Business, Intuition & More Podcast mit Michael Lüthi Archiv
126 Episoden
13 Minuten
Die faszinierende Welt deines Blutzuckers: Von Pizza-Peaks bis zu Cappuccino-Effekten – ich teile überraschende Erkenntnisse aus meinem Glukose-Experiment. Erfahre, wie Emotionen, Ernährung und Stress deine Gesundheit beeinflussen können und warum ein Messgerät dir helfen könnte, bewusster zu leben.
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8 Minuten
In dieser Episode des „Business, Intuition & More Podcasts“ erforschen wir die süße Achterbahnfahrt des Blutzuckers. Ein hoher Zuckerkonsum führt zu einem „Zuckerrausch“, gefolgt von einem „Glukose-Crash“, der unsere Stimmung und Gesundheit beeinträchtigen kann. Ein Glukose-Messgerät soll Erkenntnisse generieren, um Reaktionen auf Lebensmittel zu erkennen und Tipps abzuleiten, wie wir unseren Blutzuckerspiegel besser steuern und somit gesünder leben können.
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13 Minuten
Im 'Business, Intuition & More Podcast' erforschen wir die Verbindung von Business, Intuition und Persönlichkeitsentwicklung. In dieser Folge: Alles über Intermittent Fasting – Definition, Methoden wie 16:8, Vor- und Nachteile, geschlechtsspezifische Unterschiede, Tipps zur Umsetzung und wissenschaftliche Erkenntnisse. Entdecke, ob Intervallfasten zu dir passt!
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10 Minuten
In dieser Folge des „Business, Intuition & More“-Podcasts dreht sich alles um die wahre Kraft der Willensstärke: Ist sie begrenzt oder lässt sie sich tatsächlich stärken? Außerdem erfährst du, wie du mit cleveren Gewohnheiten deine Energie sinnvoll einsetzen kannst. Mit sechs wirkungsvollen Übungen helfen wir dir, neue Routinen aufzubauen, die dein Leben positiv verändern. Erfahre, wie du mit gezielten Veränderungen im Alltag deine Ziele erreichst und Schritt für Schritt ein erfüllteres Leben gestaltest.
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7 Minuten
In dieser Podcast-Folge erkläre ich die entspannende Praxis von Yoga Nidra, die oft missverstanden wird. Anders als bei körperlichen Yoga-Übungen, ist Yoga Nidra eine tiefe Entspannungstechnik, die meist im Liegen praktiziert wird und als „yogischer Schlaf“ bekannt ist. Perfekt für stressige Phasen oder Schlafprobleme, kann eine 30-minütige Session bis zu 2 Stunden Schlaf ersetzen, Kreativität fördern und das Immunsystem stärken. Du brauchst dafür nur Ruhe, Kopfhörer und einen bequemen Platz. Mehr dazu und meine eigene Yoga Nidra-Anleitung findest du in den Show Notes und auf meiner Website.
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1 Stunde
In der vorliegenden Folge spreche ich mit der bezaubernden Rebecca Roberts. Rebecca ist Amerikanerin und lebt seit 13 Jahren in Basel in der Schweiz. Die ursprüngliche Innenarchitektin arbeitet heute als Coach selbständig im Bereich Storytelling und Persönlichkeitsentwicklung.
Im Interview spricht sie über Highlights aus 10 Jahren Selbständigkeit. Ebenfalls erklärt sie, was sie jemandem rät, der heute in die Selbständigkeit startet. Rebecca führt aus, wie sie sich für den richtigen Weg entscheidet, wenn sie an einer Weggabelung in ihrem Leben steht und teilt ihre eigene Journaling Technik, wenn die Dinge nicht nach Plan laufen.
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Rebecca's Buchempfehlung: Steve Chandler - The Prosperous Coach
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Im Interview spricht sie über Highlights aus 10 Jahren Selbständigkeit. Ebenfalls erklärt sie, was sie jemandem rät, der heute in die Selbständigkeit startet. Rebecca führt aus, wie sie sich für den richtigen Weg entscheidet, wenn sie an einer Weggabelung in ihrem Leben steht und teilt ihre eigene Journaling Technik, wenn die Dinge nicht nach Plan laufen.
