PR Karussell: der Podcast für Public Relations & Co. Archiv

Anne veröffentlicht mit Palomaa feministische Sachbücher, Essays und Romane. Bücher mit gesellschaftlichem Mehrwert, die Debatten anstoßen, Perspektiven sichtbar machen und Themen aufgreifen, die noch mehr Öffentlichkeit verdienen. Wir sprechen über Buch-PR, Sichtbarkeit und darüber, was passiert, wenn ein Buch nicht nur geschrieben ist, sondern Leser finden soll. Anlass ist mein Buch Female Friendship & Work, das bei Palomaa Publishing erscheint. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie wir das Buch sichtbar machen, warum die Kommunikation schon lange vor dem Launch beginnt und warum die Zeit nach dem Erscheinungstermin mindestens genauso wichtig ist. Anne gibt Einblicke in die Arbeit eines unabhängigen Verlags: Wie entsteht ein Pressethema? Welche Rolle spielen eigene Kanäle, Newsletter, Podcasts, Buchclubs, Medienkontakte und Multiplikator? Und warum ist Reichweite allein nicht immer der wichtigste Faktor? Außerdem geht es darum, warum Bücher für Autor ein starker Sichtbarkeitshebel sein können. Nicht unbedingt, weil man damit sofort viel Geld verdient, sondern weil ein Buch Expertise zeigt, Positionierung stärkt und langfristig Türen öffnen kann. In dieser Folge sprechen wir unter anderem über: - wofür Palomaa Publishing steht - warum Anne feministische Sachbücher, Essays und Romane veröffentlicht - wie Buch-PR vor dem Launch beginnt - warum der Erscheinungstermin wichtig ist, aber nicht alles entscheidet - weshalb die Monate nach dem Launch für ein Buch entscheidend sein können - welche Kanäle in der Buchvermarktung besonders gut funktionieren - warum eigene Kanäle wie Newsletter und Podcast so wertvoll sind - welche Rolle Multiplikator, Buchclubs und Communities spielen - warum Reichweite nicht automatisch Verkäufe bedeutet - wie aus einem Buch ein Gesprächsanlass wird - warum ein Buch Positionierung und Expertinnenstatus stärken kann - und welche Tipps Anne für mehr Sichtbarkeit gibt Wenn du wissen möchtest, wie Bücher sichtbar werden, warum Buch-PR lange vor dem Launch beginnt und weshalb ein Buch mehr sein kann als ein Produkt im Buchhandel, dann hör unbedingt in diese Folge rein. **Links:** [Palomaa Publishing](https://www.palomaapublishing.de/) Instagram: [@palomaa_publishing](https://www.instagram.com/palomaa_publishing) LinkedIn: [Anne Friebel](https://www.linkedin.com/in/anne-friebel-73145564/) Buch: [Female Friendship & Work](https://www.palomaapublishing.de/b%C3%BCcher/essayreihe-feminist-voices/female-friendship-work/#cc-m-product-12446375494)

