FEMpower your Love - Paarberatung ohne deinen Partner

FEMpower your Love - Paarberatung ohne deinen Partner

0 0

Episoden

Ego über Liebe – Wozu brauche ich eigentlich noch einen Partner? [Beziehungsessentials]
03.06.2026
12 Minuten
In Zeiten von Feminismus und dem Streben nach Gleichberechtigung werden wir Frauen immer unabhängiger. Wir sind gebildet, machen Karriere und erreichen damit auch finanzielle Unabhängigkeit. 


Gleichzeitig schaffen wir es auch noch, uns um Kinder und Haushalt zu kümmern. 


Selbst ist schließlich die Frau.


Doch das kann dann leicht dazu führen, dass du dich vielleicht schonmal bei dem Gedanken ertappt hast: Wozu brauche ich eigentlich noch meinen Partner? 


Doch dieser Gedanke ist absolut nicht hilfreich für deine Beziehung. Denn dann kann es sein, dass du irgendwie immer mit einem Bein drin und mit einem Bein draußen bist. Aber nie wirklich all in gehst. 


Doch in einer Partnerschaft bist du nun mal nicht allein. Und eine langjährige erfüllte Beziehung braucht dein 100%iges Commitment. 


Wenn dir das noch schwer fällt zu akzeptieren und wenn du wissen möchtest, wie ich selbst die Frage beantworte, wozu ich meinen Partner noch brauche, dann ist diese Folge für dich.





Zum Blogartikel „Dein Beziehungstyp ist kein Schicksal – Bindungs- und Verlustängste besiegen“: https://www.katrinmaehler.com/post/beziehungstyp





„3 Powerfragen, die jede Frau kennen sollte, um Streit mit ihrem Partner zu verhindern“ für 0 Euro sichern: https://www.katrinmaehler.com/powerfragen 





Du wünschst dir individuelle Unterstützung für deine Beziehung? Kostenloses 1:1 Klarheitsgespräch zum Kennenlernen buchen: https://www.katrinmaehler.com/kontakt 





Folge mir auch auf Instagram @bleibenaberanders für mehr Beziehungstipps für Fortgeschrittene: https://www.instagram.com/bleibenaberanders
Mehr
Streiche dieses eine Wort, wenn sich in deiner Beziehung etwas ändern soll [Beziehungsessentials]
21.05.2026
12 Minuten
Warum führen gerade unsere gut gemeinten Gedanken oft zu noch mehr Widerstand in Beziehungen?


In dieser Folge erfährst du, warum ein einziges Wort deine Gelassenheit sabotieren kann – und weshalb genau dieses Wort echte Veränderung in deiner Beziehung verhindert.


Vielleicht denkst du häufiger: „Er sollte mehr im Haushalt machen.“ „Er sollte weniger arbeiten.“ „Er sollte geduldiger mit den Kindern sein.“


Doch genau dieses „sollte“ hält euch oft in Kampf, Frust und innerem Widerstand fest.


Du lernst einen einfachen, aber tiefgreifenden Mindsetshift kennen, der vielen meiner Klientinnen hilft, Konflikte zu entschärfen und endlich aus dem ständigen inneren Widerstand auszusteigen.


Denn Veränderung beginnt nicht mit Druck. Sondern mit Akzeptanz.


 


 JETZT für 0 Euro „3 Powerfragen, die jede Frau kennen sollte, um Streit mit ihrem Partner zu verhindern und Verbundenheit zu stärken“ herunterladen: ⁠⁠https://www.katrinmaehler.com/powerfragen⁠⁠ 


 


Du wünschst dir individuelle Unterstützung für deine Beziehung? Jetzt unverbindliches Erstgespräch vereinbaren: https://www.katrinmaehler.com/kontakt


  


Folge mir auch auf Instagram @bleibenaberanders für mehr Beziehungstipps für Fortgeschrittene: 


⁠⁠https://www.instagram.com/bleibenaberanders
Mehr
Narzisstischer Partner? Was wirklich hilft, wenn du dich nicht trennen willst
06.05.2026
18 Minuten
Du fragst dich, ob dein Partner ein Narzisst ist – und merkst gleichzeitig: Eine Trennung kommt für dich gerade nicht infrage? Dann ist diese Folge für dich.


Ich zeige dir eine alternative, lösungsorientierte Sicht auf Narzissmus, die dir endlich raus aus dem Grübeln und rein ins Handeln hilft. Denn ganz ehrlich: Es bringt dich nicht weiter, endlos zu analysieren, ob dein Partner „wirklich“ ein Narzisst ist.


