Childfree Coffee Club Archiv
85 Episoden
33 Minuten
Klicke hier und melde dich für 0€ an zu „Connect & Grow: DER digitale Vernetzungsabend für kinderfreie Frauen
www.sina-scheithauer.de/connect
Hier gehts zur Warteliste für „#childfreehappiness: Joy, Purpose & Confidence für dein kinderfreies Leben!“
Heute nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise nach meiner Entscheidung für ein kinderfreies Leben. Ich erzähle dir, wie die Zeit danach für mich war.
War plötzlich alles leichter, oder gab es unerwartete Herausforderungen? Außerdem teile ich die Erfahrungen aus meiner Arbeit mit kinderfreien Frauen und zeige auf, welche typischen Themen viele von ihnen beschäftigen, egal ob frisch entschieden oder schon länger auf diesem Weg.
Du erfährst:
Warum die Entscheidung in der Kinderfrage nur der erste Schritt ist, und welches "Ankommen" danach noch folgt
Welche drei Kernherausforderungen besonders häufig auftauchen:
Das innere Freiwerden von Restzweifeln und Schuldgefühlen
Die Angst vor sozialem Ausschluss und der Suche nach einer neuen Community
Die Frage nach einer erfüllenden, selbstbestimmten Lebensvision ohne Kinder
Was hilft, diese Herausforderungen zu meistern – vom Austausch mit Gleichgesinnten bis zur bewussten Gestaltung der eigenen Zukunft
Wie mein Gruppenprogramm „#childfreehappiness“ entstanden ist und welche Ergebnisse die Teilnehmerinnen daraus mitgenommen haben
Diese Folge ist genau richtig für dich, wenn du wissen möchtest, wie andere mit ihrer Entscheidung umgehen, welche Schritte nach der Klarheit wichtig sind und wie du dein kinderfreies Leben noch glücklicher, selbstbestimmter und entspannter gestalten kannst.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
www.sina-scheithauer.de/connect
Hier gehts zur Warteliste für „#childfreehappiness: Joy, Purpose & Confidence für dein kinderfreies Leben!“
Heute nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise nach meiner Entscheidung für ein kinderfreies Leben. Ich erzähle dir, wie die Zeit danach für mich war.
War plötzlich alles leichter, oder gab es unerwartete Herausforderungen? Außerdem teile ich die Erfahrungen aus meiner Arbeit mit kinderfreien Frauen und zeige auf, welche typischen Themen viele von ihnen beschäftigen, egal ob frisch entschieden oder schon länger auf diesem Weg.
Du erfährst:
Warum die Entscheidung in der Kinderfrage nur der erste Schritt ist, und welches "Ankommen" danach noch folgt
Welche drei Kernherausforderungen besonders häufig auftauchen:
Das innere Freiwerden von Restzweifeln und Schuldgefühlen
Die Angst vor sozialem Ausschluss und der Suche nach einer neuen Community
Die Frage nach einer erfüllenden, selbstbestimmten Lebensvision ohne Kinder
Was hilft, diese Herausforderungen zu meistern – vom Austausch mit Gleichgesinnten bis zur bewussten Gestaltung der eigenen Zukunft
Wie mein Gruppenprogramm „#childfreehappiness“ entstanden ist und welche Ergebnisse die Teilnehmerinnen daraus mitgenommen haben
Diese Folge ist genau richtig für dich, wenn du wissen möchtest, wie andere mit ihrer Entscheidung umgehen, welche Schritte nach der Klarheit wichtig sind und wie du dein kinderfreies Leben noch glücklicher, selbstbestimmter und entspannter gestalten kannst.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
42 Minuten
Klicke hier und melde dich für 0€ an zu „Connect & Grow: DER digitale Vernetzungsabend für kinderfreie Frauen"
www.sina-scheithauer.de/connect
In dieser besonderen Folge starte ich gemeinsam mit dir ins neue Jahr und habe eine Podcastaufnahme vorbereitet, die mich persönlich sehr bewegt hat. Ich habe meine ehemalige Klientin Patrizia eingeladen, die mit ihrer Entscheidungsreise zur Kinderfrage ein spannendes Beispiel dafür ist, wie individuell und wandelbar Lebenswege sein können. Obwohl sie sich lange Zeit eher ein kinderfreies Leben für sich vorgestellt hat, hat ein einschneidendes Erlebnis alles verändert.
Gemeinsam mit ihrem Partner ist Patrizia dann zu der Entscheidung gekommen, doch Mutter werden zu wollen.
Gemeinsam sprechen wir darüber:
Wie Patrizia ursprünglich zur Kinderfrage stand und weshalb sie nie einen ausgeprägten Kinderwunsch verspürte
Den Moment, als ihr Partner seine Meinung änderte und plötzlich Familienplanung zum Thema wurde
Welche Ängste und Ambivalenzen die Entscheidungsfindung begleitet haben – und warum der Gedanke „Was wäre, wenn...“ schließlich ausschlaggebend war
Praktische Einblicke in den systemischen Coaching-Prozess und welche Klarheiten und Werte für Patrizia daraus entstanden sind
Warum es genauso herausfordernd sein kann, sich auf eine Elternschaft vorzubereiten, wenn man das Leben eigentlich auf „kinderfrei“ ausgerichtet hatte
Wie man Restzweifel und Ängste konstruktiv mit in die neue Lebensphase nehmen und Lösungen als Paar entwickeln kann
Diese Folge ist besonders wertvoll für alle, die sich noch unentschieden fühlen oder spüren, wie herausfordernd und komplex die Kinderfrage sein kann. Unabhängig davon, in welche Richtung das Pendel letztlich ausschlägt.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
www.sina-scheithauer.de/connect
In dieser besonderen Folge starte ich gemeinsam mit dir ins neue Jahr und habe eine Podcastaufnahme vorbereitet, die mich persönlich sehr bewegt hat. Ich habe meine ehemalige Klientin Patrizia eingeladen, die mit ihrer Entscheidungsreise zur Kinderfrage ein spannendes Beispiel dafür ist, wie individuell und wandelbar Lebenswege sein können. Obwohl sie sich lange Zeit eher ein kinderfreies Leben für sich vorgestellt hat, hat ein einschneidendes Erlebnis alles verändert.
Gemeinsam mit ihrem Partner ist Patrizia dann zu der Entscheidung gekommen, doch Mutter werden zu wollen.
