#046 Aktiv Altern: Die erstaunlichen Vorteile der Kampfkunst für Seniorinnen
Deine Extraportion Lebensenergie
4 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Das Altern bringt oft körperliche und geistige Veränderungen mit
sich, aber Kampfkunst bietet eine einzigartige Möglichkeit, dem
entgegenzuwirken. Im Radiointerview erkläre ich, wie die Kampfkunst
Seniorinnen dabei unterstützt, ein aktives und erfülltes Leben zu
führen.
sich, aber Kampfkunst bietet eine einzigartige Möglichkeit, dem
entgegenzuwirken. Im Radiointerview erkläre ich, wie die Kampfkunst
Seniorinnen dabei unterstützt, ein aktives und erfülltes Leben zu
führen.
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