Nerd Sisters Archiv
150 Episoden
54 Minuten
Zählen Romanzen mit Spielfiguren als Fremdgehen? Ausgehend von der Debatte rund um GTA 6 sprechen Ari und Lisa mit Sinan Huemer alias Viking, Tantra-Lehrer und Host des Podcasts „Viking Tantra“, über virtuelle Nähe und echte Beziehungsfragen. Gemeinsam diskutieren wir, welche Rolle Eifersucht, Unsicherheit und persönliche Vereinbarungen spielen, was offene Beziehungen von Polyamorie unterscheidet und wie sich individuelle Freiräume mit gemeinsamer Zeit verbinden lassen. Sinan teilt persönliche Einblicke in seine Ehe und seine Perspektive auf Liebe, Intimität und Solo-Sexualität. Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie können wir Bedürfnisse und Grenzen ehrlich ansprechen, ohne einander die eigene Fantasie abzusprechen?
Mehr über Sinan und Viking Tantra:
https://www.vikingtantra.com/
https://www.instagram.com/vikingtantra
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46 Minuten
Nach einer längeren Pause sind Nerd Moms zurück – und diesmal sprechen Lisa und Ari darüber, warum es stiller geworden ist.
Ari erzählt offen von ihrer Krebsdiagnose, dem Weg dorthin, der Chemotherapie und davon, wie es ist, gleichzeitig krank, Mutter, Selbstständige und Chefin zu sein. Lisa bringt ihre Perspektive mit chronischen Schmerzen ein und spricht darüber, was es bedeutet, über Jahre hinweg mit körperlichen Belastungen zu leben.
Gemeinsam sprechen die beiden über das ständige Funktionieren, über Schmerzen, Erschöpfung, Partnerschaft, Elternschaft, Ängste und die Frage, wie man Kindern altersgerecht erklärt, dass ein Elternteil krank ist.
Es geht auch darum, Hilfe anzunehmen, konkrete Unterstützung zu formulieren und den eigenen Körper ernst zu nehmen, bevor er komplett laut werden muss.
Diese Folge ist ehrlich, verletzlich und wichtig. Nicht als Ratgeber, sondern als Gespräch darüber, wie Krankheit den Alltag verändert – und warum Funktionieren allein kein Zeichen dafür ist, dass alles okay ist.
Triggerliste
In dieser Folge sprechen wir über:
Krebsdiagnose
Lymphdrüsenkrebs
Chemotherapie
Bestrahlung
medizinische Untersuchungen
Krankenhausaufenthalte
Blutabnahmen und Zentralvenenzugang
Übelkeit, Erschöpfung und Schmerzen
chronische Schmerzen
Migräne
Bandscheibenprobleme
rheumatische Beschwerden
psychische Belastung durch Krankheit
depressive Phasen
Angst und Unsicherheit
Burnout / Überforderung
Elternschaft während Krankheit
altersgerechte Kommunikation mit Kindern über Krankheit
Auswirkungen von Krankheit auf Partnerschaft und Familie
Hilflosigkeit und Unterstützung suchen
körperliche Warnsignale
Tod / Angst vor schwerer Krankheit
Hinweis
Diese Folge ersetzt keine medizinische oder psychologische Beratung. Wenn du körperliche Veränderungen bemerkst, starke Schmerzen hast oder psychisch belastet bist, hol dir bitte professionelle Unterstützung.
Sponsor: https://www.wien.gv.at/veranstaltungen/der-herr-der-ringe-extended-edition-triple-feature
Ari erzählt offen von ihrer Krebsdiagnose, dem Weg dorthin, der Chemotherapie und davon, wie es ist, gleichzeitig krank, Mutter, Selbstständige und Chefin zu sein. Lisa bringt ihre Perspektive mit chronischen Schmerzen ein und spricht darüber, was es bedeutet, über Jahre hinweg mit körperlichen Belastungen zu leben.
Gemeinsam sprechen die beiden über das ständige Funktionieren, über Schmerzen, Erschöpfung, Partnerschaft, Elternschaft, Ängste und die Frage, wie man Kindern altersgerecht erklärt, dass ein Elternteil krank ist.