Der Fokus dieser Folge liegt nicht auf Diagnostik und Analyse – sondern auf Veränderung. Du lernst, narzisstische Verhaltensweisen klar zu erkennen (z. B. Gaslighting, Kontrolle, Schweigen, Wutausbrüche) und bekommst eine neue Perspektive, wie du damit umgehen kannst, ohne dich selbst zu verlieren.


 


 


Check-up: Finde heraus, welche ungesunden Beziehungsmuster bei deinem Partner (und bei dir) wirken:


https://katrinmaehler.com/shadowscan


 


Du wünschst dir mehr Klarheit über deinen Weg zur Liebe? Vereinbare hier ein kostenloses Klarheitsgespräch: ⁠https://www.katrinmaehler.com/kontakt⁠





Folge mir auch auf Instagram @bleibenaberanders für mehr Beziehungstipps für Fortgeschrittene: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bleibenaberanders
Mehr
Du brauchst sein Verständnis nicht (und genau deshalb bekommst du es)
23.04.2026
14 Minuten
Wenn Gespräche in deiner Beziehung immer wieder in Vorwürfen, Rückzug oder Schweigen enden, bist du nicht allein. In dieser Folge erfährst du, warum Verständnis der Schlüssel zu echter Verbindung ist – und wie du lernst, Konflikte nicht länger als Belastung, sondern als Chance für Nähe zu nutzen.


Ich zeige dir, wie du deinem Partner mit mehr Verständnis begegnest, ohne dich selbst dabei zu verlieren – und warum echte Veränderung erst dann möglich wird, wenn sich beide gesehen fühlen. Gleichzeitig geht es darum, dich aus der Abhängigkeit von seinem Verständnis zu lösen und dein Selbstvertrauen von innen heraus zu stärken.


Für mehr Klarheit, mehr Verbindung und eine Beziehung, die sich wirklich gut anfühlt.





 


Zur kostenlosen Masterclass „Sag, was du willst” im Monat April: https://www.facebook.com/groups/fempoweredlove


 


Du wünschst dir mehr Klarheit über deinen Weg zur Liebe? Vereinbare hier ein kostenloses Klarheitsgespräch: ⁠https://www.katrinmaehler.com/kontakt⁠





Folge mir auch auf Instagram @bleibenaberanders für mehr Beziehungstipps für Fortgeschrittene: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bleibenaberanders
Mehr
Kommunikation in Beziehungen verbessern: Warum du trotzdem scheiterst
08.04.2026
15 Minuten
Viele meinen, ihr größtes Beziehungsproblem sei die Kommunikation. Zwar sind Paargespräche wichtig, aber sie sind nur die Bühne. Die eigentliche Hauptdarstellerin? Deine innere Haltung. Denn ohne die richtige Haltung enden Gespräche oft in Vorwürfen, Rechtfertigung oder eisigem Schweigen.


In dieser Folge erfährst du, warum die richtige Kommunikationstechnik oder die richtigen Worte nicht entscheidend sind. Du erfährst, welcher Beziehungsskill stattdessen den Unterschied macht. Sodass du dich in deiner Beziehung gesehen und verstanden fühlst.








 Zur Pop-up Facebook Gruppe “FEMpowered Love” im Monat April: ⁠https://www.facebook.com/groups/fempoweredlove⁠





Zur Podcastfolge „Passiv-aggressives Verhalten in Beziehungen? Das solltest du tun!“: https://www.katrinmaehler.com/podcast-beziehung/episode/fbfe38fc/passiv-aggressives-verhalten-in-beziehungen-das-solltest-du-tun





Du wünschst dir eine individuelle Strategie für deine Beziehung? Kostenloses Klarheitsgespräch vereinbaren: ⁠⁠https://www.katrinmaehler.com/kontakt⁠⁠ 





Folge mir auch auf Instagram @bleibenaberanders für mehr Beziehungstipps für Frauen: ⁠⁠https://www.instagram.com/bleibenaberanders⁠
Mehr

Über diesen Podcast

Nach dem Motto „weniger ist mehr“ zeigt dir Psychologin und Paarcoach Katrin Mähler einfache Strategien und Mindsettechniken, um deine Partnerschaft durch die guten und die schlechten Zeiten des Beziehungsalltags zu lenken. Und das Beste daran: Es funktioniert selbst ohne die aktive Mitarbeit deines Partners. Warte nicht, bis er so weit ist. Fang an, dein Beziehungsleben selbst in die Hand zu nehmen. Du hast mehr Macht als du denkst. FEMpower your Love! Web: http://www.katrinmaehler.com Instagram: http://www.instagram.com/bleibenaberanders Youtube: http://www.youtube.com/@fempoweryourlove
15
15
Close