Gemeinsam sprechen wir darüber:
Wie Patrizia ursprünglich zur Kinderfrage stand und weshalb sie nie einen ausgeprägten Kinderwunsch verspürte
Den Moment, als ihr Partner seine Meinung änderte und plötzlich Familienplanung zum Thema wurde
Welche Ängste und Ambivalenzen die Entscheidungsfindung begleitet haben – und warum der Gedanke „Was wäre, wenn...“ schließlich ausschlaggebend war
Praktische Einblicke in den systemischen Coaching-Prozess und welche Klarheiten und Werte für Patrizia daraus entstanden sind
Warum es genauso herausfordernd sein kann, sich auf eine Elternschaft vorzubereiten, wenn man das Leben eigentlich auf „kinderfrei“ ausgerichtet hatte
Wie man Restzweifel und Ängste konstruktiv mit in die neue Lebensphase nehmen und Lösungen als Paar entwickeln kann
Diese Folge ist besonders wertvoll für alle, die sich noch unentschieden fühlen oder spüren, wie herausfordernd und komplex die Kinderfrage sein kann. Unabhängig davon, in welche Richtung das Pendel letztlich ausschlägt.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
35 Minuten
️ WINTERPAUSE: Der Podcast macht eine kleine Winterpause. Am 28.01.2026 erwartet dich hier die nächste Folge!
Klicke hier und hole dir den „Childfree Bingo Guide“ mit 40 „On Point“-Antworten auf übergriffige Fragen á la „Wann ist es denn bei dir soweit?“
Ich nehme dich in dieser Folge mit durch meine liebsten Reflexionsimpulse und Coaching-Methoden, mit denen du dein Jahr 2025 bewusst abschließt und mit Klarheit, Selbstbestimmtheit und innerer Ausrichtung in 2026 startest.
Gerade wenn du kinderfrei lebst oder noch mitten in der Kinderfrage steckst, kann dieser Übergang besonders kraftvoll sein. Weil du nicht einfach dem nächsten gesellschaftlichen Fahrplan folgst, sondern dein Jahr nach deinen Maßstäben ausrichtest.
Du bekommst konkrete Fragen, klare Schritte und Raum zum Nachspüren. Nicht höher, schneller, weiter, sondern stimmiger. Damit deine Ziele nicht nur gut klingen, sondern sich auch wirklich nach dir anfühlen.
Du erfährst in dieser Folge:
• warum es so viel verändert, das alte Jahr nicht einfach abzuhaken, sondern bewusst abzuschließen
• wie du erkennst, was dich wirklich getragen hat und was dich mehr Energie gekostet hat, als du vielleicht wahrhaben wolltest
• wie du verschiedene Lebensbereiche ehrlich reflektierst, ohne dich zu bewerten
• wie du dir klare, greifbare Ziele setzt, die mehr sind als gute Vorsätze
• warum dein persönliches Warum der Schlüssel ist, damit Motivation nicht nach zwei Wochen verpufft
• wie du Muster, Erwartungen und Themen loslässt, die sich nicht mehr stimmig anfühlen
• wie Rituale, eine klare Intention und kleine Anker deine Jahresplanung vertiefen können
• warum gerade für kinderfreie und unentschiedene Frauen Reflexion und Planung ein echter Akt von Selbstermächtigung sind
Diese Folge lädt dich ein, raus aus dem Reagieren und Reinrutschen und rein ins bewusste Gestalten zu kommen. Nicht perfekt. Nicht endgültig. Aber ehrlich und selbstgeführt.
Nimm dir diesen Moment, um loszulassen, was nicht mehr zu dir passt, und um deinem nächsten Jahr eine Richtung zu geben, die sich wirklich nach deinem Leben anfühlt.
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören, ehrliche Aha-Momente beim Reflektieren und einen klaren, kraftvollen Start ins Jahr 2026.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
Klicke hier und hole dir den „Childfree Bingo Guide“ mit 40 „On Point“-Antworten auf übergriffige Fragen á la „Wann ist es denn bei dir soweit?“
Ich nehme dich in dieser Folge mit durch meine liebsten Reflexionsimpulse und Coaching-Methoden, mit denen du dein Jahr 2025 bewusst abschließt und mit Klarheit, Selbstbestimmtheit und innerer Ausrichtung in 2026 startest.
Gerade wenn du kinderfrei lebst oder noch mitten in der Kinderfrage steckst, kann dieser Übergang besonders kraftvoll sein. Weil du nicht einfach dem nächsten gesellschaftlichen Fahrplan folgst, sondern dein Jahr nach deinen Maßstäben ausrichtest.
Du bekommst konkrete Fragen, klare Schritte und Raum zum Nachspüren. Nicht höher, schneller, weiter, sondern stimmiger. Damit deine Ziele nicht nur gut klingen, sondern sich auch wirklich nach dir anfühlen.
Du erfährst in dieser Folge:
• warum es so viel verändert, das alte Jahr nicht einfach abzuhaken, sondern bewusst abzuschließen
• wie du erkennst, was dich wirklich getragen hat und was dich mehr Energie gekostet hat, als du vielleicht wahrhaben wolltest
• wie du verschiedene Lebensbereiche ehrlich reflektierst, ohne dich zu bewerten
• wie du dir klare, greifbare Ziele setzt, die mehr sind als gute Vorsätze
• warum dein persönliches Warum der Schlüssel ist, damit Motivation nicht nach zwei Wochen verpufft
• wie du Muster, Erwartungen und Themen loslässt, die sich nicht mehr stimmig anfühlen
• wie Rituale, eine klare Intention und kleine Anker deine Jahresplanung vertiefen können
• warum gerade für kinderfreie und unentschiedene Frauen Reflexion und Planung ein echter Akt von Selbstermächtigung sind
Diese Folge lädt dich ein, raus aus dem Reagieren und Reinrutschen und rein ins bewusste Gestalten zu kommen. Nicht perfekt. Nicht endgültig. Aber ehrlich und selbstgeführt.
Nimm dir diesen Moment, um loszulassen, was nicht mehr zu dir passt, und um deinem nächsten Jahr eine Richtung zu geben, die sich wirklich nach deinem Leben anfühlt.
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören, ehrliche Aha-Momente beim Reflektieren und einen klaren, kraftvollen Start ins Jahr 2026.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
34 Minuten
Klicke hier und hole dir den „Childfree Bingo Guide“ mit 40 „On Point“-Antworten auf übergriffige Fragen á la „Wann ist es denn bei dir soweit?“
In dieser Folge nehme ich dich mit durch eine Jahreszeit, die für viele alles andere als easy ist: Advent & Weihnachten.
Vor allem dann, wenn die Kinderfrage (noch) präsent ist oder du bewusst kinderfrei lebst.
Denn seien wir ehrlich:
Gerade jetzt sind Familienbilder, Erwartungen und gut gemeinte Nachfragen überall.
Und ja, das kann ganz schön was in Bewegung bringen. Gefühle, die man übers Jahr halbwegs sortiert hatte, melden sich plötzlich wieder. Manchmal leise, manchmal ziemlich laut.
Deshalb schauen wir uns gemeinsam an, wie du gut durch diese Zeit kommst, ohne dich selbst zu verlieren oder innerlich ständig auf der Bremse zu stehen.
In der Folge spreche ich mit dir darüber:
Warum es so wichtig ist, deine Gefühle erstmal ernst zu nehmen . Egal ob Traurigkeit, Wut, Melancholie oder dieses undefinierbare Ziehen im Bauch. Spoiler: Gefühle wollen nicht „weg“, sie wollen gesehen werden.