In dieser Folge von **PR KARUSSELL** spreche ich mit Katharina Pfannkuch, freie Journalistin für Print- und Onlinemedien. Katharina schreibt unter anderem für FAZ, FAZ Magazin, Spiegel Online, S-Magazin, Welt, WamS, Marie Claire und Maxi. Ihre Themen bewegen sich vor allem im Bereich Mode und Lifestyle, aber immer mit einem genauen Blick auf Menschen, Trends, gesellschaftliche Entwicklungen und die Geschichten dahinter. Wir sprechen darüber, wie Katharina ihre Themen findet, warum Mode viel mehr ist als ein vermeintlich triviales Lifestyle-Thema und was Kleidung, Trends und Beauty über Gesellschaft, Sehnsüchte, Rollenbilder und Zeitgeist erzählen können. Außerdem geht es um Sichtbarkeit aus journalistischer Perspektive. Katharina erzählt, warum sie aktuell lieber frei arbeitet als festangestellt zu sein, welche Rolle Social Media für sie spielt und warum Sichtbarkeit nicht immer bedeutet, möglichst viele Menschen zu erreichen. Wir sprechen auch darüber, wie PR ihre Arbeit unterstützen kann: wann Themenangebote hilfreich sind, was ein guter Pitch leisten sollte und warum es so wichtig ist, freie Journalist:innen wirklich passend anzusprechen. In dieser Folge sprechen wir unter anderem über: - Katharinas Weg in den Journalismus - warum sie heute als freie Journalistin arbeitet - weshalb Mode ein gesellschaftspolitischer Indikator sein kann - wie sie Themen durch Beobachtung, Social Media, Redaktionen und PR findet - warum ein guter Aufhänger für journalistische Themen so wichtig ist - welche Rolle PR-Agenturen bei der Themenfindung spielen können - warum Sichtbarkeit für freie Journalist:innen wichtig ist - weshalb ihr Instagram-Account bewusst privat ist - warum relevante Sichtbarkeit nicht nur von Followerzahlen abhängt - was gute PR-Anfragen aus journalistischer Sicht ausmacht - warum drei gute Stichpunkte oft hilfreicher sind als lange Mails - und welche drei Tipps Katharina für mehr Sichtbarkeit gibt Wenn du wissen möchtest, wie freie Journalist:innen Themen finden, wie PR dabei wirklich hilfreich sein kann und warum Sichtbarkeit nicht nur auf Social Media stattfindet, dann hör unbedingt in diese Folge rein. **Links:** Instagram: [@katharina_pfannkuch](https://www.instagram.com/katharina_pfannkuch) [Website](https://www.katharina-pfannkuch.com/) **Hier findest du mich:** [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052) [Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000) der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde

In dieser Folge von **PR KARUSSELL** spreche ich mit Juliane Fischer, selbständige PR-Beraterin und Gründerin von Good Hypes PR. Juliane unterstützt Gründerinnen, Soloselbständige und Female-owned Brands dabei, mit Pressearbeit sichtbar zu werden. Ihr Fokus liegt darauf, Frauen PR-Wissen, Tools und Sicherheit an die Hand zu geben, damit sie selbst loslegen können. Wir sprechen darüber, warum gute PR nicht erst beim Pitch beginnt, sondern viel früher: bei Recherche, Magazinverständnis und der Frage, welche Geschichte für welches Medium wirklich relevant ist. Juliane erzählt, warum Zeitschriften für sie eine der wichtigsten Inspirationsquellen sind, wie sie neue Themen erschließt und weshalb Printmagazine ein gutes Tool sein können, um Medienlogik besser zu verstehen. Außerdem geht es darum, wie viel Arbeit im Hintergrund passiert, bevor eine Pitch-E-Mail überhaupt rausgeht, warum individuelle Ansprache so wichtig ist und weshalb Pressearbeit Geduld braucht. In dieser Folge sprechen wir unter anderem über: - Julianes Weg in die PR von London über Travel und Hospitality bis zur Selbständigkeit - warum Samantha Jones aus Sex and the City ihr erstes PR-Vorbild war - warum Zeitschriften für Juliane Ruhe, Inspiration und Recherchetool zugleich sind - wie Magazine helfen, Rubriken, Tonalität und Themen besser zu verstehen - warum gute Bilder die Chance auf Abdruck deutlich erhöhen können - wie man sich in neue Themen, Branchen oder Produkte einarbeitet - warum die Betreffzeile beim Pitch so wichtig ist - weshalb eine gute Pitch-E-Mail kurz sein muss und trotzdem alle relevanten Informationen enthalten sollte - warum PR viel Recherche, Vorarbeit und langen Atem braucht - und welche drei Tipps Juliane für mehr Sichtbarkeit gibt Wenn du wissen möchtest, wie aus Recherche gute PR-Geschichten entstehen und warum Magazine für Pressearbeit noch immer ein wertvolles Tool sind, dann hör unbedingt in diese Folge rein. **Links:** Instagram: [@goodhypespr](https://www.instagram.com/goodhypespr/) LinkedIn: [Juliane Fischer](https://www.linkedin.com/in/juliane-fischer6981/) [Website](https://www.goodhypespr.de/) **Hier findest du mich:** [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052) [Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000) der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde

In dieser Folge von **PR KARUSSELL **spreche ich mit **Charlotte Breidohr**, Journalistin, PR-Managerin und Kommunikationsberaterin. Charlotte hat zehn Jahre als Reporterin bei der BILD gearbeitet und dort gelernt, warum manche Geschichten Schlagzeilen machen und andere nicht. Heute nutzt sie dieses Wissen, um Unternehmen, Künstler:innen, Politiker:innen und Führungspersönlichkeiten dabei zu unterstützen, sichtbar zu werden und ihre Themen erfolgreich in die Medien zu bringen. Wir sprechen über Lokaljournalismus, über die Frage, warum lokale Medien für PR oft ein unterschätzter Einstieg sind, und darüber, welche Rolle Prominente in der Print-Presse immer noch spielen. Außerdem geht es darum, was Unternehmen von Prominenten über Sichtbarkeit lernen können: Es geht nicht nur um Bekanntheit, sondern um Geschichten, Gesichter, Haltung und Wiedererkennbarkeit. ** In dieser Folge erfährst du:** • Warum Lokaljournalismus für Unternehmen, Gründer:innen und Personenmarken so wertvoll sein kann • Was eine Geschichte braucht, damit sie für Medien wirklich relevant wird • Warum lokale Nähe, Aktualität und gute Bilder wichtige Faktoren sind • Weshalb Prominente in der Print-Presse noch immer als Aufmerksamkeitshebel funktionieren • Was Unternehmen von Prominenten über persönliche Geschichten und Sichtbarkeit lernen können • Warum gute PR Redaktionen Arbeit abnimmt, statt ihnen zusätzliche Arbeit zu machen • Wie wichtig individuelle Pitches, schnelle Informationen und gute Vorbereitung sind • Welche Rolle USP, passende Kommunikationswege und Netzwerk für Sichtbarkeit spielen Charlotte macht sehr klar: Gute PR denkt nicht zuerst an die eigene Botschaft, sondern an die Redaktion. Was ist neu? Was ist relevant? Was lässt sich gut erzählen? Und wie kann ich es Journalist:innen so leicht wie möglich machen? Eine Folge für alle, die besser verstehen wollen, wie Lokaljournalismus funktioniert, warum Print immer noch Wirkung hat und wie Unternehmen ihre Geschichten mediengerechter erzählen können. Jetzt reinhören und erfahren, was gute Medienarbeit von starken Geschichten lernen kann. **Links zu Charlotte:** Instagram: [@charlotte.breidohr](https://www.instagram.com/charlotte.breidohr) LinkedIn: [Charlotte Breidohr](https://www.linkedin.com/in/charlotte-breidohr/) Website: [charlotte-breidohr.de](http://charlotte-breidohr.de)

In dieser Folge von **PR KARUSSELL** spreche ich mit **Kira Brück**, freie Journalistin, Autorin, Textchefin, Ghostwriterin und Gründerin der **Fine Writers Society**. Kira schreibt für einige der wichtigsten Medien im deutschsprachigen Raum, ist Textchefin des Wirtschaftsmagazins STRIVE, Dozentin an der Burda Journalistenschule und der FU Berlin und hat gemeinsam mit Julia Hackober ein Netzwerk für freie Journalistinnen gegründet. Unser Thema: **Verbindlichkeit in der Medienarbeit.** Und zwar aus verschiedenen Perspektiven. Wir sprechen über Ghosting, ein Thema, das viele PR-Menschen nur zu gut kennen. Aber Kira zeigt auch die andere Seite: freie Journalist:innen werden ebenfalls von Redaktionen geghostet. Was bedeutet das für Themen, Pitches, Planung und die tägliche Arbeit? Außerdem geht es um Community. Warum brauchen gerade freie Journalistinnen Räume für Austausch, Vertrauen und gegenseitige Unterstützung? Was kann eine kleine, gut kuratierte Community leisten, was große Reichweite oft nicht schafft? **In dieser Folge erfährst du:** - Warum Kira und Julia Hackober die Fine Writers Society gegründet haben - Weshalb echte Community mehr ist als Reichweite - Warum Ghosting für freie Journalist:innen nicht nur nervig, sondern ein echtes Problem ist - Was PR-Menschen aus der Ghosting-Debatte lernen können - Warum ein guter Pitch Argumente, Relevanz und echte Geschichten braucht - Weshalb „eine spannende Unternehmerin, die auch Kinder hat“ noch keine Story ist - Wie wichtig Sichtbarkeit und Auffindbarkeit für freie Journalist:innen heute sind - Warum kleine Lebenszeichen auf Social Media manchmal schon reichen Kira macht sehr klar: Gute PR bedeutet, sich in die journalistische Arbeit hineinzuversetzen. Es braucht Sorgfalt, Recherche, Verbindlichkeit und die Frage: Warum ist genau diese Person, dieses Thema oder diese Geschichte jetzt relevant? Eine Folge für alle, die besser verstehen wollen, wie Medienarbeit heute funktioniert, warum Beziehungen wieder wichtiger werden und weshalb gute Geschichten mehr brauchen als einen schnellen Pitch. ** Jetzt reinhören und erfahren, warum Verbindlichkeit in der Medienarbeit wieder wichtiger werden muss.**

