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  3. in balance - Ann-Sophie Bünting Podcast
  4. Reiki und Depression – sanfte Unterstützung auf deinem Weg
Depression ist für viele Menschen ein täglicher Begleiter – oft
still, oft unsichtbar, aber tief spürbar. Gefühle von
Erschöpfung, Leere, Hoffnungslosigkeit oder innerer Unruhe können
den Alltag massiv beeinflussen.

In solchen Zeiten suchen viele nach sanften, unterstützenden
Methoden, die ihnen helfen, wieder mehr Balance zu finden.
Reiki kann hier eine wertvolle Ergänzung sein – achtsam,
ganzheitlich und individuell.

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Reiki Betroffene
komplementär unterstützen und wo die Grenzen sind.

Wichtig: Bei Reiki gibt es kein Heilversprechen. Reiki ersetzt
weder eine medizinische Behandlung noch eine Psychotherapie.

Noch mehr zum Thema findest du im Blogartikel von mir hier.

Empfohlene Podcastfolgen von mir:

Was ist Reiki? Die japanische Heilmethode einfach erklärt Reiki
in der Wissenschaft

Dir hat die Folge gefallen? Lass gerne einen Kommentar da und
vergiss nicht den Podcast zu abonnieren. Lass gerne Sterne auf
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Alles Liebe,

Ann-Sophie

Hier gibts noch mehr für dich:

Webseite: Tauche ein in die Welt des Reiki und entdecke mehr:
https://www.inbalance-healing.com/

Blog: Erfahre mit rund um das Thema Spiritualität und Reiki in
meinen Blogartikeln: https://www.inbalance-healing.com/blog

Reiki Ausbildungen: Du kannst Reiki in der Online Ausbildung
lernen zu festen Terminen in der Gruppe oder im Selbststudium.
Damit kannst du noch heute starten!
https://www.inbalance-healing.com/lernen

Vor Ort kannst du mit mir auf Gran Canaria Reiki lernen. Ich
freue mich auf dich!
https://www.inbalance-healing.com/reikigrancanaria

Reiki & Yoga Retreat auf Mallorca im September 2026:
⁠https://www.inbalance-healing.com/reiki-retreat-mallorca-2026⁠

Instagram: Für informative Inhalte über Reiki und Inspiration,
folge mir auf Instagram unter
https://www.instagram.com/annsophiebuenting/
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„Reiki und Depression – sanfte Unterstützung auf deinem Weg“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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