Warum die Weihnachtszeit für viele kinderfreie oder noch ambivalente Frauen besonders emotional ist – und warum das nichts über deine Entscheidung sagt, sondern sehr viel über gesellschaftliche Bilder und Erwartungen.
Eine Reflexion für dich:
Welche Situationen, Menschen oder Dynamiken in deinem Umfeld triggern eigentlich genau diese Gefühle? Und was davon gehört wirklich zu dir und was eher nicht?
Wie du dich mental und emotional vorbereiten kannst, statt dich überraschen zu lassen: durch kleine Vorab-Entscheidungen, klare innere Haltungen und ganz konkrete SOS-Pläne für heikle Momente.
Praktische Ideen für Selbstfürsorge & Rückzug, ohne Drama und ohne Rechtfertigung. Unterstützung organisieren darf leicht sein. Und ja, Pausen sind erlaubt.
Der Unterschied zwischen ganz normalen, ambivalenten Gefühlen (die zum Menschsein dazugehören) und emotionalen Belastungen, bei denen es sinnvoll sein kann, sich professionelle Begleitung zu holen.
Warum Weihnachten auch eine Einladung sein kann, deine Gefühle liebevoll wahrzunehmen , ohne sie sofort zu analysieren, zu bewerten oder „lösen“ zu müssen.
Diese Folge zeigt dir: Du musst keine perfekte Weihnachtsversion von dir sein.
Du darfst fühlen. Du darfst Grenzen haben. Und du darfst dir diese Zeit so gestalten, dass sie für dich tragbar ist.
Gefühle müssen nicht angenehm sein, um berechtigt zu sein.
Und sie dürfen da sein, ohne dass sie deine Entscheidung infrage stellen.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
In dieser Folge nehme ich dich mit durch eine Jahreszeit, die für viele alles andere als easy ist: Advent & Weihnachten.
Vor allem dann, wenn die Kinderfrage (noch) präsent ist oder du bewusst kinderfrei lebst.
Denn seien wir ehrlich:
Gerade jetzt sind Familienbilder, Erwartungen und gut gemeinte Nachfragen überall.
Und ja, das kann ganz schön was in Bewegung bringen. Gefühle, die man übers Jahr halbwegs sortiert hatte, melden sich plötzlich wieder. Manchmal leise, manchmal ziemlich laut.
Deshalb schauen wir uns gemeinsam an, wie du gut durch diese Zeit kommst, ohne dich selbst zu verlieren oder innerlich ständig auf der Bremse zu stehen.
In der Folge spreche ich mit dir darüber:
Warum es so wichtig ist, deine Gefühle erstmal ernst zu nehmen . Egal ob Traurigkeit, Wut, Melancholie oder dieses undefinierbare Ziehen im Bauch. Spoiler: Gefühle wollen nicht „weg“, sie wollen gesehen werden.
Warum die Weihnachtszeit für viele kinderfreie oder noch ambivalente Frauen besonders emotional ist – und warum das nichts über deine Entscheidung sagt, sondern sehr viel über gesellschaftliche Bilder und Erwartungen.
Eine Reflexion für dich:
Welche Situationen, Menschen oder Dynamiken in deinem Umfeld triggern eigentlich genau diese Gefühle? Und was davon gehört wirklich zu dir und was eher nicht?
Wie du dich mental und emotional vorbereiten kannst, statt dich überraschen zu lassen: durch kleine Vorab-Entscheidungen, klare innere Haltungen und ganz konkrete SOS-Pläne für heikle Momente.
Praktische Ideen für Selbstfürsorge & Rückzug, ohne Drama und ohne Rechtfertigung. Unterstützung organisieren darf leicht sein. Und ja, Pausen sind erlaubt.
Der Unterschied zwischen ganz normalen, ambivalenten Gefühlen (die zum Menschsein dazugehören) und emotionalen Belastungen, bei denen es sinnvoll sein kann, sich professionelle Begleitung zu holen.
Warum Weihnachten auch eine Einladung sein kann, deine Gefühle liebevoll wahrzunehmen , ohne sie sofort zu analysieren, zu bewerten oder „lösen“ zu müssen.
Diese Folge zeigt dir: Du musst keine perfekte Weihnachtsversion von dir sein.
Du darfst fühlen. Du darfst Grenzen haben. Und du darfst dir diese Zeit so gestalten, dass sie für dich tragbar ist.
Gefühle müssen nicht angenehm sein, um berechtigt zu sein.
Und sie dürfen da sein, ohne dass sie deine Entscheidung infrage stellen.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
37 Minuten
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
In dieser Weihnachtsfolge geht es um ein Thema, das gerade in der Adventszeit besonders relevant wird:
Wir sprechen darüber, wie du mit übergriffigen Fragen und herausfordernden Gesprächen rund um kinderfreies Leben und die Entscheidung in der Kinderfrage souverän und authentisch umgehen kannst.
Ich teile mit dir meine besten Tipps und Ansätze aus dem Coaching und meiner eigenen Erfahrung und beleuchte, wie du dich auf schwierige Konstellationen vorbereiten und klar kommunizieren kannst. Ob mit deiner Familie als auch mit Kolleg*innen auf dem Weihnachtsmarkt oder bei der Weihnachtsfeier.
In dieser Episode erfährst du:
Warum übergriffige Fragen in der Weihnachtszeit besonders häufig auftauchen
Wieso deine innere Klarheit und Haltung ein Schlüssel für gute Kommunikation sind
Praktische Antworten und Strategien für den Umgang mit unangenehmen Fragen („Wann kommen denn endlich Kinder?“)
Warum es vollkommen okay ist, auf bestimmte Fragen nicht zu antworten und dir selbst diese Erlaubnis zu geben
Wie du dich selbst reflektieren und deine eigenen Kommunikationsregeln festlegen kannst
Tipps für klare Abgrenzung, humorvolles Ablenken oder das Zurückgeben einer Frage, bis hin zur ehrlichen Öffnung gegenüber nahestehenden Menschen
Die Kommunikation rund um die Kinderfrage ist individuell und darf sich mit deinem persönlichen Wachstum mitentwickeln.
Diese Folge unterstützt dich dabei, in der Weihnachtszeit stressfreier und gestärkt Gespräche zu führen.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
In dieser Weihnachtsfolge geht es um ein Thema, das gerade in der Adventszeit besonders relevant wird:
Wir sprechen darüber, wie du mit übergriffigen Fragen und herausfordernden Gesprächen rund um kinderfreies Leben und die Entscheidung in der Kinderfrage souverän und authentisch umgehen kannst.
Ich teile mit dir meine besten Tipps und Ansätze aus dem Coaching und meiner eigenen Erfahrung und beleuchte, wie du dich auf schwierige Konstellationen vorbereiten und klar kommunizieren kannst. Ob mit deiner Familie als auch mit Kolleg*innen auf dem Weihnachtsmarkt oder bei der Weihnachtsfeier.