Es geht auch darum, Hilfe anzunehmen, konkrete Unterstützung zu formulieren und den eigenen Körper ernst zu nehmen, bevor er komplett laut werden muss.
Diese Folge ist ehrlich, verletzlich und wichtig. Nicht als Ratgeber, sondern als Gespräch darüber, wie Krankheit den Alltag verändert – und warum Funktionieren allein kein Zeichen dafür ist, dass alles okay ist.
Triggerliste
In dieser Folge sprechen wir über:
Krebsdiagnose
Lymphdrüsenkrebs
Chemotherapie
Bestrahlung
medizinische Untersuchungen
Krankenhausaufenthalte
Blutabnahmen und Zentralvenenzugang
Übelkeit, Erschöpfung und Schmerzen
chronische Schmerzen
Migräne
Bandscheibenprobleme
rheumatische Beschwerden
psychische Belastung durch Krankheit
depressive Phasen
Angst und Unsicherheit
Burnout / Überforderung
Elternschaft während Krankheit
altersgerechte Kommunikation mit Kindern über Krankheit
Auswirkungen von Krankheit auf Partnerschaft und Familie
Hilflosigkeit und Unterstützung suchen
körperliche Warnsignale
Tod / Angst vor schwerer Krankheit
Hinweis
Diese Folge ersetzt keine medizinische oder psychologische Beratung. Wenn du körperliche Veränderungen bemerkst, starke Schmerzen hast oder psychisch belastet bist, hol dir bitte professionelle Unterstützung.
Sponsor: https://www.wien.gv.at/veranstaltungen/der-herr-der-ringe-extended-edition-triple-feature
49 Minuten
Welche Games bleiben uns ein Leben lang im Kopf – und warum? In dieser Folge sprechen wir über die Spiele, die unsere Kindheit und Jugend geprägt haben, von Tetris, Pokémon und The Sims bis zu Monkey Island, World of Warcraft und The Last of Us. Ausgehend von einer Top-50-Liste diskutieren wir persönliche Favoriten, fragwürdige Rankings, legendäre Gaming-Momente und die Frage, was ein Spiel eigentlich zu einem der „besten aller Zeiten“ macht.
41 Minuten
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59 Minuten
Happy Pride Month! In dieser Folge sprechen Ari und Lisa mit Emily über Pride, Sichtbarkeit und queeres Leben in der Nerdwelt. Emily erzählt von ihrem eigenen Outing, ihrem Weg als trans Frau und davon, wie ihr ehemaliges Nerd-Lokal in Linz zu einem Willkommensort für Gamer, Brettspiel-Fans und queere Menschen wurde.
Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Safe Spaces gerade in der Nerdkultur so wichtig sind, welche Erfahrungen Emily mit Homophobie und Transfeindlichkeit gemacht hat und weshalb Pride auch heute kein reines Feiern ist, sondern Bewusstseinsbildung, Schutz und politisches Statement.
Außerdem geht es um queere Repräsentation, gesellschaftliche Rückschritte in Europa und den USA, den Umgang mit Vorurteilen und Emilys Rat an junge LGBTQIA+ Personen: Sucht euch Unterstützung, sprecht mit Menschen, denen ihr vertraut, und bleibt nicht allein mit euren Fragen.
Pride ist mehr als ein Monat. Pride ist Sichtbarkeit, Solidarität und das Recht, ohne Angst man selbst sein zu dürfen.
Hier findest du die angesprochenen Hotlines und Anlaufstellen, an die du dich wenden kannst, wenn du Unterstützung brauchst – egal ob für ein Gespräch, Beratung oder konkrete Hilfe.
https://transgender-team.at/ +43 676 375 10 21
https://www.hosilinz.at/hosi/ gibts aber für alle bundesländer
https://www.bily.info/
Telefonseelsorge: 142 (täglich rund um die Uhr)
Ö3-Kummernummer: 116 123 (täglich von 16:00 bis 00:00 Uhr)
Rat auf Draht: 147 (für Kinder und Jugendliche, rund um die Uhr)
Krisenhilfe OÖ: 0732 2177 (rund um die Uhr erreichbar)
Wien: 01 31330 (Sozialpsychiatrischer Notdienst)
Steiermark: 0800 44 99 33 (PsyNot)
Tirol: 0800 400 120 usw...
