Podcaster
Episoden
22.10.2025
31 Minuten
Wir befinden uns in einem Dauerstress. Wieso funktionieren wir
nur?
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29.09.2025
56 Minuten
Instagramprofil von Brit
Ortlep:https://www.instagram.com/brit.ortlepp/
Anitas Instagram:
https://www.instagram.com/psychologin.anita.vonluenen/
Anita von Lünen spricht mit Brit Ortlep über
Hypnose: Mythen wegwischen, wissenschaftliche
Basis klarstellen und zeigen, wie Hypnose als Zugang zum
Unterbewusstsein funktioniert. Anwendungen in
Persönlichkeitsentwicklung und
Business, persönliche Erfahrungen, Ablauf und
Techniken kommen auf den Punkt. Betonung auf
therapeutischer Beziehung,
Offenheit und der Wahl eines seriösen
Hypnosetherapeuten. Zudem: Chancen von
Selbsthypnose und wie Hypnose hilft,
Abhängigkeiten sowie eingefahrene
Überzeugungen zu lösen – mit Fokus auf praktische,
transformierende Wirkung
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27.08.2025
41 Minuten
„Die Generation Z ist faul, empfindlich und will nicht arbeiten.“
– solche Schlagzeilen liest man ständig. Aber stimmt das
wirklich?
In dieser Folge nehmen Anna und Anita dich mit in die Welt der
Gen Z: Wir sprechen über Mental Health, Arbeit, Werte und den
Wunsch nach Sinn. Wir erzählen Geschichten, die zeigen, warum
Vorurteile oft nur die halbe Wahrheit sind – und welche Chancen
genau in dieser Generation liegen.
Provokative Mythen treffen auf psychologische Fakten: Was ist
übertrieben, was steckt wirklich dahinter? Ein ehrlicher Blick
auf die Zukunft der Arbeit, Beziehungen und Gesellschaft –
humorvoll, kritisch und nah dran.
Für alle, die verstehen wollen, wie Gen Z wirklich tickt – und
warum das mehr über uns alle aussagt, als wir denken.
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12.08.2025
44 Minuten
Anitas
Instagramkanal:https://www.instagram.com/psychologin.anita_hilft/
Annas Telegramkanal: https://t.me/MittelundWegeExpert
Diese Unterhaltung beleuchtet ADHS mit klarem Fokus auf Frauen:
Wie häufig es ist, warum die Diagnose oft scheitert und welche
Symptome typisch sind. Es wird besprochen, dass viele Frauen ihre
Symptome maskieren – mit spürbaren Folgen für ihr Leben. Außerdem
geht es um Merkmale von ADHS, die Hürden bei der Diagnostik im
Kindesalter sowie therapeutische Ansätze zur Behandlung.
Quintessenz: Betroffene brauchen Verständnis, solide
Unterstützung und praxistaugliche Bewältigungsstrategien
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28.07.2025
27 Minuten
In dieser Folge fragen sich Anna und Anita: Was ist eigentlich
gerecht – und warum schmerzt es so, wenn es nicht so läuft? Sie
sprechen über den inneren Konflikt, den Ungerechtigkeit auslösen
kann, die psychologischen Effekte kognitiver Dissonanz und den
Mythos der „gerechten Welt“. Dabei wird klar: Der Wunsch nach
Fairness ist zutiefst menschlich – aber er kann uns auch
erschöpfen. Warum es heilsam ist, Unvollkommenheit anzunehmen und
was wir daraus für unser Leben mitnehmen können, erfährst du in
dieser Folge.
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Über diesen Podcast
Wir sind Anita und Anna – zwei Psychologinnen mit einer Mission:
Deinen Alltag leichter machen. In unserem Podcast bekommst du alle
zwei Wochen psychologisches Wissen, das dich bewegt. Wir klären
auf, geben praktische Tipps und zeigen dir, wie du dich selbst und
andere besser verstehst. Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere
Stärke. Für alle, die... - an sich selbst arbeiten wollen -
neugierig sind auf psychologische Zusammenhänge - mehr über sich
und andere verstehen möchten - sich echte Tools für ein bewussteres
Leben wünschen Wir sprechen über Themen, die dich wirklich bewegen
.
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