In dieser Episode erfährst du:
Warum übergriffige Fragen in der Weihnachtszeit besonders häufig auftauchen
Wieso deine innere Klarheit und Haltung ein Schlüssel für gute Kommunikation sind
Praktische Antworten und Strategien für den Umgang mit unangenehmen Fragen („Wann kommen denn endlich Kinder?“)
Warum es vollkommen okay ist, auf bestimmte Fragen nicht zu antworten und dir selbst diese Erlaubnis zu geben
Wie du dich selbst reflektieren und deine eigenen Kommunikationsregeln festlegen kannst
Tipps für klare Abgrenzung, humorvolles Ablenken oder das Zurückgeben einer Frage, bis hin zur ehrlichen Öffnung gegenüber nahestehenden Menschen
Die Kommunikation rund um die Kinderfrage ist individuell und darf sich mit deinem persönlichen Wachstum mitentwickeln.
Diese Folge unterstützt dich dabei, in der Weihnachtszeit stressfreier und gestärkt Gespräche zu führen.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
34 Minuten
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
In dieser Folge meines Weihnachtsspecials im Podcast begleite ich dich durch die Advents- und Weihnachtszeit, ob du schon entschieden kinderfrei lebst oder dich noch mit der Kinderfrage beschäftigst.
Du erfährst, wie du:
die Vorweihnachtszeit mit ganz eigenen Ritualen und Traditionen bereichern kannst
bewusste Verantwortung für deine Gestaltung übernimmst und alternative Wege findest
Chancen und Freiheiten im kinderfreien Leben gerade in dieser Zeit erkennst
melancholische Gefühle oder gesellschaftliche Bilder hinterfragst und damit gut umgehst
dich in der Community vernetzten kannst, um Austausch und Gemeinschaft zu erleben
Inspiration findest für kulinarische Rituale, Ehrenamtliches Engagement und Reflexion zum Jahresende
Diese Folge ist ein liebevoller Begleiter für alle, die die Feiertage selbstbestimmt gestalten wollen. Mit Fokus auf Freude, Entspannung und Selbstfürsorge.
Ich zeige dir, wie du deine Sehnsüchte und Wünsche ernst nimmst, neue Traditionen ausprobieren kannst und dich dabei immer wieder neu erfindest.
Ich freue mich sehr, wenn du mir berichtest, wie du deine Weihnachtszeit verbringst und welche Rituale dir besonders guttun. Sende mir gern deine Fragen und Themen für die nächsten Folgen zu und vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, damit du nichts verpasst!
️ Das Weihnachtsspecial wurde 2024 produziert und schon einmal veröffentlicht!
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
In dieser Folge meines Weihnachtsspecials im Podcast begleite ich dich durch die Advents- und Weihnachtszeit, ob du schon entschieden kinderfrei lebst oder dich noch mit der Kinderfrage beschäftigst.
Du erfährst, wie du:
die Vorweihnachtszeit mit ganz eigenen Ritualen und Traditionen bereichern kannst
bewusste Verantwortung für deine Gestaltung übernimmst und alternative Wege findest
Chancen und Freiheiten im kinderfreien Leben gerade in dieser Zeit erkennst
melancholische Gefühle oder gesellschaftliche Bilder hinterfragst und damit gut umgehst
dich in der Community vernetzten kannst, um Austausch und Gemeinschaft zu erleben
Inspiration findest für kulinarische Rituale, Ehrenamtliches Engagement und Reflexion zum Jahresende
Diese Folge ist ein liebevoller Begleiter für alle, die die Feiertage selbstbestimmt gestalten wollen. Mit Fokus auf Freude, Entspannung und Selbstfürsorge.
Ich zeige dir, wie du deine Sehnsüchte und Wünsche ernst nimmst, neue Traditionen ausprobieren kannst und dich dabei immer wieder neu erfindest.
Ich freue mich sehr, wenn du mir berichtest, wie du deine Weihnachtszeit verbringst und welche Rituale dir besonders guttun. Sende mir gern deine Fragen und Themen für die nächsten Folgen zu und vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, damit du nichts verpasst!
️ Das Weihnachtsspecial wurde 2024 produziert und schon einmal veröffentlicht!
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
1 Stunde 2 Minuten
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
In dieser Folge spreche ich mit Mel über das mutige Neugestalten des eigenen Lebens fernab gesellschaftlicher Erwartungen und wie es gelingen kann, ganz authentisch kinderfrei und erfüllt zu leben.
Mel erzählt offen von ihrem Weg: Nach vielen Jahren in der TV-Branche hat sie mit Anfang 30 ihren Job gekündigt, ist aus der Stadt aufs Land gezogen und arbeitet seitdem ganz bewusst in einem bodenständigen Beruf.
Währenddessen gibt sie auf Social Media ehrliche Einblicke in ihren Alltag, ihre Neuorientierung und die Themen, die sie bewegen. Im Gespräch tauchen wir tief in die Aspekte des kinderfreien Lebens, aber auch in die Herausforderungen und Freuden, die dieser Weg mit sich bringt.
Wir sprechen unter anderem darüber:
Wie Mel den Zugang zu ihrem Bauchgefühl verloren und wiedergefunden hat
Die Rolle von gesellschaftlichem Druck und wie sehr äußere Erwartungen persönliche Entscheidungen beeinflussen können
Was es bedeutet, die eigenen Werte zu hinterfragen und mutig neue Wege zu gehen
Warum “Lost sein” auch eine Phase von Selbstfindung und Wachstum bedeuten kann
Die Wichtigkeit eines whatever you want-Lifestyles und dass Karriere, Kinder oder etwas ganz anderes gleichwertig sein dürfen
Wie sich Freundschaften und das eigene Umfeld verändern, wenn man sich bewusst für ein kinderfreies Leben entscheidet
Mel macht Mut, auch abseits vorgezeichneter Lebenswege zu sich selbst zu stehen und klar zu kommunizieren, was man wirklich will.
Zum Schluss verrät Mel, warum sie sich manchmal wie eine „vierunddreißigjährige Teenagerin“ fühlt und wie aufregend es sein kann, das eigene Leben als weiße Leinwand immer wieder neu zu gestalten.
Wenn du Mel Feedback geben möchtest, geht das am leichtesten über ihren Instagram-Kanal @mel.heur
Falls du schonmal da bist, lass Mel auch gleich ein Follow da.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
In dieser Folge spreche ich mit Mel über das mutige Neugestalten des eigenen Lebens fernab gesellschaftlicher Erwartungen und wie es gelingen kann, ganz authentisch kinderfrei und erfüllt zu leben.
Mel erzählt offen von ihrem Weg: Nach vielen Jahren in der TV-Branche hat sie mit Anfang 30 ihren Job gekündigt, ist aus der Stadt aufs Land gezogen und arbeitet seitdem ganz bewusst in einem bodenständigen Beruf.
Währenddessen gibt sie auf Social Media ehrliche Einblicke in ihren Alltag, ihre Neuorientierung und die Themen, die sie bewegen. Im Gespräch tauchen wir tief in die Aspekte des kinderfreien Lebens, aber auch in die Herausforderungen und Freuden, die dieser Weg mit sich bringt.
