Podcaster
Episoden
23.11.2021
12 Minuten
Für einen tiefen und erholsamen Schlaf ist es grundlegend wichtig, das wir vor dem Einschlafen von belastenden Gedanken loslassen und körperlich und geistig zur Ruhe kommen. Genau dabei hilft dir diese Meditation!
Ich wünsche dir einen erholsamen Schlaf!
Dein Fabian
Ich wünsche dir einen erholsamen Schlaf!
Dein Fabian
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23.11.2021
17 Minuten
In dieser geführten Meditation bringen wir dich zurück in deine innere Mitte und deine Kraft! Du löst dich von belastenden Emotionen und befreist dich von der Schwere, die manchmal auf unseren Schultern lastet. Danach versetzt du dich in einen hohen Schwingungszustand, in dem du Glück, Liebe und Dankbarkeit in dir spürst. So entfaltest du dein inneres Glück und deine Stärke.
Ich wünsche dir viel Spaß bei der Meditation!
Dein Fabian
Ich wünsche dir viel Spaß bei der Meditation!
Dein Fabian
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04.08.2021
19 Minuten
In dieser Podcastfolge gebe ich dir ein extrem wertvolles Werkzeug an die Hand...
Deine Atmung!
Richtig und bewusst genutzt kannst du mit deiner Atmung ein riesiges Potenzial entfalten und körperliche + seelisch/ geistige Beschwerden von dir lösen!
Mit den richtigen Atemtechniken kannst du innerhalb weniger Minuten heftige Kopfschmerzen in Luft auflösen - no joke!
Du kannst dir auf natürliche Weise einen extremen Energieschub verpassen der besser ist als jeder Energy Drink - oder innerhalb weniger Minuten tief und fest in einen erholsamen Schlaf sinken.
Die Atmung ist eines der wichtigsten Tools, das uns gegeben wurde. Leider haben wir in unserer schnelllebigen Gesellschaft, in der es meist um Dinge im Außen geht, den Bezug dazu verloren.
Deswegen schaffen wir in dieser Podcastfolge Bewusstsein für dich und deine Atmung.
Ich zeige dir wie du richtig atmest und das volle Potenzial dahinter nutzen kannst.
Viel Spaß bei der Folge!
Dein Fabian
Deine Atmung!
Richtig und bewusst genutzt kannst du mit deiner Atmung ein riesiges Potenzial entfalten und körperliche + seelisch/ geistige Beschwerden von dir lösen!
Mit den richtigen Atemtechniken kannst du innerhalb weniger Minuten heftige Kopfschmerzen in Luft auflösen - no joke!
Du kannst dir auf natürliche Weise einen extremen Energieschub verpassen der besser ist als jeder Energy Drink - oder innerhalb weniger Minuten tief und fest in einen erholsamen Schlaf sinken.
Die Atmung ist eines der wichtigsten Tools, das uns gegeben wurde. Leider haben wir in unserer schnelllebigen Gesellschaft, in der es meist um Dinge im Außen geht, den Bezug dazu verloren.
Deswegen schaffen wir in dieser Podcastfolge Bewusstsein für dich und deine Atmung.
Ich zeige dir wie du richtig atmest und das volle Potenzial dahinter nutzen kannst.
Viel Spaß bei der Folge!
Dein Fabian
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10.06.2021
18 Minuten
Krankheiten entstehen durch eine falsche Ernährung.
Gluten macht dich krank. Fleisch ist ungesund. Durch die richtigen Supplements wirst du gesund...
Kommen dir diese Aussagen bekannt vor?
Dazu sage ich: Bullshit!
All das glaubte ich früher und diese Gedanken machten mich immer mehr und mehr krank.
Warum deine Gedanken und Emotionen die wahren Auslöser von Krankheit und Gesundheit sind, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Ich zeige dir zudem den Weg auf, um dich wirklich von der Krankheit zu lösen!
Dieses Wissen ist wirklich tiefgründig und wertvoll!
Ich wünsche dir viel Spaß und viele wertvolle Erkenntnisse!
Dein Fabian
Gluten macht dich krank. Fleisch ist ungesund. Durch die richtigen Supplements wirst du gesund...
Kommen dir diese Aussagen bekannt vor?
Dazu sage ich: Bullshit!
All das glaubte ich früher und diese Gedanken machten mich immer mehr und mehr krank.
Warum deine Gedanken und Emotionen die wahren Auslöser von Krankheit und Gesundheit sind, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Ich zeige dir zudem den Weg auf, um dich wirklich von der Krankheit zu lösen!
Dieses Wissen ist wirklich tiefgründig und wertvoll!
Ich wünsche dir viel Spaß und viele wertvolle Erkenntnisse!
Dein Fabian
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21.05.2021
38 Minuten
In dieser Interviewfolge mit Valerie Driessen sprechen wir über viele spannende mentale Themen!
Wir teilen ein offenes Gespräch und sprechen über unsere Erfahrungen und Erkenntnisse auf unserem Lebensweg. Wir zeigen dir auf, warum du im Außen nie glücklich wirst und wie du das Glück in dir findest. Du erfährst, wie die mentale Einstellung dein Leben bestimmt und vor allem, wie du deine mentale Einstellung zunächst identifizieren und dann verändern kannst.
Gibt es ein Ankommen im Leben?
Ist das, was ich gerade tue, wirklich richtig?
Das sind spannende Fragen die wir uns hier stellen.
Viel Spaß bei der Folge!
Valerie findest du hier bei Instagram:
https://www.instagram.com/v.alerie_driessen/
Hier findest du mich auf Instagram:
https://www.instagram.com/siedler_fit/
Dein Fabian!
Wir teilen ein offenes Gespräch und sprechen über unsere Erfahrungen und Erkenntnisse auf unserem Lebensweg. Wir zeigen dir auf, warum du im Außen nie glücklich wirst und wie du das Glück in dir findest. Du erfährst, wie die mentale Einstellung dein Leben bestimmt und vor allem, wie du deine mentale Einstellung zunächst identifizieren und dann verändern kannst.
Gibt es ein Ankommen im Leben?
Ist das, was ich gerade tue, wirklich richtig?
Das sind spannende Fragen die wir uns hier stellen.
Viel Spaß bei der Folge!
Valerie findest du hier bei Instagram:
https://www.instagram.com/v.alerie_driessen/
Hier findest du mich auf Instagram:
https://www.instagram.com/siedler_fit/
Dein Fabian!
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Über diesen Podcast
Body and Soul Performance ist das Erfolgskonzept von Fabian Siedler
und Ann-Kathrin Knaup, mit dem du innerhalb weniger Wochen: - den
Weg zu deinem Wohlfühlkörper entdeckst - Klarheit und Übersicht
über die notwendigen Schritte gewinnst - einfach und nachhaltig
abnimmst - endlich Spaß and der Ernährung findest - Nackenschmerzen
und -verspannungen löst - eine neue Lebensenergie dir spürst - die
Leichtigkeit im Leben zurückgewinnst und vieles mehr! Bist du
Bereit dafür? Dann trag dich gerne ein für ein kostenfreies
Erstgespräch https://calendly.com/fabian-siedler/30min
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