Episoden

Bist Du noch da?
19.02.2026
24 Minuten
In dieser Folge geht es darum, was eigentlich passiert, wenn wir innerlich wegdriften, obwohl wir äußerlich super funktionieren und warum das so vielen von uns passiert. Wir sprechen darüber, wie Präsenz entsteht, warum sie im Kontakt so entscheidend ist und wie wir wieder in den Moment zurückfinden können, wenn wir merken, dass wir nicht mehr richtig da sind. Eine Folge über Verbundenheit, über das feine Gleichgewicht zwischen Funktionieren und Fühlen und über kleine Wege zurück zu uns selbst.
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Was fühlst du da eigentlich?
05.02.2026
23 Minuten
Wie lernen wir eigentlich, was wir da fühlen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie emotionale Entwicklung wirklich entsteht: zwischen Nervensystemen, Beziehungen und Erfahrungen. Warum Kinder das nicht einfach alleine können und weshalb wir Erwachsene manchmal nicht benennen können, was derweil in uns passiert. Eine Folge über Gefühle, Sprache und Co‑Regulation.
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Fokus statt Vorsätze
22.01.2026
27 Minuten
Ich spreche darüber, wie es ist, ständig zu funktionieren und was passiert, wenn wir damit aufhören. Selbstreflexion ohne Selbstoptimierung, ohne Druck, ohne „besser werden müssen“. Nur ein ehrlicher Blick nach innen und die Frage: Was ist da eigentlich wirklich? Eine Einladung, langsamer zu werden und sich selbst wieder näherzukommen.
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Die Sache mit dem "Danke"
11.12.2025
19 Minuten
Wertschätzung ist mehr als Lob. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie kleine Gesten, Worte und Taten große Wirkung entfalten können. Im Team, mit Kindern, mit den Eltern und im Alltag überhaupt. Du erfährst, warum echte Aufmerksamkeit Vertrauen wachsen lässt und wie wir Wertschätzung konkret zeigen können.
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Macht im Wechselspiel
27.11.2025
27 Minuten
Was passiert, wenn Eltern und Fachkräfte sich begegnen? Nicht nur mit Worten, sondern mit Erwartungen, Unsicherheiten und alten Themen? Wie können wir Beziehung gestalten, ohne dass Kinder zwischen die Fronten geraten? Zwischen Regeln und "Ist mir doch egal".  In dieser Folge geht’s um das, was zwischen Eltern und Fachkräften passiert, wenn Unsicherheit, Kontrolle und alte Verletzungen Regie führen. Wenn Macht zum Spiel wird und was wir hier ändern können, von uns und unseren Gegenüber. 
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Über diesen Podcast

Ich bin Sandra und das hier ist Anti Pädagogik – Der Podcast.Alle zwei Wochen nehme ich mir ein Thema oder ein Frage vor und tauche ein in Theorie, Praxis und persönliche Erfahrungen - von mir oder meinen Gästen.Ich spreche über das, was ich für pädagogisch relevant halte, aber auch von dem, was oft unter den Tisch fällt. Hier soll es keine pädagogischen Floskeln geben, sondern Gedanken und Ideen, die vielleicht auch mal unbequem sind. Für alle, die Lust haben, mitzudenken, mitzufühlen und mitzuwachsen. Wenn du mich unterstützen willst, freue ich mich über eine Kaffeespende auf: ko-fi.com/antipaedagogik ☕

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