Wir sprechen unter anderem darüber:
Wie Mel den Zugang zu ihrem Bauchgefühl verloren und wiedergefunden hat
Die Rolle von gesellschaftlichem Druck und wie sehr äußere Erwartungen persönliche Entscheidungen beeinflussen können
Was es bedeutet, die eigenen Werte zu hinterfragen und mutig neue Wege zu gehen
Warum “Lost sein” auch eine Phase von Selbstfindung und Wachstum bedeuten kann
Die Wichtigkeit eines whatever you want-Lifestyles und dass Karriere, Kinder oder etwas ganz anderes gleichwertig sein dürfen
Wie sich Freundschaften und das eigene Umfeld verändern, wenn man sich bewusst für ein kinderfreies Leben entscheidet
Mel macht Mut, auch abseits vorgezeichneter Lebenswege zu sich selbst zu stehen und klar zu kommunizieren, was man wirklich will.
Zum Schluss verrät Mel, warum sie sich manchmal wie eine „vierunddreißigjährige Teenagerin“ fühlt und wie aufregend es sein kann, das eigene Leben als weiße Leinwand immer wieder neu zu gestalten.
Wenn du Mel Feedback geben möchtest, geht das am leichtesten über ihren Instagram-Kanal @mel.heur
Falls du schonmal da bist, lass Mel auch gleich ein Follow da.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
29 Minuten
"Entscheidungshilfe statt Gedankenschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungs-Workshop" am 11.12.2025 um 19 Uhr. Online via Zoom!
KLICKE HIER für alle Infos und Tickets
---
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema kinderfreie Freundschaften. Ein Lebensbereich, der gerade für Frauen, die sich bewusst für ein Leben ohne Kinder entscheiden, besonders wichtig ist.
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen sowie Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Kinderfrage-Coach und gebe dir praktische Impulse, wie du gleichgesinnte Freundinnen findest und warum diese Beziehungen so essenziell für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben sind.
Du erfährst in dieser Folge:
Warum kinderfreie Freundschaften eine Schlüsselrolle spielen, wenn du bewusst kinderfrei leben möchtest
Wie du mit hilfreicher Einstellung und Neugier auf die Suche nach neuen Kontakten gehst
Welche Wege es gibt, gezielt andere kinderfreie Frauen kennenzulernen: Von Social Media über Gruppenprogramme bis zu persönlichen Hobbies
Warum nicht nur die Kinderfreiheit, sondern gemeinsame Interessen die Grundlage für langjährige Freundschaften sind
Wie du Frust, Scham oder Trotz in Bezug auf die eigene „Situationsbesonderheit“ liebevoll integrieren und loslassen kannst
Tipps für Introvertierte und kreative Möglichkeiten, online und offline Gleichgesinnte anzusprechen
Warum es sich lohnt, aktiv zu werden und die eigene Vernetzung als wichtigen Teil deiner Lebensgestaltung zu betrachten
Diese Folge ist mein Pep-Talk für für mehr Sichtbarkeit, Offenheit und Freude auf deinem persönlichen Weg zu neuen Verbindungen.
Lass dich inspirieren, aus deiner Situation das Beste zu machen und dein kinderfreies Leben mit erfüllenden Freundschaften zu bereichern.
Auf diese Podcastfolgen habe ich Bezug genommen:
Freundschaft zwischen freiwillig Kinderlosen und Müttern. Geht das?
Hier lernst du asap gleichgesinnte, kinderfreie Freundinnen kennen.
Mein Rezept für ein kinderfrei glückliches Leben!
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
KLICKE HIER für alle Infos und Tickets
---
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema kinderfreie Freundschaften. Ein Lebensbereich, der gerade für Frauen, die sich bewusst für ein Leben ohne Kinder entscheiden, besonders wichtig ist.
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen sowie Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Kinderfrage-Coach und gebe dir praktische Impulse, wie du gleichgesinnte Freundinnen findest und warum diese Beziehungen so essenziell für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben sind.
Du erfährst in dieser Folge:
Warum kinderfreie Freundschaften eine Schlüsselrolle spielen, wenn du bewusst kinderfrei leben möchtest
Wie du mit hilfreicher Einstellung und Neugier auf die Suche nach neuen Kontakten gehst
Welche Wege es gibt, gezielt andere kinderfreie Frauen kennenzulernen: Von Social Media über Gruppenprogramme bis zu persönlichen Hobbies
Warum nicht nur die Kinderfreiheit, sondern gemeinsame Interessen die Grundlage für langjährige Freundschaften sind
Wie du Frust, Scham oder Trotz in Bezug auf die eigene „Situationsbesonderheit“ liebevoll integrieren und loslassen kannst
Tipps für Introvertierte und kreative Möglichkeiten, online und offline Gleichgesinnte anzusprechen
Warum es sich lohnt, aktiv zu werden und die eigene Vernetzung als wichtigen Teil deiner Lebensgestaltung zu betrachten
Diese Folge ist mein Pep-Talk für für mehr Sichtbarkeit, Offenheit und Freude auf deinem persönlichen Weg zu neuen Verbindungen.
Lass dich inspirieren, aus deiner Situation das Beste zu machen und dein kinderfreies Leben mit erfüllenden Freundschaften zu bereichern.
Auf diese Podcastfolgen habe ich Bezug genommen:
Freundschaft zwischen freiwillig Kinderlosen und Müttern. Geht das?
Hier lernst du asap gleichgesinnte, kinderfreie Freundinnen kennen.
Mein Rezept für ein kinderfrei glückliches Leben!
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
39 Minuten
"Entscheidungshilfe statt Gedankenschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungs-Workshop" am 11.12.2025 um 19 Uhr!
Klicke hier für alle Infos und Tickets!
In dieser Folge des Podcasts dreht sich alles um Julias Weg zur klaren Entscheidung für ein kinderfreies Leben und wie sie dabei Unterstützung durch ein Coaching gefunden hat.
Julia teilt offen ihre persönliche Entscheidungsreise:
Von der jahrelangen Unsicherheit und dem ständigen Gedankenkarussell bis hin zu mehr Klarheit, Selbstbestimmtheit und echter Leichtigkeit mit ihrer Entscheidung.
Wir sprechen über:
Den gesellschaftlichen Druck in der Kinderfrage und wie sich dieser auf Julias Alltag, Beziehungen und Gefühlswelt ausgewirkt hat
Warum reines Konsumieren von Büchern, Podcasts oder Social Media selten zur echten Entscheidung führt
Wie und warum Julia sich für ein Coaching entschieden hat und was ihr dabei am meisten geholfen hat
Den „Game-Changer-Moment“: Wie Julia erkannt hat, dass ihr aktuelles, kinderfreies Leben sie wirklich erfüllt , ohne ständig an eine andere Lebensoption denken zu müssen
Wie man als kinderfreie Frau authentisch und selbstbewusst mit dem Thema umgeht, auch im Freundeskreis und im Familienumfeld
Julias größte Freuden und Herausforderungen im kinderfreien Leben, inklusive dem oft unterschätzten Aspekt, neue Netzwerke zu finden
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
Klicke hier für alle Infos und Tickets!
