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Episoden

7 Minuten
Diese Aufnahme und die dazugehörige Übung dienen ausschließlich der Entspannung und sind nur für psychisch gesunde Personen geeignet. Wenn Sie an einer psychischen Erkrankung leiden, wenden Sie sich bitte umgehend an qualifizierte Angehörige der Gesundheitsberufe (z. B. Ärzt:innen, Psychotherapeut:innen, klinische Psycholog:innen oder Gesundheitspsycholog:innen).

Diese Aufnahme enthält eine Reihe von Sätzen (Formeln) mit Pausen dazwischen. Nach jedem Satz wiederholen Sie diesen bitte in Gedanken mit Ihrer inneren Stimme – so, als würden Sie ein Buch lesen. Die empfohlene Übungshaltung ist ein entspanntes Sitzen oder Liegen mit geschlossenen Augen.

Formeln nach J. H. Schultz (1932) und Univ.-Doz. Dr. Gerald Gatterer (persönliche Kommunikation).
51 Minuten
In dieser Folge spricht Peter Graff, MA, PhD mit Mag. Dr. Andrea Fahlböck, Leiterin des Instituts für Neuropsychologische Rehabilitation in Villach, über Emotionen und ihre Bedeutung für Psychotherapie und psychische Gesundheit.
9 Minuten
In dieser Folge spricht Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision (Verhaltenstherapie) Peter Graff, MA, PhD über Persönlichkeit.
38 Minuten
In dieser Folge spricht Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision (Verhaltenstherapie) Peter Graff, MA, PhD mit der Psychotherapeutin (Personzentrierte Psychotherapie) Mag.a Michaela Jurda-Nosko, MSc über Genuss und Genussfähigkeit.
35 Minuten
In dieser Folge spricht Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision (Verhaltenstherapie) Peter Graff, MA, PhD mit der Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision (Verhaltenstherapie) Mag.a Anastasia Liebrecht vom Verhaltenstherapeutischen Institut für Persönlichkeitsforschung (https://www.vtip.at) über Selbstwert.
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Über diesen Podcast

In seinem wissenschaftlichen Podcast interviewt Peter Graff, MA, PhD, Psychotherapeut (Verhaltenstherapie), Psychotherapeut:innen und weitere interessante Persönlichkeiten zu einer Vielfalt von Themen rund um Psychotherapie und psychische Gesundheit.
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„Psychotherapie Aktuell“

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