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67 Episoden

#036 Raus aus der Komfortzone (GRATIS Online-Training)
vor 6 Jahren

#036 Raus aus der Komfortzone (GRATIS Online-Training)

9 Minuten
#035 Bewegung ensteht im Kopf (Interview mit Patrick Kelschenbach)
vor 6 Jahren

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28 Minuten
#034 Du wirst zur Sitzmaschine!
vor 6 Jahren

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5 Minuten
#033 Betriebliche Gesundheitsförderung (oberflächliche Empfehlungen!)
vor 6 Jahren

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9 Minuten
#032 Wie lange soll ich am Stehschreibtisch stehen?
vor 6 Jahren

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9 Minuten
#031 Mein größter Fehler bei der Arbeit am Stehschreibtisch
vor 6 Jahren

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7 Minuten
#030 BEWEGT & GESUND LEBEN
vor 6 Jahren

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6 Minuten
#029 Deine Inspirationsquelle für Bewegung im Büro
vor 6 Jahren

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12 Minuten
#028 Training ist spezifisch
vor 6 Jahren

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6 Minuten
#027 Sitzen = Regeneration
vor 6 Jahren

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10 Minuten
#026 Spazieren und damit abnehmen
vor 6 Jahren

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8 Minuten
#025 "Die beste Übung aller Zeiten!"
vor 6 Jahren

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10 Minuten
#024 Walking Meetings - Warum Spazieren dich kreativer macht
vor 6 Jahren

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7 Minuten
#023 Bürogymnastik ist nicht sexy
vor 6 Jahren

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6 Minuten
#022 Die Bewegte Pause - meine persönliche Meinung
vor 6 Jahren

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9 Minuten
Büroathleten Podcast

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#022 Die Bewegte Pause - meine persönliche Meinung
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