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  3. PR Karussell: der Podcast für Public Relations & Co. Podcast
  4. #52 Arbeit, Leben & gesunde Grenzen – zwischen PR, Passion und Privatleben
Wo hört Arbeit auf – und wo fängt das Privatleben an? In dieser
Folge von PR KARUSSELL spreche ich mit Janna Haubold, Head of
Communications & Partner bei BOLD, über ein Thema, das viele
von uns kennen: das oft verschwimmende Verhältnis zwischen Beruf
und Freizeit. Wir beleuchten das Thema aus zwei Blickwinkeln:
Festangestellt – wie Janna in einer Führungsposition im
Agenturalltag gesunde Grenzen setzt und gleichzeitig ihre
Leidenschaft für PR lebt. Selbstständig – wie ich als Freelancerin
mit Kund:innen, Deadlines und Projekten umgehe, ohne dass das
Privatleben zu kurz kommt. Freu dich auf eine ehrliche Unterhaltung
über: Warum Grenzen nicht nur „nett zu haben“ sind, sondern
essenziell für langfristigen Erfolg Konkrete Strategien, um sich
bewusst Auszeiten zu nehmen Wie Kommunikation im Team helfen kann,
Überlastung zu vermeiden Die Rolle von Selbstfürsorge in einer
Branche, die oft 24/7 tickt Egal, ob du selbst in der PR arbeitest
oder einfach Inspiration für einen gesünderen Umgang mit Arbeit
suchst – diese Folge gibt dir neue Denkanstöße und vielleicht auch
den Mut, öfter mal „Nein“ zu sagen. Jetzt reinhören und das **PR
KARUSSELL** mit uns weiterdrehen! Hier findest du mich:
[Website](https://www.henrike-redecker.com/)
[Instagram](https://www.instagram.com/henrike.redecker/)
[LinkedIn](https://de.linkedin.com/in/henrike-redecker-32814052)
[Hier](https://ta1d5e43b.emailsys1a.net/183/5921/a8fd8b8b61/subscribe/form.html?_g=1720782000)
der Link zu der Warteliste für meine PR Sprechstunde Hier findest
du Janna: Instagram [https://www.instagram.com/boldberlin/
](https://www.instagram.com/boldberlin/ )
[https://www.instagram.com/matchasome/
](https://www.instagram.com/matchasome/ )
[https://www.instagram.com/jannahaubold/](https://www.instagram.com/jannahaubold/)
[Website](https://www.boldunite.com/ )
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„#52 Arbeit, Leben & gesunde Grenzen – zwischen PR, Passion und Privatleben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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