in balance - Ann-Sophie Bünting Archiv

Kann Reiki bei Kinderwunsch unterstützen? In dieser Podcastfolge erfährst du, welche Rolle Reiki bei Kinderwunsch spielen kann und warum innere Ruhe, Vertrauen und Entspannung gerade in dieser herausfordernden Zeit so wichtig sind.

Ein unerfüllter Kinderwunsch geht oft mit Stress, Unsicherheit und emotionaler Belastung einher. Ich spreche darüber, wie Reiki dich dabei begleiten kann, wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper zu kommen und liebevoller mit dir selbst umzugehen – sowohl auf natürlichem Weg als auch begleitend zu einer Kinderwunsch Behandlung.

In dieser Folge erfährst du:

wie Reiki bei Kinderwunsch unterstützen kann

warum Stress und Anspannung eine große Rolle spielen

weshalb Selbstfürsorge auf deinem Weg so wichtig ist

warum Reiki die Schulmedizin nicht ersetzt, sondern sinnvoll ergänzen kann

Wenn du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, findest du auf meiner Website den ausführlichen Blogartikel. Klicke dafür bitte hier.

Empfohlene Podcastfolge von mir:

Was ist Reiki? Die japanische Heilmethode einfach erklärt

Hier gibts noch mehr für dich:

Webseite: Tauche ein in die Welt des Reiki und entdecke mehr: https://www.inbalance-healing.com/

Blog: Erfahre mit rund um das Thema Spiritualität und Reiki in meinen Blogartikeln: https://www.inbalance-healing.com/blog

Reiki Ausbildungen: Du kannst Reiki in der Online Ausbildung lernen zu festen Terminen in der Gruppe oder im Selbststudium. Damit kannst du noch heute starten! https://www.inbalance-healing.com/lernen

Vor Ort kannst du mit mir auf Gran Canaria Reiki lernen. Ich freue mich auf dich! https://www.inbalance-healing.com/reikigrancanaria

Reiki & Yoga Retreat auf Mallorca im September 2026: ⁠https://www.inbalance-healing.com/reiki-retreat-mallorca-2026⁠

Instagram: Für informative Inhalte über Reiki und Inspiration, folge mir auf Instagram unter https://www.instagram.com/annsophiebuenting/

In dieser Episode nehme ich dich mit auf meine persönliche Japan-Reise und teile all die Dinge, die ich mir vor meiner Rundreise 2026 gewünscht hätte zu wissen.

Du bekommst ehrliche Erfahrungen, praktische Reisetipps und wertvolle Insider-Einblicke zu einer Reise durch Japan – von der Routenplanung über Transport, Unterkünfte und Kultur bis hin zu den kleinen Details, die einen großen Unterschied machen.

Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du:

eine Japan Rundreise planst

nach authentischen Reisetipps für Japan suchst

deine Reise effizient und stressfrei vorbereiten möchtest

dich für Kultur, Orte und echte Erfahrungen abseits der typischen Reiseführer interessierst

Ich spreche über:

meine persönliche Reiseroute durch Japan

häufige Fehler, die du vermeiden kannst

praktische Tipps zu Transport, Planung & Timing

kulturelle Besonderheiten, die deine Reise bereichern

und meine wichtigsten Learnings aus der Reise

Wenn du Japan nicht nur sehen, sondern wirklich erleben möchtest, hilft dir diese Folge dabei, deine Reise bewusster, leichter und schöner zu gestalten.

Links aus der Folge:

Blogartikel zum Nachlesen aller Infos aus der PodcastfolgeBlogartikel zu meiner zweiten JapanreiseBlogartikel über meine Tour auf den Kurama Berg

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Alles Liebe,

Ann-Sophie

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Reiki Retreat auf Mallorca im September 2026: ⁠https://www.inbalance-healing.com/reiki-retreat-mallorca-2026⁠

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In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf meine zweite Reise nach Japan – in die Heimat des Reiki und zu den spirituellen Wurzeln einer Praxis, die mein Leben nachhaltig geprägt hat.

Ich teile persönliche Erfahrungen aus Kyoto, Tokio und vom Mount Kurama, erzähle von meiner Begegnung mit der japanischen Kultur, traditionellen Shintō-Ritualen und einem bewegenden Besuch am Grab von Mikao Usui, dem Begründer des Reiki.

Außerdem spreche ich darüber, was mich an der japanischen Spiritualität besonders fasziniert hat, warum die Teezeremonie für mich zu einer Lektion in Präsenz wurde und weshalb mich die Verbindung von moderner Leistungsgesellschaft und gelebter Spiritualität so beeindruckt hat.

