Neues aus der Allianz

In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks sprechen Sabrina Volkmann und Sabine Jocham mit Kardiologe Dr. Stefan Waller über die Bedeutung von Bewegung für die Herzgesundheit. Dr. Waller erklärt, wie selbst kleine Schritte das Herz stärken, warum regelmäßige Aktivität wichtiger ist als intensive Workouts und wie Bewegungsmangel unsere Gefäße belastet. Die Folge zeigt praxisnah, wie jede und jeder Bewegung in den Alltag integrieren kann – ohne Druck, aber mit großer Wirkung auf Herz, Psyche und Energielevel.

In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks spricht Sabrina Volkmann gemeinsam mit ihrer Kollegin Sabine Jocham mit Dr. Stefan Waller über die enge Verbindung zwischen psychischer Gesundheit und einem starken Herzen. Dr. Waller erklärt, wie Stress, Emotionen und mentale Belastungen den Herzrhythmus beeinflussen und welche Rolle Selbstfürsorge im Alltag spielt. Mit praktischen Tipps, neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen und leicht umsetzbaren Routinen zeigt die Folge, wie wir unser emotionales Wohlbefinden stärken und gleichzeitig unser Herz schützen können.

In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks spricht Sabrina Volkmann gemeinsam mit Angela von Bargen mit Prof. Dr. Nadia Harbeck, einer der führenden Brustkrebsspezialistinnen Deutschlands. Im Fokus stehen die Einflussfaktoren auf den Heilungsverlauf und die vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten nach einer Brustkrebsdiagnose. Prof. Harbeck erklärt, wie Bewegung, Ernährung und mentale Stärke zur Genesung beitragen können – und räumt mit Mythen rund um „Krebsdiäten“ oder alternative Therapien auf. Zudem erläutert sie aktuelle Entwicklungen in der personalisierten Medizin, den Stellenwert der Psychoonkologie und warum Brustkrebs heute in den meisten Fällen gut heilbar ist. Ein informativer und zugleich ermutigender Einblick in moderne Krebstherapie, Früherkennung und Lebensqualität während und nach der Behandlung.

In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks sprechen Sabrina Volkmann und Angela von Bargen mit Prof. Dr. Nadia Harbeck, Leiterin des Brustzentrums der Frauenklinik der LMU München, über das Thema „Vorsorge ist Fürsorge – Brustkrebs frühzeitig erkennen – Früherkennung und Vorsorge“. Prof. Dr. Harbeck erklärt, warum Früherkennung Leben retten kann, welche modernen Diagnosemöglichkeiten es gibt – von Tastuntersuchungen über Mammografie bis zu Biomarkern – und wie Künstliche Intelligenz Radiologinnen und Radiologen heute unterstützt. Sie räumt mit Ängsten auf, gibt praktische Tipps für Frauen und Männer und betont: Vorsorge ist Teamarbeit – aus Wissenschaft, Medizin und bewusster Eigenverantwortung.