Let the Show be Gyn

In dieser besonderen Folge spreche ich mit Daniela Kahlert, Geschäftsführerin bei Roche Diagnostics Deutschland, über ein Thema, das uns beide bewegt – die Gender Health Gap. Wir tauchen ein in: echte Fälle aus der Praxis strukturelle Unterschiede in Diagnostik & Therapie zwischen Männern und Frauen warum Frauen 25 % mehr Zeit mit gesundheitlichen Einschränkungen verbringen die unzureichende Inanspruchnahme von Vorsorgeuntersuchungen und die alarmierend niedrige HPV-Impfquote in Deutschland wie Unternehmen, Ärzt*innen und vor allem wir alle zur besseren Aufklärung beitragen können warum Prävention der wichtigste Hebel für die Frauengesundheit ist Daniela gibt Einblicke in ihre Arbeit, ihre Motivation und die Kampagne @gehzumcheck, die Awareness schafft und Wissen niedrigschwellig zugänglich macht. Folge der Kampagne auf Instagram: @gehzumcheck 🩺 Warum gehen so wenige Frauen zur Vorsorge? Wie kann die HPV-Impfung Krebs verhindern? Welche Verantwortung tragen wir als Gesellschaft? All das besprechen wir offen, verständlich und – wie immer – wissenschaftlich fundiert. Hört rein, teilt die Folge und sprecht darüber. Denn Aufklärung ist der erste Schritt zu echter Veränderung in der Frauengesundheit.

Viele Menschen stellen nach Beginn einer hormonellen Verhütung fest: Die Kleidung sitzt enger, das Gewicht verändert sich – und die Unsicherheit wächst. Liegt das an der Pille? Oder steckt etwas anderes dahinter?In dieser Folge spreche ich über die wissenschaftlichen Hintergründe zur Gewichtsentwicklung unter hormoneller Kontrazeption. Dabei geht es nicht um Schuld oder Körperideale, sondern um Verständnis für deinen Körper!Denn jeder Körper ist einzigartig. Entscheidend ist nicht, wie dein Körper aussieht, sondern dass du dich darin wohlfühlst und gesund bist – und das kann bei jeder Person ganz unterschiedlich aussehen.Du erfährst: Wie Östrogene Wassereinlagerungen begünstigen können Warum manche Gestagene den Appetit beeinflussen Welche hormonellen Verhütungsmethoden stärker mit Gewichtszunahme assoziiert sind Was Studien wirklich sagen – und was sie nicht sagen Welche körperlichen und psychologischen Faktoren eine Rolle spielen Was du tun kannst, wenn du Veränderungen an dir beobachtest Wissenschaftlich fundiert & ohne Bewertung: Diese Folge soll dir helfen, deinen Körper besser zu verstehen – ganz ohne Druck, ohne Fat-Shaming und mit Raum für individuelle Erfahrungen.Tipp: Jede Frau reagiert unterschiedlich auf Hormone. Wenn du Veränderungen wahrnimmst, sprich offen mit deiner gynäkologischen Praxis darüber. Es gibt Alternativen – und Wege, dich in deinem Körper wieder wohler zu fühlen. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5034734/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29172413/ https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003987.pub3/full https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8725701/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23582238/ Macht die Pille wirklich dick? Das sagt die Wissenschaft! https://www.youtube.com/watch?v=wJ3B7uxAt0g Hormon-Chaos durch Insulin? So bringst du deinen Zyklus ins Gleichgewicht! https://www.youtube.com/watch?v=nHNssu3SkBE&t=103s

Du hast das Gefühl, dass du von einer Erkältung in die nächste rutschst? Dein Immunsystem könnte geschwächt sein! In dieser Folge zeige ich dir 3 von vielen Faktoren, die deine Abwehrkräfte beeinflussen – und was du dagegen tun kannst! Schlafmangel – Warum zu wenig Schlaf dich krank macht Stress – Wie er dein Immunsystem schwächt Ernährung – Diese Nährstoffe brauchst du für starke Abwehrkräfte Hast du oft mit Infekten zu kämpfen? Was hilft dir, gesund zu bleiben? Schreib’s in die Kommentare! Lass ein Like da & abonniere den Kanal für mehr Gesundheitswissen! 🩺Quellen:Sleep and antibody response to hepatitis B vaccinationhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22851802/Psychological stress and susceptibility to the common coldhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1713648/Behaviorally Assessed Sleep and Susceptibility to the Common Coldhttps://www.researchgate.net/publication/279632096_Behaviorally_Assessed_Sleep_and_Susceptibility_to_the_Common_ColdWie Schlaf das Immunsystem stärkthttps://www.medizin.uni-tuebingen.de/de/das-klinikum/pressemeldungen/meldung/153Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant datahttps://www.bmj.com/content/356/bmj.i6583

Du fühlst dich oft müde, gereizt oder dein Zyklus spielt verrückt – aber im Blutbild war alles "normal"?Dann liegt es vielleicht an einer unentdeckten Hormonstörung. In dieser Folge zeige ich dir typische Anzeichen, mit denen du selbst Hinweise auf ein hormonelles Ungleichgewicht erkennst – ganz ohne Labor!Lerne, was dein Körper dir wirklich sagen will – und wie du wieder in hormonelle Balance kommst.Hier geht es um:PMS Östrogendominanz ProgesteronmangelLutealinsuffizienzHormonelles Rebound-ChaosSchilddrüse uvm. Hier noch wie versprochen meine YouTube Videos: Hormon-Chaos durch Insulin? So bringst du deinen Zyklus ins Gleichgewicht!PCO Syndrom BASICS l Kinderwunsch, Gewicht und hormonelle Probleme I Frauenarzt Dr.Konstantin Wagner Pille absetzen I was passiert jetzt mit deinem KörperHormon Kompass Frau Kurs️ https://www.richtigwissen.de/produkt/...NFP Kurs️ https://www.richtigwissen.de/produkt/nfp