FEMpower your Love - Paarberatung ohne deinen Partner

Wahrscheinlich kennst du folgende Situation. Du warst eben noch gut gelaunt, hattest einen tollen Tag und genießt deinen Feierabend. Doch dann kommt dein gestresster Partner nach Hause, fängt sofort an drauflos zu meckern und schon ist die gute Stimmung dahin.  


Fast automatisch bekommt du nun auch schlechte Laune, ihr giftet euch vielleicht gegenseitig an und nicht selten endet es in einem handfesten Streit. 


Was dahinter steckt und wie du die Situation zukünftig deutlich entspannen kannst, darum geht es in dieser Podcastfolge. 





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Was, glaubst du, ist das Problem in deiner Beziehung? Kennst du nicht auch den Gedanken: Wenn mein Partner anders wäre, dann hätten wir kein Problem. 


Dein Problem ist dann also dein Partner. Doch tatsächlich ist das nicht ganz korrekt, denn das wirkliche Problem ist ein anderes. Welches, erzähl ich dir in dieser Podcastfolge.





 


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Du fühlst dich für alles verantwortlich? Hast ständig To-do-Listen im Kopf und fragst dich, warum dein Partner nicht mehr Verantwortung übernimmt?


Dann bist du nicht allein.


In dieser Podcastfolge spreche ich über Mental Load – aber aus einer Perspektive, die viele Frauen zunächst überrascht. Denn oft sehen wir nur unsere eigene Überforderung und übersehen dabei, dass möglicherweise auch unser Partner längst am Limit ist.


Ich zeige dir, warum Schuldzuweisungen selten zu mehr Entlastung führen, wie typische Abwärtsspiralen in Beziehungen entstehen und weshalb viele Paare nicht aus einem überforderten und einem egoistischen Menschen bestehen – sondern aus zwei erschöpften Menschen, die beide versuchen, irgendwie durch den Alltag zu kommen.


Diese Folge lädt dich zu einem Perspektivwechsel ein:


Vielleicht lautet die entscheidende Frage nicht: „Wer macht mehr?“


Sondern: „Tragen wir gerade beide zu viel?“





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Zur Podcastfolge „Gerechte Aufgabenverteilung in der Partnerschaft“: ⁠https://www.katrinmaehler.com/podcast-beziehung/episode/2fcfffc2/gerechte-aufgabenverteilung-in-der-partnerschaft⁠


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In Zeiten von Feminismus und dem Streben nach Gleichberechtigung werden wir Frauen immer unabhängiger. Wir sind gebildet, machen Karriere und erreichen damit auch finanzielle Unabhängigkeit. 


Gleichzeitig schaffen wir es auch noch, uns um Kinder und Haushalt zu kümmern. 


Selbst ist schließlich die Frau.


Doch das kann dann leicht dazu führen, dass du dich vielleicht schonmal bei dem Gedanken ertappt hast: Wozu brauche ich eigentlich noch meinen Partner? 


Doch dieser Gedanke ist absolut nicht hilfreich für deine Beziehung. Denn dann kann es sein, dass du irgendwie immer mit einem Bein drin und mit einem Bein draußen bist. Aber nie wirklich all in gehst. 


Doch in einer Partnerschaft bist du nun mal nicht allein. Und eine langjährige erfüllte Beziehung braucht dein 100%iges Commitment. 


Wenn dir das noch schwer fällt zu akzeptieren und wenn du wissen möchtest, wie ich selbst die Frage beantworte, wozu ich meinen Partner noch brauche, dann ist diese Folge für dich.





Zum Blogartikel „Dein Beziehungstyp ist kein Schicksal – Bindungs- und Verlustängste besiegen“: https://www.katrinmaehler.com/post/beziehungstyp





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