Impuls Quelle – Dein Podcast für mentale Gesundheit und persönliches Wachstum Archiv
159 Episoden
12 Minuten
Wie denkst Du über erfolgreiche Menschen? Inspirieren Sie Dich oder bist Du eher neidisch? Stellst Du Dir die Frage: „Wie hat diese Person das nur geschafft?“
Heute spreche ich über die Tatsache, dass Erfolg und Glück nicht vom Himmel fallen und das aus meiner Sicht niemand über Nacht erfolgreich wird! Außerdem erfährst Du, wie Du mit nur 3 Schritten Deinen Erfolg aktiv herbeiführen kannst.
Hör rein und lass die Impulse wirken
Dein Alex
https://www.impuls-quelle.de/
https://www.instagram.com/impuls_quelle/
https://www.facebook.com/alex.kasp86
Die Marketingagentur meines Vertrauens 22BLICKWINKEL https://www.22blickwinkel.de
Heute spreche ich über die Tatsache, dass Erfolg und Glück nicht vom Himmel fallen und das aus meiner Sicht niemand über Nacht erfolgreich wird! Außerdem erfährst Du, wie Du mit nur 3 Schritten Deinen Erfolg aktiv herbeiführen kannst.
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13 Minuten
Einschränkungen, Veränderungen im privaten und beruflichen Umfeld, schwankende Wirtschaft und wackelndes Finanzsystem – kommt Dir das Bekannt vor?
Könnte es daher für Dich sinnvoll sein, Deine Weichen rechtzeitig neu einzustellen?
Heute gebe ich Dir Impulse für einen Plan B in Deinem Leben - hör rein – lass wirken und nimm mit was zu Dir passt!
Ich wünsche Dir gute Erkenntnisse.
Dein Alex
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Könnte es daher für Dich sinnvoll sein, Deine Weichen rechtzeitig neu einzustellen?
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12 Minuten
Wow, ich bin sehr überwältig und dankbar – der Podcast von Impuls Quelle gibt es nun schon ein Jahr. Happy Birthday!!!!
In dieser Folge sage ich Danke an Dich und erzähle etwas über die Geschichte von der Ersten bis zur heutigen Folge.
Und natürlich gibt es am Ende auch wieder einen Impuls für Dich
Viel Freude beim Anhören!
Dein Alex
PS: Danke an https://www.22blickwinkel.de/ für die tolle Unterstützung im Marketing!!!
https://www.impuls-quelle.de/
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Und natürlich gibt es am Ende auch wieder einen Impuls für Dich
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13 Minuten
Wie reagierst Du, wenn Dich Menschen über Dinge und Möglichkeiten informieren, welche Du noch nicht kennst? Verschließt Du Dich? Oder bist Du offen für Chancen, Möglichkeiten und Gelegenheiten?
In der heutigen Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist sich neuen Dingen / Produkten und Ideen zu öffnen, wenn Du Dich weiterkommen willst.
Sei offen für neue Impulse
Dein Alex
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In der heutigen Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist sich neuen Dingen / Produkten und Ideen zu öffnen, wenn Du Dich weiterkommen willst.
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12 Minuten
Hast Du Träume und Ziele? Hast Du eine Vision für die Du brennst?
Herzlichen Glückwunsch, der erste Schritt ist getan. Setzt Du diese auch um? Bleibst Du dran?
Viele Menschen haben große Träume und beginnen Projekte - so schnell wie sie begonnen wurden, brechen Sie sie aber auch wieder ab, weil der gewünschte Erfolg nicht wie auf einem Silbertablett reingeflogen kommt. BAM!!!
Warum Kontinuität bei der allem im Leben soooooo wichtig ist, dass erfährst Du in der heutigen Folge!
Viel Spaß beim Impulse fangen
Dein Alex
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https://www.instagram.com/impuls_quelle/
https://www.facebook.com/alex.kasp86
Herzlichen Glückwunsch, der erste Schritt ist getan. Setzt Du diese auch um? Bleibst Du dran?
Viele Menschen haben große Träume und beginnen Projekte - so schnell wie sie begonnen wurden, brechen Sie sie aber auch wieder ab, weil der gewünschte Erfolg nicht wie auf einem Silbertablett reingeflogen kommt. BAM!!!
