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35 Episoden

#04 Deine Morgenroutine: Warum du dir bewusst Zeit für dich nehmen solltest
vor 3 Jahren

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32 Minuten
#03 Warum der Fokus auf dich selbst so wichtig ist
vor 3 Jahren

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33 Minuten
#02 Gehmeditation für mehr Energie
vor 3 Jahren

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19 Minuten
#01 Mehr Energie im Schulalltag
vor 3 Jahren

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27 Minuten
#00 Intro
vor 3 Jahren

#00 Intro

7 Minuten
FOCUS ON YOURSELF

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