Podcaster
Episoden
05.04.2024
49 Minuten
Man kann an Druck zerbrechen oder wachsen. Wir blicken in den Kopf
einer Weltklasseathletin, erkennen, dass Druck individuell sein
kann und erahnen die Chacen, welche eine gute mentale Arbeit dabei
bieten kann.
05.03.2024
38 Minuten
Wir beschäftigen uns mit dem Thema Angst. Gibt es eine 'gute'
Angst? Wie können wir mit 'schlechter' oder lähmender Angst
umgehen? Und was hat Motivation mit Angst zu tun? Wie gewohnt gibt
es neben Hintergrundwissen praktische Ideen, um aus einem
ang...
05.02.2024
40 Minuten
Es gibt viele Situationen im Leben, in denen man zurück auf Start
gesetzt wird. Das Ende einer Beziehung, der Verlust einer
Arbeitsstelle, das Nichtbestehen einer Prüfung... oder ein
unerfüllter Kinderwunsch. Als Gast unterstützt mich Bettina Dreher...
05.01.2024
32 Minuten
Darf man in der heutigen Zeit überhaupt (noch) egoistsisch sein?
Gibt es einen gesunden und schlechten Egoismus? Oder sollen wir
nicht alle altruistisch leben?
05.12.2023
1 Stunde 2 Minuten
Was ist Mentalcoaching? Wie läuft ein Mentalcoaching ab? In dieser
Folge beantworten wir diese und weitere, auch persönliche, Fragen.
Über diesen Podcast
Es gibt viele Hirnbesitzer und einige Hirnbenutzer. Wie steht es
bei dir? Denkt ES einfach bei dir oder lenkst du deine Gedanken?
Gerne lasse ich dich an mentalen Inputs teilhaben, damit du mental
stärker werden kannst und zu einer gesunderen Lebenseinstellung
kommst. Manchmal provokativ, manchmal wirr, manchmal leicht,
manchmal lustig - doch immer authentisch und inspirierend. Ein
glückliches Leben in dieser Welt finden? Auch das kann
Mentalcoaching.
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