Glow your own way - Dein Podcast für strahlendes Selbstbewusstsein & Female Empowerment

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Episoden

#35 Fokus, Priorisierung & Auszeit für deine Ziele
12.07.2026
16 Minuten
Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge erzähle ich dir, warum ich hier eine lange Podcast Pause eingelegt habe und warum genau diese Auszeit notwendig war, um meinen Fokus zurückzuholen. Ich nehme dich mit in meinen Prozess: - Wie ich meinen Fokus wiedergefunden habe, - warum Priorisieren manchmal bedeutet, mutig loszulassen, - und wie eine bewusste Auszeit kein Rückzug ist, sondern ein kraftvoller Schritt nach vorne. Ich spreche darüber, wie ich klar priorisiert und mich endlich auf das konzentriert habe, was schon so lange auf meinem Visionboard steht: mein eigenes Buch schreiben und meinen Traum leben, Autorin zu sein. "Glow your own way- Dein Weg zu mehr Selbstbewusstsein" ist überall erhältlich wo es Bücher und eBooks gibt. Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass du dich neu ausrichten möchtest, wenn du deine Ziele wieder klarer sehen willst und wenn du bereit bist, dir selbst die Erlaubnis zu geben, für deine Vision loszugehen.


Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst.


Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoschig.de https://instagram.com/tessakoschig_coaching https://linkedin.com/in/tessa-ko
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Zufrieden sein - gut genug sein- Imposter Syndrom
15.11.2024
11 Minuten
Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Zufrieden sein, gut genug sein"





Dich selbst wertschätzen Wann bist du zufrieden mit dir?  Glaubenssätze Dich gut genug fühlen Leistung = Liebe Impostor-Syndrom Erfolge feiern und zelebrieren höher, schnelle, weiter bei dir ankommen u.v.m. 


Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst.


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Sich selbst priorisieren und mehr machen, was dir gut tut
01.11.2024
11 Minuten
Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Sich selbst priorisieren und mehr machen, was dir gut tut"





Dich selbst wertschätzen Was macht dir Spaß? Was wolltest du schon immer mal ausprobieren oder wieder machen? Nein sagen / für dich einstehen Selbstbewusstsein Selbstwert Selbstliebe Zeit für dich nehmen Autonomie Beziehung, Partnerschaft u.v.m. 


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Konkurrenz unter Frauen, Bienenkönigin, die Eine
17.10.2024
12 Minuten
Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Bienenkönigin, die Eine, Konkurrenz unter Frauen"





Was ist die Bienenkönigin-Attitüde Zickenkrieg Female Empowerment - nur ein Märchen? Souveränität Weibliche Führungskräfte Es kann nur Eine geben Verhalten in Besprechungen Kommunikation Kritik und Selbstreflektion  Offenheit u.v.m. 


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Hepeating, Mansplaining - Tipps, wie du dich hierzu als Frau im Business verhalten kannst
02.10.2024
22 Minuten
Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Hepeating, Mansplaining - Tipps, wie du dich hierzu als Frau im Business verhalten kannst"





was ist he-peating was ist mansplaining sind alle Männer böse? Souveränität Macht Narzissmus Führungskräfte Verhalten in Besprechungen Kommunikation Kritik und Selbstreflektion  Intuition u.v.m. 


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Über diesen Podcast

In diesem Podcast geht es um Themen der persönlichen Weiterentwicklung von A-Z, die moderne, (selbst) bewusste Frauen und solche, die es gern noch mehr wären, täglich beschäftigen.  Von…  A wie Angst (vor Ablehnung, Bindung, Verlustangst); B wie Business, Beziehung ; C wie Coaching; D wie Du selbst sein; …bis  Z wie Zweifel überwinden; Ziele erkennen und erreichen. Wie schön, dass du bereit bist, deinen eigenen Weg zu gehen.  Ich freue mich, dass ich dich dabei ein Stück begleiten darf. Ich bin Tessa, psychologische Beraterin, Personal-& Businesscoach, Speakerin, Female Empower-Mentorin und ich liebe Glitzer. Außerdem bin ich Sportlerin und im Management/ Leadership in einer "Männerdomäne". Mit diesem Podcast und meinem Coaching möchte ich dir wertvolle Impulse mit auf deinen persönlichen Weg geben, die dich in deinen individuellen Facetten - wie einen Diamanten - erstrahlen lassen. Neben der Vermittlung von Wissen teile ich hier auch meine persönlichen Erfahrungen und beleuchte verschiedene Themen aus der Perspektive als Coach.  Ich wünsche dir viel Freude und Erkenntnisse dabei. Go, grow & glow- your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Schreibe mir gern über: Webseite:   www.tessakoschig.de Instagram:  www.instagram.com/tessa.koschig_coaching Kontakt:      empowerment@tessakoschig.de
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