FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen

FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen

Der Mutmach-Podcast mit Ljubow Strobel

Episoden

#105 Arbeitskraft richtig absichern: Worauf du bei der Berufsunfähigkeitsversicherung achten solltest
08.01.2026
47 Minuten
Du möchtest dich beruflich, finanziell und persönlich weiterentwickeln? Dann bist du in der Let’s Grow Community genau richtig. Das erwartet dich im Januar ️ 13.01.2026, 19:00 Uhr – Workshop „Rundum sicher – welche Versicherungen du wirklich brauchst“ mit René von maiwerk 14.01.2026, 18:30–19:30 Uhr – digitales Coworking „Getting Things Done“ 16.01.2026, 12:00 Uhr – Live Q&A mit mir Stelle mir all deine Fragen im Video-Call 21.01.2026, 19:00 Uhr – Neujahrsparty Erhalte Tipps zur Zielsetzung für 2026 und lerne die anderen Frauen aus der Community kennen 26.01.2026–30.01.2026 – Sprint „LinkedIn-Neujahrsputz – wir bereiten gemeinsam dein Profil und deine LinkedIn-Strategie auf 2026 vor.“ Hier kannst du dich für nur 49 € im Monat anmelden: www.frauverhandelt.de/community Zu den kostenlosen Info-Webinaren von maiwerk: https://www.maiwerk-finanzpartner.de/kostenlose-infotermine/#berufsunfaehigkeitsversicherung-kostenlose-termine
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#103 So erreichst du deine Ziele in 2026 mit einer Mastermind
29.12.2025
34 Minuten
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Tina, Carmen und Nora, drei Teilnehmerinnen der Let's Grow Mastermind und Community. Sie erzählen, wie sie durch den regelmäßigen Austausch, die Expert*innen Workshops und gegenseitige Unterstützung beruflich gewachsen sind – von erfolgreichen Gehaltsverhandlungen bis zum Jobwechsel. Wir sprechen darüber, warum es so wertvoll ist, sich mit anderen Frauen zu vernetzen, sich gegenseitig zu motivieren und gemeinsam dranzubleiben. Lass dich inspirieren und erfahre, wie eine Mastermind-Gruppe auch dein Leben und deine Karriere verändern kann! Bei diesem Interview handelt es sich um eine Wiederholung. Bis heute Abend, den 30.12.2025 kannst du dich auch für die Let's Grow Community und Mastermind sowie andere Kurse von mir anmelden. Alle Infos gibt es hier: www.frauverhandelt.de/neuesjahr
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#102 20% mehr Gehalt + 4 Urlaubstage - so lief die Gehaltsverhandlung von der Architektin und Dreifach-Mama Alena
29.12.2025
23 Minuten
Alena ist Architektin, Mutter von drei Kindern und seit vielen Jahren im selben Unternehmen. Gehaltserhöhungen hatte sie schon öfter angesprochen – aber nie das bekommen, was sie wirklich wollte. In dieser Podcastfolge erzählt sie offen, warum sie ihren Gehaltsverhandlungskurs lange vor sich hergeschoben hat was sich durch die strukturierte Vorbereitung und Mindset-Arbeit verändert hat und wie sie es geschafft hat, nach der Elternzeit 20 % mehr Gehalt plus vier zusätzliche Urlaubstage zu verhandeln. Wir sprechen darüber, warum Verhandeln für andere oft leichter ist als für sich selbst wie kleine Schritte im Alltag (10 Minuten am Tag!) große Veränderungen möglich machen und weshalb Community, Accountability und Mastermind-Gruppen für sie der entscheidende Unterschied waren. Wenn du gerade denkst: „Ich habe eigentlich keine Zeit dafür.“ „Mit Kindern ist das gerade unmöglich.“ „Ich drücke mich schon viel zu lange davor.“ Dann ist diese Folge für dich. Denn Alenas wichtigste Botschaft ist: Dranbleiben. Kleine Schritte gehen. Und sich selbst endlich ernst nehmen. Hör rein und lass dich inspirieren.
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#101 20 Stunden, gleiches Gehalt wie Vollzeit. Plus Homeoffice & mehr Urlaub. Jasminas Verhandlung nach der Karenz.
27.12.2025
30 Minuten
Vor einem Monat hatte Jasmina ihr Gespräch nach der Karenz. Heute hat sie eine Position, die zu ihrem Leben passt – 20 Stunden, mehr Urlaubstage, Homeoffice, Gleitzeit. Und ein Gehalt, bei dem ihr Chef selbst sagte: „Das hat hier sonst niemand.“ Nicht, weil sie Glück hatte. Sondern weil sie meinen Kurs gemacht hatte und wusste, was sie wert ist – und wie man das verhandelt. Wenn du gerade denkst: „Das klingt gut, aber bei mir geht das bestimmt nicht …“ Dann lass mich dir sagen: Genau das haben viele Frauen vorher auch gedacht. Nutze gerne die Neujahrsaktion und lass uns 2026 zu deinem beruflichen BEST YEAR EVER machen.
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Über diesen Podcast

Im FRAU VERHANDELT Podcast lernst du, wie du dein Gehalt erhöhst, deine Arbeitsbedingungen verbesserst und selbstbewusst für dich einstehst.  Im Jahr 2020 verdienten Frauen in Deutschland bei gleicher beruflicher Tätigkeit und Qualifikation durchschnittlich 6% weniger als Männer (bereinigter Gender Pay Gap). Das muss sich ändern! Eine leistungsgerechte Vergütung im Job ist die Grundlage dafür, dass du selbstbestimmt leben kannst und dazu in der Lage bist, für deine eigene Altersvorsorge, dein Vermögen und deine Unabhängigkeit zu sorgen. Also werde endlich aktiv und hör in den Podcast rein - wer nicht fragt, kann nicht gewinnen! Ljubow Strobel ist Wirtschaftswissenschaftlerin und Gründerin der FRAU VERHANDELT Community. Mit ihren Onlinekursen konnte sie schon über 2.500 Frauen helfen angemessen bezahlt zu werden. Über 60.000 Frauen unterstützen sich gegenseitig in ihrer kostenfreien Online-Community. Mit diesem Mutmach-Podcast will sie dich dabei unterstützen, endlich angemessen bezahlt zu werden.

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