Podcaster
Episoden
38 Minuten
Einfach mal aus der Komfortzone kommen, unabhängig sein und spontan
reisen: Anni investiert den Großteil ihrer freien Zeit in ihren
eigenen Van. Diesen hat sie sich vor einigen Jahren zugelegt und
bereits dreimal mit viel Liebe aus- und umgebaut. Gem...
35 Minuten
„Das ist ein Hobby, was bei mir alle Sinne bedient und was auch ein
absoluter Kontrast zu meinem Beruf ist.“ Als Chefarzt ist Nils
sterile OPs gewohnt, doch in seiner Freizeit will er raus in die
Natur – oder besser gesagt auf seine Garage. Denn da s...
36 Minuten
Rollerskaten ist ein Sport der 70/80er Jahre? Von wegen! In dieser
Folge afk erzählt Nadja Hostin Luisa Filip, seit wann Rollerskaten
wieder „in“ ist, wie es dazu kam und was sie an ihrem Hobby so
fasziniert. Nadja erklärt, was hinter dem Spruch „Ska...
33 Minuten
Muggel oder Geocacher*in? Rikkert kann diese Frage ganz klar mit
Letzterem beantworten und beweist in dieser Folge afk, dass mit
seinem Hobby nicht nur ein ganz eigenes Vokabular kommt, sondern
auch eine Menge Abenteuerlust. Rikkert macht nämlich Geo...
27 Minuten
“Ballett ist viel mehr als das Klischee vom rosa Tutu.” Das sagt
Katja in dieser Folge afk und weiß, wovon sie spricht – denn sie
hat sogar schon Rugby-Spielern Ballettunterricht gegeben. In dieser
Folge afk erzählt sie Hostin Luisa Filip, wie es daz...
Über diesen Podcast
Unsere Freizeit ist knapp geworden. Und richtige Metime zwischen
always on, FOMO und dem Gefühl, ständig erreichbar sein zu müssen,
erst recht. Dabei ist es wichtig – und gesund – einfach mal afk,
away from keyboard, zu sein. Für den Kopf, für die Seele, für sich
selbst. Deshalb fragt Hostin Luisa Filip ihre Gäst:innen: “Was hält
dich fit und wie bleibst du gesund - körperlich und psychisch?” Und
zwar nicht mal schnell nebenbei via WhatsApp, sondern ganz
persönlich in diesem Podcast. Die Antworten inspirieren, deine
eigene Freizeit zu gestalten und neue Ideen zu finden, damit du dir
ohne schlechtes Gewissen eine Auszeit nehmen kannst – die hast du
dir nämlich safe verdient. Es geht um Hobbys wie Geocaching,
Crossfit und Gärtnern, um die Einsicht, dass Abschalten manchmal
gar nicht so einfach ist und um den Mut, es trotzdem zu machen.
Neue Inspo gibt’s ab dem 15. Februar immer mittwochs auf deine
Ohren. Klicke direkt #follow, um up to date zu sein und keine Folge
zu verpassen!
Kommentare (0)