In dieser Folge des Podcasts dreht sich alles um Julias Weg zur klaren Entscheidung für ein kinderfreies Leben und wie sie dabei Unterstützung durch ein Coaching gefunden hat.
Julia teilt offen ihre persönliche Entscheidungsreise:
Von der jahrelangen Unsicherheit und dem ständigen Gedankenkarussell bis hin zu mehr Klarheit, Selbstbestimmtheit und echter Leichtigkeit mit ihrer Entscheidung.
Wir sprechen über:
Den gesellschaftlichen Druck in der Kinderfrage und wie sich dieser auf Julias Alltag, Beziehungen und Gefühlswelt ausgewirkt hat
Warum reines Konsumieren von Büchern, Podcasts oder Social Media selten zur echten Entscheidung führt
Wie und warum Julia sich für ein Coaching entschieden hat und was ihr dabei am meisten geholfen hat
Den „Game-Changer-Moment“: Wie Julia erkannt hat, dass ihr aktuelles, kinderfreies Leben sie wirklich erfüllt , ohne ständig an eine andere Lebensoption denken zu müssen
Wie man als kinderfreie Frau authentisch und selbstbewusst mit dem Thema umgeht, auch im Freundeskreis und im Familienumfeld
Julias größte Freuden und Herausforderungen im kinderfreien Leben, inklusive dem oft unterschätzten Aspekt, neue Netzwerke zu finden
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
36 Minuten
KLICKE HIER um dir das Kinderfrage-Entscheidungs-Quiz für 0€ herunterzuladen!
In dieser Folge vom Childfree Coffee Club Podcast widme ich mich einem Thema, das erstaunlicherweise bisher noch nie auf dem Podcast behandelt wurde:
Das Thema „Enkelwunsch“ und der damit verbundene gesellschaftliche und familiäre Druck. Ich spreche darüber, wie sich die Erwartungshaltung deiner Eltern in Bezug auf Enkelkinder auf deine Entscheidungsfindung auswirken kann und warum es so wichtig ist, Klarheit für dich selbst und in der Familie zu schaffen.
Du erfährst, wie du mit dem Druck umgehen kannst, der entsteht, wenn Eltern oder Schwiegereltern sich Enkel wünschen, und wie du in der Kinderfrage zu einer wirklich selbstbestimmten Entscheidung findest. Ich teile mit dir auch persönliche Beobachtungen aus dem Coaching und beleuchte die gesellschaftlichen Dynamiken, die dazu führen, dass das Thema Enkelkinder oft zu einem „Elefanten im Raum“ wird.
In dieser Folge geht es um:
Den gesellschaftlichen und familiären Druck rund um den Enkelwunsch
Warum es kein „Recht auf Enkel“ gibt und was das für deine eigene Entscheidung bedeutet
Die Bedeutung von Klarheit – sowohl in deiner Haltung als auch in der Kommunikation mit deinen Eltern und innerhalb deiner Beziehung
Praktische Tipps für den Umgang mit Erwartungen, Schuldgefühlen und möglichen Familienthemen
Wie du ein selbstbestimmtes Leben führst, unabhängig von äußeren Rollenerwartungen
Ich gebe dir konkrete Impulse, wie du mit diesem Druck umgehen kannst und worauf es aus meiner Erfahrung wirklich ankommt – nämlich auf deine Klarheit und dein Standing gegenüber den eigenen Überzeugungen.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
In dieser Folge vom Childfree Coffee Club Podcast widme ich mich einem Thema, das erstaunlicherweise bisher noch nie auf dem Podcast behandelt wurde:
Das Thema „Enkelwunsch“ und der damit verbundene gesellschaftliche und familiäre Druck. Ich spreche darüber, wie sich die Erwartungshaltung deiner Eltern in Bezug auf Enkelkinder auf deine Entscheidungsfindung auswirken kann und warum es so wichtig ist, Klarheit für dich selbst und in der Familie zu schaffen.
Du erfährst, wie du mit dem Druck umgehen kannst, der entsteht, wenn Eltern oder Schwiegereltern sich Enkel wünschen, und wie du in der Kinderfrage zu einer wirklich selbstbestimmten Entscheidung findest. Ich teile mit dir auch persönliche Beobachtungen aus dem Coaching und beleuchte die gesellschaftlichen Dynamiken, die dazu führen, dass das Thema Enkelkinder oft zu einem „Elefanten im Raum“ wird.
In dieser Folge geht es um:
Den gesellschaftlichen und familiären Druck rund um den Enkelwunsch
Warum es kein „Recht auf Enkel“ gibt und was das für deine eigene Entscheidung bedeutet
Die Bedeutung von Klarheit – sowohl in deiner Haltung als auch in der Kommunikation mit deinen Eltern und innerhalb deiner Beziehung
Praktische Tipps für den Umgang mit Erwartungen, Schuldgefühlen und möglichen Familienthemen
Wie du ein selbstbestimmtes Leben führst, unabhängig von äußeren Rollenerwartungen
Ich gebe dir konkrete Impulse, wie du mit diesem Druck umgehen kannst und worauf es aus meiner Erfahrung wirklich ankommt – nämlich auf deine Klarheit und dein Standing gegenüber den eigenen Überzeugungen.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
56 Minuten
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 25.09.2025 um 19 Uhr
KLICKE HIER für alle Infos und Tickets oder gehe auf www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
Diese Folge ist pures Fernweh, Abenteuerlust und female Empowerment. Ich habe Moni Chojnacki von „Female Journeys“ zu Gast, aus ihrer (momentanen) Wahlheimat Bali von ihrer eigenen Childfree-Reise erzählt.
Mit jeder Menge Inspiration, ehrlichen Einblicken in Lebensentscheidungen abseits der Norm und einem riesigen Hunger nach Freiheit.
Gemeinsam werfen wir einen Blick auf:
Monis Weg von der Erwartungserfüllung zur Selbstbestimmung
Die Kraft von Solo-Reisen und warum sie für Moni der Startschuss in ein neues Leben waren
Organisieren, planen und mutig losgehen – auch wenn du dich (noch!) nicht mutig fühlst
Umgang mit gesellschaftlichen Erwartungen und „Was sollen die Leute denken?“
Wie du Schritt für Schritt herausfindest, was DU wirklich möchtest
Diese Folge ist eine Inspiration für alle, die Lust auf mehr Freiheit, Selbstbestimmtheit und Abenteuer im Leben haben – egal, ob du kinderfrei lebst oder noch nicht genau weißt, was du möchtest.
Wenn du Moni Feedback geben möchtest, besuch ihre Website unter www.femalejourneys.de oder schau auf ihrem Instagram-Kanal @female.journeys vorbei.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
KLICKE HIER für alle Infos und Tickets oder gehe auf www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
Diese Folge ist pures Fernweh, Abenteuerlust und female Empowerment. Ich habe Moni Chojnacki von „Female Journeys“ zu Gast, aus ihrer (momentanen) Wahlheimat Bali von ihrer eigenen Childfree-Reise erzählt.