https://www.gesundheit.gv.at/leben/suizidpraevention/anlaufstellen/notrufnummern.html
https://www.courage-beratung.at/
https://www.jugendservice.at/leben/liebe-sexualitaet/lgbtq
Sonstige Links:
https://nicegameshop.com/?srsltid=AfmBOorhKc66oj-P-c8hD3_LmbBLINV4FpgJbDgz4FKtcT5ZqPxne2Px
https://nicegameshop.com/Tough-Calls-Nach-dem-Untergang
https://www.instagram.com/p/DZNgb9sB8Qc/
Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Safe Spaces gerade in der Nerdkultur so wichtig sind, welche Erfahrungen Emily mit Homophobie und Transfeindlichkeit gemacht hat und weshalb Pride auch heute kein reines Feiern ist, sondern Bewusstseinsbildung, Schutz und politisches Statement.
Außerdem geht es um queere Repräsentation, gesellschaftliche Rückschritte in Europa und den USA, den Umgang mit Vorurteilen und Emilys Rat an junge LGBTQIA+ Personen: Sucht euch Unterstützung, sprecht mit Menschen, denen ihr vertraut, und bleibt nicht allein mit euren Fragen.
Pride ist mehr als ein Monat. Pride ist Sichtbarkeit, Solidarität und das Recht, ohne Angst man selbst sein zu dürfen.
Hier findest du die angesprochenen Hotlines und Anlaufstellen, an die du dich wenden kannst, wenn du Unterstützung brauchst – egal ob für ein Gespräch, Beratung oder konkrete Hilfe.
https://transgender-team.at/ +43 676 375 10 21
https://www.hosilinz.at/hosi/ gibts aber für alle bundesländer
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Telefonseelsorge: 142 (täglich rund um die Uhr)
Ö3-Kummernummer: 116 123 (täglich von 16:00 bis 00:00 Uhr)
Rat auf Draht: 147 (für Kinder und Jugendliche, rund um die Uhr)
Krisenhilfe OÖ: 0732 2177 (rund um die Uhr erreichbar)
Wien: 01 31330 (Sozialpsychiatrischer Notdienst)
Steiermark: 0800 44 99 33 (PsyNot)
Tirol: 0800 400 120 usw...
https://www.gesundheit.gv.at/leben/suizidpraevention/anlaufstellen/notrufnummern.html
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40 Minuten
Happy Pride Month! In dieser Folge setzen sich Lea und Ari mit Queerbaiting auseinander, sprechen über queere Codes und darüber, wie queere Menschen in der Nerdkultur sichtbar werden, oder eben nicht. Von Xena und Gabrielle über Korra und Asami bis zu Marvel, Anime, Games und diesen Popkultur-Momenten, die man einmal sieht und nie wieder vergisst, geht’s um eine Frage, die immer wieder auftaucht: Wo beginnt echte Repräsentation, und ab wann bleibt es bei einem Augenzwinkern?
Wir reden darüber, warum queere Figuren und Beziehungen so lange nur im Subtext stattfinden durften, was das mit uns gemacht hat, welche Charaktere uns begleitet und geprägt haben, und warum Sichtbarkeit mehr sein muss als Andeutung, Fanservice oder ein hübsch verpackter Marketing-Post im Pride Month.Nerdkultur war schon immer queer. Man hat es nur viel zu lange leise gehalten, statt es klar auszusprechen.
Wir reden darüber, warum queere Figuren und Beziehungen so lange nur im Subtext stattfinden durften, was das mit uns gemacht hat, welche Charaktere uns begleitet und geprägt haben, und warum Sichtbarkeit mehr sein muss als Andeutung, Fanservice oder ein hübsch verpackter Marketing-Post im Pride Month.Nerdkultur war schon immer queer. Man hat es nur viel zu lange leise gehalten, statt es klar auszusprechen.
