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Coachingsnacks - Der Coachingpodcast für alle und überall

Coachingsnacks - Der Coachingpodcast für alle und überall

Daniel Decker und David Förster 19 Episoden Neueste vor 3 Monaten
Bildung
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Episoden

Gefühle: Die Kinder der Bedürfnisse

36 Minuten
Gefühle und Bedürfnisse – Was steckt wirklich hinter unseren Emotionen?

Wut, Frust, Freude, Scham oder Traurigkeit – unsere Gefühle begleiten uns jeden Tag. Doch was wollen sie uns eigentlich sagen?

In dieser Folge von Coachingsnacks sprechen Daniel und David darüber, warum Gefühle weit mehr sind als angenehme oder unangenehme Begleiter. Ausgehend von den Gedanken der Gewaltfreien Kommunikation erkunden sie, wie Gefühle als Wegweiser zu unseren Bedürfnissen dienen und weshalb es oft gar nicht so leicht ist, diese Bedürfnisse überhaupt zu erkennen und zu benennen.

Anhand persönlicher Beispiele, Coaching-Erfahrungen und alltäglicher Situationen geht es um Fragen wie:

Warum reagieren wir manchmal stärker, als wir selbst verstehen?

Welche Bedürfnisse verbergen sich hinter Ärger, Wut oder Enttäuschung?

Wie können wir unsere Gefühle besser wahrnehmen und einordnen?

Und warum ist es so wichtig, Verantwortung für die eigenen Bedürfnisse zu übernehmen?

Eine Folge über Selbstwahrnehmung, zwischenmenschliche Kommunikation und die Kunst, sich selbst ein Stück besser zu verstehen.

Für alle, die neugierig auf sich selbst sind und lernen möchten, hinter die eigenen Gefühle zu schauen.

Hier gibts die Liste von Bedürfnissen

Hier gehts zur Spotify-Playlist zum Podcast

In jedem (Neu-) Anfang wohnt ein Zauber inne

7 Minuten
It's time to say goodbye!

Was als Studienprojekt zur Untersuchung von Wirksamkeit von Selbstcoaching begann, hat sich längst zu einem offenen, authentischen Coaching-Podcast entwickelt. Doch mit dem eigenen Werdegang ändern sich auch Themen, Ausrichtung und Perspektiven. Und deshalb: Diese Folge ist ein Übergang. Ein kleiner Abschied. Macht Platz für Neues, das schon längst da ist.

Aber keine Sorge: Es geht weiter – im Herbst, mit neuen Ideen, frischem Konzept und einem weiterentwickelten Fokus.

Wir freuen uns auf Euch!

Hier gehts zur Playlist zum Podcast:

https://open.spotify.com/playlist/7iWuUWtHsYHRjE1odJULCY

Coaching & KI: Zwischen Faszination und Verantwortung

37 Minuten
In dieser Folge geht’s zur Sache – zwischen Realität und Science-Fiction! Daniel und David beschäftigen sich mit einem Thema, das aktuell wie nie ist: Künstliche Intelligenz im Coaching und in der Supervision.

Wie kann KI Coaches unterstützen – bei Methodenauswahl,Reflexion oder sogar in der Sitzung selbst? Was ist faszinierend, was bedenklich? Und wo liegen klare Grenzen zwischen hilfreichem Tool und zwischenmenschlichem Kontakt, der eben doch durch nichts zu ersetzen ist?

Mit persönlichen Erfahrungen, kritischen Gedanken, ethischen Fragen und einem klaren Blick auf Chancen und Risiken.

️ Für Coaches, Berater*innen, Neugierige und alle, die sich fragen: Was kann KI – und was sollte sie besser lassen?

Jetzt reinhören, mitdenken, mitfühlen.

Alle Infos und Hintergründe unter www.coachingsnacks.de

Der Link zu unserer Playlist: https://open.spotify.com/playlist/7iWuUWtHsYHRjE1odJULCY

Das Innere Team

29 Minuten
In dieser Folge tauchen Daniel und David ein, in die Welt des „Inneren Teams“ nach Schulz von Thun. Das Innere Team steht als Metapher für das vielfältige menschliche Innenleben und beschäftigt sich mit Fragem, wie: Was passiert eigentlich, wenn in uns verschiedene Stimmen durcheinanderreden – der Perfektionist, die Müde, der Familienmensch oder der stille Zweifler? Wer trifft am Ende die Entscheidung – und wie kommen wir wieder in innere Balance? Oft ist es also eher ein zerstrittener Haufen, aus dem erst ein Inneres Team geschaffen werden muss.

Mit persönlichen Beispielen, ehrlichem Austausch und viel praktischer Tiefe zeigen die beiden, wie du deine inneren Anteile besser kennenlernen und steuern kannst.

️ Für alle, die Klarheit suchen, innere Konflikte verstehen oder einfach mehr über sich selbst erfahren wollen – egal ob im Coaching, im Beruf oder im Alltag.

Reinhören, mitdenken, mitfühlen.

Mehr Infos unter: www.coachingsnacks.de

Lösungslosigkeitskompetenz – Warum Nicht-Wissen manchmal der beste Weg ist

33 Minuten
In dieser Episode von Coachingsnacks sprechen Daniel und David über ein ungewöhnliches, aber zentrales Thema: Lösungslosigkeitskompetenz. Ein sperriges Wort, aber ein umso wichtigeres Konzept – gerade für Coaches und Supervisor*innen, aber auch im privaten Alltag.

Was tun, wenn keine Lösung in Sicht ist? Wenn Emotionen dominieren und es nicht darum geht, schnell zu helfen, sondern wirklich da zu sein? Anhand persönlicher Erfahrungen, bewegender Beispiele und konkreter Coaching-Situationen beleuchten die beiden, wie wertvoll es sein kann, erst einmal auszuhalten, statt zu handeln – und was es mit uns macht, wenn wir uns trauen, ratlos, aber präsent zu bleiben.

Der Link zur Coaching-Hits Playlist:

https://open.spotify.com/playlist/7iWuUWtHsYHRjE1odJULCY
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Über diesen Podcast

Mit den Coachingsnacks wollen wir Coaching für alle nutzbar und erlebbar machen. Im Rahmen unseres Masterstudiums in Beratung Mediation Coaching an der FH Münster veröffentlichen wir die ersten zwei Podcastfolgen. Alle weiteren Infos unter www.coachingsnacks.de. Wir freuen uns über Fragen, Feedback und Anregungen - viel Spaß beim Reinhören.
Webseite
Coachingsnacks – Coachingpodcast für alle und überall
Urheberangabe
Daniel Decker und David Förster
Durchschnittliche Länge
Ø 30 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 38 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Coachingsnacks - Der Coachingpodcast für alle und überall“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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