Kann man PR machen, ohne schon seit zehn Jahren im Business zu sein? Diese Frage bekomme ich immer wieder. In dieser Folge spreche ich mit Absera Maricos, Gründerin von ASIS PR. Absera ist über Neugier, Learning by doing und sehr viel Eigeninitiative in die PR gestartet und teilt ehrlich, was geholfen hat, was sie unterschätzt hat und was sie heute Quereinsteigerinnen rät. **In dieser Folge sprechen wir über** • Warum PR so vielseitig ist und nicht nur aus Social Media besteht • Ob man PR ohne jahrelange Erfahrung machen kann und welche Skills du dir wirklich aneignen musst • Warum es hilft, mit einem Bereich zu starten, in dem du dich auskennst und dich identifizieren kannst • Wie wichtig es ist, sich einen Überblick zu verschaffen und sich ein Netzwerk aus Mentorinnen und Peers aufzubauen • Warum Events, Meetups und echte Begegnungen oft die Abkürzung zu neuen Kundinnen sind • Warum PR nicht einfach ausgelagert werden kann und wie du mit Kundinnen gut zusammenarbeitest • Abseras wichtigste Learnings aus dem Start als Freelancerin • Drei konkrete Sichtbarkeits Tipps zum Schluss **Abseras 3 Tipps für Sichtbarkeit** • Social Media strategisch nutzen • Zielgruppe wirklich verstehen • Mut haben, Inhalte zu teilen **Hier findest du mich:** [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052) [Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000) der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde

In dieser Folge von PR KARUSSELL spreche ich mit Verena Lindner, Head of Speaker & Podcast Management bei der K5 GmbH. Verena hostet den K5 Podcast BOLD MOVES. KIND HEARTS., verantwortet die K5 Podcasts mit und gestaltet das Bühnenprogramm der K5 Future Retail Conference. Außerdem hat sie den K5 Female Circle mitgegründet. Wir sprechen darüber, warum Female Events auch heute noch wichtig sind, was echte Begegnungen bewirken und warum Networking leichter wird, wenn echtes Interesse im Mittelpunkt steht. Außerdem geht es um Podcasts als strategisches Tool für Sichtbarkeit: für Vertrauen, Personal Branding, Storytelling und langfristige Beziehungen. In dieser Folge erfährst du: - Warum Sprache für Verena der rote Faden ihrer Arbeit ist - Was gute Female Events von reinen „Feed-Momenten“ unterscheidet - Wie Podcasts Vertrauen aufbauen und Anfragen entstehen lassen können - Warum Events und Podcasts zusammen besonders stark wirken - Welche Rolle Netzwerk, Authentizität und Storytelling für Sichtbarkeit spielen - Zum Schluss teilt Verena ihre drei Tipps für mehr Sichtbarkeit: Nutze dein Netzwerk, sei authentisch und finde dein eigenes Thema über gutes Storytelling. Jetzt reinhören und erfahren, wie Events, Podcasts und Community strategisch zusammenspielen. **Links zu Verena:** Instagram: [@verenalindner](https://www.instagram.com/verenalindner/) Instagram Soul & Success: [@soulandsuccess.club](https://www.instagram.com/soulandsuccess.club/) Instagram K5: [@k5_futureretail](https://www.instagram.com/k5_futureretail/) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/verena-lindner/) [ K5 Female Circle](https://k5.de/female-circle/) [Blog:](https://blackcoffeeredwine.blog/) **Hier findest du mich:** [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052) [Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000) der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde

