Tom Rüchel Podcast

Vocko war als Soldat 1638 Tage im Krieg in mehreren Auslandseinsätzen und hat im Podcast mit mir darüber gesprochen, was er als Medic alles erlebte, wie er trotzdem die Hoffnung behielt, wie er mit seiner PTBS umgeht und vieles mehr


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00:00 Intro


02:45 Erster Soldat seit dem 2. Weltkrieg im Kriegseinsatz 01:02:45 Einsatz im krassesten Tsunami des Jahrhunderts, Therapie und Nationalstolz 01:33:33 Moralverlust und Gefecht im ersten Afghanistaneinsatz 02:10:45 Angeschossen im letzten Afghanistaneinsatz 02:17:45 Das Eingeständnis der mentalen Krankheit

Herr Prof. Dr. Dr. Löw, hat zwei mal promoviert, sein MBA Studium abgeschlossen, war Consultant bei McKinsey, hat seit 1992 über 300 Unternehmen übernommen und zählt zu den 500 reichsten deutschen.


Themen der Folge war die Frage, ob man die Wehrpflicht wieder einführen sollte, wie er Tiefen in seiner Karriere überwunden hat, wie Herr Löw Christentum mit Geld verdienen verbindet uvm.


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00:00 Einleitung02:23 social media, Informationsquellen und Meinungsmache


12:02 Vorbilder, Widerstand und Bundeswehr


17:29 Wäre eine Wiedereinführung der Wehrpflicht sinnvoll?26:23 Was war die härteste Zeit in Ihrem Leben?


33:08 Wie geht man mit 7 Mio. € Schulden um?


43:41 Risikobereitschaft, Vertrauen und „Auswahl des engen Kreises“


54:18 Welche Rolle spielt Christentum im Unternehmertum

Ich habe eine zweite Folge mit Justin Musiol aufgenommen!


Wir haben darüber gesprochen, wie zufrieden er mit der letzten Saison ist, wie der Wechsel zu ESN verlief, warum er aus Hamburg weggezogen ist, wie die Bauch OP verlief, warum er in Therapie ist, welche Pläne er für die nächste Saison hat uvm.


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00:00 Intro


02:39 Was ist das Karrierehighlight bis jetzt?


05:19 Welche Macht haben die Judges?


09:16 Wird zu viel Mittelpartie in der Offenen gewertet?


12:39 Wie sieht es mit Justins Mittelpartie aus?


21:39 Wie sich das Bauchdrama auf seine Psyche ausgewirkt hat


30:39 Wie man BB Deutschland nach vorne bringen kann


37:12 Warum bist du zu ESN gewechselt?


44:39 Wie verlief die Bauch OP?


51:54 Deswegen ist Justin in psychischer Behandlung


01:09:39 Hast du Muskeln in der Trainingspause verloren?03:53 Warum bist du aus Hamburg gezogen?


01:23:55 Welche Wettkämpfe machst du als nächstes?

Daniel Kubik ist Naturalbodybuilder, Coach und content creator.


Wir haben darüber gesprochen, wie er den Volumentrend bewertet, ob Stoffer Komplexe haben, wie er sich beim Thema „Stoff“ entschieden hat uvm.


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00:00 Intro03:53 Größte Learning aus dem letzten Jahr?


18:48 Was macht ihm im natural mittlerweile noch Spaß?


22:49 Warum haben wir keine neuen Talente im Naturalbodybuilding?


30:53 Haben Stoffer mehr Komplexe?


45:18 Wie kann man BB Deutschland nach vorne bringen?53:53 Nimmt Daniel die Pro Card an und stofft?


01:08:53 Ist Daniel am naturalen Limit?


01:12:53 Wie hat sich Wettkampfbodybuilding verändert, seit Daniels 1. Wettkampf?


01:18:23 Beendet Daniel seine Karriere?