In dieser Folge erfährst du:

Was mich auf meiner zweiten Japanreise besonders berührt hat

Welche Verbindung ich zwischen Reiki, Shintō und dem japanischen Alltag wahrnehme

Warum der Kenninji-Tempel in Kyoto zu meinem Lieblingsort geworden ist

Was mein Besuch am Grab von Mikao Usui in mir ausgelöst hat

Welche Erkenntnisse ich für meinen eigenen Reiki-Weg mit nach Hause genommen habe

Diese Folge ist für dich, wenn du Reiki praktizierst, dich für Japan interessierst oder mehr über die spirituellen Wurzeln des Reiki erfahren möchtest.

Links aus der Folge:

Aktivitäten und geführte Touren in Japan buchen Blogartikel zu meiner zweiten JapanreiseBlogartikel zu meinen Japan Reise HighlightsBlogartikel über meine Tour auf den Kurama Berg

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Ein ständiges Pfeifen, Rauschen oder Summen im Ohr – Tinnitus kann für Betroffene sehr belastend sein. Oft beeinträchtigt er nicht nur das Hören, sondern auch den Schlaf, die Konzentration und das emotionale Wohlbefinden. 

Viele Menschen fühlen sich dadurch dauerhaft angespannt oder erschöpft und suchen nach Möglichkeiten, um wieder mehr Ruhe in ihr System zu bringen. Reiki kann hier eine sanfte, ganzheitliche Unterstützung sein.

In dieser Podcastfolge erfährst du, was Tinnitus ganzheitlich betrachtet bedeutet, wie Reiki bei Ohrgeräuschen unterstützen kann, warum Entspannung eine wichtige Rolle spielt und weshalb Reiki immer nur begleitend eingesetzt werden sollte.

Noch mehr zum Thema findest du in den Blogartikeln von mir hier:

Reiki und Tinnitus – sanfte Unterstützung für mehr Ruhe im InnenReiki in der Wissenschaft

Empfohlene Podcastfolge von mir:

Was ist Reiki? Die japanische Heilmethode einfach erklärt

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Viele Menschen, die sich für Reiki interessieren, stellen sich früher oder später die Frage: Kann ich Reiki Energie überhaupt spüren? Die Antwort ist ganz individuell – denn jeder Mensch nimmt Energie auf seine eigene Weise wahr. Während einige sofort ein deutliches Gefühl erleben, braucht es bei anderen etwas Zeit und Vertrauen.

Doch eines ist sicher: Reiki Energie ist immer da – auch wenn du sie nicht sofort bewusst wahrnimmst. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie sich Reiki Energie anfühlen kann, warum du vielleicht (noch) nichts spürst, wie du deine Wahrnehmung für Energiearbeit stärken kannst und warum Vertrauen wichtiger ist als Erwartungen. So bekommst du ein tieferes Verständnis dafür, wie Reiki wirkt – und wie du deinen ganz eigenen Zugang dazu finden kannst.

Noch mehr zum Thema findest du in den Blogartikeln von mir hier:

Reiki Energie spüren: so fühlst du die Kraft der universellen LebensenergieReiki Vision - Bilder und Farben sehenEnergie spüren lernen

Empfohlene Podcastfolge von mir:

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Depression ist für viele Menschen ein täglicher Begleiter – oft still, oft unsichtbar, aber tief spürbar. Gefühle von Erschöpfung, Leere, Hoffnungslosigkeit oder innerer Unruhe können den Alltag massiv beeinflussen.

In solchen Zeiten suchen viele nach sanften, unterstützenden Methoden, die ihnen helfen, wieder mehr Balance zu finden. Reiki kann hier eine wertvolle Ergänzung sein – achtsam, ganzheitlich und individuell.

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Reiki Betroffene komplementär unterstützen und wo die Grenzen sind.

Wichtig: Bei Reiki gibt es kein Heilversprechen. Reiki ersetzt weder eine medizinische Behandlung noch eine Psychotherapie.

Noch mehr zum Thema findest du im Blogartikel von mir hier.

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Was ist Reiki? Die japanische Heilmethode einfach erklärt Reiki in der Wissenschaft

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Reiki wird von vielen Menschen vor allem mit Entspannung und Energiearbeit verbunden. Doch die Anwendungsgebiete von Reiki sind wesentlich vielseitiger.

