Podcaster
Episoden
18.06.2023
42 Minuten
Hallo an alle :) in dieser Folge lese ich euch einige (mal mehr
mal weniger poetische) Texte aus den letzten vier Jahren vor, die
ich geschrieben habe. Sie geben einen kleinen Überblick darüber,
wie ich mich gefühlt habe und wie ich im Laufe de...
16.05.2023
33 Minuten
Hellooo :) in dieser Folge erwartet euch ein kleiner, recht
spontaner Laberanfall von mir, in dem ich einige mehr oder weniger
alltägliche Dinge aufliste, die ich liebe und die das Leben schön
machen. Katzen, Wolken, der Geruch von angebratenen Zwieb...
1 Stunde 4 Minuten
Hello hello, schön, dass du auf diese Folge geklickt hast! Ich
erzähle hierin von meinen Erfahrungen, wie es für mich war, in dem
letzten Jahr reisen zu gehen, während ich psychisch noch nicht
stabil bin. Ich erzähle von den Herausforderungen, die es...
13 Minuten
Hey :) ich habe ja letztens erst eine Folge dazu hochgeladen, was
es mit dem Thema Achtsamkeit auf sich hat und hatte da eigentlich
schon Lust, auch eine eigene, größere Achtsamkeitsübung
aufzunehmen. Ich habe mich allerdings nicht wirklich getraut,...
07.03.2023
89 Sekunden
Hier ein kurzer spoken word Text, den ich neulich geschrieben habe.
Falls ihr noch kleine Videoaufnahmen dazu sehen möchtet, schaut
gerne bei mir auf instagram @hannahsweg vorbei, da habe ich das
ganze noch ein bisschen verbildlicht :)
Über diesen Podcast
Heyhey! Ich bin Hannah Maria und nach insgesamt einem halben Jahr
Aufenthalten in einer psychosomatischen Klinik möchte ich nun
meinen Weg teilen. Ich möchte meine Erfahrungen mit Depressionen,
sozialer Phobie, sehr niedrigem Selbstwertgefühl, innerer Leere,
Angst und Selbstverlust teilen. Ihr seid alle willkommen, ich freue
mich über jede*n, der/die sich vielleicht auch nur in einzelnen
Sätzen verstanden fühlt und über alle, die sich einfach
interessieren. Passt auf euch auf und seid lieb zu euch selbst!
Viel Spaß beim Hören Instagram: @hannahsweg
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