In dieser Folge geht es um Sichtbarkeit mit Substanz. Ich spreche mit Stephanie Neubert, Founder, CEO und Editor-in-Chief von HEYDAY Magazine, über Pro-Age, echte Geschichten und PR, die Vertrauen aufbaut und auch dann trägt, wenn der Hype vorbei ist. Wir kennen uns seit vielen Jahren aus der Medienwelt und begegnen uns heute als Kolleginnen mit dem gleichen Ziel: relevante Frauen sichtbarer machen. **Darum geht’s in der Folge** • Warum HEYDAY entstanden ist und welche Lücke das Magazin schließt • Was Pro-Age jenseits von Claims bedeutet und wie Haltung Inhalte prägt • Unternehmerische Learnings beim Aufbau einer eigenen Plattform • Wie Themen ausgewählt werden und was eine Geschichte wirklich tragfähig macht • Sichtbarkeit ab 40 plus: gesehen werden statt nur präsent sein • Welche Narrative über Frauen 40 plus wir aktiv verändern wollen **Was du mitnimmst** • Klarheit darüber, wofür du stehen willst und was du bewusst weglässt • Kriterien, mit denen du Pitches und Kooperationen ehrlich prüfst • Ideen, wie du Community als Korrektiv nutzt und Beziehungen pflegst Stephanies Haltung zu guter PR Gute PR schafft zuerst Vertrauen und erst dann Aufmerksamkeit. Sie bleibt verlässlich, auch wenn nichts verkauft werden soll. **Folge-Links** • Website [HEYDAY](https://heyday-magazine.com/) • Instagram HEYDAY: [@heyday_magazine](https://www.instagram.com/heyday_magazine) • Instagram Stephanie: [@stephanie_heyday](https://www.instagram.com/stephanie_heyday) • LinkedIn: [Stephanie Neubert](https://www.linkedin.com/in/stephanie-neubert-70198278/) Jetzt reinhören und Sichtbarkeit mit Haltung bauen. **Hier findest du mich:** [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052) [Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000) der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde

Sichtbarkeit als Gründerin: Haltung zeigen, Profil schärfen, Wirkung erzielen – mit Nora-Vanessa Wohlert & Caro von Cube Diese Folge ist prall gefüllt mit Praxis für alle, die als Gründerin oder Unternehmerin sichtbarer werden wollen. Ich spreche mit Nora-Vanessa Wohlert und Caro von Cube, den Gründerinnen der FOUNDERS CIRCLE ACADEMY. Uns verbindet gemeinsame Arbeit aus früheren Jahren, heute bringen die beiden ihre gebündelte Erfahrung aus Unternehmertum, Medien, Coaching und Organisationsentwicklung mit – ehrlich, tiefgehend, umsetzbar. Darum geht’s in der Folge Warum personenbezogene PR heute essenziell ist und wie du Produkt und Person klug zusammen denkst Welche Glaubenssätze Frauen häufig von Sichtbarkeit abhalten und wie du sie auflöst Was echte Sichtbarkeit ausmacht: Haltung, klare Thesen, konsistente Themenführung Wie du Sichtbarkeit crossmedial denkst: Social, Podcasts, Panels, Medien – alles greift ineinander Co-Creation statt Auslagerung: Warum PR nur gemeinsam mit dir wirksam wird BASE Reloaded im Einblick: Vorarbeit, innere Klarheit, saubere Positionierung – und erst dann rausgehen Bonus Nora und Caro teilen zum Abschluss ihre drei persönlichen Tipps für mehr Sichtbarkeit **Links** • [FOUNDERS CIRCLE ACADEMY](https://founderscircleacademy.com/) • Instagram: [@founderscircleacademy](https://www.instagram.com/founderscircleacademy) [@carovoncube ](https://www.instagram.com/carovoncube) [@noravanessa](https://www.instagram.com/noravanessa) • LinkedIn: [Founders Circle Academy](https://www.linkedin.com/FoundersCircleAcademy) **Hier findest du mich:** [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052) [Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000) der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde **Hinweis** Im Januar gibt es mit dem Code prkarussell 400 € Rabatt auf BASE Reloaded plus eine zusätzliche 1:1-Session bis zum 23.01.2026 Jetzt reinhören und starten – überall, wo es Podcasts gibt.