Die japanische Methode der Energieübertragung über sanftes Handauflegen wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Emotionen und wird deshalb in vielen Lebenssituationen unterstützend eingesetzt.

In dieser Podcastfolge erfährst du, wo Reiki angewendet werden kann, wie es wirkt und in welchen Bereichen eine Reiki Behandlung besonders hilfreich sein kann.

Noch mehr zum Thema findest du im Blogartikel von mir hier.

Empfohlene Podcastfolgen von mir:

Was ist Reiki? Die japanische Heilmethode einfach erklärt Die Reiki Symbole verstehen 10 positive Reiki Auswirkungen

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Viele Menschen berichten während einer Reiki Behandlung oder Reiki Meditation, dass sie plötzlich Farben sehen, innere Bilder wahrnehmen oder Lichtvisionen erleben. 

Diese sogenannte Reiki Vision ist ein häufiges Phänomen in der energetischen Arbeit, besonders wenn sich das Bewusstsein vertieft und das Dritte Auge (Stirnchakra) aktiviert wird. 

Doch was bedeuten diese Bilder? Und wie kannst du lernen, sie besser zu verstehen?

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum du bei Reiki Farben siehst, welche Rolle die Chakren, deine Intuition und dein Energiekörper spielen.

Außerdem habe ich Tipps und drei praktische Übungen zur Schulung deiner Wahrnehmung für dich.

Noch mehr zum Thema findest du im Blogartikel von mir hier: https://www.inbalance-healing.com/post/reiki-vision-bilder-und-farben-sehen

Empfohlene Podcastfolgen von mir:

Was ist Reiki? Die japanische Heilmethode einfach erklärt Die sieben Chakren - was sie dir über deinen Körper und deine Emotionen verraten

Meine Empfehlung für dich im Podcast: das Reiki Journal

Das Reiki Journal begleitet dich bei deiner Reiki-Praxis im Alltag. Es bietet dir Wissenswertes über Reiki, die Chakren, Fernreiki und Reiki Tools. Du findest mehrere Vorlagen für deine Reiki-Selbstbehandlung, für das Fernreiki und für Reiki-Behandlungen an anderen vor Ort. 

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Reiki Retreat auf Mallorca im September 2026: ⁠https://www.inbalance-healing.com/reiki-retreat-mallorca-2026⁠

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Immer mehr Frauen sehnen sich nach einer bewussten Pause vom Alltag. Nach Tiefe. Nach Verbindung. Nach einem Ort, an dem sie einfach sein dürfen. 

Ein Reiki Retreat ist genau das: eine energetische Auszeit für Körper, Geist und Seele. 

Doch was genau ist ein Reiki Retreat? Welche positiven Auswirkungen hat es? Und was erwartet dich dort wirklich? 

In dieser Podcastfolge erfährst du alles, was du wissen musst – und warum ein Reiki Retreat auf Mallorca eine der transformierendsten Erfahrungen deines Lebens sein kann.

Ich erzähle dir außerdem von meinem Retreat vom 24.09.-28.09.26 auf Mallorca. 

Alle Infos zum Reiki Retreat finde du hier: https://www.inbalance-healing.com/reiki-retreat-mallorca-2026

Noch mehr zum Thema findest du im Blogartikel von mir hier: https://www.inbalance-healing.com/post/reiki-retreat

Empfohlene Podcastfolgen von mir:

Was ist Reiki?Die japanische Heilmethode einfach erklärt 10 positive Reiki Auswirkungen

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Reiki Retreat auf Mallorca im September 2026: ⁠https://www.inbalance-healing.com/reiki-retreat-mallorca-2026⁠

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Hast du schon einmal ein warmes Kribbeln in deinen Händen gespürt, eine ruhige Präsenz in einem Raum wahrgenommen oder intuitiv gespürt, wie es jemandem wirklich geht, bevor er etwas gesagt hat? 

Viele Menschen, besonders diejenigen, die sich für Reiki und energetische Arbeit interessieren, spüren Energien im Alltag. 

Doch wie kannst du diese Energie bewusst wahrnehmen, deuten und für deine persönliche Entwicklung nutzen? 

In dieser Podcastfolge zeige ich dir praktische Übungen, Tipps und Methoden, um deine Fähigkeit, Energie zu spüren, nachhaltig zu stärken.