48 Minuten
Bunt heißt nicht automatisch kinderfreundlich.
In dieser Folge sprechen wir über Serien, Games und Kinderformate, die auf den ersten Blick harmlos wirken, aber oft deutlich mehr transportieren, als man denkt.
In dieser Folge sprechen wir über Serien, Games und Kinderformate, die auf den ersten Blick harmlos wirken, aber oft deutlich mehr transportieren, als man denkt.
32 Minuten
5 Jahre Nerd Sisters ein Achievment Goal, wofür wir hart gearbeitet haben und wir sind noch lange nicht fertig, hör dir unsere sentimentale Folge an und wir erzeugen hoffentlich auch FOMO, dass du beim Event nicht dabei warst :P
1 Stunde 1 Minute
Wir sprechen über Neurodivergenz, über das Funktionieren nach außen, während innen alles wackelt, Schuldgefühle, Überforderung und die Angst, den eigenen Kindern etwas mitzugeben, das man selbst noch nicht ganz versteht.
Wir lachen auch. Aber vor allem sind wir ehrlich.
Keine leichte Folge.
Aber vielleicht eine wichtige.
Du bist nicht allein.
Triggerwarnung: Depression, Neurodivergenz, Elternschaft, emotionale Überforderung, intrusive Gedanken, Schuldgefühle, Selbstverletzungsimpulse und Angst
Wir lachen auch. Aber vor allem sind wir ehrlich.
Keine leichte Folge.
Aber vielleicht eine wichtige.
Du bist nicht allein.
Triggerwarnung: Depression, Neurodivergenz, Elternschaft, emotionale Überforderung, intrusive Gedanken, Schuldgefühle, Selbstverletzungsimpulse und Angst
1 Stunde 23 Minuten
In dieser Folge sprechen wir mit Fabian von Mystica Originals über eine Frage, die uns in Games, Fantasy, Serien, Büchern und Pen & Paper immer wieder begegnet: Was machen Autor:innen, Spielleiter:innen und Medien besonders oft falsch, wenn sie weibliche Figuren schreiben? Gemeinsam reden wir über Klischees, schlechte “starke Frauenfiguren”, Sexualisierung, gute NPCs und darüber, wie Heldinnen, Königinnen und ikonische Frauenfiguren wirklich funktionieren können. Mystica Originals arbeitet an einer großen Fantasywelt samt eigenem Pen-&-Paper-System und Romanen
Links:
DC: https://discord.gg/sDMtyrB47K
IG: https://www.instagram.com/mysticaoriginals
Email: office@mystica-originals.com
Links:
DC: https://discord.gg/sDMtyrB47K
IG: https://www.instagram.com/mysticaoriginals
Email: office@mystica-originals.com
56 Minuten
Mutter sein in der Nerd-Community ist oft irgendwo zwischen Unsichtbarkeit, Vorurteilen und dem ständigen Versuch, sich selbst nicht komplett zu verlieren. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es sich anfühlt, als Mama in der Gaming-, Streaming- und Nerdwelt sichtbar zu sein und warum genau das noch immer nicht selbstverständlich ist. Wir reden über Social Media, Community, alte und neue Rollenerwartungen, das schlechte Gewissen, Selbstfürsorge, Karriere mit Kind und darüber, warum Mütter viel zu oft in eine eigene Bubble gesteckt werden. Außerdem geht’s um die Frage, wie man sich selbst treu bleibt, wenn Alltag, Care-Arbeit und mentale Last alles gleichzeitig wollen. Eine ehrliche Folge über Sichtbarkeit, Identität, Überforderung, Kreativität und den Versuch, nicht nur Mama zu sein, sondern auch Mensch, Nerd und man selbst.
28 Minuten
Zum Feministischen Kampftag sprechen wir darüber, wie Frauen die Gaming-Welt verändern – als Spielerinnen, Entwicklerinnen und Storytellerinnen.
Wir werfen einen Blick auf Pionierinnen der Gaminggeschichte wie Roberta Williams oder Amy Hennig und diskutieren, wie diverse Perspektiven Storytelling und Game Design beeinflussen.
