Podcaster
Episoden
15.12.2023
3 Minuten
Hör rein, wenn du wissen willst, wie du deinen Körper und Geist jung halten kannst!
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25.08.2023
37 Minuten
Ich hatte die wunderbare Gelegenheit, bei "Steigere deine Performance", dem inspirierenden Podcast von Unternehmer und Berater Ben Lutje, zu Gast zu sein.
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26.05.2023
21 Minuten
In dieser besonderen Folge habe ich das Vergnügen, Elena Paschinger, eine inspirierende Bloggerin und Autorin, als Gast zu haben. Erfahre mehr über die faszinierende Persönlichkeit hinter den Kulissen!
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19.05.2023
4 Minuten
Das Altern bringt oft körperliche und geistige Veränderungen mit sich, aber Kampfkunst bietet eine einzigartige Möglichkeit, dem entgegenzuwirken. Im Radiointerview erkläre ich, wie die Kampfkunst Seniorinnen dabei unterstützt, ein aktives und erfülltes Leben zu führen.
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28.04.2023
19 Minuten
Werte, Motivation, Selbstvertrauen und Glaubenssätze: Wir können einen Großteil unseres Lebens selbst beeinflussen. Durch bestimmte mentale Techniken können wir uns überwinden und weiter entwickeln. Im Podcast teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir und gebe dir praktische Tipps, wie du deine eigenen Werte definieren und sie in deinem Leben umsetzen kannst. Außerdem erfährst du, wie du deine Motivation und dein Selbstvertrauen stärken und negative Glaubenssätze überwinden kannst, um deine Ziele zu erreichen. Du wirst überrascht sein, wie viel du aus dieser Folge mitnehmen kannst! Lass uns gemeinsam wachsen und uns selbst verbessern!
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Über diesen Podcast
Gesundheit und Lebensenergie ist keine Frage des Alters - es ist
eine Grundeinstellung. Stell Dir doch mal selbst eine Frage: "Mit
welchen Mitteln kannst Du es schaffen, voller Lebensenergie zu
sein?" Die Antwort: Zum Beispiel mit diesem Podcast! Hier kannst DU
- egal welchen Alters - aus den Lehren und Werten der Kampfkunst
lernen und viel für Dein Leben und Deinen Alltag mitnehmen.
Grossmeister und Kampfkunst-Experte Dr. Andreas Held mit über 30
Jahren Erfahrung in diesem Gebiet nimmt Dich, KLEIN und GROSS, mit
auf Deine Reise, aus sich selbst das Bestmögliche zu entfalten. Wie
schaffen wir es, unseren Körper und Geist zu beherrschen, anstatt
uns beherrschen zu lassen? Die Antwort bekommst Du in diesem
Podcast.
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