Warum Kontinuität bei der allem im Leben soooooo wichtig ist, dass erfährst Du in der heutigen Folge!
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14 Minuten
Viele von uns haben irgendwann im Leben mal einen Traum (gehabt) und diesen meist als Erwachsener begraben.
Geht Dir das so? Weist Du noch was Dein Traum war/ist? Was hält Dich zurück?
Heute gibt es Motivationsimpulse die Dich bewegen können Deinem innersten Traum wieder näher zu kommen und ein Leben zu Leben wie Du Dir es tief im innersten vorstellst.
Lass die Impulse für ein Energiefeuer sorgen
Dein Alex
https://www.impuls-quelle.de/
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Geht Dir das so? Weist Du noch was Dein Traum war/ist? Was hält Dich zurück?
Heute gibt es Motivationsimpulse die Dich bewegen können Deinem innersten Traum wieder näher zu kommen und ein Leben zu Leben wie Du Dir es tief im innersten vorstellst.
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13 Minuten
Gerade in herausfordernden Zeiten kann es schwer sein sich gut zu fühlen und optimistisch zu sein. Vielleicht kennst Du das Phänomen, dass wenn Du erst einmal in dem negativen Strudel drin bist, es Dir um so schwerer fällt Dich auf etwas Positives und Gutes zu konzentrieren. Die gute Nachricht ist - es gibt eine Möglichkeit da wieder rauszukommen und die ist sogar sehr Einfach!
Diese Routineübung ist ein wahrer Schatz für langfristiges Selbstvertrauen, Glück und mentale Gesundheit in Deinem Leben.
Viel Spaß beim Anhören und umsetzen!!!
Dein Alex
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15 Minuten
Kennst Du das Gefühl anderen Gefallen zu wollen? Du tust Dinge um irgendwas zu bekommen, bist Dir aber gar nicht bewusst, was Du eigentlich suchst/brauchst?
In dieser Folge gebe ich Dir die Antwort darauf, welche Bedürfnisse Menschen manchmal ein Leben lang versuchen zu befriedigen, ohne sich je genau darüber bewusst zu sein.
Vielleicht ist das bei Dir ja auch so – lass Dich überraschen.
Ich wünsche Dir gute Erkenntnisse aus der heutigen Folge.
Dein Alex
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16 Minuten
Karriereleiter, Konsum und Glück – auch Dinge die unmittelbar in Zusammenhang stehen und uns durch Wirtschaft und Gesellschaft beeinflussen.
Was hat das alles mit New Work zu tun? Wie beeinflusst Dein persönlicher Wert Deinen Beruf und schlussendlich auch Deine Gesundheit.?
Heute möchte ich Dir teilweise auch provokative Impulse mitgeben, welche Dich einladen Dein Leben mal zu reflektieren und Deine Weichen ggf. neu zu stellen.
Ich freue mich auf dein Feedback und einen Austausch.
Dein Alex
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https://www.facebook.com/alex.kasp86
(ehemals Potentialwerkstatt by Alexander Motz - http://www.alexander-motz.de/home/)
Was hat das alles mit New Work zu tun? Wie beeinflusst Dein persönlicher Wert Deinen Beruf und schlussendlich auch Deine Gesundheit.?
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19 Minuten
Wir leben in einer sehr schnelllebigen, unsicheren und verändernden Zeit. Viele Menschen sind damit überfordert und haben nicht genug Ressourcen stabil durch diese Zeiten zu gehen – das macht vielen Menschen Angst, oft unbewusst.
Wie gehst Du mit Angst und Veränderung um? Akzeptierst und fühlst Du Deine Angst?
In der heutigen Folge spreche ich über das Thema Angst und was es im Körper macht. Weiterhin gebe ich Dir Möglichkeiten mit, wie Du besser mit Deiner Angst umgehen kannst und Sie sogar für Dich nutzen kannst.
Ich wünsche Dir gute Erkenntnisse mit meinen Impulsen.
Dein Alex
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17 Minuten
Bist Du ein Macher? Strebst danach, immer schneller und besser zu werden? Ruhe brauchst Du nicht oder hältst Sie nicht aus, weil Du „musst“ ja funktionieren?
Du weist was eigentlich jetzt für dich das Richtige wäre, aber dein innerer Schweinehund will dich eines Besseren belehren oder gaukelt dir was anderes vor?
