Zwüschat da Ohra

Zwüschat da Ohra

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Episoden

Tot von Montag bis Freitag?
05.07.2026
25 Minuten
Tot von Montag bis Freitag? Das Märchen der Work-Life-Balance und die Flucht in den Feierabend. Schleppst du dich von Montag bis Donnerstag wie eine statistische Leiche durch die Woche und fängst erst am Freitagabend an zu existieren? Dann ist diese Folge dein persönlicher Befreiungsschlag. Wir knöpfen uns die grösste Lebenslüge der modernen Arbeitswelt vor: die Work-Life-Balance. Wir jagen einem Phantom nach und versuchen krampfhaft, zwei Welten auszubalancieren, die wir selbst erst zu Feinden erklärt haben. Denn wer "Work" gegen "Life" in den Ring schickt, behauptet implizit, dass Arbeit das Gegenteil von Leben ist. Aber was passiert mit den 8 Stunden im Job? Bist du da im biologischen Koma? Spoiler: Das ist deine wertvolle Lebenszeit! In dieser Episode von "Zwüschat da Ohre" schicken wir den inneren Bünzli in die Pause, verabschieden uns von starren Erwartungen und klären, warum Umwege im Leben oft die Ortskenntnis erhöhen. Erfahre, warum ein Samstagsausflug zu Ikea dich brutaler leersaugt als acht Stunden Büro und wie die echte Alternative aussieht: Die Life-Life-Balance durch Fokus und Präsenz.
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Umwege erhöhen die Ortskenntnis
05.06.2026
55 Minuten
Führst du noch dein Leben oder auditierst du es schon? In dieser Folge knöpfen wir uns die allgegenwärtige Neurose der ständigen Selbstoptimierung vor. Wir ertappen uns in der „Qualitätskontroll-Falle“: Kaum verändern wir etwas, steht die innere Gestapo mit der Peitsche da und verlangt sofortige Resultate. Erfahre, warum das Leben keine Prime-Mitgliedschaft hat, warum wahre Entwicklung Zeit braucht und wie du den stressigen Richter-Modus in deinem Kopf endlich gegen gesunde Entdecker-Neugier eintauschst.
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Gerechtigkeit ist deine Erwartung – doch unfair ist das Leben
05.04.2026
32 Minuten
Unfair? Willkommen im echten Leben. Warum dich dein Glaube an Gerechtigkeit festhält – und wie du lernst, trotzdem weiterzugehen.
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Klartext statt Klarheit
05.03.2026
30 Minuten
Klarheit – dieses schöne, gefährliche Wort Alle wollen Klarheit. Kaum jemand spricht darüber, was sie kostet. In dieser Folge geht es nicht um Klarheit als Wohlfühlzustand. Nicht um das Versprechen, dass danach alles sicher, ruhig und eindeutig ist. Sondern um Klarheit als innere Zumutung. Als Moment der Ehrlichkeit. Als Entscheidung, trotz Angst zu gehen. Warum fühlt sich Klarheit oft eng an? Warum vermeiden wir sie, obwohl wir sie suchen? Und was hat dein Gehirn damit zu tun? Du erfährst: warum Klarheit nichts mit Sicherheit zu tun hat weshalb „Vielleicht“ dein Lieblingsversteck ist was die Wissenschaft über Entscheidungsstress sagt und wie du mit einfachen, radikalen Fragen Nebel in Richtung verwandelst Eine Folge für alle, die spüren, dass sie es eigentlich längst wissen. Und bereit sind, nicht länger auszuweichen.
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Über diesen Podcast

Es gibt viele Hirnbesitzer und einige Hirnbenutzer. Wie steht es bei dir? Denkt ES einfach bei dir oder lenkst du deine Gedanken? Gerne lasse ich dich an mentalen Inputs teilhaben, damit du mental stärker werden kannst und zu einer gesunderen Lebenseinstellung kommst. Manchmal provokativ, manchmal wirr, manchmal leicht, manchmal lustig - doch immer authentisch und inspirierend. Ein glückliches Leben in dieser Welt finden? Auch das kann Mentalcoaching.
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Klartext statt Klarheit
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