Mit jeder Menge Inspiration, ehrlichen Einblicken in Lebensentscheidungen abseits der Norm und einem riesigen Hunger nach Freiheit.
Gemeinsam werfen wir einen Blick auf:
Monis Weg von der Erwartungserfüllung zur Selbstbestimmung
Die Kraft von Solo-Reisen und warum sie für Moni der Startschuss in ein neues Leben waren
Organisieren, planen und mutig losgehen – auch wenn du dich (noch!) nicht mutig fühlst
Umgang mit gesellschaftlichen Erwartungen und „Was sollen die Leute denken?“
Wie du Schritt für Schritt herausfindest, was DU wirklich möchtest
Diese Folge ist eine Inspiration für alle, die Lust auf mehr Freiheit, Selbstbestimmtheit und Abenteuer im Leben haben – egal, ob du kinderfrei lebst oder noch nicht genau weißt, was du möchtest.
Wenn du Moni Feedback geben möchtest, besuch ihre Website unter www.femalejourneys.de oder schau auf ihrem Instagram-Kanal @female.journeys vorbei.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
29 Minuten
„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 25.09.2025 um 19 Uhr
KLICKE HIER für alle Infos und Tickets oder gehe auf www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
In dieser Folge dreht sich alles um Meilensteine im kinderfreien Leben.
Ich spreche darüber, wie du für dich neue, bedeutungsvolle Lebens-Etappen entdecken, benennen und feiern kannst – ganz unabhängig von gesellschaftlichen Erwartungen und klassischen „Familienmeilensteinen“.
In dieser Folge erfährst du:
Was gesellschaftlich als „Meilenstein“ gilt und wie sich diese Definition auf dein Selbstbild auswirkt
Warum klassische Meilensteine wie Hochzeit, Hausbau und Kinder nicht für jede Frau stimmig sind
Wie du alternative und persönliche Meilensteine in deinem kinderfreien Leben finden und feiern kannst
Beispiele für individuelle Meilensteine aus den Bereichen Beruf, Reisen, Finanzen, persönliche Entwicklung, Community & Freundschaften
Warum Offenheit gegenüber deinem Umfeld und authentisches Teilen deiner Erfolge so wichtig sind
Wie du ein starkes, unterstützendes Netzwerk aus Gleichgesinnten findest – und warum das Feiern deiner Meilensteine vor allem bei dir selbst beginnen darf
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
KLICKE HIER für alle Infos und Tickets oder gehe auf www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
In dieser Folge dreht sich alles um Meilensteine im kinderfreien Leben.
Ich spreche darüber, wie du für dich neue, bedeutungsvolle Lebens-Etappen entdecken, benennen und feiern kannst – ganz unabhängig von gesellschaftlichen Erwartungen und klassischen „Familienmeilensteinen“.
In dieser Folge erfährst du:
Was gesellschaftlich als „Meilenstein“ gilt und wie sich diese Definition auf dein Selbstbild auswirkt
Warum klassische Meilensteine wie Hochzeit, Hausbau und Kinder nicht für jede Frau stimmig sind
Wie du alternative und persönliche Meilensteine in deinem kinderfreien Leben finden und feiern kannst
Beispiele für individuelle Meilensteine aus den Bereichen Beruf, Reisen, Finanzen, persönliche Entwicklung, Community & Freundschaften
Warum Offenheit gegenüber deinem Umfeld und authentisches Teilen deiner Erfolge so wichtig sind
Wie du ein starkes, unterstützendes Netzwerk aus Gleichgesinnten findest – und warum das Feiern deiner Meilensteine vor allem bei dir selbst beginnen darf
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
53 Minuten
️ „Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 25.09.2025 um 19 Uhr online via Zoom.
KLICKE HIER für alle Infos und Tickets oder gehe direkt auf www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
In dieser Folge nehme ich dich mit in ein besonders offenes und inspirierendes Interview mit Conny – vielleicht kennst du sie schon von Instagram unter @nelia_kinderlos. Gemeinsam sprechen wir über ihre außergewöhnliche Reise von ungewollter Kinderlosigkeit hin zu der bewussten Entscheidung für ein erfülltes Leben ohne Kinder.
Wir tauchen tief in die Frage ein, wie das Leben jenseits gesellschaftlicher Erwartungen gestaltet werden kann und warum Ambivalenz sowie alle Gefühle absolut erlaubt sind.
Du erfährst unter anderem:
Wie Connys Weg vom starken Kinderwunsch bis hin zur klaren Entscheidung für ein kinderfreies Leben verlaufen ist
Welche Rolle gesellschaftliche Bubbles, fehlende Role Models und persönliche Werte bei dieser Entwicklung spielen
Wie sie gelernt hat, vom Mangeldenken in die Fülle umzuschalten – und warum Trauer und Freude nebeneinanderstehen dürfen
Warum es normal und wichtig ist, auch als kinderfreie Frau mit Zweifeln, Unsicherheit oder Melancholie umgehen zu dürfen
Welche Herausforderungen und Chancen die Gestaltung eines selbstbestimmten Lebens ohne klare gesellschaftliche „Vorlage“ mit sich bringt
Wie Sichtbarkeit und Community-Arbeit Mut machen und dabei helfen, Tabus zu brechen
Conny teilt sehr ehrlich, wie sie sich nach dem Abschluss der Kinderwunschreise eine neue Vision für ihr Leben kreiert – und warum Prozess, Ambivalenz und Selbstreflexion wichtiger sind als ein perfekter Plan. Wir sprechen über Selbstbestimmung, gesellschaftliche Zuschreibungen und Wege, das eigene Leben Schritt für Schritt neu zu gestalten.
Du findest Connys Kanal auf Instagram unter @nelia_kinderlos
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
KLICKE HIER für alle Infos und Tickets oder gehe direkt auf www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
In dieser Folge nehme ich dich mit in ein besonders offenes und inspirierendes Interview mit Conny – vielleicht kennst du sie schon von Instagram unter @nelia_kinderlos. Gemeinsam sprechen wir über ihre außergewöhnliche Reise von ungewollter Kinderlosigkeit hin zu der bewussten Entscheidung für ein erfülltes Leben ohne Kinder.
Wir tauchen tief in die Frage ein, wie das Leben jenseits gesellschaftlicher Erwartungen gestaltet werden kann und warum Ambivalenz sowie alle Gefühle absolut erlaubt sind.