KI in der PR: Hype vs. echter Gamechanger – mit Julian Gottke KI ist überall, aber was bringt sie konkret für die Medienarbeit? In dieser Folge spreche ich mit Julian Gottke, Gründer & Geschäftsführer von blinq, über echte Use Cases statt Buzzwords. Wir schauen darauf, was sich für PR-Teams wirklich verändert hat, wie du KI sinnvoll in Recherche & Pitching einbindest und warum Sichtbarkeit in LLMs (Stichwort GEO – Generative Engine Optimization) jetzt auf jede Roadmap gehört. **Darum geht’s:** Hype oder Hebel? Drei Beispiele, wo KI PR bereits messbar verbessert (Recherche, Empfehlungen, Text/Transkript-Workflows). Qualität vor Reichweite: Print-Prestige vs. verpasste Chancen – wie du Kund:innen zeitgemäß berätst, ohne Werte zu verraten. Digital & analog zugleich: Warum gute PR beides bleibt – und was das für Themenführung & Kanalauswahl bedeutet. Ein ehrliches Update für alle, die PR heute strategisch, effizient und qualitätsgetrieben denken mit KI als Mittel zum Zweck. **Hier findest Du alle Infos zu Julian und blinq** [https://theblinq.de/chatgpt-seo ](https://theblinq.de/chatgpt-seo ) [blinq](https://theblinq.de/) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/juliangottke/) **Hier findest du mich:** [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052) [Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000) der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde

Glaubenssätze – wir alle haben sie. Spätestens seit meiner Coaching-Ausbildung beschäftige ich mich intensiv damit. Was mir lange gefehlt hat: eine klare Einordnung und Tools, die im Alltag wirklich helfen. Genau darum geht es in dieser Folge von PR KARUSSELL mit Valerie Junger, systemische Personal- und Business-Coachin und Mentorin. Valerie unterstützt Frauen dabei, hinderliche Überzeugungen zu erkennen, zu verändern – und so beruflich wie privat in ihre Kraft zu kommen. (Ich habe selbst mit Valerie gearbeitet – absolute Empfehlung.) Wir sprechen über: Was ein „Glaubenssatz“ eigentlich ist – und wie er entsteht Typische Blockaden rund um Sichtbarkeit im Business (auch unsere eigenen) Community-Input von Instagram: „Es wurde schon alles gesagt“, „Ich bin nicht relevant genug“, „Was, wenn andere über mich reden?“ Woran du erkennst, dass dich ein Glaubenssatz gerade bremst – Signale im Alltag Konkrete Schritte zur Transformation: kleine, sofort anwendbare Übungen Warum Selbstwahrnehmung & Reflexion die Basis für Veränderung sind Wenn du dich bei Sichtbarkeit immer wieder ausbremst oder dich fragst, warum „einfach machen“ nicht funktioniert – diese Folge gibt dir Sprache, Struktur und erste Tools für echte Veränderung. ** Jetzt reinhören und den inneren Dialog neu schreiben.** **Hier findest du mich:** [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052) [Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000) der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde

