Der Fitnessdaddy Podcast Archiv
32 Episoden
31 Minuten
In dieser Folge geht es um die Frage, wie du als Vater mit so so vielen To Do's im Alltag überhaupt noch mit Fitness starten sollst?
Ich gebe dir 4 Strategien an die Hand, welche du direkt in deinem Daddy-Alltag umsetzen und so mit wenig Aufwand dein Training starten kannst! Es ist leichter als du denkst und ganz wichtig: Zu Beginn ist weniger mehr!
Wenn du Fragen oder Anregungen hast oder dir ein spezielles Thema wünschst, welches ich hier im Podcast behandeln soll, dann verbinde dich mit mir auf Instagram und schreibe mir einfach direkt eine Nachricht: https://www.instagram.com/derfitnessdaddy/
Viel Spass mit dieser Episode!
Dein Willi a.k.a der Fitnessdaddy! ;)
Ich gebe dir 4 Strategien an die Hand, welche du direkt in deinem Daddy-Alltag umsetzen und so mit wenig Aufwand dein Training starten kannst! Es ist leichter als du denkst und ganz wichtig: Zu Beginn ist weniger mehr!
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Viel Spass mit dieser Episode!
Dein Willi a.k.a der Fitnessdaddy! ;)
24 Minuten
Hallo und Willkommen beim Fitnessdaddy Podcast!
In dieser ersten Folge stelle ich mich selber vor und erzähle dir, wie ich über die Jahre zum Krafttraining gefunden habe und wie es mir gelungen ist, meinen Wunschkörper zu erreichen, trotz dem herausfordernden Alltag als berufstätiger Vater von zwei Kindern!
Ich freue mich, dass du dir Zeit nimmst, hier reinzuhören!
Wenn du Fragen oder Anregungen hast oder dir ein spezielles Thema wünschst, welches ich hier im Podcast behandeln soll, dann verbinde dich mit mir auf Instagram und schreibe mir einfach direkt eine Nachricht: https://www.instagram.com/derfitnessdaddy/
Viel Spass bei meiner Vorstellungsrunde!
Dein Willi - der Fitnessdaddy
In dieser ersten Folge stelle ich mich selber vor und erzähle dir, wie ich über die Jahre zum Krafttraining gefunden habe und wie es mir gelungen ist, meinen Wunschkörper zu erreichen, trotz dem herausfordernden Alltag als berufstätiger Vater von zwei Kindern!
Ich freue mich, dass du dir Zeit nimmst, hier reinzuhören!
Wenn du Fragen oder Anregungen hast oder dir ein spezielles Thema wünschst, welches ich hier im Podcast behandeln soll, dann verbinde dich mit mir auf Instagram und schreibe mir einfach direkt eine Nachricht: https://www.instagram.com/derfitnessdaddy/
Viel Spass bei meiner Vorstellungsrunde!
Dein Willi - der Fitnessdaddy
