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14 Episoden

014. Wie du langfristig deine Nervosität los wirst
vor 3 Jahren

014. Wie du langfristig deine Nervosität los wirst

8 Minuten
013. Routinen & wie sie endlich funktionieren
vor 3 Jahren

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7 Minuten
012. Rückschläge & Ärger - wie gehe ich damit um?
vor 3 Jahren

012. Rückschläge & Ärger - wie gehe ich damit um?

16 Minuten
011. Wieso Lampenfieber in der Wirtschaft tabu ist
vor 3 Jahren

011. Wieso Lampenfieber in der Wirtschaft tabu ist

23 Minuten
010. Quicktipp: Misch dich unter die Leute
vor 3 Jahren

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4 Minuten
009. Warum richtiges atmen so wichtig ist
vor 3 Jahren

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5 Minuten
008. Quicktipp: Früher vor Ort sein
vor 3 Jahren

008. Quicktipp: Früher vor Ort sein

4 Minuten
007. Was ist eigentlich alles ein "Auftritt"? (Mehr als du denkst!)
vor 3 Jahren

007. Was ist eigentlich alles ein "Auftritt"? (Mehr als du denkst!)

5 Minuten
006. Symptome bei Lampenfieber & Nervosität
vor 3 Jahren

006. Symptome bei Lampenfieber & Nervosität

7 Minuten
005. 4-8-4 gegen Lampenfieber & Nervosität
vor 3 Jahren

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7 Minuten
004. Achtsamkeit
vor 3 Jahren

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9 Minuten
003. Was ist Lampenfieber eigentlich?
vor 3 Jahren

003. Was ist Lampenfieber eigentlich?

6 Minuten
002. Wer bin ich und warum erzähle ich dir etwas über das Thema Lampenfieber?
vor 3 Jahren

002. Wer bin ich und warum erzähle ich dir etwas über das Thema Lampenfieber?

16 Minuten
001. Willkommen - Worum geht es in diesem Podcast?
vor 4 Jahren

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6 Minuten
Lampenfieberfrei

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