Empowerment steckt heute wirklich noch drin? Darüber spreche ich in dieser Folge von PR KARUSSELL mit Hendrikje Kopp – Journalistin, Autorin und Medienexpertin. Henny und ich kennen uns seit 15 Jahren, haben in dieser Zeit viele besondere Projekte gemeinsam umgesetzt und sind inzwischen beide selbstständig. Hendrikje bringt über 25 Jahre Medienerfahrung mit: von RTL über Bild bis zur GALA, wo sie zuletzt als Chefreporterin gearbeitet hat. Heute ist sie als freie Journalistin unterwegs, Host des Podcasts Fearless, Fifty, Fabulous und hat eine klare Mission: Frauen eine Bühne geben. Wir reden über: Warum „Female Empowerment“ mehr sein muss als ein Schlagwort Was echter Zusammenhalt zwischen den Generationen bedeutet Wie Frauen in den Medien sichtbarer werden – und warum gerade die PR hier eine wichtige Rolle spielt Auf was Journalist:innen wirklich achten, wenn ein Pitch ins Postfach flattert Und welche drei Tipps Hendrikje allen Frauen für mehr Sichtbarkeit mitgibt Ein ehrliches Gespräch über Schein und Sein im Showbusiness, über Haltung und über die Kraft, sich gegenseitig Türen zu öffnen. **Hier findest du Hendrikje:** [Podcast von Hendrikje](https://open.spotify.com/show/7IC30dpf2Ms20ZupNEaoI4?si=bface5cb6d6a4ba7) [LinkedIn ](https://www.linkedin.com/in/hendrikje-kopp-b8892a95/) **Hier findest du mich:** [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052) [Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000) der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde

Wo hört Arbeit auf – und wo fängt das Privatleben an? In dieser Folge von PR KARUSSELL spreche ich mit Janna Haubold, Head of Communications & Partner bei BOLD, über ein Thema, das viele von uns kennen: das oft verschwimmende Verhältnis zwischen Beruf und Freizeit. Wir beleuchten das Thema aus zwei Blickwinkeln: Festangestellt – wie Janna in einer Führungsposition im Agenturalltag gesunde Grenzen setzt und gleichzeitig ihre Leidenschaft für PR lebt. Selbstständig – wie ich als Freelancerin mit Kund:innen, Deadlines und Projekten umgehe, ohne dass das Privatleben zu kurz kommt. Freu dich auf eine ehrliche Unterhaltung über: Warum Grenzen nicht nur „nett zu haben“ sind, sondern essenziell für langfristigen Erfolg Konkrete Strategien, um sich bewusst Auszeiten zu nehmen Wie Kommunikation im Team helfen kann, Überlastung zu vermeiden Die Rolle von Selbstfürsorge in einer Branche, die oft 24/7 tickt Egal, ob du selbst in der PR arbeitest oder einfach Inspiration für einen gesünderen Umgang mit Arbeit suchst – diese Folge gibt dir neue Denkanstöße und vielleicht auch den Mut, öfter mal „Nein“ zu sagen. Jetzt reinhören und das **PR KARUSSELL** mit uns weiterdrehen! Hier findest du mich: [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052) [Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000) der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde Hier findest du Janna: Instagram [https://www.instagram.com/boldberlin/ ](https://www.instagram.com/boldberlin/ ) [https://www.instagram.com/matchasome/ ](https://www.instagram.com/matchasome/ ) [https://www.instagram.com/jannahaubold/](https://www.instagram.com/jannahaubold/) [Website](https://www.boldunite.com/ )

Instagram, Content-Strategie & Sichtbarkeit – das sind die Themen dieser neuen Folge von PR KARUSSELL. Meine Gästin ist Julia Mandl, Expertin für Content-Strategien und Host ihres eigenen Podcasts. Ich selbst habe bei Julia das Mentoring Kiss the Muse gemacht und aktuell eine Verlängerung gebucht – und kann sagen: Es hat mir sehr geholfen, mein eigenes Instagram neu zu denken. Deshalb wollte ich Julia unbedingt auch in den Podcast holen, um ihre besten Tipps mit euch zu teilen. Wir sprechen über: Warum Social Media ein entscheidender Teil für dein Business ist Ob Wachstum wirklich das entscheidende Kriterium für Erfolg auf Instagram ist Was „Content, der verkauft“ eigentlich bedeutet Wie du eine realistische und praktikable Content-Strategie entwickelst Und woran du erkennst, dass dein Content wirklich gut ist Julia teilt klar, praxisnah und ohne Bullshit, worauf es in der Content-Arbeit wirklich ankommt – vor allem für Solopreneure und Selbstständige. Hör rein und erfahre, wie du deine Inhalte so aufbaust, dass sie nicht nur Reichweite bringen, sondern auch wirklich für dich arbeiten. Hier findest du mich: [Website](https://www.henrike-redecker.com/) [Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/) [LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052)