Mitternachtsgedanken Archiv

Heute teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse aus meinem ersten Jahr Selbstständigkeit mit euch.

Und ich verkünde auch eine Neuigkeit, von der bis jetzt kaum jemand weiß... ;-)

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Viel Freude beim Zuhören!

Alles Liebe,

Sarah Stefania

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Das Coaching inkludiert ein 15 minütiges Video und ein 18 seitiges Workbook.

Erwachsen zu werden ist eine großartige Reise die auch einige Stolpersteine und Hindernisse mit sich bringt.

Ich hab die Erfahrung gemacht, dass es hilft, sich auszutauschen und offen zu sein. So fühlt man sich nicht alleine mit den eigenen Sorgen und Zweifeln & öffnet sein Feld für Gleichgesinnte und Menschen, die passende Worte finden.

Als Mensch bin ich nicht perfekt und werde es auch niemals sein. Und das musst du auch nicht!

Gerald Hüther: "Wer sich entwickeln will, braucht Gelegenheiten, um an sich selbst zu zweifeln."

Also ein Hoch auf unsere Zweifel - Cheers!

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In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Vergebung ausschließlich ein Ausdruck der Selbstfürsorge ist & wie du durch Vergebung endlich mit deiner Vergangenheit abschließen kannst.

Du alleine bist verantwortlich dafür, den unnötigen Ballast abzuwerfen.

Hör endlich auf, auf Entschuldigungen zu warten, die niemals kommen werden!

Mach dich frei - wie das geht, lernst du in dieser Folge!

Schluss mit emotionalen Verletzungen.

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Achtung, Achtung... heute wird's ganz schön emotional.

Ich erzähle dich von meinen Erfahrungen zum Thema Freundschaft & erkläre dir, wie ich es geschafft habe, wirklich tiefe Verbindungen aufzubauen.

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In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie wichtig der Fokus auf deine Zukunft ist.

Ich erkläre dir, was ein "Higher Self" ist, und wie du dich mit deiner besten Version verbindest um endlich das Leben zu führen, dass du dir immer gewünscht hast.

Schreibe deine Geschichte. Beginne am besten noch heute damit.

Buch dir gerne ein kostenloses Erstgespräch und ich unterstütze dich tiefgehend in deiner Transformation.

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Ein Zitat, dass mich verändert hat: "Wir können schwere Dinge tun."

Aus dem Buch "Ungezähmt" von Glennon Doyle.

Hier ist der Link: https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1058730364?ProvID=11010474&gclid=EAIaIQobChMIhM283KaV_gIVTPF3Ch2k6QcyEAQYASABEgLcJfD_BwE

Das heißt für mich, dass ich kann schwere Phasen überstehen. Ich kann große Herausforderungen meistern. Ich kann große, mächtige und schwere Gefühle spüren, und trotzdem überleben.

Erlaube auch du es dir, dein Leben anzunehmen, wenn es grad be*schissen läuft. Das ist normal. Das ist fine.

Rein ins Loch,

kräftig fühlen,

Verantwortung übernehmen,

raus kämpfen.

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Ehrliche, persönliche Worte für dich.

Evelyn taucht mit uns ein, in die Welt der Selbstliebe und Fülle. Sie erzählt von ihren ganz persönlichen Learnings und ihrer Reise, samt Herausforderungen und schwierigen Entscheidungen.

Im Interview erklärt Evelyn, welche Schritte sie gehen musste, um eine selbstbewusste Frau zu werden, die sich selbst wirklich liebt.

Ihre Message ist ganz klar: Das kann jeder!

Evelyns Instagram: @evehauser

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DU hast alles in dir. 

Erkenne es an.

Lerne es zu lieben.

Nutze deine Kraft.

Werde zu deinem wahren Ich.

Ziehe deine Traumbeziehung an.

Fühl dich frei und glücklich.

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Viele Seelen unter uns haben eines gemeinsam...

Sie spüren ALLES anders. 

Sie spüren Menschen, Geräusche, Gefühle, intensiver.

Dadurch FÜHLEN sie sich oft anders.

Ausgegrenzt, nicht zugehörig, unverstanden, frustriert, verloren, überfordert, oder am Schlimmsten: WENIGER LIEBENSWÜRDIG.

Schluss damit.

Ich habe gelernt meine Hochsensibilität zu nutzen. Für mich & mein Umfeld. 

Und das kannst du auch! Lerne in dieser Podcastfolge oder einem kostenlosen Erstgespräch, wie.

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Persönliche Worte über meinen Start ins Jahr 2023. (Alles andere, als geplant.)

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Ein Interview voller Empowerment, Realtalk, Ehrlichkeit und Intensität.

Kerstin lebt knapp 40 tausend Personen auf Instagram vor, was es heißt, vielseitig zu sein. Sie zeigt, wie kraftvoll und inspirierend es ist, all seine Facetten zu erlauben. Kerstin liebt es verschiedensten Interessen nachzugehen, neue Dinge auszuprobieren, Entscheidungen zu treffen - und sich oftmals auch wieder umzuentscheiden. 

Warum es an der Zeit ist, das Leben lebenswerter, individueller und bunter zu gestalten? - Das erfährst du im Podcast!

Ein Hoch auf unser Bauchgefühl, den Mut und die Lebensfreude! 

Kerstins Instagram: @kerstinloves

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Wie stark spürst du dich selbst?

Weißt du, wann es bereit ist loszugehen?

Wer sagt dir im Leben den richtigen Weg?

Deine Geheimwaffe - die Intuition.

Was es braucht, um sie für dich freizuschalten? Das erfährst du in dieser Podcastfolge?

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In dieser Podcastfolge erkläre ich dir (anhand eines sehr privaten Einblicks) was es bedeutet, Opfer der eigenen Umstände zu sein.

Die Opferrolle ist eine bequeme Rolle - keine Frage.

Und doch raubt sie dir deinen größten Schatz im Leben.

DEIN WACHSTUM.

Außerdem spreche ich in dieser Episode über die 4 Zonen. (Komfortzone - Wachstumszone)

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DOPPELTE KÄRNTEN-POWER, DOPPELTE EXPERTISE & gaaaaanz viele positive Vibes!

In dieser Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Betty Ebner (24 Jahre, Mindset Mentorin & Mum) über das Urvertrauen, tiefe Gefühle und die Bedeutung der Persönlichkeitsentwicklung in der Mutterschaft.

Betty beantwortet (unter anderem) folgende Fragen:

In schwierigen Momenten tendiert man oft dazu, zu vergessen, dass alles FÜR einen geschieht. Wie erinnerst du dich in solchen Momenten daran, ins Urvertrauen zu kommen und den Wachstumsschmerz wertzuschätzen?

Wie reagierst du, wenn du merkst, dass du in alte Verhaltensmuster zurückfällst?

Mutterschaft

Wie hat deine Mutterschaft die Bedeutung der Persönlichkeitsentwicklung für dich selbst beeinflusst?

Wie möchtest du den Umgang deiner Tochter mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung unterstützen/fördern?

Bettys Instagram: @bettyebner

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