Du erfährst unter anderem:
Wie Connys Weg vom starken Kinderwunsch bis hin zur klaren Entscheidung für ein kinderfreies Leben verlaufen ist
Welche Rolle gesellschaftliche Bubbles, fehlende Role Models und persönliche Werte bei dieser Entwicklung spielen
Wie sie gelernt hat, vom Mangeldenken in die Fülle umzuschalten – und warum Trauer und Freude nebeneinanderstehen dürfen
Warum es normal und wichtig ist, auch als kinderfreie Frau mit Zweifeln, Unsicherheit oder Melancholie umgehen zu dürfen
Welche Herausforderungen und Chancen die Gestaltung eines selbstbestimmten Lebens ohne klare gesellschaftliche „Vorlage“ mit sich bringt
Wie Sichtbarkeit und Community-Arbeit Mut machen und dabei helfen, Tabus zu brechen
Conny teilt sehr ehrlich, wie sie sich nach dem Abschluss der Kinderwunschreise eine neue Vision für ihr Leben kreiert – und warum Prozess, Ambivalenz und Selbstreflexion wichtiger sind als ein perfekter Plan. Wir sprechen über Selbstbestimmung, gesellschaftliche Zuschreibungen und Wege, das eigene Leben Schritt für Schritt neu zu gestalten.
Du findest Connys Kanal auf Instagram unter @nelia_kinderlos
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
3 Minuten
️ Alle Informationen und Tickets zum Workshop findest du hier oder unter www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
---
Über den Workshop:
Kennst du dieses Gefühl, dass eine einzige, ungeklärte Frage dein ganzes Leben auf Standby stellt?
Du denkst, du müsstest dich längst entschieden haben. Schließlich haben alle um dich herum doch längst Kinder – oder sind sich zumindest sicher, einen Kinderwunsch zu spüren…
Und du? Du steckst mittendrin im Gedankenkarussell der Kinderfrage und weißt überhaupt nicht mehr, wo dir der Kopf steht.
Du funktionierst Tag für Tag weiter, obwohl innerlich etwas stockt. Als wärst du blockiert. Orientierungslos.
Zerrissen zwischen „vielleicht ja“ und „vielleicht lieber nicht“.
Zwischen gesellschaftlichem Druck und innerem Zweifeln. Den einen Tag denkst du „Okay, ich glaub ich kann mir eigene Kinder doch vorstellen!“ und am nächsten Tag hat deine Klarheit sich verfüchtigt wie der Morgennebel an einem sonnigen Herbsttag.
Glaub mir: Ich kenne all das nur zu gut und daher gibt es diesen Workshop:
Was im Workshop alles für dich drin ist:
Du findest heraus, welche Lebensbereiche von deiner Entscheidung betroffen sind.
Du verstehst endlich, welche Hürden deiner Entscheidung im Weg stehen.
Du erarbeitest erste Schritte hin zu deiner Entscheidungsfindung.
Du verbringst einen Abend mit Gleichgesinnten und stellst fest: Ich bin nicht allein!
Q&A am Ende: Du fragst, ich antworte aus meiner langjährigen Coachingerfahrung.
️ Alle Informationen und Tickets zum Workshop findest du hier oder unter www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
---
Über den Workshop:
Kennst du dieses Gefühl, dass eine einzige, ungeklärte Frage dein ganzes Leben auf Standby stellt?
Du denkst, du müsstest dich längst entschieden haben. Schließlich haben alle um dich herum doch längst Kinder – oder sind sich zumindest sicher, einen Kinderwunsch zu spüren…
Und du? Du steckst mittendrin im Gedankenkarussell der Kinderfrage und weißt überhaupt nicht mehr, wo dir der Kopf steht.
Du funktionierst Tag für Tag weiter, obwohl innerlich etwas stockt. Als wärst du blockiert. Orientierungslos.
Zerrissen zwischen „vielleicht ja“ und „vielleicht lieber nicht“.
Zwischen gesellschaftlichem Druck und innerem Zweifeln. Den einen Tag denkst du „Okay, ich glaub ich kann mir eigene Kinder doch vorstellen!“ und am nächsten Tag hat deine Klarheit sich verfüchtigt wie der Morgennebel an einem sonnigen Herbsttag.
Glaub mir: Ich kenne all das nur zu gut und daher gibt es diesen Workshop:
Was im Workshop alles für dich drin ist:
Du findest heraus, welche Lebensbereiche von deiner Entscheidung betroffen sind.
Du verstehst endlich, welche Hürden deiner Entscheidung im Weg stehen.
Du erarbeitest erste Schritte hin zu deiner Entscheidungsfindung.
Du verbringst einen Abend mit Gleichgesinnten und stellst fest: Ich bin nicht allein!
Q&A am Ende: Du fragst, ich antworte aus meiner langjährigen Coachingerfahrung.
️ Alle Informationen und Tickets zum Workshop findest du hier oder unter www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop
31 Minuten
Klicke hier und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf www.sina-scheithauer.de/quiz
Heute spreche ich mit dir über ein Thema, das sowohl im Coaching als auch in der Community eine große Rolle spielt: Beeinflussung und Entscheidungsfindung in der Kinderfrage.
Wie kannst du wirklich authentisch entscheiden – frei von gesellschaftlichem Druck, Erwartungen deines Umfelds oder eigenen inneren Glaubenssätzen?
Ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir anhand verschiedener Beispiele und Reflexionen, welche Arten der Beeinflussung dir auf dem Weg zu deiner Entscheidung begegnen können – und wie du sie erkennst.
In dieser Episode erfährst du:
Warum gesellschaftliche Erwartungen rund ums Kinderkriegen so tief wirken
Welche Rolle Medien und Social Media bei deiner Entscheidungsfindung spielen
Wie dein unmittelbares Umfeld, Freundinnen, Familie und Kolleginnen dich (oft unbewusst) beeinflussen
Warum es so schwer ist, wirklich wertneutrale Ratschläge aus dem eigenen Umfeld zu bekommen (Stichwort: "Hidden Agenda")
Was der „blinde Fleck“ ist, der dich immer wieder Beeinflussung durch andere suchen lässt
Am Ende der Folge bekommst du konkrete Impulse, wie du dich von äußeren Stimmen löst und Verantwortung für deine eigene Entscheidung übernimmst.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
Heute spreche ich mit dir über ein Thema, das sowohl im Coaching als auch in der Community eine große Rolle spielt: Beeinflussung und Entscheidungsfindung in der Kinderfrage.
Wie kannst du wirklich authentisch entscheiden – frei von gesellschaftlichem Druck, Erwartungen deines Umfelds oder eigenen inneren Glaubenssätzen?
Ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir anhand verschiedener Beispiele und Reflexionen, welche Arten der Beeinflussung dir auf dem Weg zu deiner Entscheidung begegnen können – und wie du sie erkennst.
In dieser Episode erfährst du:
Warum gesellschaftliche Erwartungen rund ums Kinderkriegen so tief wirken
Welche Rolle Medien und Social Media bei deiner Entscheidungsfindung spielen
Wie dein unmittelbares Umfeld, Freundinnen, Familie und Kolleginnen dich (oft unbewusst) beeinflussen
Warum es so schwer ist, wirklich wertneutrale Ratschläge aus dem eigenen Umfeld zu bekommen (Stichwort: "Hidden Agenda")
Was der „blinde Fleck“ ist, der dich immer wieder Beeinflussung durch andere suchen lässt
Am Ende der Folge bekommst du konkrete Impulse, wie du dich von äußeren Stimmen löst und Verantwortung für deine eigene Entscheidung übernimmst.
---
️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