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20 Minuten
Ein Past Life Reading kann dabei helfen, das jetzige Leben besser zu verstehen. Es unterstützt Menschen dabei, über sich hinaus zu wachsen oder alte Begabungen wieder zu entdecken. Im Gespräch erzählt Isabelle, wie sie selbst ihre Begabung für das Past Life Reading entdeckte und welche Muster sich in vielen Past Life Readings zeigen.
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47 Minuten
Rückblickend war Janine Jenal schon als Kind Schamanin. Als sie die Schamanen von den Anden in Peru entdeckte und sich dort ausbildete, war das für sie wie ein Heimkommen. In einem faszinierenden Gespräch erzählt Janine aus einer Welt von spirituellen Praktiken, Heilritualen und der reichen Verbindung mit der Natur. Sie beschreibt, wie sie Schamanismus nicht nur als Therapieform, sondern als Lebenskunst versteht.
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39 Minuten
Die Hellsinne und Intuition sind Marisa Schmid's Herzensthemen. Im Business, Intuition & More Podcast erklärt sie, wie wir unsere Hellsinne nutzen können, um unser Leben bewusster zu gestalten. Marisa betont, dass die Hellsinne wie Muskeln trainiert werden können und dass sie in vielen Lebensbereichen Anwendung finden. Ihre Ansichten über Ziele sind erfrischend und ermutigend – sie motiviert dazu, grössere und fliessende Ziele zu setzen, die unserem inneren Wachstum dienen. Erfahre, wie du deine eigenen Hellsinne stärken und für eine bewusstere Lebensgestaltung nutzen kannst.
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50 Minuten
Entdecke im Business, Intuition & More Podcast mit Angelique Dujic die Geheimnisse des effektiven Teamaufbaus und der Mitarbeiterführung im Online Business. Tauche ein in Themen wie die Bedeutung individueller Führung, die Rolle virtueller Assistenten und die Zukunft der Arbeitswelt im digitalen Zeitalter. Hol dir wertvolle Tipps für deinen Erfolg im Online Business.
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45 Minuten
Erfahre, wie du mit deinem Blog ein erfolgreiches Online Business aufbaust und dabei Geld verdienen kannst. Entdecke Tipps, Strategien und Erfahrungen von Experten, die dir helfen, deine Blogging-Ziele zu erreichen.
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47 Minuten
Auf der Fahrt von einem Patienten zum nächsten vermisste die Pferdetierärztin Veronika Klein ein Podcast-Angebot, das sich mit Pferdegesundheit auseinandersetzt. Sie startete kurzerhand ihren eigenen Podcast und hatte von Beginn weg grossen Erfolg. Bald startete sie mit Online Kursen und erreicht heute mit ärztlicher Informations- und Präventionsarbeit viel mehr Pferdebesitzer als mit der eins-zu-eins Betreuung.
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43 Minuten
Die Corona-Zeit zwang die ausgebildete Opernsängerin Hilkea Knies dazu, ihren Unterricht umzustellen und ein Online Business aufzubauen. Nachdem in einem Kurs gleichzeitig 4'000 südamerikanische Kunden teilgenommen hatten, wusste sie, dass Gesangsunterricht auch digital funktioniert und sowohl sehr berührend als auch verbindend sein kann. Im Interview erklärt Hilkea unter anderem, welches die zentralen Faktoren des digitalen Gesangsunterrichtes sind und welches für sie die grössten Herausforderungen bei der Umstellung waren.
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44 Minuten
Die Integration von online Anteilen in ihre transformativen Coachings war der Frau, die mit den Energien speziell umzugehen weiss, erst zuwider. Mit der Umstellung stellte sich heraus, welche positiven Effekte sich entgegen dem Klischee zeigten und welche Faktoren sie unterschätzt hat. Im Interview beschreibt Tanja Frieden, nach welcher Zeit sich in ihren Coachings üblicherweise eine Transformation abzeichnet.
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