Außerdem sprechen wir über den Wandel weiblicher Figuren in Games und darüber, welche Herausforderungen Frauen in der Gamesbranche weiterhin begegnen. Gaming war nie nur männlich und die Zukunft der Nerdkultur wird von vielen verschiedenen Stimmen geprägt.
Quellen
Entertainment Software Association (2023) – Essential Facts About the Video Game Industry
https://www.theesa.com/resource/2023-essential-facts/
International Game Developers Association (IGDA) – Developer Satisfaction Survey
https://igda.org/resources-archive/developer-satisfaction-survey/
Women in Games – Industry Statistics
https://www.womeningames.org
The Game Awards / Naughty Dog Interviews zu Amy Hennig
https://www.gamasutra.com
Portal Development History – Valve Interviews
https://www.pcgamer.com/portal-development-history/
Roberta Williams – Sierra On-Line History
https://www.mobygames.com/person/19/roberta-williams/
Wir werfen einen Blick auf Pionierinnen der Gaminggeschichte wie Roberta Williams oder Amy Hennig und diskutieren, wie diverse Perspektiven Storytelling und Game Design beeinflussen.
Außerdem sprechen wir über den Wandel weiblicher Figuren in Games und darüber, welche Herausforderungen Frauen in der Gamesbranche weiterhin begegnen. Gaming war nie nur männlich und die Zukunft der Nerdkultur wird von vielen verschiedenen Stimmen geprägt.
Quellen
Entertainment Software Association (2023) – Essential Facts About the Video Game Industry
https://www.theesa.com/resource/2023-essential-facts/
International Game Developers Association (IGDA) – Developer Satisfaction Survey
https://igda.org/resources-archive/developer-satisfaction-survey/
Women in Games – Industry Statistics
https://www.womeningames.org
The Game Awards / Naughty Dog Interviews zu Amy Hennig
https://www.gamasutra.com
Portal Development History – Valve Interviews
https://www.pcgamer.com/portal-development-history/
Roberta Williams – Sierra On-Line History
https://www.mobygames.com/person/19/roberta-williams/
46 Minuten
In dieser Folge spricht Ari mit Anna Cordes – Fotografin, Gamerin, dreifache Mama, über ein Familienmodell, das man nicht jeden Tag hört: Anna lebt in einer Poly-Patchwork-Familie mit zwei Männern und drei Söhnen.
Wie entsteht so eine Beziehung?
(Spoiler: World of Warcraft hatte seine Finger im Spiel.)
Wie funktioniert das im Alltag – mit Teenager, zwei jüngeren Kids, Selbstständigkeit und Release-Nächten?
Und was braucht es wirklich, damit so ein Modell langfristig funktioniert?
Wir sprechen über:
Kommunikation & Eifersucht in polyamären Beziehungen
Mental Load in einem 6-Personen-Haushalt
Selbstständigkeit & Nachtarbeit (inkl. WoW-Expansion um Mitternacht)
Neurodivergenter Familienalltag
Magic, Pokémon, Hero Quest & warum Pen & Paper manchmal einfach zu viel ist
HelloFresh, Essensplanung & warum wir beide an Apps tüfteln
Burnout-Gefühle, Selbstfürsorge & was Kinder von uns lernen
Eine ehrliche, warme und gleichzeitig nerdige Folge über moderne Familienmodelle, Gaming-Leidenschaft und die Frage: Wie organisieren wir eigentlich dieses ganze Leben?
Triggerwarnungen:
- Polyamorie und alternative Beziehungsmodelle
- Burnout und mentale Erschöpfung
- Neurodivergenz im Familienkontext
- Mental Load und Überforderung im Elternalltag
Wie entsteht so eine Beziehung?
(Spoiler: World of Warcraft hatte seine Finger im Spiel.)
Wie funktioniert das im Alltag – mit Teenager, zwei jüngeren Kids, Selbstständigkeit und Release-Nächten?
Und was braucht es wirklich, damit so ein Modell langfristig funktioniert?
