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181 Episoden

Ein versteckter Grund, warum deine Vorhaben immer wieder scheitern
vor 3 Jahren

Ein versteckter Grund, warum deine Vorhaben immer wieder scheitern

13 Minuten
Beste Rezept für mehr Leistungsfähigkeit und Gesundheit
vor 3 Jahren

Beste Rezept für mehr Leistungsfähigkeit und Gesundheit

10 Minuten
Der schleichender Tod vs. Der kurze Schweißausbruch. Wofür entscheidest du dich?
vor 3 Jahren

Der schleichender Tod vs. Der kurze Schweißausbruch. Wofür entscheidest du dich?

15 Minuten
Sich unglaublich zu fühlen ist der Normalzustand von uns Menschen.
vor 3 Jahren

Sich unglaublich zu fühlen ist der Normalzustand von uns Menschen.

13 Minuten
Wir Menschen wollen doch alle dasselbe haben und warum dein Körper das Fundament dabei spielt
vor 3 Jahren

Wir Menschen wollen doch alle dasselbe haben und warum dein Körper das Fundament dabei spielt

13 Minuten
Wie du leistungsfähiger und vitaler wirst als 95% der Gesellschaft
vor 3 Jahren

Wie du leistungsfähiger und vitaler wirst als 95% der Gesellschaft

11 Minuten
Die Schönheit des Lebens korreliert mit deiner Anstrengung im Training
vor 3 Jahren

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13 Minuten
Warnzeichen deines Körpers - Wann du einen anderen Weg einschlagen solltest
vor 3 Jahren

Warnzeichen deines Körpers - Wann du einen anderen Weg einschlagen solltest

13 Minuten
„Rein theoretisch weiß ich, was zu tun ist.“
vor 3 Jahren

„Rein theoretisch weiß ich, was zu tun ist.“

13 Minuten
Bist du abends Matsch im Kopf oder positiv kaputt?
vor 3 Jahren

Bist du abends Matsch im Kopf oder positiv kaputt?

14 Minuten
„Wenn ich arbeite, bin ich im Arbeitsmodus und dann im Familienmodus. Zeit für Sport gibt es nicht.“
vor 3 Jahren

„Wenn ich arbeite, bin ich im Arbeitsmodus und dann im Familienmodus. Zeit für Sport gibt es nicht.“

14 Minuten
„Ich weiß, was zu tun ist, aber im Alltag klappt es dann trotzdem nicht.“
vor 4 Jahren

„Ich weiß, was zu tun ist, aber im Alltag klappt es dann trotzdem nicht.“

13 Minuten
„Wie soll das heute noch was werden?„
vor 4 Jahren

„Wie soll das heute noch was werden?„

12 Minuten
Was ist deine vernünftige und unvernünftige Antwort?
vor 4 Jahren

Was ist deine vernünftige und unvernünftige Antwort?

13 Minuten
„Ich habe bis 30 Sport gemacht, aber dann wurde es mehr und mehr bei der Arbeit.“
vor 4 Jahren

„Ich habe bis 30 Sport gemacht, aber dann wurde es mehr und mehr bei der Arbeit.“

15 Minuten
Nebenwirkung: Gesund

Nebenwirkung: Gesund

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„Ich habe bis 30 Sport gemacht, aber dann wurde es mehr und mehr bei der Arbeit.“
„Ich habe bis 30 Sport gemacht, aber dann wurde es mehr und mehr bei der Arbeit.“
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