sit back, relax and enjoy a cup of tea!
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22 Minuten
In der neuen Folge des Tembo-Podcast begleite ich dich zu einer Fantasiereise ins Weltall. Nimm dir Zeit für dich, mache es dir bequem und begibt dich in die Welt deiner Fantasie. Perfekt zum Entspannen für zwischendurch oder zum Einschlafen.
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38 Minuten
In der neuen Folge des Tembo Podcasts gebe ich dir einen Einblick, wie ich meditiere. Mache doch gerne einfach mit!
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24 Minuten
In der neuen Folge des Tembo-Podcast begleite ich dich auf einer Fantasiereise durch einen wunderschönen Herbstwald! Mache es dir also gemütlich und viel Spaß beim Genießen!
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25 Minuten
In der neuen Folge des Tembo Podcast leite ich dich durch eine Sinnesmeditation. Die Meditation kann dabei Gefühle von Unruhe auslösen. Doch versuche dich in diese Unruhe hinein zu entspannen. Viel Erfolg! Link zur Homepage: https://elefant-im-raum.de/ Link zu Instagram: https://www.instagram.com/tembo_beratung/
20 Minuten
In der neuen Folge des Tembo Podcasts, begleite ich dich bei einer Autofahrt bei Regen. Mach es dir gemütlich, kuschel dich ein und genieße einfach :)
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30 Minuten
In der neuen Folge des Tembo Podcast begleite ich dich bei einer Meditation in einem wunderschönen Garten. Viel Spaß!
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30 Minuten
In der neuen Folge des Tembo Podcast begleite ich dich bei einem Spaziergang an einer rauen Meeresküste. Schließe die Augen und genieße die ungestüme Natur. Viel Spaß!
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22 Minuten
In der neuen Folge des Tembo Podcast begleite ich dich bei einer Gehmeditation. Schaffe dir etwas Platz in deinem Zimmer oder mache die Meditation einfach im Freien. Viel Spaß!
