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Episoden

Latte statt Limitierungen - Wie du deinen Kopf neu programmierst | Das Café Selfcare

28 Minuten
Dass unsere Gedanken unser Leben beeinflussen, hat wahrscheinlich schon jeder gemerkt. Dass sich diese Gedanken aber oft wie ein automatischer Kreislauf abspielen ist die andere Sache. Wie du diese Glaubenssätze und Kreisläufe also erkennst, realisierst, veränderst und auflöst gibt es in dieser Folge mit dem vier Schritte-Beispiel.

Ich zeige dir sogar wie du neue Verbindung in deinem Kopf erstellen kannst und damit deine Gedanken & dein Leben veränderst. Viel Spaß damit 🫶

Instagram: mariejeannnnne

E-Mail: mj@hof-hutmacher.de

Ein Clean Girl werden, aber OHNE den Druck | Strawberry Matcha

25 Minuten
sich gepflegt, wertvoll und selbstbewusst fühlen ist heutzutage schnell mit Druck verbunden, weil die Selbstpflege auf einmal zum Perfektionismus wird. Als Bauernhof Mädchen mit locken bin auch ich kein typisches Cleangirl. Trotzdem sind das ein paar Dinge, die mir dabei geholfen haben diese Energy zu haben und mich so zu fühlen. Wertvoll, gepflegt und aufgeräumt.

Sketchnote: https://www.dropbox.com/scl/fi/nldtn58dleanh6lrbgv5k/podcast.pdf?rlkey=99jrtvazlvbad0c4v1dxkmoia&st=codiocjl&dl=0

Bei Fragen zum Dea melde dich gerne:

Instagram: mariejeannnnne

E-Mail: mj@hof-hutmacher.de

Was ich mir manifestiere, kommt einfach nicht - Eine Kartenlegung | Magische Zimtschnecken

24 Minuten
Vor ein paar Folgen habe ich geteilt, dass ich mir Meerschweinchen manifestiere. Und wenn du auch bei deiner Manifestation oder es in deinem Leben irgendwie nicht weitergeht, dann ist diese Folge für dich. Es gab endlich mal wieder eine Kartenlegung mit dem Lege-System „der nächste Schritt“. Viel Spaß beim ausprobieren.

Produktiv ohne Druck oder 1km To-do List | Cappu und Klartext

18 Minuten
Wie oft hatte ich die Situation, dass ich an einem Tag völlig überfordert war und am Ende unglücklich war, weil ich das Gefühl hatte ich hab nicht genug geleistet. Denn jeden Tag standen auf meinem To-do List 20 Punkte. Deshalb gibt es in dieser Folge ein paar Methoden, die ich als sehr hilfreich empfinde, die mich dabei unterstützt haben, produktiv zu sein und mir weniger Druck zu machen. 🫶

Manifestationstechnik - Geschichten umschreiben | Magische Zimtschnecken

13 Minuten
Ganz oft haben wir die Basics vom manifestieren schon drin und wissen auch schon viel darüber. Wie man das Ganze aber dann im Alltag anwendet und tatsächlich ins Gefühl kommt, fühlt sich manchmal noch schwer an. Deswegen gab es heute in der magischen Zimtschnecken Folge eine Manifestation Mechnig, die du in 10 Minuten umgesetzt bekommst. Ich habe sie schon ein paarmal ausprobiert und bin begeistert. 🫶

Instagram: mariejeannnnne

E-Mail: mj@hof-hutmacher.de
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Über diesen Podcast

Hallo und herzlich Willkommen bei diesem Podcast "Das Café Selfcare" Ich heiße Marie-Jeanne und in diesem Podcast geht es um Leichtigkeit & Selbstliebe, aber auch um Mindset und die Manifestationen für große Träume. Wenn du nach einem neuen Wohlfühl-Podcast suchst oder du deine Selbstliebe stärken willst, bist du hier genau richtig. 💗 Fühl dich wohl, nimm dir dein Lieblingsgetränk und verändere dein Leben 🪻 Ich freu mich, dass du da bist ✨
Webseite
tarot to go • A podcast on Spotify for Podcasters
Urheberangabe
marie-jeanne
Durchschnittliche Länge
Ø 23 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Das Café Selfcare - by marie-jeanne“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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