Noch mehr zum Thema findest du im Blogartikel von mir hier: https://www.inbalance-healing.com/post/energien-sp%C3%BCren-lernen

Anbei die Links zu den weiteren Blogartikeln von mir für dich: 

Die Reiki Symbole Energie anderer Menschen spüren und damit umgehen

Die empfohlenen Podcastfolgen von mir:

1. Energien von anderen spüren und damit umgehen

2. Was Fremdenergien sind und wie du damit umgehen kannst

3. Empathie & Abgrenzung - als hochsensibler Mensch die gesunde Balance finden

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Reiki-Techniken sind kraftvolle Methoden der Energiearbeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen können.

Immer mehr Menschen interessieren sich für Reiki, um Stress abzubauen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und emotionale Blockaden zu lösen.

Doch welche Reiki-Techniken gibt es eigentlich? Und wie funktionieren sie?

In dieser Podcastfolge erkläre ich dir drei besonders wirkungsvolle Reiki-Techniken, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

Noch mehr zum Thema findest du im Blogartikel von mir hier: https://www.inbalance-healing.com/post/reiki-techniken

Anbei die Links zu den weiteren Blogartikeln von mir für dich: 

Reiki Handpositionen Die Reiki Symbole

Die empfohlenen Podcastfolge von mir:

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Die Reinigung der Energie deines Körpers kann dazu führen, dass du wieder voll und ganz bei dir selbst ankommst und dich zentrierter fühlst.

Es magst sein, dass du bei bei Begegnungen mit anderen Menschen deren Energien bewusst oder unterbewusst aufnimmst. Sollten dich diese Energien negativ beeinflussen, ist die Energie Reinigung vom Körper für Klarheit und Wohlbefinden absolut geeignet.

Ich gebe dir in dieser Podcastfolge drei Tipps und Möglichkeiten, wie du eine Energie Reinigung vom Körper leicht und einfach im Alltag machen kannst.

Noch mehr zum Thema findest du im Blogartikel von mir hier: https://www.inbalance-healing.com/post/energie-reinigung

Die empfohlenen Podcastfolge von mir:

1. Was ist Reiki?Die japanische Heilmethode einfach erklärt

2. Energien von anderen spüren und damit umgehen

3. Was Fremdenergien sind und wie du damit umgehen kannst

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Reiki, die Energieheilmethode aus Japan, kannst du sowohl vor Ort als auch online lernen. Das online Angebot von Reiki-Ausbildungen ist insbesondere durch die Corona-Pandemie in die Höhe geschossen. 

Wieso man Reiki online lernen kann und welche Vor- und Nachteile es im Vergleich zu Ausbildungen vor Ort gibt, erfährst du in dieser Podcastfolge. 

Er erkläre dir außerdem den geschichtlichen Hintergrund von Reiki-Ausbildungen und wie Mikao Usui sie ursprünglich gestaltet hatte. Du erfährst wie sich die traditionelle Form geschichtlich gewandet hat und wieso sich verschiedene Reiki-Stile gebildet haben.

Noch mehr zum Thema findest du im Blogartikel von mir hier: https://www.inbalance-healing.com/post/reiki-online-lernen

Die empfohlenen Podcastfolge von mir:

Was ist Reiki?Die japanische Heilmethode einfach erklärt Was ist die Reiki-Einweihung?

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Um die Philosophie hinter Reiki in ihrer Ganzheit zu verstehen, lohnt es sich einen Blick auf die japanische Kultur mit ihren Werten und Religionen zu werfen. 

In Japan bilden der Buddhismus und Shintōismus zwei wichtige Säulen, aus denen auch eine Lebensphilosophie - und damit die Philosophie hinter Reiki - entstanden ist. 

Begreifen wir diese, gelingt es auch Reiki in der Essenz noch mehr zu verstehen - als spirituelle Praxis, die uns täglich bereichern kann. 

Ich gebe dir in dieser Podcastfolge einen Einblick in die Philosophie hinter Reiki, sowie Tipps und Buchempfehlungen. 

Noch mehr zum Thema findest du im Blogartikel von mir hier:

www.inbalance-healing.com/post/die-philosophie-hinter-reiki

Anbei die Links zu den Buchempfehlungen für dich: 

1.) Frank Arjava Petter: Eins mit Reiki: Liebe, Hingabe und Präsenz2.) Walter Lübeck, Frank Arjava Petter, William Lee Rand, Das Reiki Kompendium

3.) Tadao Yamaguchi, Jikiden Reiki

Empfohlene Podcastfolgen von mir:Japan Reise - meine Highlights - Teil 1/2

Japan Reise - meine Highlights - Teil 2/2

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