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Episoden

ft. Viking Tantra - Game Romanzen: Wo beginnt Fremdgehen?

54 Minuten
Zählen Romanzen mit Spielfiguren als Fremdgehen? Ausgehend von der Debatte rund um GTA 6 sprechen Ari und Lisa mit Sinan Huemer alias Viking, Tantra-Lehrer und Host des Podcasts „Viking Tantra“, über virtuelle Nähe und echte Beziehungsfragen. Gemeinsam diskutieren wir, welche Rolle Eifersucht, Unsicherheit und persönliche Vereinbarungen spielen, was offene Beziehungen von Polyamorie unterscheidet und wie sich individuelle Freiräume mit gemeinsamer Zeit verbinden lassen. Sinan teilt persönliche Einblicke in seine Ehe und seine Perspektive auf Liebe, Intimität und Solo-Sexualität. Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie können wir Bedürfnisse und Grenzen ehrlich ansprechen, ohne einander die eigene Fantasie abzusprechen?

Mehr über Sinan und Viking Tantra:

https://www.vikingtantra.com/

https://www.instagram.com/vikingtantra

Nerd Moms - Funktionieren ist keine Heilung

46 Minuten
Nach einer längeren Pause sind Nerd Moms zurück – und diesmal sprechen Lisa und Ari darüber, warum es stiller geworden ist.

Ari erzählt offen von ihrer Krebsdiagnose, dem Weg dorthin, der Chemotherapie und davon, wie es ist, gleichzeitig krank, Mutter, Selbstständige und Chefin zu sein. Lisa bringt ihre Perspektive mit chronischen Schmerzen ein und spricht darüber, was es bedeutet, über Jahre hinweg mit körperlichen Belastungen zu leben.

Gemeinsam sprechen die beiden über das ständige Funktionieren, über Schmerzen, Erschöpfung, Partnerschaft, Elternschaft, Ängste und die Frage, wie man Kindern altersgerecht erklärt, dass ein Elternteil krank ist.

Es geht auch darum, Hilfe anzunehmen, konkrete Unterstützung zu formulieren und den eigenen Körper ernst zu nehmen, bevor er komplett laut werden muss.

Diese Folge ist ehrlich, verletzlich und wichtig. Nicht als Ratgeber, sondern als Gespräch darüber, wie Krankheit den Alltag verändert – und warum Funktionieren allein kein Zeichen dafür ist, dass alles okay ist.

Triggerliste

In dieser Folge sprechen wir über:

Krebsdiagnose

Lymphdrüsenkrebs

Chemotherapie

Bestrahlung

medizinische Untersuchungen

Krankenhausaufenthalte

Blutabnahmen und Zentralvenenzugang

Übelkeit, Erschöpfung und Schmerzen

chronische Schmerzen

Migräne

Bandscheibenprobleme

rheumatische Beschwerden

psychische Belastung durch Krankheit

depressive Phasen

Angst und Unsicherheit

Burnout / Überforderung

Elternschaft während Krankheit

altersgerechte Kommunikation mit Kindern über Krankheit

Auswirkungen von Krankheit auf Partnerschaft und Familie

Hilflosigkeit und Unterstützung suchen

körperliche Warnsignale

Tod / Angst vor schwerer Krankheit

Hinweis

Diese Folge ersetzt keine medizinische oder psychologische Beratung. Wenn du körperliche Veränderungen bemerkst, starke Schmerzen hast oder psychisch belastet bist, hol dir bitte professionelle Unterstützung.

Sponsor: https://www.wien.gv.at/veranstaltungen/der-herr-der-ringe-extended-edition-triple-feature 

Nerd Check: Die 50 besten Videospiele aller Zeiten?!

49 Minuten
Welche Games bleiben uns ein Leben lang im Kopf – und warum? In dieser Folge sprechen wir über die Spiele, die unsere Kindheit und Jugend geprägt haben, von Tetris, Pokémon und The Sims bis zu Monkey Island, World of Warcraft und The Last of Us. Ausgehend von einer Top-50-Liste diskutieren wir persönliche Favoriten, fragwürdige Rankings, legendäre Gaming-Momente und die Frage, was ein Spiel eigentlich zu einem der „besten aller Zeiten“ macht.

Nerd Moms – Self-Care: Wartung am eigenen System

41 Minuten
Bitte lies dir die Triggerwarningliste durch, bevor du diese Episode hörst

ft. Emily - Nerds, Pride & Safe Spaces

59 Minuten
Happy Pride Month! In dieser Folge sprechen Ari und Lisa mit Emily über Pride, Sichtbarkeit und queeres Leben in der Nerdwelt. Emily erzählt von ihrem eigenen Outing, ihrem Weg als trans Frau und davon, wie ihr ehemaliges Nerd-Lokal in Linz zu einem Willkommensort für Gamer, Brettspiel-Fans und queere Menschen wurde.

Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Safe Spaces gerade in der Nerdkultur so wichtig sind, welche Erfahrungen Emily mit Homophobie und Transfeindlichkeit gemacht hat und weshalb Pride auch heute kein reines Feiern ist, sondern Bewusstseinsbildung, Schutz und politisches Statement.

Außerdem geht es um queere Repräsentation, gesellschaftliche Rückschritte in Europa und den USA, den Umgang mit Vorurteilen und Emilys Rat an junge LGBTQIA+ Personen: Sucht euch Unterstützung, sprecht mit Menschen, denen ihr vertraut, und bleibt nicht allein mit euren Fragen.

Pride ist mehr als ein Monat. Pride ist Sichtbarkeit, Solidarität und das Recht, ohne Angst man selbst sein zu dürfen.

Hier findest du die angesprochenen Hotlines und Anlaufstellen, an die du dich wenden kannst, wenn du Unterstützung brauchst – egal ob für ein Gespräch, Beratung oder konkrete Hilfe.

https://transgender-team.at/ +43 676 375 10 21

https://www.hosilinz.at/hosi/ gibts aber für alle bundesländer

https://www.bily.info/

Telefonseelsorge: 142 (täglich rund um die Uhr)

Ö3-Kummernummer: 116 123 (täglich von 16:00 bis 00:00 Uhr)

Rat auf Draht: 147 (für Kinder und Jugendliche, rund um die Uhr)

Krisenhilfe OÖ: 0732 2177 (rund um die Uhr erreichbar)

Wien: 01 31330 (Sozialpsychiatrischer Notdienst)

Steiermark: 0800 44 99 33 (PsyNot)

Tirol: 0800 400 120 usw...

https://www.gesundheit.gv.at/leben/suizidpraevention/anlaufstellen/notrufnummern.html

https://www.courage-beratung.at/

https://www.jugendservice.at/leben/liebe-sexualitaet/lgbtq

Sonstige Links:

https://nicegameshop.com/?srsltid=AfmBOorhKc66oj-P-c8hD3_LmbBLINV4FpgJbDgz4FKtcT5ZqPxne2Px

https://nicegameshop.com/Tough-Calls-Nach-dem-Untergang

https://www.instagram.com/p/DZNgb9sB8Qc/
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Über diesen Podcast

Der Podcast mit dem Ziel FLINTA und Mütter in der Nerdwelt sichtbarer zu machen. Mit tollen Gäst:innen und coolen Popkultur Themen. Persönlich, journalistisch und pointiert. 
Webseite
Nerdsisters – No Bashing – Just Awareness
Urheberangabe
2021 Nerd Sisters
Durchschnittliche Länge
Ø 38 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Nerd Sisters“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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