Klassischer Weg von vielen Männern. Häufig kommen Männer (und auch Frauen) an den Punkt wo es irgendwie nicht weiter geht. Körperliche Beschwerden, Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme etc. stellen sich ein und sie landen im Hamsterrad, wo Sie nicht mehr ein und aus wissen.
In der heutigen Folge spreche ich bewusst Männer an und lade Sie ein, von Ihrem Verstand (Ego) in Ihr Gefühl (Sein) zu kommen.
Ich wünsche dir gute Impulse und ein gutes Gefühl mit der Übung.
Dein Alex
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Klassischer Weg von vielen Männern. Häufig kommen Männer (und auch Frauen) an den Punkt wo es irgendwie nicht weiter geht. Körperliche Beschwerden, Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme etc. stellen sich ein und sie landen im Hamsterrad, wo Sie nicht mehr ein und aus wissen.
In der heutigen Folge spreche ich bewusst Männer an und lade Sie ein, von Ihrem Verstand (Ego) in Ihr Gefühl (Sein) zu kommen.
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13 Minuten
Wie aufmerksam bist Du in Gesprächen? Nimmst Du Deinen Gegenüber wirklich wahr? Schenkst Du ihm Raum?
Wiedermal ein Phänomen was in unserer schnelllebigen Gesellschaft oft als normal wahrgenommen wird – permanente Informationen, Reize und To dos – auch während einem Gespräch. Nur wenige Menschen hören wahrhaftig zu.
Warum es so wertvoll ist, Deinem Gegenüber wirklich zuzuhören und was das mit euch und eurer zwischenmenschlichen Beziehung macht – darum geht es in der heutigen Folge.
Viel Freude und gute Erkenntnisse wünsche ich Dir.
Dein Alex
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Warum es so wertvoll ist, Deinem Gegenüber wirklich zuzuhören und was das mit euch und eurer zwischenmenschlichen Beziehung macht – darum geht es in der heutigen Folge.
Viel Freude und gute Erkenntnisse wünsche ich Dir.
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12 Minuten
Du bist auf diese Welt gekommen als ein einmaliges Individuum - welches die oberste Aufgabe hat, dass für Dich beste Leben zu er - „leben“.
Ist das bei Dir noch so? Oder hast Du Dich auf dem Lebensweg zu einer „Kopie“ entwickelt? Lebst Du Dein Leben oder das Leben, was Dir andere gesagt haben, was für Dich das Richtige sei?
Fragen die wichtig sind um wirklich Dein bestes Leben im Original zu leben.
Viel Spaß und gute Erkenntnisse!
Dein Alex
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12 Minuten
Du hast sicher Träume, Visionen und Projekte von denen Du begeistert bist und die Du gern in deinem Leben umsetzen möchtest – Dickes Lob, denn nicht jeder hat dazu den Mut.
Sicher erzählst Du auch anderen Menschen davon, weil Du so begeistert bist und vielleicht auch unbewusst wünscht, dass es auch andere Toll finden.
Wem Du davon erzählen solltest und wem Du davon NICHT erzählen solltest – darum geht’s in der heutigen Folge.
Ich wünsche Dir viel Energie und Motivation Dein Ding zu machen!
Dein Alex
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13 Minuten
Du kennst sie sicherlich, die Neujahrsvorsätze.
Vielleicht hast Du Dir für das neues Jahr etwas vorgenommen - vielleicht hast Du in den letzten Jahren auch die Erfahrung gemacht, dass einige von den Vorhaben nach kurzer Zeit der Euphorie und Motivation wieder im Sande verlaufen sind.
Aber warum ist das so und wie kannst Du es dieses Jahr besser für Dich machen? - Ein Perspektivwechsel.
Hör rein und starte mit mehr Klarheit in Dein neues Jahr!
Dein Alex
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Vielleicht hast Du Dir für das neues Jahr etwas vorgenommen - vielleicht hast Du in den letzten Jahren auch die Erfahrung gemacht, dass einige von den Vorhaben nach kurzer Zeit der Euphorie und Motivation wieder im Sande verlaufen sind.
Aber warum ist das so und wie kannst Du es dieses Jahr besser für Dich machen? - Ein Perspektivwechsel.
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