Wir sprechen über:
Kommunikation & Eifersucht in polyamären Beziehungen
Mental Load in einem 6-Personen-Haushalt
Selbstständigkeit & Nachtarbeit (inkl. WoW-Expansion um Mitternacht)
Neurodivergenter Familienalltag
Magic, Pokémon, Hero Quest & warum Pen & Paper manchmal einfach zu viel ist
HelloFresh, Essensplanung & warum wir beide an Apps tüfteln
Burnout-Gefühle, Selbstfürsorge & was Kinder von uns lernen
Eine ehrliche, warme und gleichzeitig nerdige Folge über moderne Familienmodelle, Gaming-Leidenschaft und die Frage: Wie organisieren wir eigentlich dieses ganze Leben?
Triggerwarnungen:
- Polyamorie und alternative Beziehungsmodelle
- Burnout und mentale Erschöpfung
- Neurodivergenz im Familienkontext
- Mental Load und Überforderung im Elternalltag
46 Minuten
Nerdsein fühlt sich für viele von uns wie ein Zuhause an. Ein Ort, an dem wir nicht erklären müssen, warum wir etwas lieben. Aber was passiert, wenn genau dieser Raum kippt?
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie sich unsere Safe Spaces für uns anfühlen können bzw. besonders für Menschen, die im Alltag oft marginalisiert werden. Wir schauen uns an, wie Zugehörigkeit entsteht, welche ungeschriebenen Regeln Communitys prägen und warum Leidenschaft manchmal in Gatekeeping und Toxicity umschlägt.
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie sich unsere Safe Spaces für uns anfühlen können bzw. besonders für Menschen, die im Alltag oft marginalisiert werden. Wir schauen uns an, wie Zugehörigkeit entsteht, welche ungeschriebenen Regeln Communitys prägen und warum Leidenschaft manchmal in Gatekeeping und Toxicity umschlägt.
32 Minuten
Elternschaft auf Hard Mode. Der Akku ist rot, die Debuffs stapeln sich und trotzdem soll man funktionieren.
In dieser Nerd-Moms-Episode sprechen Ari und Lisa ehrlich über Elternschaft mit dauerhaftem Schlafmangel, emotionale Belastung und den Versuch, zwischen Alltag, Arbeit, Verlust und Verantwortung nicht sich selbst zu verlieren. Es geht um schwere Tage, Mental Load, Trauer, Pflegearbeit, Entscheidungen, die Energie kosten, und warum es manchmal wichtiger ist, Gefühle zuzulassen, als einfach weiterzumachen.
Eine Episode für alle, die müde sind, viel tragen und trotzdem weiterspielen.
Achtung Triggerwarnings:
Diese Episode enthält Gespräche über Tod im Pflegekontext und den Verlust eines Haustiers, über Trauer und emotionale Belastung, über hohe Arbeitsbelastung im Pflegebereich, Schlafmangel und Erschöpfung, psychische Überforderung, Krankheit bei Kindern sowie stressreiche und emotional belastende Krisensituationen.
Genannte Links:
www.nerdnexusvienna.at
In dieser Nerd-Moms-Episode sprechen Ari und Lisa ehrlich über Elternschaft mit dauerhaftem Schlafmangel, emotionale Belastung und den Versuch, zwischen Alltag, Arbeit, Verlust und Verantwortung nicht sich selbst zu verlieren. Es geht um schwere Tage, Mental Load, Trauer, Pflegearbeit, Entscheidungen, die Energie kosten, und warum es manchmal wichtiger ist, Gefühle zuzulassen, als einfach weiterzumachen.
Eine Episode für alle, die müde sind, viel tragen und trotzdem weiterspielen.
Achtung Triggerwarnings:
Diese Episode enthält Gespräche über Tod im Pflegekontext und den Verlust eines Haustiers, über Trauer und emotionale Belastung, über hohe Arbeitsbelastung im Pflegebereich, Schlafmangel und Erschöpfung, psychische Überforderung, Krankheit bei Kindern sowie stressreiche und emotional belastende Krisensituationen.
Genannte Links:
www.nerdnexusvienna.at